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黛娜

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療癒創傷,我如何是我:多重迷走神經的心理治療與應用
滿額折
出版日:2022/08/03 作者:黛比‧黛娜  出版社:世茂出版社  裝訂:平裝
心理師‧心理學系必讀多重迷走神經理論對創傷治療師和創傷後生存者來說是一個天賜的禮物,幫助他們理解曾經很神祕也難以掌控的症狀和反應。你是否剛發現多重迷走神經理論,並好奇它如何在臨床工作上給你更多資訊?也許你對此理論相當熟稔但不確定要如何實踐它?又或許你已使用過它,也對新的應用方法感興趣?本書清楚地解釋了多重迷走神經理論,並將這個複雜的理論轉譯成臨床用語與易於個案閱讀的版本。本書使用獨特的自律神經繪製地圖,搭配有效追蹤自律神經反應模式的學習單,此書內容呈現治療個案的動員和癱瘓狀態的經驗,以及給予連結的經驗資源的實際方法。經過特別設計來參與腹側迷走神經調節能力的練習,治療師將有工具協助個案重塑他們的自律神經系統。在臨床中加入多重迷走神經理論的觀點,讓自律神經系統直接進入治療工作中,協助個案重新調整神經系統的模式、建構調節的能力,並創造安全和連結的自律神經通路。隨著各個章節的進度,讀者能因此建立起理解多重迷走神經理論的信心,依著指引完成繪製、追蹤地圖的學習單與練習重新排列模式,再加上一系列的自律冥想,本書札實指引治療師實踐多重迷走神經理論的治療方法。多重迷走神經理論對心理師與創傷後個案來說,是極為重要的一本書。★讚譽好評「多重迷走神經理論對創傷治療師和創傷後生存者來說是一個天賜的禮物,幫助他們理解曾經很神祕也難以掌控的症狀和反應。直到現在,治療師卻缺乏將多重迷走神經理論的帶入實踐中的方法。有了這本寫得細緻入微的書,黛比‧黛娜不只清楚地解釋了理論,也提供治療師實踐治療的步驟來幫助創傷後生存者維持調節。」─理查德‧C.‧施瓦茨博士(Richard C.Schwartz,PH.D),心理治療上的內部家庭系統模型的發展者(Developer of the Internal Family Systems Model of psychotherapy)「黛比‧黛娜在語言上的天賦邀請我們在認知和經驗上進入多重迷走神經理論。當我們深入了解它對臨床心理師的重要性時,她指引我們進入可以幫助我們辨識與影響自己和個案的自律神經系統的高峰和低谷的發展過程中。豐富的體驗式實踐,這本書提供了每個心理治療相關從業所需的具體指引。」─邦妮‧貝德諾克博士(Bonnie Badenoch,PH.D),執業婚姻與家庭治療師(LMFT),受創的心(暫譯,The heart of Trauma)作者。「黛比‧黛娜完成
優惠價:9 378
庫存:3
柔性塑造:用多重迷走神經,與創傷、焦慮和解
滿額折
出版日:2023/03/31 作者:黛比‧黛娜  出版社:世茂出版社  裝訂:平裝
發現通往平靜、安全的神經通路。多重迷走神經理論是安全的感覺科學,使你熱愛生命並接受生命的挑戰。激烈的談話、與夥伴的爭吵,甚至是一條令人厭惡的訊息──這些情況並不會威脅到生命安全,但我們的反應卻像是生死攸關一樣。這是因為身體以同樣的方式對待大多數感知到的威脅。然而,多重迷走神經已被證明能訓練神經系統停止過度反應,並以更大的安全和輕鬆應對所有大小事。在本書中,會詳細介紹多重迷走神經理論,用實用的方法將科學帶入生活,改變我們與身體的關係,能更意識到神經系統,改變在生活中對巨大和微小挑戰的反應方式,支持身體及精神健康。通過意象引導、冥想、自我探究,幫助大家從恐懼和恐慌轉移到平衡和自信。一旦知道我們的神經系統是如何運作,就可以自由使用它。透過多重迷走神經,引導我們走向幸福、成長及復原。無論是愛、快樂、憤怒、悲傷還是驚喜的體驗,我們與生俱來成為一個完全有感覺的人的能力已經被恐懼所劫持,而正是恐懼,使我們無法獲得更好的生活。本書以問卷調查的形式開始,幫助讀者誠實地審視自己,認識到我們是否以及如何害怕自己的感受。
