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商品定價
$200~$399 (2)
出版日期
2017~2018 (2)
裝訂方式
平裝 (2)
作者
彭安安　著；賴美娟　審訂 (1)
彭安安　食譜設計；賴美娟　審訂 (1)
出版社/品牌
采實文化 (2)
共 2 筆
第1 / 1 頁
低醣‧生酮常備菜：80道吃進優質肉類．海鮮．酪梨．好油脂，家常口味的生酮常備食譜
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1.

低醣‧生酮常備菜：80道吃進優質肉類．海鮮．酪梨．好油脂，家常口味的生酮常備食譜
出版日：2017/09/08 作者：彭安安 食譜設計; 賴美娟 審訂  出版社：采實文化  裝訂：平裝
【第一本生酮常備料理專書】想執行低醣生酮飲食法到底要怎麼吃才會事半功倍？生酮助攻好食材+三步驟簡便料理+天天這樣吃60道低醣生酮常備菜食譜讓你心情愉悅、成功瘦身、精神變好不疲累！ ●「生酮常備料理」特色1、簡單易做，無料理經驗者也能立即上手。2、一次做好多天分量，簡單煮、輕鬆吃。3、60道常備料理，每天自由搭配吃不膩。●「低醣、高脂、中蛋白」－－本書食譜聚焦有「助攻」效果的好食材本書針對對低醣生酮
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庫存：3
低醣．生酮10分鐘甜點廚房：以杏仁粉、椰子粉取代麵粉，赤藻糖醇代替精緻砂糖，精心設計最簡易、即食的65道美味甜點
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低醣．生酮10分鐘甜點廚房：以杏仁粉、椰子粉取代麵粉，赤藻糖醇代替精緻砂糖，精心設計最簡易、即食的65道美味甜點
出版日：2017/12/28 作者：彭安安 著; 賴美娟 審訂  出版社：采實文化  裝訂：平裝
減醣、低碳、生酮飲食也能安心吃甜點？不是烘焙咖，也能成功做出立即解饞的低醣生酮點心？ 以杏仁粉、椰子粉取代麵粉，赤藻糖醇代替精緻砂糖，做出口感風味極佳、並能減少醣質攝取的甜點。 ◎「低醣．生酮甜點」和一般甜點有什麼不同？∣一般甜點：市面上的麵包、蛋糕、餅乾，大多以麵粉、砂糖製作，高糖、高碳水、營養價值低，還可能含有反式脂肪，吃多了易導致身體發炎、發胖、危害健康。∣低醣．生酮甜點：以杏仁粉、椰子細粉
優惠價：79 260
無庫存
  • 共 2筆
    第 1 頁

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