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平裝
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滿額折
1.
這樣吃能控制三高
出版日：
2014/06/09
作者：
孫樹俠
出版社：
金塊文化
裝訂：
平裝
針對廣大「三高」患者迫切想要知道的飲食問題，本書有深入淺出、全面而詳細的介紹，具有很強的針對性和指導性；再根據可供「三高」患者食用的食物，從其營養成分、食法要略、食療功效、推薦食譜等方面進行系統的闡述，所選食物都是經過實踐證明對「三高」疾病的防治確實有益。希望能為「三高」患者打造一個健康的飲食構架，助其有效延緩疾病的進展。▍正確認識「三高」高血壓病、高脂血症、糖尿病是危害人類健康的三大慢性非傳染性
優惠價：
9
261
庫存：1
滿額折
2.
嬰幼兒營養必備大百科（簡體書）
出版日：
2011/04/01
作者：
孫樹俠
出版社：
中國婦女出版社
裝訂：
平裝
《之寶貝書系91:嬰幼兒營養必備大百科(升級暢銷版)》內容主要包括：均衡營養保證寶寶健康、均衡的營養讓寶寶更健康、寶寶智力發展的基礎是大腦、營養是寶寶大腦發育的保障、免疫力是寶寶健康的保衛者、均衡的營養是寶寶的免疫之源、均衡的營養保障寶寶骨骼發育、均衡的營養使寶寶擁有好性格、寶寶健康的飲食策略、樹立正確的營養觀念、避免出現營養過剩、寶寶健康的營養之源、谷物、肉類、蔬菜、水果和堅果等等。
優惠價：
87
203
無庫存
滿額折
3.
營養保健師培訓教材（簡體書）
出版日：
2019/09/03
作者：
孫樹俠
出版社：
人民衛生出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
261
無庫存
滿額折
4.
怎樣吃能控制“三高”（簡體書）
出版日：
2013/01/01
作者：
孫樹俠
出版社：
安徽科學技術出版社
裝訂：
平裝
《怎樣吃能控制“三高”（全彩版）》分為三章，第一章主要是針對廣大患者迫切想要知道的一些問題作了深入淺出、詳盡明瞭的介紹，具有很強的針對性和指導性，例如“高血壓的危害、糖尿病的個性化營養處方”等。第二章主要是可供“三高”患者食用的食材部分，分為“主食類、蔬菜類、水果類”等，所選食材都是經過實踐和臨床證明對“三高”病的防治確實有益。並且我們將所選食材，從其營養成分、食法要略、食療功效、推薦食譜等方面進
優惠價：
87
171
無庫存
滿額折
5.
怎樣吃能控制糖尿病（簡體書）
出版日：
2013/01/01
作者：
孫樹俠
出版社：
安徽科學技術出版社
裝訂：
平裝
《怎樣吃能控制糖尿病（全彩版）》是各型糖尿病預防和治療的基礎。大部分糖尿病患者是可以通過飲食來調節和控制血糖，避免發生併發症，維護身體健康的。如何通過飲食來調節和控制血糖，是糖尿病及其高危人群十分關注的問題。“授之以魚，不如授之以漁”，為了給糖尿病患者及其高危人群提供具體和直觀的幫助，實際指導大家將科學的飲食調控方法有效運用到生活當中，解決實際問題，使更多的糖尿病患者及其高危人群能夠真正成為自己的
優惠價：
87
171
無庫存
滿額折
6.
怎樣吃能控制痛風（簡體書）
出版日：
2013/01/01
作者：
孫樹俠
出版社：
安徽科學技術出版社
裝訂：
平裝
《怎樣吃能控制痛風（全彩版）》依次安排了痛風患者飲食導讀、可供痛風患者食用的154種食材、專家答疑及附錄四部分內容。“154種食材”部分將各種食材分門別類，從營養成分、食法要略、食療功效、推薦食譜等方面進行了闡述，具有很強的指導性和實用性。“專家答疑”是《怎樣吃能控制痛風（全彩版）》的一大亮點。我們通過專家與患者一對一的互動，讓更多的患者對飲食控制中的一些誤區，以及急需搞清楚的問題有一個正確的認識
優惠價：
87
171
無庫存
滿額折
7.
