許維素

★焦點解決短期治療資深諮商師，以案例深入淺出說明實務中如何應用概念及技術。★案例多元，諮商對話讓人彷彿身歷其境，翻轉過程清楚詳細，值得咀嚼深思。★結合正向心理學，抽絲剝繭其中的人生智慧，再搭配實用練習，為生活帶來更多幫助。★是給專業助人工作者的經驗分享和錦囊妙計，也是給一般大眾的心靈感悟與自我成長。焦點解決短期治療 × 正向心理學於助人技巧與個人成長，為你雙重增能人雖然會受過去影響，但更被未來吸引，當目標符合願望，當事人最有改變的動力。 ──許維素短期奏效，是「焦點解決短期治療」（SFBT）的強大魅力，即運用有限的諮商次數達到一定的顯著效果。這套療法著眼於當事人想要的未來及既有的優勢，透過與諮商師的密切合作、點燃行動火花、激發轉變，使當事人更成為理想的自己、更接近期盼的願景。SFBT相信每個求助者都自帶解答與資源，助人者的任務，是幫助他們找到那隱而未覺的目標與智慧，建構適合生命脈絡的獨特解決之道。然而每個人都是獨特的，諮商現場的思緒與情感流動千變萬化，無公式可循，考驗助人者本身的應變彈性與內在韌性。本書為此而生，由兩岸SFBT第一把交椅許維素，與多年推廣正向心理學的汪冰博士聯手，擺脫理論步驟式的教學，透過18則不同背景的人生故事，見證當事人如何在諮商師的關鍵提問下突破困境，看見希望。這些故事感人肺腑、深富啟發，並搭配【回顧與反思】單元，以專業視角簡明解析焦點解決短期治療核心技巧與應用要點，再輔以【生活踐行】專欄及【練習】單元，運用正向心理學的觀點拓展心靈體悟，幫助讀者自然運用焦點解決思維自我成長，成為自己與求助者的最佳啦啦隊！焦點解決短期治療的理念與技術深具實用性，在教育、企業、司法界也有越來越多的應用。相信本書的豐富內容，可以讓所有讀者大有斬獲，值得每個自助、助人者學習與體驗。我始終相信，諮商室中產生的洞見與領悟也可以擴展到諮商室外的生活，尤其焦點解決短期治療的智慧，對每個人的生活都會有所啟發。──汪冰感動推薦──王浩威／作家、榮格分析師林宏茂／台灣焦點解決中心負責人吳熙琄／亞洲創意對話中心暨茵特森創意對話中心創辦人曹中瑋／資深諮商心理師陳秉華／國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系退休教授黃天豪／臨床心理師、華人艾瑞克森催眠治療學會理事長黃素菲／國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授、諮商督導郭崇信／加拿大溫莎大學臨床心理學系教

本書雖設置了統一撰稿體例，仍保留各個理論的論述彈性，以維持理論的個別風格。整體而言，本書撰稿特色是：國內學者執筆。綜觀坊間各種諮商理論與實務教科書，十有九成是國外作者的翻譯著作。本書由國內學有專精之學者執筆，把握諮商理論精神，直接以中文寫作。以提升文字的親和性和可理解性。統一撰稿體例。本書各章雖由不同作者執筆，唯各章體例全都依循理論發展、理論概念、諮商歷程、實務應用。以提升個各個學派諮商的理論完整性與閱讀流暢性。加入本土觀點。本書沒有單獨一章介紹多元文化諮商理論，因為本書以化整為零的規劃，在每章文末都增加該諮商理論應用於在地文化脈絡的評述，強調以華人文化觀點與視野在實務現場的可應用性。以提升各諮商理論與本土文化應用的契合度。完整案例貫穿全書。本書以一個實務情境案例，根據各個不同學派的治療理論，於章末針對同一個實務情境進行「案例分析」，以提升理論的實務應用性。

由於自己原是學校輔導老師，因此對學校的老師、學生、家長及社區，都具有高度的關懷，因此對推動學校輔導與社區諮商工作也深具使命感。在一連串教師輔導研習的邀約下，我決定將這簡單易懂、容易學習的SFBT作為教材，它不僅有清楚結構化的諮商流程、步驟與技巧，視每次諮商為一次諮商的精神；同時又可幫助教師以正向眼光看待學生，凡事都能探尋例外，不忘讚美與肯定，如此必能增加師生的關係及輔導的效能，更重要的是可以讓教師

