本套叢書包括：《人參》、《紅棗》、《靈芝》、《茯苓》、《田七》、《當歸》。“藥補不如食補。”食補是歷史悠久的養生觀念，而且是很講究的一門學問。所謂藥食同源，是指選對食材，不但可以汲取豐富的營養，更能防病抗病。選對食材，改變不良的飲食習慣，對不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中藥，也可以是美味的食材。如果能從自然食材的配搭中找到保健的方法，豈不是平凡生活中的一大樂事？在物流發達的今天，人們已經可以

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餐桌上的中藥3(全6冊)（簡體書）

出版日：2014/01/01 作者：張群湘 出版社：廣州出版社 裝訂：平裝

《餐桌上的中藥(第3輯):燕窩》搜羅當下保健功效顯著、味道佳，且餐桌上使用頻率較高的中藥，如枸杞、百合、淮山、蓮子、桂圓、紅棗、黃芪等的相關內容，分別編撰成冊，給讀者提供最實用的保健功效常識。

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速記速用方劑（附送方濟應用與模擬試題光碟）

出版日：2005/11/09 作者：張群湘 出版社：萬里機構-萬里書店 裝訂：平裝

本書載有中醫正方208首，內容分為方歌、藥物對照、功用、主治、方解、運用及現代臨床應用。方歌以粵語發音為主，方便習醫者記憶。隨書附有“方劑應用與模擬試題”CD-ROM，以遊戲及測驗幫助讀者學習和記憶。

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16種中藥吃出健康好身體：《餐桌上的中藥》精選集

出版日：2015/12/25 作者：張群湘 出版社：萬里機構-得利書局 裝訂：平裝

是佳藥，也是佳餚！★ 16種美味又養生的「平民國藥」★ 320款家庭食用方法★ 中醫博士的專業點評、用法詳解藥食同源，是中醫的基礎理論之一。很多人在煲湯或做菜時，會拿藥材入膳，但卻不知道具體藥材的功效。本書選取16種常見藥材，每種藥材輔以性味、歸經、功效、選購、配伍等內容，並配合簡單、美味的藥膳食譜，教會讀者合理搭配藥材與食材，製作出可口又養生的家常料理。本書特色：1. 內容全面、實用性強。精選1

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升級滋補王

出版日：2011/06/01 作者：張群湘 出版社：萬里機構-得利書局 裝訂：軟精

缺少運動、運動量過度、工作壓力大、情緒波動較大、飲食的營養不均衡、進食過多不健康的食品、接觸太多的化學物品以及能子產品、缺少休息等，導致越來越多人患上不同的都市病。患有都市病並不可怕，關鍵是否能認真而堅持地去調治，其中藥膳食療是調治方法之一。．近500款補身藥膳藥膳食譜皆為補虛類藥如補氣、補血、補陰、補陽；補益的輔助藥如清熱、溫裏、理氣、活血等。每個藥膳食譜均列明材料、做法、用法、功效及應

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餐桌上的中藥：第二輯(全6冊)（簡體書）

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