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2023~2024
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2019~2020
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(1)
裝訂方式
平裝
(5)
作者
嚴蔚冰
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(明)袁黃、嚴蔚冰
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袁黃、嚴蔚冰
(1)
出版社/品牌
上海古籍出版社
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嚴蔚冰
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作者：嚴蔚冰
商品定價:$200~$399
出版社/品牌:上海古籍出版社
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1.
達摩易筋經(修訂本)（簡體書）
出版日：
2020/06/01
作者：
嚴蔚冰
出版社：
上海古籍出版社
裝訂：
平裝
本書是一部集古籍整理和理論闡述以及實用指導為一體的導引養生書。全書分為兩部分，第一部分對於古本《達摩易筋經》的一種完善的版本“衙門藏本”進行整理、注釋。第二部分系作者根據自己的傳承和多年的實踐經驗，詳細講解易筋經的中醫導引理論、習練方法，輔以完整的演練指導圖解，並附贈掛圖。通過掃描封底二維碼可觀看嚴慰冰本人演示的教學視頻。 本書於2009年首次出版後即由中華中醫
優惠價：
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2.
達摩易筋經（簡體書）
出版日：
2009/11/01
作者：
嚴蔚冰
出版社：
上海古籍出版社
裝訂：
平裝
相傳為達摩祖師所傳、號稱禪功之源的《易筋經》，歷來被國術界奉為泰山北斗。中華國術在發展過程中特別是明清以來，各家各派的理論、技藝不斷融合，現存的《易筋經》理論上綜合佛、道二家；功法上吸收導引養生術，使之與武學的內功外煉相結合；功效上則兼具講究“內壯神勇”的武術技擊和“伸筋拔骨、導氣令和”的養生健體兩大功能。嚴蔚冰先生整理編著的新版《達摩易筋經》，在全面展現古本《易筋經》原貌的同時，針對現代生活的特
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3.
洗髓經（簡體書）
出版日：
2020/11/01
作者：
嚴蔚冰
出版社：
上海古籍出版社
裝訂：
平裝
已出平裝本的改版。根據清代的版本整理，加以解說並配圖。
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4.
袁了凡靜坐要訣(增訂本)（簡體書）
出版日：
2020/06/01
作者：
袁黃
;
嚴蔚冰
出版社：
上海古籍出版社
裝訂：
平裝
此書的主體部分是標點整理明代養生著作《靜坐要訣》，作者為晚明著名的士人袁了凡。袁了凡，名黃，號了凡，因著有《了凡四訓》和推行“功過格”教人行善積德，而為人們所熟知，並有《靜坐要訣》、《祈嗣真詮》、《攝生三要》等養生類著作。其中《靜坐要訣》為近代提倡靜坐養生的蔣維喬等人繼承和提倡，得到廣泛的傳播。本書稿前有嚴蔚冰撰寫的導讀，文後加了若干注釋，並附有《攝生三要》等相關文獻。此次增訂，增加了一篇傳記《大
優惠價：
87
219
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5.
袁了凡靜坐要訣 攝生三要（簡體書）
出版日：
2024/09/01
作者：
(明)袁黃
;
嚴蔚冰
出版社：
上海古籍出版社
裝訂：
平裝
《靜坐要訣》與《攝生三要》是明代傳奇學者袁了凡的兩部養生學專著。前者講述靜坐的方法，後者總結了聚精、養氣、存神的要點。國家級非物質文化遺產“中醫診療法-易筋經十二勢導引法”代表性傳承人嚴蔚冰先生對二書作了導讀與整理，且根據自身的靜坐經驗，撰寫了“靜坐入門”置於書前。附錄袁了凡論靜坐書信與《六妙法門》《修習止觀坐禪法要》（節選），使本書更加完備。我社在2013年出版過《袁了凡靜坐要訣》，2018年出版了該書的增訂本，此次是在增訂本的基礎上又作了增補。
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