圖解食物搭配宜忌（簡體書）
出版日：
2012/09/01
作者：
孫樹俠
出版社：
中國人口出版社
裝訂：
平裝
《圖解食物搭配宜忌（彩圖版）》其主體是食材搭配的宜忌，將各種食材分門別類，從營養功效、搭配效果等簡要概述，還加入了營養在線、 給食材加分等提示，目的是讓讀者對食材有更深入和全面的瞭解，選擇適合自己的食材，走出飲食搭配的誤區，使其健康生活。並且每種食材都配有精美圖片，賞心悅目，通俗易懂，重點突出，便於閱讀，實用性強，是廣大營養作者，烹飪工作者或熱愛生活人的參考書。
優惠價：
87
171
無庫存
滿額折
8.
喝對湯 勝補藥（簡體書）
出版日：
2015/01/01
作者：
孫樹俠
出版社：
安徽科學技術出版社
裝訂：
平裝
俗話說：“民以食為天”。我們說：“食以湯為先。”湯以水為媒，將食材中的營養精華熬制、納入其中，成為我們滋補身體時的第一選擇。本書針對人們的日常生活，結合了人們的飲食習慣，並借鑒參考《本草綱目》《中醫體質分類判斷標準》等資料，由中國營養學泰斗、中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授指導編寫，為讀者提供了隨時可以參考的煲湯養生方案。本書中的湯品烹飪步驟清晰，同時配以精美圖片，便於讀者學習和操作。相
優惠價：
87
135
無庫存
滿額折
9.
圖解食物大補寶典(全彩版)（簡體書）
出版日：
2013/03/01
作者：
孫樹俠
出版社：
中國人口出版社
裝訂：
平裝
《圖解食物大補寶典（全彩版）》內容豐富，條理清晰，內容編寫主要根據四季養生、不同體質人群的補益，列舉大量食材和食譜，從營養成分、食療功效、食用方法、食用宜忌等進行全方位的闡述，還列出來常見食物五味、藥食同源食材一覽表等附錄參考，方便讀者查找、操作，有針對性的進補，從而強身健體。
優惠價：
87
171
無庫存
滿額折
10.
圖解糖尿病飲食寶典(全彩版)（簡體書）
出版日：
2013/03/01
作者：
孫樹俠
出版社：
中國人口出版社
裝訂：
平裝
《圖解糖尿病飲食寶典》第一部分“糖友也能當美食家”的主要內容，提綱挈領地介紹了飲食五要素，并以“一粥一飯要注重”為題，介紹了一日三餐中需要注意的主要問題。 第二部分是本書的核心部分，以圖解的形式，從對糖尿病患者有益的食物、其他合并癥糖尿病患者的飲食和普通糖尿病患者的飲食等多個側面，進行了簡單明了的介紹。其要旨就是要做到營養全面，膳食平衡，增強抗病能力，遏制甚至緩解糖尿病病情的發展。本書結構簡
優惠價：
87
171
無庫存
滿額折
11.
學生科學健腦：學得快、記得牢、考得好（簡體書）
出版日：
2015/08/01
作者：
孫樹俠
出版社：
中國輕工業出版社
裝訂：
平裝
《學生科學健腦：學得快、記得牢、考得好》是一本幫助學生活躍腦力、防止腦疲勞的大腦保健書。全書從飲食、心理、起居、運動、中醫個方面，詳說學生健腦的細節。第章從“吃”上下功夫，介紹了如何通過合理的飲食使大腦處于高效的狀態；第章專注于學生的心理，幫助學生擺脫負面情緒的束縛；第章側重于生活起居的諸多方面，講述健腦的宜和忌；第章從運動健腦的角度介紹了各種有益大腦、緩解腦疲勞的鍛煉細節；第章則匯集了祖國傳統醫
優惠價：
87
171
無庫存
滿額折
12.
喝對粥 勝補藥（簡體書）
出版日：
2015/01/01
作者：
孫樹俠
出版社：
安徽科學技術出版社
裝訂：
平裝
喝對粥勝補藥》是一本能夠傳遞養生理念的書，書中詳細介紹了五穀雜糧的營養成分和功效，並根據傳統醫學“藥食同源”的原則，講述了因時養生、因人養生、因症食療、臟腑養生等內容。全書67道粥譜，每一道都融入了營養、飲食、養生保健的知識。這本書由中國營養學泰斗、中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授指導編寫，她以自己多年的從業經驗告訴大家：在如今這樣一個食品安全頻頻發生問題的時代，我們應該如何吃得好，如何
優惠價：
87
135
無庫存
滿額折
13.