優惠價:9 288
庫存:1
喚醒安全感的多重迷走神經練習:50個重建身心連結的實用方案
79 折
出版日:2025/11/03 作者:黛比.黛娜  出版社:如果  裝訂:平裝
恢復自律神經,從調節迷走神經開始 最完整的迷走神經練習,帶你把療癒融入日常 當神經系統學會安全,身體才願意放鬆,情緒才有可能調節, 透過多重迷走神經理論,運用神經可塑性的力量,重建身心連結,回到健康。 本書作者黛比・黛娜(Deb Dana)是與多重迷走神經理論創始人史蒂芬・波吉斯(Stephen Porges)博士合作最深的治療師,也是被公認為最能將此理論清楚轉化為臨床實務應用的專家。 在本書中,她提出「BASIC」五階段神經調節架構(友善、關注、塑造、整合、連結), 並據此設計出50項可靈活運用於治療現場與日常生活的練習。 這些練習將引導你與自身的神經系統建立友善關係, 逐步從慣性的生存模式轉向安全與連結的身心狀態。 這不只是一本創傷療癒手冊,更是一份教你在生活中練習安全感的指南。 不論你是治療師,還是希望自我修復的讀者, 都能藉由這本書,從身體覺察出發,重新連結自己,建立內在的穩定與安全感。 ․心理創傷與身心整合治療領域的重要突破――「多重迷走神經理論」 1994年史蒂芬•波吉斯博士提出多重迷走神經理論,認為自律神經其實有三大部分, •發展最早的背側迷走神經系統,會讓生物在遇到巨大的恐懼事件時凍結並解離。 •接著發展出來的是交感神經系統,負責戰或逃的反應。 •最晚發展出來的是腹側迷走神經系統,它提供獲得安全感的能力,讓人有能力維持身心穩定,不會遇到壓力就立即進入戰或逃及解離反應。 ․腹側迷走神經失調,身體和心理都會同時出問題 當腹側迷走神經的調節能力受損時,會影響我們感受安全、社交互動、情緒穩定與身心整合的能力。如果出現憂鬱、焦慮、恐慌、退縮、情緒麻木;或容易波動、過度警覺;失眠、慢性疼痛、心律不整,消化問題、過勞、缺乏表情等現象,都告訴我們可能是腹側迷走神經出了問題。 ․藉由神經可重塑的特性,重新喚醒腹側迷走神經 現代人的生活形態,讓腹側迷走神經失去功能,本書藉由各種可在日常生活中執行的練習,覺察自己所處的神經狀態,改變神經的反應模式,藉由神經可以重塑的特性,讓我們的腹側迷走神經足夠活躍,身體就能和大腦協同工作,有能力處理問題、改善健康和改變自我。 ․與自己建立友善關係的50個BASIC迷走神經調節練習 BASIC神經調節練習的架構是一條從防衛走向連結、從生存走向修復的實作路徑 Befriend(友善)――以自我慈悲的態度覺察身體; Attend(關注
優惠價:79 442
庫存:7
幼兒綜合高效識字:中文讀寫的理論及實踐
滿額折
出版日:2016/01/04 作者:謝錫金; 李黛娜; 陳聲珮 編著  出版社:香港大學出版社  裝訂:平裝
識字是閱讀和寫作的基礎,是一生學習的重要起點。本書以「幼兒綜合高效識字法」為主,並延伸至讀寫的學習,將理論與實踐案例相結合,探討如何有效教導幼兒學習中文的方法。第一、第二章回顧了近三十年來香港幼兒語文教學的發展狀況,並透過最新的調查,瞭解現行幼兒教育界的中國語文課程、教材、教法及評估的情況。第三至第六章是有關幼兒綜合高效識字的理論實踐、課程教材、研究及教學。第七章介紹故事分層閲讀,結合口語、識字,
優惠價:79 677
庫存:1
科學與藝術:美的兩面(簡體書)
滿額折
在人類對於美的永恒追求中,或有意識或無意識地在自然界中尋找相似之處。人類進行的創造從本質上來說就是對美的追求,而成功取決於人類所創造的事物與自然界存在事物的相似性以及符合自然規律的程度。而科學與藝術都表現了美與創造力,二者有著諸多相似之處。一幅藝術作品可能和科學揭示的自然現象完美吻合。本書用圖片和生動的語言為讀者展現了這些驚人的發現。作者認為,藝術作品正是因為契合了自然的科學規律才成為經典。這種自然觀,不同於西方以人為主的哲學認識,而與中華民族自古以來對“人與自然和諧統一”的傳統智能相吻合。
