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動作發展-終身觀點
90 折
出版日:2016/05/16 作者:卓俊伶; 總校閱  出版社:禾楓書局  裝訂:平裝
一般動作發展的書籍,大多僅以嬰幼兒、兒童與青少年為對象,探究其動作隨年齡增長而變化的情形。但是,本書則是採取終身手段(life span approach),詳細說明一個人的動作從出生以至年老的變化及其影響因素。而且採取Newell的限制模式(Model of Constraints)討論終身生命期的動作變化原因,強調個體、環境與工作之間的交互作用,藉以供作觀察與檢核動作發展之用。本書原文第六版有
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高強度300-獨特訓練設計:幫助您變得更精實、更強壯並促進運動表現
90 折
出版日:2017/10/01 作者:Dan Trink 作; 林貴福 總校閱  出版社:禾楓書局  裝訂:平裝
《高強度300》共有八章,除了第一章簡介參與訓練計畫背後相關的觀念與機制之外,其餘各章均有特定目標,分別是終極甩脂(第二章)、變強變壯(第三章)、針對肌肉鍛鍊者(第四章)、屹立不搖(第五章)、動作核心(第六章)、推吧!拉吧!(第七章)及40種高難度訓練(第八章)。在每章訓練計畫開始之前,都需要完成幾個體適能測驗,主要是決定特定動作的負荷或反覆次數;每當訓練計畫進行兩個月就要再重新測驗一次,以漸進原
優惠價:9 405
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健身路跑訓練:從短程到馬拉松跑步的78種訓練
90 折
出版日:2016/02/17 作者:Richard L. Brown; PhD 著; 林貴福 總校閱  出版社:禾楓書局  裝訂:平裝
「健身跑步可以幫助你制定目標,擬訂成功策略,享受過程並樂在其中。」Gabe Jennings美國1500公尺奧運資格賽冠軍,2000年結合個別化的訓練及專家建議,《健身跑步》第三版由美國備受尊敬的教練們提出獨到見解。無論是為了健康、競賽或兩者而跑步,《健身跑步》收錄了能幫助你達成目標的有效計畫。經過顏色編碼及客製化,此13至26週的訓練計畫,包含基礎鍛鍊、體能鍛鍊,以及短程比賽、半程馬拉松與馬拉松
優惠價:9 324
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運動教育學:理論與實務
95 折
出版日:2016/09/01 作者:Kathleen Armour 作; 陳信亨 主編; 程瑞福 總校閱  出版社:禾楓書局  裝訂:平裝
運動教育學提供了一系列理論與實務的重要指引,讓體育教師、青少年運動教練以及所有關心青少年在運動中學習的人,得以進一步的思考何謂有效的、能滿足學習者需求的教學與訓練。我們相信所有的學童與青少年不論其身體運動能力為何,只要其願意投入,都能夠且應該在運動參與過程中獲得正面學習經驗。 本書以「脈絡中的知識、學習者與學習歷程、教師教學與教練指導」為架構來探討在職及職前體育教師與教練所應具備的運動教育學素養,
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體育教材教法:科際整合模式
90 折
出版日:2015/08/01 作者:Theresa Purcell Cone; Peter H. Werner; Stephen L. Cone 著; 施登堯; 水心蓓 總校閱  出版社:禾楓書局  裝訂:平裝
為落實12年國教課綱,科際整合模式將是現場實務教學的最佳解答!本書帶領讀者以主動學習的方式將體育課程與語言藝術、數學、科學、社會和藝術領域(音樂、劇場藝術、舞蹈及視覺藝術)整合。*提供五大學科領域的24種學習經驗、193個教學新點子、37個科際整合模式的創新教學策略。*經過延伸變化,給讀者更多支持、協助和加強授課的教學與評量工具。*根據最新理論與最佳實務,傳遞許多課堂上可以直接使用的活動。*每章有
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終身體適能教育:最佳體適能方案教師指引
90 折
出版日:2013/12/18 作者:Suzan F. Ayers; Mary Jo Sariscsany 作; 林貴福 總校閱  出版社:禾楓書局  裝訂:平裝
第三版《終身體適能教育:最佳體適能方案教師指引》,能幫助你將健康體適能與活動融入體育課程中,並且利用體適能測驗作為教育及引發動機的工具,鼓勵終身參與運動。新的版本是以最新研究、全國競技運動與體育協會(NASPE)標準及2010國民身體活動指南為基礎,包括:◎更新健康體適能概念,針對教學原則與訓練概念,進行廣泛討論;◎增進評估、營養、整合及目標設定的資訊;◎列舉實際體育情境的應用範例;◎善用現成的教
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