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2025年
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2023~2024
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2021~2022
(8)
2019~2020
(7)
2017~2018
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2017年以前
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裝訂方式
平裝
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小學低年級
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第
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滿額折
1.
鷺島尋清跡：路過廈門的這些角落（簡體書）
出版日：
2023/11/01
作者：
蔡怡琳
出版社：
鷺江出版社
裝訂：
平裝
本書為廈門市紀委出版項目“雲遊清廉鷺島”的子項目之一，以廈門的著名景點為線索，提取與景點相關的清廉元素，輔以優美的文字和精美的景點圖片，詩畫般呈現清廉文化，改變以往大眾對廉潔教育的刻板認知，引導大眾在暢遊景點的同時，感悟清廉文化的魅力。 社審意見：本書契合當下大力弘揚廉政文化的氛圍，將廉政教育與文旅項目相結合，有一定的現實意義和出版價值，建議出版。
優惠價：
87
198
庫存：3
滿額折
2.
大海撈“珍”（簡體書）
出版日：
2023/05/01
作者：
蔡怡琳
出版社：
鷺江出版社
裝訂：
平裝
大海擁有人類世代都在探索的神秘寶藏，深海裡有巧奪天工的“海底建築大師”，有似星火墜海間的奇幻景象，有來去自如的魔法漂移，還有沉睡千年的“時光盲盒”……還等什麼？快來與我們一起開啟這趟深海尋寶之旅吧！
優惠價：
87
146
有庫存，下單後約需3個集貨天可出貨
滿額折
3.
十字路口上的東亞區域整合―競爭還是合作？
出版日：
2020/07/01
作者：
蔡怡竑
出版社：
香港城市大學出版社
裝訂：
平裝
東亞早在上世紀90年代初期就參與區域經濟整合，發展至今已有三十年，但始終未能如歐盟整合成一個共同體，甚至連最初級層次的經濟整合都難以取得進展。為何歐洲國家能，東亞各國卻不能？事實上，要完成屬於東亞國家主導的區域整合的過程充滿挑戰，牽涉到各國經濟、政治以及制度競爭等問題，加上「美國霸權穩定體系」的戰略框架，使得「代理人戰爭」進一步滲入到原本已是錯綜複雜的東亞地緣政治當中，區域整合更添難度！ 本書作者
優惠價：
79
458
庫存 > 10
滿額折
4.
隱秘的航行（簡體書）
出版日：
2025/05/01
作者：
蔡怡琳
出版社：
鷺江出版社
裝訂：
平裝
本書是一部全面解讀成長、關愛少年心靈的成長小說，書中描述了一名相貌平平且自卑要強的海島少女的成長經歷，她在少年時期所經歷的問題具有共性，自己外貌身材上的自卑、同性或異性同學之間的友誼、家庭父母之間的爭吵矛盾、老師和學生之間的關係等，這些經歷能夠引起少年讀者深深的共鳴和思考。作者以細膩的筆觸、柔軟的文風、深層的共情，以及充滿想像力的文字，對少年的懵懂年華抽絲剝繭、立體勘探。
優惠價：
87
156
庫存：1
滿額折
5.
類生酮＋宅運動方式瘦身法：精神科名醫方俊凱8個月甩肉19公斤健康祕笈
出版日：
2022/06/18
作者：
方俊凱
;
蔡怡真
出版社：
原水文化
裝訂：
平裝
告別20年的肥胖身材！跟著方醫師這樣輕鬆做，快樂瘦！才40出頭，忙碌高壓的醫療工作，長期外食、愛吃美食和宵夜來慰勞自己，換來體重飆升，睡覺會打呼、爬樓梯會喘、血脂／血糖／膽固醇健檢亮紅燈，嘗試各種減肥法不見成效，四年前親身體悟出這套人性化的「方」式瘦身法，8個月就甩肉19公斤，至今依然維持好體態，健康不復胖，越活越年輕！這套我親身實驗的「方」式減重心得，幫助我擺脫20餘年的肥胖身材，簡單容易執行，不論是外食族、忙碌上班族或是3C族都能輕鬆跟著做！不想胖，那就快樂瘦，希望讀者可以從這本書找到適合自己的瘦身方式！類生酮飲食法1週攝取3~4次澱粉主食與少量好油改變飲食習慣，類生酮飲食法也能輕鬆執行．自煮、外食，一日三餐，類生酮飲食法都能輕鬆執行外食掌握要領，輕鬆吃照樣健康瘦！．根據自己的喜好搭配，外食也能避開澱粉我的類生酮創意菜單．高蛋白活力創意早餐自己做．蔬菜肉類海鮮，午晚餐外食選擇．在宅運動家就是最好的健身房 ．不受限制想動就動，找出適合自己的在宅運動 ．方醫師傳授宅在家瘦身運動7祕笈 搖呼啦圈／前側拉伸彈力圈／後側拉伸彈力圈／扭轉腰肩運動 啞鈴伏地挺身／仰臥橋式／滑板跪姿前推正向減肥腦 ．給自己正向回饋，減肥也要快樂瘦，不顯老 ．挑油、買油、自創料理，找到美味多變化的搭配方式，天天吃也不怕膩 ．美食不忌口，慢食滿足口腹，身體無負擔 ．goolgle map在地嚮導：外食時，搭配寫評論更可自己的飲食記錄。別再用做不到的方法減肥了！改變飲食習慣，找到能每天持續運動的方法，祝福您跟我一樣開心瘦身成功！【本書特別適用外食族／上班族／單身族／3Ｃ族】（有感專文推薦）東曜藥業有限公司執行董事 黃純瑩台灣心理腫瘤醫學學會理事長 鄭致道（有感強力推薦）榮新診所營養師 李婉萍朝營養生技總監、營養師 陳怡靜郵政醫院資深營養師 黃淑惠
優惠價：
9
405
庫存：1
滿額折
6.
