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商品定價
$400~$599
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出版日期
2023~2024
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作者
KAZU,廖欣儀
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出版社/品牌
時報文化
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廖欣儀
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作者:廖欣儀
商品狀態:無庫存
作者:KAZU,廖欣儀
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日式減醣料理:料理名家KAZUX營養師
廖欣儀
減脂不減美味的健康瘦身計畫(電子書)
出版日:
2024/05/17
作者:
KAZU
;
廖欣儀
出版社:
時報文化
裝訂:
電子書
日本料理研究家KAZU X 減醣專業營養師廖欣儀 聯手合作 為你打造一輩子受用的減醣瘦身計畫! 幫你精算醣量、脂肪、熱量, 教你用看的就能掌握分量 還有食材替換撇步、美味低熱量的萬用醬汁 原來減醣飲食,這麼簡單! 小菜、主菜,鍋物、湯品到常備醬料一應俱全 減醣瘦身,美味不打折! 讓你輕鬆健康瘦下來! 【真情推薦】 新生代主持人&演員──風田 萬秀洗衣店主理人──張瑞夫 【本書特色】 *想得到的醣類資訊,一應俱全 納入日常活動量的熱量與醣量精算公式、簡單清楚的分量掌握技巧、三日減醣菜單示範、六大類食材攝取分量整理,以及外食含醣量資訊表,無論你要減脂或增肌,控醣或減醣,都可以得到答案。 *附有營養標示的食譜,無痛搭配一日瘦身料理 從小菜到主菜,從火鍋到湯品,甚至冰箱裡的常備醬料,皆有營養師精算熱量、脂肪、蛋白質、醣與膳食纖維數據,讓你輕鬆判斷醣量,自己也能精準控制一日醣量不超標。 *減醣Q&A+減醣週計畫表,減脂生活的最佳夥伴 KAZU親身經歷分享與營養師專業建議,打破減醣迷思,解決瘦身過程中的大小提問。活用減醣週計畫表,配置醣量攝取,更能完全掌握減脂進度。
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