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此書為明末清初王如錫彙集蘇軾詩文雜著中有關於閒適頤養的內容而成。全書分為十二卷，第一卷”飲食”，主要關於飲食、食療方面的論述；第二卷”方藥”，多論述藥物、方技等；第三卷”居止”主要是日常的起居攝養；第四卷”遊覽”多為遊覽各地景觀的見聞感想；第五卷”服禦”，記述服飾、文房四寶之類日用器具；第六卷”翰墨”，論述書畫、器玩等雅致；第七卷”達觀”，主要是表現達觀、坦蕩胸襟方面的文章；第八卷”妙理”，多為洞悟世事、談理論玄之文；第九卷”調攝”，多為服食、導引等調養之法；第十卷”利濟”，為有關民生疾苦的文章；第十一卷”述古”，多為歷史人物的評述；第十二卷”志異”，多搜集志怪及奇聞。全書共計1141篇。既關注了蘇軾在醫藥、服食等方面的諸多實踐，更強調了蘇軾在精神調養方面的努力與探索。

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