JULIA的「香草滿屋」料理紀錄：讓香料與香草的風味在餐桌蔓延
出版日：
2022/06/01
作者：
Julia(蔡怡貞)
出版社：
和平
裝訂：
平裝
julia的生活方式，無人不嚮往。 信手拈來的花草蘊藏不可思議的能量，嚐的是蔬食料理，品的是生活心境，有人稱之為「茱式美學」。
優惠價：
9
414
庫存：2
滿額折
7.
穿越生命之河 預見未來的自己
出版日：
2023/03/03
作者：
蔡怡真
;
蘇湘雲
;
林琮恩
;
周佩怡
;
廖靜清
;
沈能元
;
陳麗婷
;
張玉櫻
;
陸小香
出版社：
器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心
裝訂：
平裝
生命的定義隨著時代不斷改變，你有想過要如走這條路嗎？從《人體器官移植條例》、《安寧緩和醫療條例》、《病人自主權利法》相關立法完成後，我們以愛之名讓愛延續，至今自己成了生命的主人，在抵達終點前完美謝幕；生命就像條母親之河，源源不絕永續永生。 財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心20週年紀念專書，不只是一本紀念書，也是一本對生命期許的生命科普書，在書裡找到生命的起點，找到圓滿的終點，良善的循環生生不息。 四大特色： 1. 從器捐病主中心發展歷史及相關立法的演變為本書主軸 2. 四大章節，以關鍵人物現身說法，了解生命有不同選擇 3. 透過淺白易懂的文字傳遞生命教育相關資訊 4. 科普轉譯專業用語及實務引導的工具書
優惠價：
9
315
庫存：3
滿額折
8.
氛圍的感染：感官經驗與宗教的邊界
出版日：
2022/05/13
作者：
林瑋嬪
;
黃克先-主編
;
林瑋嬪
;
黃克先
;
齊偉先
;
楊秀娟
;
魏斌
;
蔡怡佳-作
出版社：
臺大出版中心
裝訂：
平裝
現在，我們在那裡遇見神？現代社會中的宗教樣貌一直是令人好奇的問題。生活在二十一世紀的我們一定可以感覺到當代宗教的樣貌似乎愈來愈複雜多變，不易以傳統的理論說明。雖然虔信的教徒仍不少，但是那種仰賴清楚制度、具體儀式以及清晰符號界定的「宗教」似乎與我們愈來愈有距離；相反的，那些無法從日常生活中明確切割出來的宗教／靈性經驗似乎更接近當代的心靈。要怎麼理解這樣的改變及其中的意涵呢？在這本書中，我們將引入「氛圍宗教」的概念來分析當代宗教中那種難以捉摸的特質。氛圍宗教是一種飄散在感官與意識空間的宗教性。它透過媒介的物質與情感的作用，創造出氛圍與我們的感官對話，在稍縱即逝的靈光中召喚我們的情感與宗教想像。本書中的五篇文章以台灣與中國為例，探討氛圍宗教如何隱藏在宗教與非宗教的邊界，透過與我們的共感共鳴，連結到更廣泛的文化／自然經驗。如此的過程不但使宗教能突破政治的控制，帶入更多的參與者，也交織出比傳統更多層次的宗教與靈性體驗。
優惠價：
9
342
庫存：1
滿額折
9.
