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大學生心理健康教育(簡體書)
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出版日:2020/08/01 作者:武莉; 張文靜  出版社:大連海事大學  裝訂:平裝
本書旨在做好大學生心理健康教育工作,幫助學生正確認識自己心理發展的水平和特點,掌握維護心理健康的基本方法和策略。全書採用項目式體例,分十個項目,包括:瞭解心理健康、適應環境、自我意識、人格發展、大學生學習心理、大學生人際交往、情緒管理、戀愛心理、大學生壓力管理與挫折應對和職業生涯規劃。此外,書中還提供了一些相應的心理測試問卷或案例,便於學生聯繫實際去理解和學習,進而能夠有針對性地維護個人的心理健康
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