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瑞麗BOOK:甜蜜扮靚法(簡體書)
滿額折
出版日:2007/07/01 作者:日本主婦之友社  出版社:中國輕工業出版社  裝訂:平裝
女孩子最愛美,男生也最愛看美麗的女人,但是已經成為情侶的戀人應該在服裝服飾方面注意哪些問題呢?這可不容小覷啊,經常有處理不好,導致分手的事發生哦!本書的編輯遍訪男生,聆聽他們對女生服裝款式、搭配的意見;聽取他們對女生在方方面面的要求,了解你愛的男人才能使戀情更加長久嘛! 本書通過實用場景的搭配應對,從美妝、美發和服飾方面做出指導,使你更加出眾,成為他眼中最美的女人。講述美容秘訣,將二人世界營
優惠價:87 157
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魔法美髮(簡體書)
滿額折
出版日:2007/03/01 作者:日本主婦之友社  出版社:中國輕工業出版社  裝訂:平裝
推薦200個DIY美發方法,束發,盤發樂趣多多,享受頭發的成就感。 你的臉型是什么樣的?你的體型是什么樣的?尋找適合你的發型,必須先了解自己的臉型和體型,如果選擇了適合臉型和體型的發型,不僅可以事半功倍地扮靚自己,還能掩飾一些自身的缺憾。
優惠價:87 157
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快手減糖瘦身餐(簡體書)
滿額折
作者:日本主婦之友社  出版社:中國輕工業出版社  裝訂:平裝
近年來,減糖瘦身正在全世界範圍內流行,這種方法是通過優選限度減少食物中的糖類,保留膳食纖維,達到減脂瘦身、降低血糖的目的。本書精選了65道快手易學的減糖料理,涵蓋日式、西式、中式特色菜品,還搭配了醬料、小菜、主食、甜品等。食譜全部在3個步驟以內,簡單好操作。所有菜譜均附有含糖量、熱量以及保質期限。
優惠價:87 251
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超簡單義大利餐(簡體書)
滿額折
出版日:2019/11/01 作者:日本主婦之友社  出版社:中國輕工業出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 260
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減糖晚餐(簡體書)
滿額折
出版日:2021/11/01 作者:(日)日本主婦之友社 編著  出版社:中國輕工業出版社  裝訂:平裝
本書介紹了一套不挨餓並能保證營養攝入均衡的健康晚餐食譜,通過日常的減糖飲食來達到瘦身、不發胖的目的。開篇介紹了關於糖的科普知識及健康食材的挑選準則,利用蔬菜、肉類、蛋類、海鮮、五穀等各種食材製成124道日常減糖食譜以及自製醬料,種類豐富且營養,每道食譜均標注清楚決定糖質攝入量、總熱量,指導讀者更好地管理自己的體重。 內容上,分為3步即可完成的料理、3種食材即可完成的料理、一人份小鍋料理、用微波爐即可完成的料理、使用輔助食材的快手料理、湯類、健康下酒菜這幾章,內容全面而豐富。
優惠價:87 251
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斷奶餐(簡體書)
87 折
出版日:2016/02/01 作者:日本主婦之友社Baby-mo雜誌 編著  出版社:中國輕工業出版社  裝訂:平裝
《斷奶餐》由日本嬰幼兒營養專家上田玲子傾情奉獻,告訴您如何分階段輕鬆搞定斷奶餐。全書主要介紹了寶寶不同月齡的特點,以及不同階段的輔食添加要點和斷奶餐推進方式。包括不同時期的斷奶餐食譜、出現不適時的斷奶餐選擇、寶寶飲食宜忌和節日期間的斷奶餐,讓寶寶愛上吃飯!
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