烤神仙
出版日：
2014/04/18
作者：
蔡怡
出版社：
時報文化
裝訂：
平裝
聯合文學獎散文首獎、懷恩文學獎、福報文學獎得獎作品集【文學界重量級推薦】方梓、吳鈞堯、汪詠黛、林德俊、路寒袖、許榮哲 最平易簡白的文字，最深刻動人的情感如果你喜歡琦君、廖玉蕙的散文，就不能錯過蔡怡！ 本書收錄蔡怡散文二十七篇，主題圍繞在老邁失智的父親及患有躁鬱症的母親，既是她對雙親的緬懷與紀念，也是自身對人生路程的回顧與體悟。蔡怡的文字清新簡白，結構明朗易讀，但其中的真情流露無須過多文采修飾，只要
優惠價：
9
234
無庫存
滿額折
10.
忘了我是誰（簡體書）
出版日：
2018/09/01
作者：
蔡怡
出版社：
北京聯合出版有限責任公司
裝訂：
平裝
優惠價：
87
235
無庫存
滿額折
11.
新世紀教師教育叢書.道德領導―新型的教育領導者（簡體書）
出版日：
2009/01/01
作者：
蔡怡
出版社：
教育科學出版社
裝訂：
平裝
歷史是發展的，思想是前進的。學校道德領導旨在說明當教育從“有效率”走向“更和諧”的時候，教育領導者的境界需要提升，教育領導方式需要從物質的、制度的層面提升到文化的、價值的層面。 本書采用學校生活中的大量案例，呈現了教育領導角色的轉換：領導者不是有極強支配力、智慧拔群的“英雄”，而是“領導者的領導者”——努力把員工培養成為各自工作崗位上的領導者，使他們能夠自我管理，能夠用價值信念引導自己的行為。
優惠價：
87
125
無庫存
滿額折
12.
薩喬萬尼道德領導思想研究（簡體書）
出版日：
2009/12/01
作者：
蔡怡
出版社：
湖北教育出版社
裝訂：
平裝
A cold-blooded murderer lures former newscaster Ali Reynolds into a chilling web of online romance—and doom—in this exciting thriller from the New York Times bestselling author of Hand of Evil Ex–te
優惠價：
87
167
無庫存
電子書
70 折
13.
忘了我是誰(電子書)
出版日：
2017/12/20
作者：
蔡怡
出版社：
時報文化
裝訂：
電子書
聯合報文學大獎散文首獎、首屆三毛散文獎得主 天下沒有不老的人，只有不老的回憶。 我和阿弟聯手把父親洗得乾乾淨淨，換上新尿布，新衣服，全身乾爽，我把父親送回他房間的床上，讓他休息，正準備回身收拾浴室裡滿地的穢物時，父親突然大聲地喊我：「小姐，謝謝妳啊！」他臉上有滿滿的笑容。 啊，父親連我也不認得了，稱呼我小姐而非女兒。我深深地望著他，笑了，在心底默默地對他說：「沒關係，爸爸，我永遠認得您！」 ──〈小姐，謝謝妳〉 最熟悉卻陌生，既溫暖又傷感， 我陪在爸爸的身邊，只是爸爸忘了我是誰。 本書收錄了蔡怡散文四十五篇，輯一「說不完的冬話」是作者陪伴失智父親多年的種種生活回顧，輯二「忘了我是誰」則是作者與夫婿、公婆、父母、子女之間的歷歷回憶。她的文字總能舉重若輕，將磨難及艱辛、甜美與動人一一化作造就如今不凡人生的珍貴經驗，在細節畢現之中，筆下越淡，刻畫卻越深。 名人推薦 吳鈞堯、汪詠黛 專序推薦 《忘了我是誰》摺疊了《烤神仙》的抒情與美麗詞藻，常以素顏代替彩妝，淡筆即能從容描繪神態，比如「人生如行船，所有用心用力……在老病侵襲下，最後船過水無痕……面對死亡時，能將過往洗得乾乾淨淨」。──吳鈞堯 序
優惠價：
7
196
90 折
14.
忘了我是誰
出版日：
2017/12/20
作者：
蔡怡
出版社：
時報文化
裝訂：
平裝
聯合報文學大獎散文首獎、首屆三毛散文獎得主吳鈞堯、汪詠黛 專序推薦 天下沒有不老的人，只有不老的回憶。 我和阿弟聯手把父親洗得乾乾淨淨，換上新尿布，新衣服，全身乾爽，我把父親送回他房間的床上，讓他休息，正準備回身收拾浴室裡滿地的穢物時，父親突然大聲地喊我：「小姐，謝謝妳啊！」他臉上有滿滿的笑容。啊，父親連我也不認得了，稱呼我小姐而非女兒。我深深地望著他，笑了，在心底默默地對他說：「沒關係，爸爸，我
到貨時通知我
滿額折
15.
