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谷啟嗣

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專為孩子設計的全方位體能教本:把握12歲前成長黃金期,體力、專注力同步提升!
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出版日:2021/01/26 作者:谷啟嗣  出版社:臺灣東販  裝訂:平裝
討厭運動也OK! 培養專注力,學習成績也提升了! 獻給正處於成長黃金期的孩子們! 專為12歲前的兒童設計的身體訓練 把握成長黃金期,體能提升就能改變人生! 運動神經飛躍性提升的9~12歲這段時期,稱為「黃金期」。 堪稱是一生僅只一次、非常重要的時期。 用對方法,沒有不會運動的孩子! 運動能力的發達程度,會隨一個人的成長環境大大改變。 我們可以說擅長運動與否,其實是由「有沒有在運動」決定。 本書所刊
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