周小鵬

你是不是也常常這樣——外表看起來堅強，笑容常掛在臉上，心裡卻隱隱覺得疲憊？明明很努力生活，卻還是會焦慮、不安……•為什麼快樂常常只是表面？•焦慮背後，隱藏著什麼需求？•我們因何生氣？又該如何修復？•缺愛與不安全感，如何影響我們的親密關係？•怎麼在自卑與比較中，重新找到真實的自己？本書藉由輕鬆有趣的心理測驗帶你一起讀懂內心的悄悄話。這不是一本冰冷的心理學理論，也不是一份心理診斷報告，而是一場指引你與自己對話的心靈探索。本書的25個測驗，涵蓋了認知自我、了解關係、了解情緒、認識能力、治愈創傷5個層面的投射測驗工具。每一個測驗，都是對自己的一次溫柔提問；每一段剖析，都是對心靈的一次療癒回應。願這本書，成為你生活裡一個小小的休息角落。當你感到疲憊的時候，翻開它，讓測驗和文字陪你笑一笑、想一想，再溫柔地回到自己身邊。●愛並不需要你與眾不同，只需要你成為自己●再顛簸的生活，都要閃亮的過●縱使生活愛出難題，但時間總有答案【溫馨推薦】Neko嗚喵——說書人、Youtuber艾波——作家、Youtuber李恬芳——諮商心理師 帕帕珍——圖文作家微微老師——療癒系作家廖欣儀 ——營養師(依首字筆畫順序排列)

指引我們的不是命運，而是隱藏的自我你的過去、現在、未來如何？深度自我對話，開啟一場認識自己的探索25個測試暴露你的原生家庭、親密關係、情緒管理能力、執行力、安全感翻開這本心理測試，讓你和朋友玩得又哭又笑！這不只是一本單純的心理測試書，更是一場指引你與自己對話，認識自己的心靈探索。心理投射測驗是一種常見的心理評估方法它可以通過測試受測者的投射反應，揭示受測者內心深處的思想、情感和動機等。本書是由資深婚戀諮詢師周小鵬所著，涵蓋了認知自我、瞭解關係、瞭解情緒、認識能力、治癒創傷五個層面的投射測驗工具。通過本書，讀者將有機會探索內在自我，瞭解不同方面的心理特徵，進而實現個人發展的目標。