TOP
紅利積點抵現金,消費購書更貼心
篩選商品
縮小範圍
商品類型
商品定價
出版日期
裝訂方式
1
1 / 1
行意合一讓運動更快樂(簡體書)
滿額折
出版日:2020/09/01 作者:吳彬; 叢遠新; 呂韶鈞  出版社:中國輕工業出版社  裝訂:平裝
大家都知道運動有益人體健康,但是事實上運動常常使人痛苦,很難長期堅持。 《行意合一讓運動更快樂》以“行意合一”理念為指導,詳細介紹了什麼是行意合一,列舉了多種日常身體活動如何做到行意合一。對於大眾來說,行意合一最大的優勢是讓大眾可以輕易達到維持健康的中強度運動量,引導多種運動達到心流狀態。可以使人快樂,甚至令人為之癡迷、瘋欲罷不能地長期運動。 “行意合一”是由傳統武學中提煉出來的核心理論體系,
優惠價:87 251
無庫存
  • 1
    1

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區