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康健雜誌記者群

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逆齡族活力的祕密
90 折
出版日:2012/09/03 作者:康健雜誌記者群 合著  出版社:天下雜誌(康健)  裝訂:平裝
你幾歲,自己決定! 我們來到史上最長壽且最有創造力的時代,青春取決於意志和態度,從飲食、運動、作息做起,誰說不能逆轉年齡? 逆齡族就是你!年齡對你來說根本不是什麼重要的事,滿腦子只想追求夢想、嘗試新事物、嚮往學習、樂在生活,那你就是「逆齡族」最佳代言人。逆齡族才知道的活力祕方打造從裡到外的活力,體力不一定要隨年齡走下坡,不論什麼年紀都有活力做任何事,年齡從不是夢想的絆腳石。 整合中西醫保健重
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