優惠價:87 355
庫存:2
心理學:日常生活中的應用
滿額折
出版日:2018/02/01 作者:韋恩魏頓; 黛娜唐恩; 伊莉莎白約斯特漢默; 陸洛; 高旭繁-編譯  出版社:洪葉文化  裝訂:平裝
心理學是一門嚴謹又實用的科學,絕不等同於「通俗心理學」或似是 而非的「自助心理學」。心理學有其「矛盾」的雙面性――它是研究人類 心理與行為的科學,也有人性根植的哲學基底。有鑑於此,本書企圖建構 一座橋樑,一種溝通,讓所有對心理學有興趣的人,不分背景,不論年齡, 都能認識完整、科學、可靠、實用的心理學,並能將心理學的知能應用於 自己的日常生活,認識自我,開發潛能,扭轉逆境,提升幸福。本書最適 合當作
優惠價:93 419
庫存:2
3D透視人體解剖圖鑑:最「身歷其境」的身體百科,用專業醫學&科學剖析,帶你深度探索人體奧祕
滿額折
出版日:2024/01/04 作者:沙萊特‧韋塔登博士; 黛娜‧葛斯塔夫森醫生-作; SciePro醫學科學圖形工作室-繪  出版社:墨刻  裝訂:平裝
★前所未見!最狂人體超3D巡航之旅★10000+高階攝影繪圖,器官運作一目了然★從翻開扉頁開始,邁向最身歷其境的人體冒險!人體從30億個DNA鹼基對開始構築,從毛髮皮膚末稍神經、到心臟骨髓脈衝,不論醒著睡著,人腦中都有一千億的神經元和一千兆的細胞連結點不斷工作,也時時刻刻和體內400兆個病毒和平共處。人類的身體絕對比你想像中更加奇妙!這本書將刷新你的三觀,參透與自己「密不可分」的身體奧妙! .人體最大的器官竟是「皮膚」!?.人體最小的骨頭,竟藏在耳朵裡!?.年紀越大的男人越有可能會生出兒子!?.金髮的人髮量最濃密,紅髮的人最容易禿頭!?.人體腦部有75%是水,重達1.4公斤,原來腦子灌水是真的!? .一般人無法張著眼睛睡覺!?從被稱為骨骼系統的靈活框架、我們所知的神經系統「電路」,到分配任務和解決問題的微處理器──大腦,揭密名為「人體」的最高機密!本書依據人體運作系統分成12個章節,每個章節針對不同主題詳細介紹關於該系統的器官結構、運作模式,以及揭密相關疾病,引領讀者探索身體最重要的12大運作系統:.留存體液、隔絕疾病、調節體溫,作為區隔外界屏障的皮膚系統.支撐身體的堅固結構,保護軟組織與器官的骨骼系統.協助人體做出動作、支撐人體穩定結構的肌肉系統.掌管大部分的生理機制,接收並處理、傳遞來自內部和外界訊息的神經系統.負責處理視覺、聽覺、觸覺等五感訊息的感覺系統.包含如同幫浦的心臟、作為運輸工具的血液和有如公路的動靜脈的心血管系統.起於口腔、終於肛門,幫助人體吸收養分的消化系統.由呼吸道、肺臟和肌肉組成,與血管系統合作運送氧氣的呼吸系統.分泌「激素」,負責調控全身系統運作的內分泌系統.運送細胞與組織產生的代謝廢物,幫助我們對抗外來病毒的免疫系統.負責過濾血液、代謝廢物的泌尿系統.以達成繁衍後代為目的的生殖系統不論透視線條、立體光影、擬真示意,書中每個跨頁都挾帶了藝術美感與醫療智慧,張張都是令人驚奇的圖作,更與時俱進掌握全球科技脈動收錄最新研究訊息,如新冠肺炎(COVID-19),為醫學專業的學生以及非醫學專業人士搭建一座通往我們身體的橋梁。專業權威編撰x精良圖片搭配的人體藝術解剖指南,涵蓋切身感受、關乎每個人身體髮膚的最重要話題!這是一本集結全球頂尖醫療精英、高階擬真透視繪圖團隊所製作的人體圖鑑百科。作者沙拉特•維塔登醫生為德克薩斯大學細胞生物學博士、達娜•
優惠價:79 948
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幸福感毛線玩偶
79 折
出版日:2010/02/01 作者:黛娜  出版社:教育之友文化  裝訂:平裝