花豹與白兔：天涯的她方
出版日：
2021/04/14
作者：
蔡怡
出版社：
時報文化
裝訂：
平裝
聯合報文學大獎散文首獎、首屆三毛散文獎得主首部長篇小說作家吳鈞堯、鍾文音 專序推薦知名編劇、作家劉中薇 讚賞推薦「草本與肉食，但也曾聽聞，兔子被逼急了、在嚴峻環境下也會肉食。一個衝突性書名，隱藏著女人心事，若梅幫天下女人發聲。」──吳鈞堯序「我們都是花豹與白兔，需要叢林野放，也渴望家園安頓。於是，我們閱讀蔡怡。謝謝她寫出一個我未曾趕赴的年代與我不曾進入的婚姻世界。」──鍾文音序白兔在婚姻的叢林無精
優惠價：
9
315
無庫存
電子書
70 折
16.
花豹與白兔：天涯的她方(電子書)
出版日：
2021/04/09
作者：
蔡怡
出版社：
時報文化
裝訂：
電子書
聯合報文學大獎散文首獎、首屆三毛散文獎得主首部長篇小說 作家吳鈞堯、鍾文音 專序推薦 知名編劇、作家劉中薇 讚賞推薦 「草本與肉食，但也曾聽聞，兔子被逼急了、在嚴峻環境下也會肉食。一個衝突性書名，隱藏著女人心事，若梅幫天下女人發聲。」──吳鈞堯序 「我們都是花豹與白兔，需要叢林野放，也渴望家園安頓。於是，我們閱讀蔡怡。謝謝她寫出一個我未曾趕赴的年代與我不曾進入的婚姻世界。」──鍾文音序 白兔在婚姻的叢林無精打采地走著，然後變慢跑、再變成快追，最後變成一頭花豹。 曾經跌入浪漫愛情海裡的女子，歷經婚姻的波濤，生養的辛酸，奉養公婆的無奈，供給家人二十四小時的便利與撫慰，任別人滿足離去後剩下空洞；她們外表或許依然美麗，甚且更加成熟堅強。但她們的心就像鐘錶，每天看似回到原點，但都不是昨日的時間了。她們失去許多說不清的什麼，也增添了許多說不清的什麼。他們漸漸由白兔轉變成了花豹，帶著舊傷口與新學習，在悲喜人生路上開著二手車，繼續往前奔馳。有確幸、有挫折，但都回不了頭，停不下來了。（第十四章〈帶著舊傷口往前奔〉） 《花豹與白兔》是蔡怡的首部長篇小說作品。故事圍繞著若梅這個遠從臺灣赴美愛相隨的中文系女孩發展，講述她從充滿粉紅色泡泡中逐漸醒覺，妻子、母親、兒媳，每一個新角色都讓她以往的生活就此翻天覆地，有妥協有叛逆，有甜蜜也有掙扎。除了不同文化之間的衝突外，對性別的刻版與固著之討論，更是本書的重點所在。
優惠價：
7
245
滿額折
17.
星星草－閱讀愛情之校園夢幻4
出版日：
2003/04/01
作者：
蔡怡琳
出版社：
華翰出版
裝訂：
平裝
優惠價：
1
99
無庫存
90 折
18.
偵探物語
出版日：
2005/10/01
作者：
蔡怡芬
出版社：
台灣角川
裝訂：
平裝
為公共電視8月強檔大戲「偵探物語」寫真書，弘兼憲史原著，王家衛人民舞台製作，吳念真監製，范植偉、徐錦江、陶晶瑩主演的新型態偵探電視劇。寫真書收錄了精采的劇照寫真，還有主要演員、王家衛、吳念真訪談，以及最KUSO的現場日記等等內容。裝楨設定為左翻橫開，並採特殊書衣製作。人物介紹：阿卡偵探社的主要成員及各級來賓 。主要場景：阿卡偵探社、咖啡店、刺蝟的家等。劇情寫真：最主要的寫真內容，完全留住「偵探物語
絕版無法訂購
滿額折
19.
落紙雲煙（簡體書）
出版日：
2016/07/01
作者：
蔡怡琳
出版社：
廈門大學出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
235
無庫存
滿額折
20.
生氣不如長志氣：負面情緒如何轉化為正能量（簡體書）
出版日：
2014/03/01
作者：
蔡怡璿
出版社：
中國華僑出版社
裝訂：
平裝
本書共14章，內容包括：把憤怒看成一種毒藥，不因衝動生氣；把摩擦看成一種修煉，不因小事生氣；把變故看成一種常態，不因意外生氣；把挫折看成一種閱歷，不因境遇生氣；把打擊當成一種挑戰，不因挑釁生氣等。
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
21.