家常便飯吃對了就是大補（簡體書）
出版日：
2014/09/01
作者：
孫樹俠
出版社：
中國人口出版社
裝訂：
平裝
《家常便飯吃對了就是大補》是中國營養學的泰斗、中國食物營養與安全專業委員會會長孫樹俠教授經過多年的工作經
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
14.
喝對了粥就是大補（簡體書）
出版日：
2014/08/01
作者：
孫樹俠
出版社：
中國人口出版社
裝訂：
平裝
現如今，不僅越來越多的老年人開始注重飲食問題，就連年輕人也開始注重起來。提到飲食，我們就不能不說到粥膳，
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
15.
這樣吃能控制痛風
出版日：
2014/07/10
作者：
孫樹俠
出版社：
金塊文化
裝訂：
平裝
吃對方法，才能更健康！食物營養專家告訴你「痛風」患者可以吃什麼？可以吃多少？怎樣吃最適當？北京衛視熱播節目《養生堂》主講嘉賓孫樹俠教授的健康忠告！別以為痛風是老年人才會得的病！根據醫學臨床發現，40歲以前就痛風發作的人愈來愈多，除了因遺傳因素導致之外，與病患的生活、飲食、作息密切相關。如果人們長期進食高普林食物，致使體內尿酸超出腎臟的排泄能力，導致血液中尿酸升高，久而久之，痛風便不請自來。所以，飲
優惠價：
9
261
無庫存
滿額折
16.
女人保養要趁早：讓女人不生病、不易老的保養指南（簡體書）
出版日：
2016/06/01
作者：
孫樹俠
出版社：
中國輕工業出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
171
無庫存
滿額折
17.
營養師告訴你：懷孕坐月子怎麼吃（簡體書）
出版日：
2017/05/01
作者：
孫樹俠
出版社：
電子工業出版社
裝訂：
平裝
本書根據孕期及月子期孕婦和新媽媽在特殊生理時期的身體特點、營養需求，提供了關鍵營養素的需求建議、膳食安排，并且根據不同時期的營養需求，給出了食譜推薦。針對每個階段可能遇到的疾病，給出了相應的食療方案，以及手把手教大家輕松做出孕期營養餐和月子餐。
優惠價：
87
260
無庫存
滿額折
18.
體質食療速查輕圖典（簡體書）
出版日：
2014/03/01
作者：
孫樹俠
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
人分九種，辨清體質，吃對才能得健康。本書針對中國人常見的9種體質類型，精選日常生活中300多種食物和藥材。每種體質類型下都為您對應推薦了54種宜忌食物、以及適宜食用的12種養生粥品、12種家常菜餚、18種蔬果、24種藥膳方……手把手教您選擇適合您體質的食物，幫助您在日常飲食中找回健康。
優惠價：
87
183
無庫存
滿額折
19.
三高這樣降最有效（簡體書）
出版日：
2014/03/01
作者：
孫樹俠
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
據統計數據顯示，我國有50%左右的患者同時患有「三高」中兩種或兩種以上疾病，這種「富貴病」已成為人類健康的頭號殺手。本書詳細介紹了「三高」對現代人健康的嚴重危害，指出合理的飲食結構是防治三高的關鍵，同時勸誡三高患者朋友，要積極接受治療，調整不健康的生活方式，才能夠從根本上預防三高及其各類併發症。
優惠價：
87
183
無庫存
滿額折
20.
手把手教你做寶寶營養餐（簡體書）
出版日：
2014/03/18
作者：
孫樹俠
出版社：
安徽科學技術出版社
裝訂：
平裝
寶寶的成長只有一次，如果在飲食營養方面做得不完美，錯過了發育的黃金期（0~3歲），就會直接影響到其身體、
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
21.
喝對了湯就是大補（簡體書）
出版日：
2014/03/01
作者：
孫樹俠
出版社：
中國人口出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
22.
手把手教你做孕期營養餐（簡體書）
出版日：
2014/03/18
作者：
孫樹俠
出版社：
安徽科學技術出版社
裝訂：
平裝
每一位父母都希望能生一個聰明漂亮、健康活潑的寶寶，這就需要從孕期開始重視營養的攝 取。孕期營養既要滿足準媽媽
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
23.