會微笑的手鉤玩偶任何時間、任何地點,站著也可以、坐著也可以,躺著也行,隨時可動,隨時可停,只要手上有一隻鉤針,一些線,就可以發出神奇的魔力,鉤出一隻又一隻可愛又逗趣的小玩偶,讓人想笑、讓人想愛。毛線,取材容易,風格多變,不是只有鉤出時尚的風格配件而己哦,也可以鉤出目前最火紅的胖胖熊貓,最具風情萬種的長頸鹿、令人芫爾一笑的大眼蛙、小豬家族、愛跳海的海獅、愛旅行的兔子……毛線!讓生活多了一份趣味不同的
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柔性塑造:用多重迷走神經,與創傷、焦慮和解(電子書)
70 折
出版日:2023/04/01 作者:黛比‧黛娜  出版社:世茂出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:7 224
精打細算家居儲物設計
79 折
出版日:1998/07/01 作者:黛娜 . 荷爾  出版社:萬里機構-萬里書店  裝訂:平裝
現代社會物質豐富,家裏的東西也愈來愈多,如何善用空間,儲物得當,成為人們普遍關心的課題,本書以此為中心,由專家提出種可行的辦法,圖文並重,啟發性強。
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嗄下課變上課:運算的秘密
90 折
出版日:2005/03/01 作者:黛娜雷根  出版社:遠流  裝訂:精裝
噹-噹-噹-,午休時間到嘍!小朋友爭先恐後的直奔操場。今天玩什麼呢?喜歡踢球的忙著算分數,喜歡跳繩的忙著比次數,霸佔鞦韆不肯下來的,要靠計時來約束;有的遊戲還得湊齊人數!今天到底在玩什麼呢?噹-噹-噹-,上課了!嗄?數學課?我們不是一直在算數嗎? 【系列簡介】 榮獲【2004年聯合報讀書人最佳童書獎】殊榮,並獲曾志朗、洪蘭、劉克襄、凌拂、陳佩正……等多位名家熱情推薦的〈魔數小子〉系列
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小說餐桌
90 折
出版日:2015/01/05 作者:黛娜.福萊德  出版社:聯合文學  裝訂:精裝
攝影重現世界文學經典中最令人難忘的名菜餓了嗎?請打開你最心愛的小說,開始點菜!50道小說經典中的美食饗宴文學+創意+攝影+美食 超時空完美結合原來,在小說裡面他們吃的是這個!向 陽(詩人、文學教育者)、林蔚昀(詩人、翻譯家)、柯裕棻(小說家)、凌性傑(詩人)飢腸轆轆 推薦《納尼亞傳奇》用一整章描述的土耳其軟糖《小兔彼得的故事》小兔彼得生病時的愛心療癒餐《大亨小傳》蓋茲比舖張奢華的爵士年代筵席《百年
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編織幸福!超可愛毛線陪伴玩偶
79 折
出版日:2015/02/03 作者:黛娜; 晴兒; Peggy  出版社:教育之友文化  裝訂:平裝
一圈圈的圖片式織圖讓你看得眼花撩亂了嗎?還是不小心就會算錯行而不斷重複數著?或許你已經習慣看圖片織圖,而忽略文字織圖淺而易懂的優點。本書圖文並茂,讓你一目了然的知道下一個步驟的加減針數,稍為複雜的娃娃款式也能迎刃而解,不會讓你在一圈圈的旋渦中打轉而迷失方向。符號表列式的織圖有邏輯性,容易計算,不易混淆,一個功能導向的織圖新趨勢。 本書以市面少見的毛線人形娃娃為主軸,用陪伴當主題,編織出童話故事的角
優惠價:79 237
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小說餐桌:陪伴小說愛好者走進廚房(簡體書)
滿額折
出版日:2018/01/08 作者:(美)黛娜‧弗萊德  出版社:中信出版社  裝訂:軟精
《龍紋身女孩》、《追憶似水年華》、《小婦人》、《洛麗塔》、《變形記》……每本小說都有一個被全世界數以億計的讀者難以忘懷的故事,在腦海中回味,不如在餐桌上吃到,50部不可不讀的經典小說中的美食挑選出來,富有創意地令這些美食穿越時空以精美的攝影作品形式集結再現在照片中。每一本小說所提到的微小元素都被作者細心添加和擺放,供讀者重溫經典。這是一本適合資深美食和小說愛好者珍藏的餐桌創意書。