香草季節蔬食料理（簡體書）
作者：
蔡怡貞
出版社：
中國輕工業出版社
裝訂：
平裝
讓好的氣味轉移到料理之中非常重要。香草更是提供精緻氣味的重要食材，讓料理充滿多層次的味道變化。香草植物可以運用再烹飪茶飲、芳香、健康、園藝、花藝、染色等生活各個方面，其中又以烹飪的接受度優選，無論是葷食還是蔬食，都可以通過香草來增加美味。本書將香草料理區分為春、夏、秋、冬四個季節，不僅詳細介紹了香草與香料的特性及種植事項，並列出每款香草的料理好夥伴，通過不同季節食材與香草的搭配，為讀者帶來香草四季的不同感受。
優惠價：
87
512
無庫存
電子書
22.
新棋局：絲路上的馬來西亞與中國(電子書)
出版日：
2019/01/18
作者：
蔡怡竑
出版社：
中華書局(香港)有限公司
裝訂：
電子書
二十一世紀是一個講求互賴共存的世界，不同國家/地區為了促進經濟發展，更逐漸發展出經濟一體化的模式。本書的核心論述就放在馬來西亞與各大國小國的合作與競爭上，作者在書中以「競爭式區域經濟整合」論述馬來西亞與周邊國家的關係，並模擬了一個地緣棋局，掀開馬來西亞這個地緣國家如何在詭異多變的國際局勢中尋求自己的出路，並探討這一條路會不會是時下最火紅的「一帶一路」？作者希望藉由小國在變幻多端的棋局中與大國的對弈，提供新的角度，讓讀者審視「一帶一路」在亞洲尤其是東南亞的發展概況以及未來走向。
優惠價：
1
280
電子書
70 折
23.
十字路口上的東亞區域整合：競爭還是合作?(電子書)
出版日：
2020/07/01
作者：
蔡怡竑
出版社：
香港城市大學出版社
裝訂：
電子書
東亞早在上世紀 90 年代初期就參興區域經濟整合，發展至今已有三十年，但始終未能如歐 盟整合成一個共同體，甚至連最初級層次的經濟整合都難以取得進展。為何歐洲國家能，東 亞各國卻不能？事實上，要完成屬於東亞國家主導的區域整合的過程充滿挑戰，牽涉到各國 經濟、政治以及制度競爭等問題，加上「美國霸權穩定體系」的戰略框架，使得「代理人戰 爭」進一步滲入到原本已是錯綜複雜的東亞地緣政治當中，區域整合更添難度！ 本書作者針對東亞區域整合的發展模式與態勢，以經濟競爭、政治博弈與建制規範三大論點 支柱，配合區域整合理論、國際政治經濟學及新自由主義的理論剖析東亞區域複雜地緣，從 不同視角重新審視與解構東亞區域整合的來龍去脈，剖析東亞區域的秩序，如何受到美國霸 權與中國崛起的影響，並展望新一波的東亞區域整合趨勢。
優惠價：
7
358
79 折
24.
宗教心理學之人文詮釋
出版日：
2019/10/24
作者：
蔡怡佳
出版社：
聯經
裝訂：
精裝
與宗教經驗有關的心理動力是複雜的， 可能作為面對焦慮的因應機制， 可能與中介現實的象徵創造有關， 也可能來自於尋求意義或是自我超越的動力。 《宗教心理學之人文詮釋》以幾位重要心理學者的著作與理論為基礎，討論人文詮釋取向之宗教心理學的開展，尤其是針對宗教經驗的探討。宗教經驗作為人文經驗的一部分，雖然不是所有人的普遍經驗，但卻指出人性經驗之可能性。與宗教經驗有關的心理動力是複雜的，可能作為面對焦慮的因
到貨時通知我
87 折
25.
種香草、玩香草一次搞定（簡體書）
出版日：
2012/06/01
作者：
尤次雄
;
蔡怡貞
出版社：
河南科學技術出版社
裝訂：
平裝
香草，聞其名就可知，是一種別具浪漫氣息的植物。事實上，香草除了有著美麗的花朵和芳香的味道以外，還有著眾多你我所不熟知的功能。香草可用于衣食住行各個方面，如做料理、天然的染料、工藝品，也可以編織花環、提煉香精、制作香料、香草茶、泡香草浴……具有美容、保健、美化環境等多重功效。 本書的兩位作者，依據多年的香草種植和應用的實戰經驗，從土壤、氣候、
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26.
