我國多個城市出現霧霾天，空氣污染指數紛紛爆表。空氣污染對人傷害最直接的是肺，如何保護我們的肺？成為了生活在大城市的人們最關心的問題。本書的內容即如何在空氣污染越來越重的今天，保養我們的肺，守護我們的健康。本書從應對霧霾、養肺知識、如何通過食物養肺、運動、生活細節、情緒等方面，全面介紹如何抗霾養肺。並喚醒民眾綠色行動、戒煙等意識，讓中國人的呼吸更自由，更健康。

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吃素的智慧（簡體書）

出版日：2016/10/01 作者：楊力 出版社：電子工業出版社 裝訂：平裝

吃素一定比吃肉更健康嗎？吃素會不會讓人沒力氣？吃素會不會造成營養不良？吃素是不是餓得快？……可見吃素並不是不吃肉那麼簡單，事實上吃素需要"智慧”，如果盲目吃素，極易導致營養不良，引發各種問題，反而危害身心健康。本書從營養學的觀點出發，解決素食者的各種困惑，教會大家如何吃素才養生。健康素食不在於不吃什麼，而在於知道該吃什麼、怎樣吃，客觀地分析素食的利弊，以宣導科學的素食觀。而且，作為專業營養師的張

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別讓寒濕盯上你（簡體書）

出版日：2018/09/01 作者：楊力 出版社：電子工業出版社 裝訂：平裝

"病從寒中來”，本書分別介紹了寒濕對健康的影響，尤其是對體虛人群的影響。書中不僅介紹了寒濕產生的原因，寒、濕既可外感，又可內生；又介紹了寒濕的防治辦法，給出了多種對症解決辦法。對於體虛人群來說，平時就不僅要注意防寒防濕，更需要分辨自己體內的寒濕情況，因此按寒濕在體內不同的所在，介紹了分別容易產生哪些症狀與病症，又都該怎樣去防治。

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養腎補虛祛百病（簡體書）

出版日：2017/01/01 作者：楊力 出版社：電子工業出版社 裝訂：平裝

腎為先天之本，腎虛是百病之源。當下，快節奏的生活、緊張的工作壓力，使越來越多的人被腎虛盯上，以至於許多人盲目購買補腎壯陽的營養品，以及昂貴又不常見的滋補藥材，這不僅達不到理想的補腎效果，稍有不慎還會引"火”燒身。《養腎補虛祛百病》旨在讓您認清腎虛的原因，找到安全有效的調補方法。全書分別從食材、中藥、經絡、運動、常見腎虛問題對症調理等方面，手把手教您如何補養自己的腎臟。

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ASP商業網站整站集成開發(新聞+博客+論壇)(簡體書)

出版日：2007/09/01 作者：楊力學 出版社：電子工業出版社 裝訂：平裝

本書在深入調查開發者需求的基礎上，以整合目前市場上流行的新聞發布、博客．論壇等應用為出發點，完整地介紹了“新聞+博客+論壇”商業站點的集成過程。書中按照軟件工程的實施流程，首先分析集成“新聞+博客+論壇”的市場需求，指出開發這樣一個集成系統的商業價值；然后介紹新聞發布，博客和論壇系統各自的特點，開發這些系統的關鍵要素，集成“新聞+博客+論壇”的整合點；最后完整介紹應用ASP集成開發“新聞+

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