紮齊奧爾斯基

; 《力量訓練的科學和實踐》的第二版把兩位在力量訓練研究和實踐中的同事的作者聚集到一起了。在他們的整個專業生涯中，二位都已經被公認為是力量訓練科學和實踐的專家。扎齊奧爾斯基博士具有來自前蘇聯和東歐國家集團的力量訓練的廣博經驗，而克雷默擁有來自美國的關于力量訓練的廣博經驗。這本書代表了這二位專家的關于力量和體能訓練的知識的獨一無二的結合。這項工作是他們在賓州大學的力量訓練的實踐和理論的高級班上合作教

《力量訓練的科學基礎與實踐應用》（Science and Practice of Strength Training）是體能訓練專業人士最為青睞的一部書。安德魯·C. 弗賴伊博士作為新的合著者加入了已享有盛譽的弗拉基米爾·M. 扎齊奧爾斯基和威廉·J.克雷默博士的創作團隊，使第三版比前兩版更趨完美。本書展示了複雜的力量訓練計劃，提供了在具體情況下能夠采取的直接有效的方法。這些方法基於生理學和生物力學原理，可以確保讀者能夠充分理解力量訓練實踐應用背後的科學基礎。為提高書中所提出的力量訓練概念及實際應用效果，本版增加了力量房中的速度和超量訓練、過度訓練和恢復以及力量房中的運動員監測等新內容，此外，還有精美的插圖和最前沿的學科發展信息。本書科學且實用，讀者可以獲得正確制訂力量訓練計劃所需的專業知識。