種香草、玩香草一次搞定
出版日：
2010/12/20
作者：
尤次雄
;
蔡怡貞
出版社：
台視文化
裝訂：
平裝
藝人阿嬌、香草家族學會理事長劉淑女、台灣香藥草應用學會創會理事長莊麗貞 聯合推薦 香草研究家 尤次雄香草玩樂家 蔡怡貞 最新力作！ 您還在煩惱栽種什麼植物嗎？別再思考了！香草就是您的最佳選擇！ 由香草研究家尤次雄為您介紹30種台灣常見的香草，詳細介紹每種香草的栽培環境及照顧重點，更憑藉多年的教學經驗，以QA方式完全解答讀
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27.
轉念：每個起心動念，都是改變人生的引信（簡體書）
出版日：
2013/09/01
作者：
蔡怡璇著
出版社：
中國華僑出版社
裝訂：
平裝
為了追求成功，尋求幸福，你可能會花很多時間精力去學習，積累各種經驗技巧。不過，如果你忽視心靈的作用，那麼這種追尋的過程可能失去正面的能量，反而變成了負累。其實通向幸福的道路，最終只是在心靈的深處。我們應該領悟的是“如何轉化我們的念頭？”“如何把生活中一個又一個混亂的念頭轉化成一個又一個澄澈的念頭？” 《轉念：每個起心動念，都是改變人生的引信》教你如何通過轉念，化煩惱為喜悅，化困厄為幸福，從而獲得平
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28.
學前教育思想史（簡體書）
出版日：
2014/05/09
作者：
蔡怡
;
李士江
出版社：
中國人民大學出版社
裝訂：
平裝
本書根據應用性價值的重要程度，對古往今來學前教育領域最值得銘記的名家進行介紹與評析，注重呈現歷史人物在思想上的延繼性；根據應用型本科和高職高專人才培養目標，重視實踐教學體系的構建，著力體現教育部頒佈的《幼稚園教師專業標準（試行）》（〔2012〕1 號檔）的要求。本書在編排上改變傳統的教師宣講模式，設計了讓學生參與的“讀一讀”、“想一想”、“議一議”等小欄目，以拓展學生的思維寬度，最大限度地發揮學生
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29.
療癒香草餐會：Julia的季節蔬食料理手札
出版日：
2019/08/23
作者：
蔡怡貞(Julia)
出版社：
帕斯頓數位
裝訂：
平裝
她的生活方式，無人不嚮往。信手拈來的花草蘊藏不可思議的能量，嚐的是蔬食料理，品的是生活心境，有人稱之為「茱式美學」。「始終相信是香草與花精，那來自大自然的強大正能量，療癒了我。」Julia與香草的故事便是從「療癒」開始，不僅是喜歡香草沾染手指的氣味，也因為香草緩解了曾糾纏的恐慌症。香草有種奇妙的魔力，帶領她深入香草的世界，漸漸地從種植到運用，她擁有自己獨特的心得。原本以「香草滿屋」的品牌，在網路上
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30.
香草養生蔬食
出版日：
2013/12/10
作者：
尤次雄
;
蔡怡貞
出版社：
小樹文化
裝訂：
平裝
譚艾珍 養生推薦蔬食，是一種養生風潮；香草入菜，是一種時尚，將香草和蔬食結合，不僅能夠讓餐桌上，多一些驚嘆和香氣；還能再提升食材的口感與營食價值。香草教父與香草達人的再次結合，這次，不只教大家親手種一盆香草，同時，還教大家在烹調中運用香草，將引領出令人期待的另一種養生風潮。你以為蔥、薑、蒜是提味、去腥的唯一選擇，你以為香草只能用來驅蟲或餐盤裝飾，結果可能和你想的不一樣！你一定沒有吃過香草束火鍋，你
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31.
請進！餐桌上聊教養：兩位媽媽長征歐亞14國的教養探索：陪伴孩子走自己的路，做自己的主人
出版日：
2018/10/03
作者：
宋明琪
;
蔡怡欣
出版社：
奇光出版
裝訂：
平裝
2個媽媽，費時3年，跋涉1萬7900公里，跨足歐亞大陸14個國家，拜訪26個家庭，開啟一扇國際視窗，瞭解教養面面觀，也分享29道親子料理。每道食譜不僅是料理步驟，更是一段段孩子與父母獨一無二的相處時光。書中料理的不只是食物，也是一切與親子相關，酸甜苦辣的育兒分享。◆帶著對教養的困惑，兩位媽媽作者走進世界家庭的餐桌與廚房，深入歐亞14國26個家庭的親子教養現場。◆帶回不同的教養態度與觀念分享給大家，
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32.
