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出版日期
2017~2018
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裝訂方式
平裝
(2)
作者
Winnie、彭安安、王安琪、包周
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彭安安
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出版社/品牌
幸福文化
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作者：彭安安
商品類型:繁體書
出版社/品牌:幸福文化
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輕盈‧減齡‧防失智！地中海美味廚房：掌握飲食金字塔，台灣家庭也能實踐的健康低醣料理
出版日：
2018/03/28
作者：
彭安安
出版社：
幸福文化
裝訂：
平裝
第一本依地中海飲食金字塔設計的食譜！食材易取得、備料不繁瑣，台灣家庭也能實踐家常菜色簡單而豐盛，不僅防失智更維持輕盈體態「地中海飲食」是被世界公認且推祟已久的健康飲食法，長期實行地中海飲食，不僅能塑造健康、輕盈、有活力的良好體態，而且還能嚐遍大自然的豐饒味美。地中海料理並不是距離很遙遠的異國菜色，而是一種健康飲食概念，只要把握「地中海飲食金字塔」的要點，加上突顯原味的烹調法，即便在台灣家庭裡，也能
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2.
用廚房道具學做菜
出版日：
2017/06/23
作者：
Winnie
;
彭安安
;
王安琪
;
包周
出版社：
幸福文化
裝訂：
平裝
不會做菜？你只是不懂善用廚房道具 下廚總是挫折？你只是不熟悉廚房道具 除了食譜，更提昇料理效率的廚房常備書 開始嘗試做菜的你，可能只有幾項廚房道具，也能做出料理嗎？ 已有下廚經驗的你，或許有時覺得跟著食譜做菜卻不夠好吃… 每回做菜都像打仗、揮汗費時好久卻只能做出一道菜？ 「這是因為，你不夠了解廚房道具」 每項廚房道具都有自己的個性與特長，摸透它們的脾氣，料理效果才能確實到位！ 比起擁有數十個
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