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商品定價
$200~$399 (2)
出版日期
2017年以前 (2)
裝訂方式
平裝 (2)
作者
莊壽美 (1)
莊壽美　作；莊淑旂　指導 (1)
出版社/品牌
莊壽美出版社 (2)
共 2 筆
第1 / 1 頁
莊老師養生法與防癌宇宙操
90 折
1.

莊老師養生法與防癌宇宙操
出版日：2012/09/06 作者：莊壽美  出版社：莊壽美出版社  裝訂：平裝
本書是知名防癌之母莊淑旂博士的二女莊壽美老師最新力作，全書共分五章，從全民健康管理、防癌宇宙操的緣起與奧秘、隨手練防癌宇宙操、健康教室長壽的秘訣到健康事業的推廣都一一翔實介紹。莊淑旂博士希望每一個人都能早起，先外出散步，再一起做十分鐘防癌宇宙操「父母為孩子作消除疲勞的按摩，孩子為祖父母按摩」，做完操後，大家一起做早餐、吃豐盛的早餐、整理桌椅，清潔家務，讓大人和小孩有充分的溝通協商時間，可以一起解決
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國寶莊淑旂博士養生原味餐
90 折
2.

國寶莊淑旂博士養生原味餐
出版日：2015/10/30 作者：莊壽美 作; 莊淑旂 指導  出版社：莊壽美出版社  裝訂：平裝
名聞台日兩地國寶莊淑旂博士首度指導二女兒莊壽美女士，精闢揭露66道養生原味餐，其特色有六：1、 自然食材，吸收日月精華，獨家料理延年益壽。2、 自然原味，飲食安全第一。3、 每樣食材各有特色，吸收精華養生最好。4、 早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。5、 不同體型，各取所需，養生又健康。6、 主食、主菜、湯品、點心，樣樣原味都好吃。莊淑旂博士
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