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$800以上 (1)
出版日期
2017年以前 (2)
裝訂方式
平裝 (2)
作者
夏農．沙凡鐸、羅伊．沃雷克、比爾．科多夫斯基 (1)
羅伊．沃雷克、比爾．科多夫斯基 (1)
出版社/品牌
大家 (2)
搜尋結果 /

羅伊 沃雷克

作者：羅伊 沃雷克
共 2 筆
第1 / 1 頁
一生的自行車計畫（修訂版）
90 折
1.

一生的自行車計畫（修訂版）
出版日：2013/03/13 作者：羅伊.沃雷克; 比爾.科多夫斯基  出版社：大家  裝訂：平裝
本書是寫給已騎了一段時間的自行車，並希望日後能一直騎下去的人。運動的重要性無庸贅言，但若我們要挑選一項終身運動，帶領我們走向一百歲，畫出健康的生命藍圖，自行車無疑是最佳選擇。因為自行車不僅是運動項目、交通工具，也是一種生活態度，更是生命的伴侶。它是人腿的延伸，也是精湛的工藝品。它能帶我們走出去看世界，也能帶我們觀照自己的內心。很多時候，自行車等於我們的身體，難怪最近幾年自行車能如野火燎原般席捲台灣
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自行車聖經系列二書套書：自行車騎乘解剖書＋一生的自行車計劃（共二冊）
90 折
2.

自行車聖經系列二書套書：自行車騎乘解剖書＋一生的自行車計劃（共二冊）
出版日：2015/01/28 作者：夏農.沙凡鐸; 羅伊.沃雷克; 比爾.科多夫斯基  出版社：大家  裝訂：平裝
《自行車騎乘解剖書：圖解騎乘的肌力、速度及耐力》把隊醫帶在身邊肌力訓練＋自行車競賽重點＋專業醫療知識世界名隊隊醫的完整訓練 騎車會造成運動傷害？每天騎車不見得最有效率？擔心你的體能高峰因為沒有騎車而陡降？《自行車騎乘解剖書》集結專業醫療知識以及頂尖選手經驗為騎士全面增進騎乘的肌力、速度及耐力 騎車不只是腿部的運動！腿部、髖關節和臀部提供自行車大部分的動力，但為了穩定下半身，你必須有強壯的腹部、背
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