餐桌上聊教養（簡體書）
出版日：
2023/11/01
作者：
宋明琪
;
蔡怡欣
出版社：
北京時代華文書局
裝訂：
平裝
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電子書
33.
類生酮＋宅運動 方式瘦身法：精神科名醫方俊凱8個月甩肉19公斤健康祕笈(電子書)
出版日：
2022/06/16
作者：
方俊凱
;
蔡怡真
出版社：
原水
裝訂：
電子書
告別20年的肥胖身材！跟著方醫師這樣輕鬆做，快樂瘦！ 才40出頭，忙碌高壓的醫療工作，長期外食、愛吃美食和宵夜來慰勞自己， 換來體重飆升，睡覺會打呼、爬樓梯會喘、血脂／血糖／膽固醇健檢亮紅燈， 嘗試各種減肥法不見成效，四年前親身體悟出這套人性化的「方」式瘦身法， 8個月就甩肉19公斤，至今依然維持好體態，健康不復胖，越活越年輕！ 這套我親身實驗的「方」式減重心得，幫助我擺脫20餘年的肥胖身材， 簡單容易執行，不論是外食族、忙碌上班族或是3C族都能輕鬆跟著做！ 不想胖，那就快樂瘦，希望讀者可以從這本書找到適合自己的瘦身方式！ 類生酮飲食 1週攝取3~4次澱粉主食與少量好油 改變飲食習慣，類生酮飲食法也能輕鬆執行 ．自煮、外食，一日三餐，類生酮飲食法都能輕鬆執行 外食掌握要領，輕鬆吃照樣健康瘦！ ．根據自己的喜好搭配，外食也能避開澱粉 我的類生酮創意菜單 ．高蛋白活力創意早餐自己做 ．蔬菜肉類海鮮，午晚餐外食選擇 不出門運動 ．不受限制想動就動，找出適合自己的在宅運動 ．方醫師傳授宅在家瘦身運動7祕笈 搖呼啦圈／前側拉伸彈力圈／後側拉伸彈力圈／扭轉腰肩運動 啞鈴伏地挺身／仰臥橋式／滑板跪姿前推 正向減肥腦 ．給自己正向回饋，減肥也要快樂瘦，不顯老 ．挑油、買油、自創料理，找到美味多變化的搭配方式，天天吃也不怕膩 ．美食不忌口，慢食滿足口腹，身體無負擔 ．goolgle map在地嚮導：外食時，搭配寫評論更可自己的飲食記錄。 別再用做不到的方法減肥了！ 改變飲食習慣，找到能每天持續運動的方法， 祝福您跟我一樣開心瘦身成功！ 【本書特別適用外食族／上班族／單身族／3Ｃ族】 （有感專文推薦） 東曜藥業有限公司執行董事 黃純瑩 台灣心理腫瘤醫學學會理事長 鄭致道 （有感強力推薦） 榮新診所營養師 李婉萍 晟德藥業集團董事長 林榮錦 朝營養生技總監、營養師 陳怡靜 郵政醫院資深營養師 黃淑惠 （依姓氏筆劃排序）
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1
315
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34.
新棋局：絲路上的馬來西亞與中國
出版日：
2019/01/11
作者：
蔡怡竑-著
出版社：
香港中華書局
裝訂：
平裝
二十一世紀是一個講求互賴共存的世界，不同國家/地區為了促進經濟發展，更逐漸發展出經濟一體化的模式。本書的核心論述就放在馬來西亞與各大國小國的合作與競爭上，作者在書中以「競爭式區域經濟整合」論述馬來西亞與周邊國家的關係，並模擬了一個地緣棋局，掀開馬來西亞這個地緣國家如何在詭異多變的國際局勢中尋求自己的出路，並探討這一條路會不會是時下最火紅的「一帶一路」？作者希望藉由小國在變幻多端的棋局中與大國的對弈
優惠價：
79
316
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35.
孤女努力記
出版日：
2018/10/16
作者：
赫克特.馬羅-作
;
蔡怡真-繪
出版社：
聚光文創
裝訂：
平裝
一百年前的法國，在產業革命之後，社會上貧富懸殊，當時沒有勞工福利制度，為了謀生，很多人賣盡了勞力，也只能換得自身的溫飽而已。窮苦人家的子女，要想出人頭地，不但要有勇氣，有智慧，還要有毅力，能吃苦，才能步出人生的困境，踏上生命的坦途。這本書的故事在敘述一個攝影師帶著妻女，四處旅行，不料於中途病故；不久，妻子也長眠不起；孤單的女兒佩玲失去雙親後，以她善良聰明、充滿愛心的個性，終於克服困難來到爺爺身邊。
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9
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36.