《焦點解決短期心理治療的應用》內容簡介：《焦點解決短期心理治療的應用》是一部有力量的書。今年五月邀請許維素博士來北京講課，第一次見到她，感受到的是臺灣學者特有的安靜的氣息，而待她站上講臺，在看似平實的話語中，人卻整個生動起來，有光亮也有力量。這種平實的力量在三天的時間裡源源不斷地衝擊並輸送給參與其中的心理工作者。

許維素著的《尊重與希望(焦點解決短期治療)(精)》全面梳理了焦點解決短期治療中的核心理念與常用技術，每個章節不僅介紹了SFBT的一種技術、應用價值和具體方法，而且還有相應的案例對話和諮詢師反思活動設計。對SFBT的初學者來說，這是一本極有價值的讀物。理論和案例相結合的寫作方法，不僅可以讓讀者看到精彩而概括的技術簡述，而且有機會沉浸于SFBT所創造的尊重、希望的獨特氛圍，也讓有經驗的諮詢師可以展開一

《建構解決之道：焦點解決短期治療》不僅萃取了近年來SFBT相關文獻的精華。而且匯合了許維素博士投入SFBT近二十年的心得。全書的架構以及撰寫方式，也反映了她學習和應用SFBT的重點與歷程。《建構解決之道：焦點解決短期治療》另一個亮點是，書中還有47個“活動BOX”。這些活動彙集了她多年帶領SFBT工作坊的訓練重點，擷取和修改於她參與的多位SFBT代表人物的訓練活動，以及參加SFBT協會所舉辦的每期

焦點解決短期治療（SFBT）是一容易入門的諮商派別，焦點解決短期治療的應用，也很容易帶來實務工作的效果。然而，「簡單，並不等於簡化」、「簡單，也不等於容易」，本書根據焦點解決短期治療重要的基礎架構與內涵，以一章一個特定主題的方式集中闡述，並在各章最後，呈現對應的案例對話與諮商師的自我反思。期待本書的章節設計能使讀者更快掌握知易行難之SFBT各基本重要概念與技術，並直接連結至晤談實務的運作之中。「

本書的第一、二章，簡要介紹了SFBT的重要精神與理念、工作方向、諮訪關係、諮詢歷程及特徵、代表諮詢技術，以期讀者能認識SFBT的整體運作。在心理諮詢領域中，人們相當看重情緒與創傷的議題，SFBT治療師亦然。然而，不少接觸SFBT的助人工作者，對於SFBT在情緒與創傷議題的工作，常會有諸多困惑與誤解，因此，本書的第三、四章企圖說明在SFBT的運作的基礎下，治療師如何協助當事人處理與情緒、創傷有關的議題。因為近年來諮詢專業工作者非常看重當事人文化脈絡的重要性，所以第五章嘗試將SFBT的工作理念與華人文化觀點進行聯結，以期說明SFBT適用于華人文化之因，進而提高SFBT在華人文化中的應用性。本書的第六章則介紹了SFBT應用於團體諮詢的基本工作模式，希望能為團體帶領者提供另一種諮詢取向的選擇。

焦點解決短期心理諮商不僅能讓輔導人員從糾結的問題中，拓展出柳暗花明的新視野，也讓當事人在短時間內即能產生改變，並且學習到以正向、積極的態度面對問題，不再深陷於痛苦的負面狀況中；對二者而言，無異於開啟了自我成長的另一扇窗，值得大家共同來認識、學習。

本書為作者近二十年來學習與應用焦點解決短期治療（SFBT）的心得與反思，包含：SFBT的基本精義、SFBT的反思與應用、SFBT於危機處理與情緒困擾的應用，以及焦點解決督導構成要素的探討與應用等，不僅彙整了SFBT近年來的重要發展觀點、具體技巧應用舉例，也含括多位國外SFBT實務者的重要訓練活動，兼具理論與實務的應用價值，對於入門與精熟SFBT者，乃是一本不可錯過的重要好書。

本書共分為四大篇，第一篇為「基礎篇」，涵蓋：臺灣是多元文化的社會；多元文化諮商風潮：回顧多元文化諮商的過去、現在、未來，及其對臺灣諮商的啟示；多元文化諮商及專業訓練的基本定義、概念與架構；及諮商者的多元文化能力等四章。第二篇為「華人文化傳統與心理諮商」，涵蓋「自性」與「五常」：儒家文化中的倫理療癒；人我關係協調的諮商模式；孝道觀念在多元文化諮商中的應用；民俗／宗教療癒做為文化諮商的另類形式：人文臨