手把手教你做月子餐（簡體書）
出版日：
2014/03/18
作者：
孫樹俠
出版社：
安徽科學技術出版社
裝訂：
平裝
“懷胎十月，一朝分娩”讓很多新媽媽“喜中摻憂”。喜的是健康寶寶的出生給整個家庭帶來了歡聲笑語，憂的是產后
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
24.
這樣吃能控制糖尿病
出版日：
2014/08/04
作者：
孫樹俠
出版社：
金塊文化
裝訂：
平裝
吃對方法，才能更健康！食物營養專家告訴你「糖尿病」患者可以吃什麼？可以吃多少？怎樣吃最適當？北京衛視熱播節目《養生堂》主講嘉賓孫樹俠教授的健康忠告！ 根據衛生福利部資料顯示，我國每年有將近1萬人因糖尿病而死亡，使得糖尿病在國人十大死因中排名始終居高不下。 糖尿病一旦控制不好會引起併發症，而糖尿病的防治是一個需多方面協調配合
優惠價：
9
261
無庫存
滿額折
25.
牛初乳與營養免疫：新世紀天然免疫之王的奧秘（簡體書）
出版日：
2025/05/08
作者：
孫樹俠
出版社：
中國醫藥科技出版社
裝訂：
平裝
免疫力的強弱決定著人體的體抗力強弱，人體的免疫系統維持著人們的健康。初乳是自然界賦予生命最重要的第一份食物，富含豐富的營養和功能性成分，而牛初乳是最現實的初乳資源。孫樹俠、郭衛軍、陳光主編的《牛初乳與營養免疫(新世紀天然免疫之王的奧秘)》從不同角度闡述了牛初乳的營養價值、對人體免疫系統的功能價值以及作為保健食品的開發前景，為您揭開牛初乳與營養免疫之間的奧秘。
優惠價：
87
131
無庫存
90 折
26.
美肌瘦身蔬果汁
出版日：
2021/06/09
作者：
孫樹俠
;
于雅婷
出版社：
華翔文化
裝訂：
平裝
◎本書介紹110種排毒瘦身蔬果汁、54種養顏蔬果汁、56種美白蔬果汁及12種調理果醋，內容全面詳盡，方便讀者需求。搭配豐富誘人的果汁實拍圖，讓讀者閱讀的同時更加方便學習製作。 ◎本書根據各蔬果汁的不同，分為排毒瘦身、調理體質、養顏美白、均衡健康等五個章節，詳細介紹了百種蔬果汁的製作方法，還告訴你果汁中的熱量、營養成分，加上食材的挑選竅門、搭配宜忌，讓你喝的輕鬆無負擔。 ◎快速特調蔬果汁，食材簡單好
絕版無法訂購
滿額折
27.
全家人的健康水果速查全書（簡體書）
出版日：
2014/07/08
作者：
孫樹俠
;
于雅婷
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
一天一水果，醫生遠離我。《全家人的健康水果速查全書》是30位名醫名院專家為你推薦的水果養生手冊，囊括99
優惠價：
87
235
無庫存
滿額折
28.
教授大揭秘減脂這點事兒（簡體書）
出版日：
2019/05/01
作者：
王隴德
;
孫樹俠
出版社：
團結出版社
裝訂：
平裝
想減肥卻怕餓肚子？ 想瘦卻懶於運動？ 在減肥過程中，身體卻出現狀況？ 多年減肥卻屢戰屢敗，你有沒有想過問題出在哪裡？ 關於減肥的一切，你可能都錯了！不要再被錯誤的減肥方法誤導，來看看真正的專家怎麼說吧！ 《教授大揭秘減脂這點事兒》從科學的角度出發，還原肥胖真相，告訴你為什麼會肥胖，帶你走出減肥的誤區，給出科學的營養膳食和運動方案，讓你健康瘦、不挨餓、不反彈！名家推薦。
優惠價：
87
308
無庫存
滿額折
29.
本草綱目蔬果食療速查全書（簡體書）
出版日：
2014/07/08
作者：
孫樹俠
;
高海波
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
醫食同源，《本草綱目蔬果食療速查全書》源自《本草綱目》的蔬果食療養生法，為讀者精心挑選97種中藥蔬果。對
優惠價：
87
235
無庫存
87 折
30.
