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中醫博士秘方:糖尿病調養與食療(電子書)
出版日:2018/01/01 作者:張群湘博士  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
糖尿病是一種常見慢性病,如果得不到良好的治療和控制,可發生器官或系統的併發症,嚴重時甚至可危及生命,是僅次於癌症和心腦血管疾病,威脅人類健康的殺手。想控制糖尿病,最好裝備五種武器,並運用自如,你的健康就掌握在你手中。你就是自己最好的醫生!
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中醫博士秘方:養生湯水(電子書)
出版日:2018/06/22 作者:張群湘博士  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
中醫比較重視「天人相應,順應四時」的養生方法,認為四季的變化對人體健康將會產生一定的影響,要想養生健體就須「順應四時」,除了在用藥、運動、起居等方面講究按四季的變化而進行適當的調理,在飲食方面也強調按四季的變遷而變換相適應的食物,以適合身體臟腑功能的正常運作,才能達到調和陰陽,祛病延年的目的。 本書主要是按照中醫的以上養生思路,並根據筆者多年來的親自試烹試飲試食,親自體驗效果,總結匯集而成。由於患者的要求,推動了筆者不斷研究有關的食譜,現將多年來的一些經驗供大家分享。
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