2008年台日水墨畫邀請展作品集
出版日：
2008/11/01
作者：
曾燦金 總編
;
蔡怡怡 主編
出版社：
中正紀念堂
裝訂：
精裝
2008年台日水墨畫邀請展，水墨畫作品集
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37.
常用本草綱目植物圖鑑
出版日：
2012/03/01
作者：
胡嘉穎
;
劉子韻
;
蔡怡君
出版社：
貓頭鷹
裝訂：
平裝
不用嚐本草，也能識百草‧不再只聞藥名，卻不識本尊；‧理解醫食同源，食補也是藥補；‧野外救急最佳的本草植物工具書。 一本將經典古籍，以現代藥用植物學全面剖析、重現的實用工具書。精選227種最常見、常用、實用的本草綱目植物，將古籍文字轉化為真實植物清楚呈現。 常常聽到廣告詞說：「《本草綱目》記載……」，但你知道《本草綱目》到底說了什麼？而書裡提到的「茺蔚」、「鬼臼」、「韶子」、「菠薐」、「辛夷」等
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38.
喚醒天賦：正是時候啟動3〜9歲創造力開關
出版日：
2021/10/05
作者：
蔡怡怡-作
;
顏寧儀-繪
出版社：
小魯文化
裝訂：
平裝
創造力是人類與生俱來的超能力，只要輔以有愛、有趣又有效的創意教養策略，每個孩子都有機會成為未來的卓越創新者！ 身為兩個孩子的媽媽，蔡怡怡老師以學術研究的基礎，蒐集卓越創新者案例，梳理出獨家「創造力八大教養錦囊」；並以十五篇她為自己孩子寫的「叩！叩！叩！魔法故事屋請開門」故事，引導親子進行「魔法精靈請回答」、結合音樂與塗鴉的「揮揮魔法棒」，親子有機時光，啟發孩子的創意自在地萌芽、滋長。 5G、6G時代來臨，科技超速奔騰、包羅萬象的各種創新，將是未來的生活進行式；創造力是人類突破現況及困境的核心關鍵，國家更需具備全球競爭力及卓越創新的人才；開發孩子創意潛能，可豐富心靈、強化孩子學習內在動機、成就感、自信心、培養靈活彈性、開創未來、解決問題的能力……創造力有助於孩子面對未來生活及工作的挑戰。 創意大腦發展無界限，創造力教養是爸媽最穩健的投資，可以永續生息，讓孩子受用一輩子；善用3〜9歲孩的神經可塑性、成長發展的黃金關鍵期，《喚醒天賦：正是時候啟動3〜9歲創造力開關》高CP值的創造力知識教養書，讓孩子與你都是贏家！【本書關鍵字】創造力、3〜9歲創意教養、腦力開發、育兒、親子教養
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79
277
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39.
玩出科學力‧用繪本學STEAM素養（簡體書）
出版日：
2025/06/01
作者：
(美)曾多聞 著
;
蔡怡欣 繪
出版社：
廣西師範大學出版社
裝訂：
平裝
作家根據親子共讀實踐，精選近90本全球著名經典繪本，設計出43個適合共讀互動的STEAM實驗活動，旨在通過繪本閱讀和親子遊戲，輕鬆培養孩子的STEAM素養。全書內容根據0-3歲、4-5歲、6-7歲、8-9歲四個年齡段進行分層，巧妙融合科學、技術、工程、藝術、數學五大學科教育，讓STEAM教育自然融入孩子的日常生活。本書倡導STEAM教育是一種生活教育，而非必須依賴炫目的STEAM教玩具才能達到教育目標。
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359
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40.
老字號與活水：二十個在傳承中最重要的小事
出版日：
2015/07/30
作者：
蔡怡芬
;
莊子沅
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佐渡守
;
陳承佑
出版社：
麥田
裝訂：
平裝
'＝本書特色＝◎老技術、舊回憶的時光蛻變── 手把手傳承「最重要的小事」，打造現代生活好感度◎有記名茶、三峽藍染、導演王小棣、歌唱大使梁芬美…… 二十位堅毅職人，淬煉二十個生命故事 二十件「最重要的小事」，化作最溫柔的提醒 擦亮傳統老招牌，讓活水源源不絕！ ◎ 各篇篇末點出每位職人心中「最重要的小事」，寥寥數語道盡橫跨數十載，甚至超過百年的老字號精神；是什麼讓他們在舊時光崛起？又是什麼讓他們衝破時
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2
共
45
筆
第
2
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