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貝曼格利

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喝水好健康
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出版日:2006/07/01 作者:貝曼格利  出版社:天下雜誌(康健)  裝訂:平裝
你沒生病,只是少喝水水,解開身體健康的密碼你可能不知道:平常不以為意的口渴,事實上是身體健康所發出的警訊。口渴是中風前兆。憂鬱、注意力失調也在提醒你身體缺水。一般人因分不清「渴」和「餓」,結果吃下更多而發胖。全球每年有七、八千個氣喘兒,因缺水在睡夢中猝死。 在藥物短缺的牢獄中,有位囚犯因消化性潰瘍,嚴重腹痛,在喝下兩杯水之後,奇蹟似的八分鐘就止痛。作者貝曼格利博士,因此發現「水」是最好的藥物,並
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