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不為難自己的練習
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出版日:2012/01/10 作者:小池龍之介 作; 鈴木智子 繪  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
日本超人氣僧侶作家小池龍之介的另一力作同時收錄日本超夯漫畫家鈴木智子的四格漫畫想擁有安然自在的心,就一定要清楚體認這個現實:自己與別人的情緒都是不自由的奴隸。我們要學著從渾噩的夢中清醒,不要再繼續當一個自以為自由的機器人。當我們逐一體察所有的不自由,就等於慢慢卸下心中所有的包袱。把所有的包袱都卸下,我們就能看到「無我」的清明與光亮。──小池龍之介明知道沒什麼好擔心,卻老是杞人憂天!明知道後悔也沒有
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