李周潤

在家庭與學校生活中，內心總有著無數煩惱的情緒問題困擾著，在這成長時期自我人格探索的發展階段，透過此書學習與日記精靈成為心靈上的好夥伴。一邊紀錄心情，一邊療癒自己，一天一點、一點一滴、每天每天成為更好的自己！藉由15個煩惱主題的情緒問題，獲得15個煩惱主題的情緒解答。讓孩子透過煩惱的問題過程中，找到新的嘗試方法，只要勇於接受改變心態，負面情緒就可以變正向囉！1.新學期坐在充滿陌生臉孔的教室裡上課感覺

學校就是一個小型的社會，從學校開始，培養良好的人際關係，從失敗與錯誤中學習。透過伊瑟與貞雅書信問答生活實例中引導，在人群中漸漸獲得滿滿的友誼，自信與快樂。藉由15個主題人際關係的問題，獲得15個主題人際關係的解答。讓孩子透過與人相處的挫折過程中，找到問題的核心，只要轉換看待事情的角度，問題就可以迎刃而解了！1. 害羞的孩子該如何與人拉近距離?2. 被同學取綽號捉弄時該如何釋懷?3. 無法自己解決煩

良好的情緒管理，是培養好性格、提升情商、改善人際關係的前提。在孩子的世界裡，再微不足道的事情，一旦沖塌了脆弱的心理邊界，就會產生情緒波動。一些負面的情緒，會讓孩子感到不舒服，因為不知如何正確表達，從而陷入糟糕的情緒中無法擺脫。其實情緒沒有對錯之分，它的產生總是有原因的，也有適當的處理方式。本書正是教朋友以健康的方式體驗情緒、瞭解情緒、表達情緒，並且克服種種情緒障礙，學會體貼別人，體諒父母，保持自己

在家庭與學校生活中， 內心總有著無數煩惱的情緒問題困擾著， 在這成長時期自我人格探索的發展階段， 透過此書學習與日記精靈成為心靈上的好夥伴。 一邊紀錄心情，一邊療癒自己， 一天一點、一點一滴、每天每天成為更好的自己！ 藉由15個煩惱主題的情緒問題， 獲得15個煩惱主題的情緒解答。 讓孩子透過煩惱的問題過程中，找到新的嘗試方法， 只要勇於接受改變心態，負面情緒就可以變正向囉！ 1.新學期坐在充滿陌生臉孔的教室裡上課感覺好尷尬，該怎麼辦? 2.我被選為班長了，壓力沉重到不想上學了，該怎麼辦? 3.每天早上和弟弟搶一雙彩紅襪子，覺得弟弟好討厭，該怎麼辦? 4.牙齒蛀牙了，但是我最害怕看牙醫了，該怎麼辦? 5.同學們都長得很漂亮，只有我看起來好醜，該怎麼辦? 6.在學校一直上課回到家又要先寫功課，真是無聊，該怎麼辦? 7.期待已久的寒假到了卻都沒有人陪我，好孤單，該怎麼辦? 8.暑假要結束了竟然玩到忘了寫作業，真後悔，該怎麼辦? 9.在學校考試考太差難過到哭了，該怎麼辦? 10.同學們嘲笑我不會騎腳踏車，感覺好丟臉，該怎麼辦? 11.同學想要拿小動物做實驗，我覺得動物很可憐，該怎麼辦? 12.不小心說了會讓對方感到難過的話，真對不起，該怎麼辦? 13.坐在隔壁的同學轉學了，感覺很空虛，該怎麼辦? 14.被別人誤會我根本沒有做的事，覺得很冤枉，該怎麼辦? 15.升上新的學期又要分班跟大家分開了，很想念大家，該怎麼辦? 本書探討了兒童時期在成長過程中， 在學校的日常生活， 所遇到的各種「情緒」所衍伸出的「問題」。 這些問題都是在學生時期會面臨的實際情況， 透過每一個問題也都會有一個相對應的答案， 指引孩子逐步學習自我情緒問題的處理方法。 理解情緒如何化解負面情緒實際的改善方法獲得新的心靈啟示

學校就是一個小型的社會， 從學校開始，培養良好的人際關係， 從失敗與錯誤中學習。 透過伊瑟與貞雅書信問答生活實例中引導， 在人群中漸漸獲得滿滿的友誼，自信與快樂。 藉由15個主題人際關係的問題， 獲得15個主題人際關係的解答。 讓孩子透過與人相處的挫折過程中，找到問題的核心， 只要轉換看待事情的角度，問題就可以迎刃而解了！ 1. 害羞的孩子該如何與人拉近距離? 2. 被同學取綽號捉弄時該如何釋懷? 3. 無法自己解決煩惱的事該怎麼辦? 4. 總是覺得別人比我好這是正常的嗎? 5. 對別人感到失望的時候應該難過嗎? 6. 時常忘東忘西該如何提醒自己記住呢? 7. 有想買的東西不能再像小時候一樣耍賴嗎? 8. 用不到的東西卻充滿回憶該如何割捨呢? 9. 想停止越滾越大的謊言該怎麼做呢? 10. 自己的想法不見得每次都是正確的嗎? 11. 重蹈覆轍相同的錯誤就會變成習慣嗎? 12. 朋友幫了我一個大忙我該如何表達感謝呢? 13. 有能力辦到的事卻要求別人幫忙就是推卸責任嗎? 14. 看到同學被排擠願不願意勇敢地給出關心呢? 15. 當我們對人有誤解時願不願意讓時間幫助我們瞭解對方呢? 本書探討了兒童時期在成長過程中， 與鄰居朋友以及在學校的日常生活， 所遇到的各種「關係」所衍伸出的「問題」。 這些問題都是成長時常會面臨的窘困情境， 透過每一個問題也都會有一個相對應的答案， 指引孩子逐步學習人際問題的關係處理方法。 理解問題如何化解問題實際的改善方法獲得新的心靈啟示