神奇瘦身養顏蔬果汁速查全書（簡體書）
出版日：
2014/07/08
作者：
孫樹俠
;
于雅婷
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
《神奇瘦身養顏蔬果汁速查全書》以蔬菜和水果為基本原料，介紹了220款蔬果汁和12款花果醋的養身保健功效，
絕版無法訂購
滿額折
31.
全家人的健康蔬菜速查全書（簡體書）
出版日：
2014/07/08
作者：
孫樹俠
;
于雅婷
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
《全家人的健康蔬菜速查全書》是30位名醫名院專家推薦的健康蔬菜養生手冊，囊括100多種常見蔬菜，從蔬菜簡
優惠價：
87
235
無庫存
滿額折
32.
本草綱目五色蔬果對症速查全書（簡體書）
出版日：
2014/08/01
作者：
孫樹俠
;
高海波
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
《本草綱目五色蔬果對癥速查全書》囊括了日常生活中常見的90種蔬果，并根據蔬果顏色的不同，分為紅色蔬果、綠色蔬果、白色蔬果、黃色蔬果、黑色蔬果（包括藍色和紫色）五個章節，正文詳細介紹了每種蔬果的營養成分，蔬果的根莖、葉、花、種子、果皮、樹皮等各部位的藥用價值、用法用量，以及蔬果各部位在藥膳中的應用，讀者可根據自己的需要進行選擇性閱讀。此外，書中還詳細介紹了蔬果食用宜忌和適宜人群，力求為讀者提供完
優惠價：
87
235
無庫存
滿額折
33.
本草綱目中藥蔬果養生速查全書（簡體書）
出版日：
2014/08/01
作者：
孫樹俠
;
吳劍坤
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
《本草綱目中藥蔬果養生速查全書》以《本草綱目》為底本，詳細講解了常見中藥和蔬菜、蔬果以及谷物的食用價值和
優惠價：
87
235
無庫存
滿額折
34.
本草綱目排毒養顏藥膳速查全書（簡體書）
出版日：
2014/07/08
作者：
孫樹俠
;
吳劍坤
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
女人一生如花，要美麗，更要健康，內外兼修才能成就完美女人。本書精選《本草綱目》中有關女人內外調理、自我保
優惠價：
87
235
無庫存
87 折
35.
本草綱目藥茶養生速查全書（簡體書）
出版日：
2014/09/01
作者：
孫樹俠
;
邵曙光
出版社：
江蘇科學技術出版社
裝訂：
平裝
本書主要包括個人理財規劃的基礎知識、投資理財規劃以及人生時間規劃三大方面的內容。具體涉及了家庭財務管理、現金規劃、保險規劃、投資規劃、投資組合管理、個人住房規劃、個人稅收籌畫、子女教育規劃、養老規劃以及個人綜合理財規劃實務。
到貨時通知我
滿額折
36.
牛初乳與營養免疫：新世紀天然“免疫之王”的奧秘(科普版)（簡體書）
出版日：
2023/08/24
作者：
孫樹俠
;
郭衛軍
;
陳光
出版社：
中國醫藥科技出版社
裝訂：
平裝
免疫力的強弱決定著人體的體抗力強弱，人體的免疫系統維持著人們的健康。初乳是自然界賦予生命最重要的第一份食物，富含豐富的營養和功能性成分，而牛初乳是最現實的初乳資源。本書從不同角度闡述了牛初乳的營養價值、對人體免疫系統的功能價值以及作為保健食品的開發前景，為您揭開牛初乳與營養免疫之間的奧秘。
優惠價：
87
131
無庫存
90 折
37.
四季蔬果食療功效
出版日：
2021/05/06
作者：
健康養生堂編委會-編著
;
孫樹俠
;
高海波-主編
出版社：
華翔文化
裝訂：
平裝
醫食同源，本書源自《本草綱目》的蔬果食療養生法，為讀者精心挑選97種中藥蔬果。對每一種蔬果的特徵、功效、選購指南、營養成分、食療舉例及中醫養生等，給予全方位解析，告訴人們蔬果是一種最天然、最經濟、最方便的祛病養生食物。最後，書中還有每種蔬果的特別介紹以及近100幅實物圖片，並搭配速查的閱讀方式，方便讀者快速找到自己所需的信息。不僅能準確告訴讀者吃什麼，怎麼吃，還能幫助人們樹立蔬果養生觀念，值得再三
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