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黃木村

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生病不求醫:小動作大健康,3分鐘輕鬆搞定(附1光碟)(簡體書)
87 折
出版日:2009/03/01 作者:黃木村  出版社:中國傳媒大學出版社  裝訂:平裝
經常挑燈夜讀,辛苦背誦的內容卻記不住,只要動動手指就能幫你改善記憶力? 胃口越來越好,人卻越來越瘦,手腳齊動原來也能控制你體內的高血糖? 平時生活隨便,凡事湊和就好,卻不知隱性疾病早已相隨。遠離婦科病難道只是動動小腹? 特色1 只要3分鐘,不費力、不依靠器材,不受時間、空問限制,就能改善身體不適與各種慢性疾病,讓原本血氣淤滯的病體重新恢復生機。 特色2 書中針對骨骼、神經
絕版無法訂購
肩周炎、腰疼、腿無力等50種常見病自我康復法(簡體書)
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出版日:2018/06/01 作者:黃木村  出版社:湖北科學技術出版社  裝訂:平裝
啟動身體修復力的秘訣,就在於:哪裡的器官有問題,就運動哪裡!本書由保健作家黃木村老師親自示範,一套源自隋代的養生功法,從中國、日本、東南亞到北美,超過100萬人都在學!只要拉拉腰、轉轉手、抬抬腿、動動下巴,就能照顧全身七大部位,啟動五大免疫腺,改善讓人困擾的50個常見病症,提升身體的免疫力、修復力。
優惠價:87 198
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