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阿嬤的自然養生方：77個有醫學根據，有效緩解疼痛的自然養生偏方（新裝版）

出版日：2022/01/22 作者：漢欣文化編輯部 出版社：漢欣文化 裝訂：平裝

居家必備，養生智慧。綿延百世的智慧傳承，醫界一致同意的自然療法！　以中醫藥學為基礎，嚴選具有醫學根據的自然療法，再分析偏方中的有效成分，及對疾病的作用，能夠讓你在了解偏方原理後，再遵循醫師指導使用。本書收錄的養生方，可預防常見疾病，達到延年益壽的目的，讓你和家人擁有健康、不生病的好體質！阿嬤貼心分享的自然又神奇的養生方――☆芹菜籽治高血壓！桑椹治抽筋！生薑治暈車！桂圓肉治青光眼！木棉花解毒！……☆完整收錄實用處方：筋骨保健方、皮膚保健方、婦科保健方、男性保健方、眼耳鼻喉保健方、美容小祕方、兒童保健方、腸胃保健方、慢性病保健方、泌尿道保健方、神經系統保健方。

優惠價：9 252

庫存：2

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頸椎症候群預防保養書：遠離痠痛‧壓迫‧病變，全面剖析你的頸椎狀況！（暢銷版）

出版日：2021/06/17 作者：漢欣文化編輯部 出版社：漢欣文化 裝訂：平裝

頸椎是老化還是病變？是姿勢問題？還是其他病因引起的？不論痠麻‧抽痛‧頭暈‧噁心等症狀，本書一次解答！頸椎是頭部與身體的聯結點，頸部除了有食道、氣管及甲狀腺等重要組織，還有重要的神經、血管通過，因此，頸部結構的健康非常重要。想知道頸椎是否出了問題，自然得先了解頸部的結構，還有它擔負的責任、功能，才能夠清楚知道，身體上的一些病痛是不是頸椎所造成的！伸展軀體，愛護頸椎，別再做低頭族！☆頸椎知識22點詳解

優惠價：9 342

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全圖解超速效腳底按摩：輕鬆按，疼痛立即消！（新裝版）

出版日：2021/08/12 作者：漢欣文化編輯部 出版社：漢欣文化 裝訂：平裝

按一按，疼痛立即消！按一按，喚醒體內自癒力！養生，從護腳開始吧！人體各器官在足部都有相對的反射區，中醫理論也有記載，人有「四根」――耳根、鼻根、乳根和腳跟，其中以「腳跟」為四根之本，可見腳對人體健康的重要性。以按摩手法刺激反射區，透過血液循環、神經傳導，能調節身體平衡、恢復器官正常功能。所以，對足部進行按摩，活絡血液，讓血液回流，即可達到強身健體、祛病健身的目的。本書以全方位腳底按摩解說，幫助你擁

優惠價：9 252

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按對穴位消病痛：一眼找到有效穴位，快速擺脫惱人病痛！

出版日：2024/03/01 作者：漢欣文化編輯部 出版社：漢欣文化 裝訂：平裝

簡單易學、隨時隨地可操作的穴位按摩。透過全身十二條主要經絡及相關穴位的保健，輕輕鬆鬆將病痛消滅在萌芽狀態。不需要擁有多高深的中醫理論，只需知道經絡和穴位的具體位置並施加刺激，很快就可擺脫惱人的病痛。如果你正為病痛所苦，這本書正是你所需要的！【本書特點】提供更經濟、更簡便、更安全的消除病痛的方法——＊學會簡單易學、隨時隨地可操作的穴位按摩法。＊讓你快速進入穴位按摩的神妙境界。＊讓你感受穴位按摩釋放的絕佳能量。

優惠價：9 288

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