握緊拳頭的話，你只能對抗這個世界；張開雙手的話，你就可以擁抱全世界。──亞洲天團五月天改變自己一生的法則，往往不在於能力大小、環境好壞、機遇多少，而在於你是否可以放開執著，確認自己的強項與弱點，揚長避短，善待自己，就會找到自己腳下的出路。親情，友情，對事物的感情，對人生感情，都可以從他的作品裡體驗。生活需要快樂的時光，但也避免不了悲痛的時刻。不過大喜大悲的空間畢竟還是短暫的，我們更多的是安

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清爽的人生：清理‧放下‧捨離的人生練習帖

出版日：2013/03/19 作者：林敏玉 出版社：晶冠 裝訂：平裝

真正的人生，從「清爽」之後開始！清理得幸福 放下擁自由 捨離品生活回憶再美，都不如愛惜現在的自己，物件再好，也不如放下後的自由，丟掉心靈雜物，找回人生決斷力，把更多的時間和熱忱，投注在真正心動的事業上，讓你找到最初的夢想，找到人生的怦然！緊張的工作、鋪天蓋地的資訊、可怕的惰性容易使人陷入混亂，喪失熱情和創造力。如果不力行清爽的人生，生活就會變得一團糟。人生不過是：工作接

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人體能量提升手冊

出版日：2011/09/06 作者：林敏玉 出版社：晶冠 裝訂：平裝

＊人長壽、變青春、不生病的人體能量完全攝取方案為什麼吃得越來越養生，依然身體不適、情緒低落？疾病是外來的，是運氣不好或一時疏忽才會得病？生病了，只要找到良醫或良藥，或找某種氣功、瑜珈來習練，就能夠立刻去除？不生病，從人體能量提升開始！人的健康，從來不是單一的條件滿足就能夠營造，必需多管其下。健康，其實是全方位有技巧地管理身心能量的結果。我們思想情緒、飲食內容、居住環境與個人修養，都與身心能量的強弱

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