優惠價:87 355
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國王與諸神(簡體書)
滿額折
出版日:2019/09/05 作者:(美)黛娜‧托馬斯  出版社:重慶大學出版社  裝訂:平裝
一部奢侈品集團的成長史,兩位天才時裝設計師的輝煌與隕落史。一部關於奢侈品牌的經典作品,一部揭露時尚圈黑暗與殘酷內幕的紀實文學。二十多年前,在藝術和經濟景況皆乏善可陳的情況下,約翰•加利亞諾和亞歷山大•麥昆登上了時尚舞臺。他們都想掀起一場那個時代前所未有的時裝革命,用自己大膽、性感的設計動搖了小資、極簡的主流傳統。加利亞諾和麥昆有著相近的成長背景:敏感、內向、同性戀者、來自倫敦的社會下層、對時尚的愛
優惠價:87 360
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編織幸福!暖心陪伴毛線玩偶
79 折
出版日:2015/05/12 作者:黛娜; 小巴; Amy; 阿金  出版社:教育之友文化  裝訂:平裝
本書特色: 符號表列式的織圖,有邏輯性、容易計算、不易混淆,一個功能導向的織圖新趨勢。 1.可擺姿勢的可愛人形毛線玩偶:可自行調整頭部和四肢的擺動,讓娃娃更活潑生動。2.容易閱讀的文字織圖詳解:好理解的文字織圖,搭上適量的配圖,初學也一目了然。3.有趣的娃娃情境小故事欣賞:將娃娃賦予生命般的對話互動,給孩子說個劇場故事。4.基礎常用技法圖解:一個勾法一張動作照片,逐步帶領你慢慢踏入編織的美好世界。
優惠價:79 237
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美女與野獸:阿齊的聖誕禮物
滿額折
出版日:2022/11/11 作者:黛娜‧彌道頓  出版社:小光點  裝訂:精裝
☆迪士尼繪本系列,獻給大人小孩的最佳禮物書!★重溫經典動畫,揭開人氣卡通角色故事後的神祕面紗!【故事大綱】貝兒小時候每逢平安夜,都會跟爸爸一起把鞋子放在壁爐旁,讓聖誕老人可以把禮物放在鞋子裡。茶杯阿齊也熱心的為女僕茶煲太太、燭台僕人盧米亞,以及時鐘管家葛士華,都分別收集了一雙舊鞋子。阿齊睡著後,大家偷偷前往野獸小時候的臥室尋找玩具,沒想到野獸發現貝兒擅闖房間,對她大發雷霆!茶煲太太娓娓道來野獸小時候的故事,貝兒聽完後,決定也為野獸準備一個驚喜。是什麼特別的禮物,讓野獸彌補了小時候的遺憾?他們還為阿齊準備了什麼禮物呢?這個聖誕節,讓我們來到美女與野獸的城堡,與喜愛閱讀的貝兒公主一起享受故事,並將心意放入禮物之中,送給心中重要的人吧!【系列特色】◇ 精選各式各樣的迪士尼動畫人物,舉凡經年不衰的公主們、最受歡迎的冰雪奇緣、經典的好奇寶寶愛麗絲、不走常規的反派角色等,繽紛主題應有盡有!◇ 由官方嚴選的作繪者團隊創造全新獨立聖誕故事,延續孩子們對電影外的想像,為伴讀的父母找回童心,一起沉浸在快樂的童話之中。◇ 文字淺顯易懂,適合親子共讀及練習拼讀注音的孩子自行閱讀。※適讀年齡:3歲以上※有注音。
優惠價:9 315
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奢侈的(簡體書)
滿額折
出版日:2023/05/26 作者:(美)黛娜‧托馬斯  出版社:重慶大學出版社  裝訂:平裝
《奢侈的》是一本時尚文化類圖書,是一部深度剖析時尚界黑幕的紀實類時尚讀物,系統地介紹了奢侈品牌的發家史,顛覆了奢侈品牌從前在大眾心目中的形象。“奢華”一度是擁有祖傳遺產的貴族世界的專享。“奢華”的歷史,就是一部關於傳統、精緻、驕奢的購物史。然而,今日的“奢華”卻被打包販賣給身價數十億美元的國際大公司,這些大公司在意的只是規模擴張、公眾注意、品牌認知度、廣告,當然還有巨額利潤。作者有15年為《華盛頓郵報》《新聞週刊》與《時代》雜誌巴黎分社撰寫關於時尚與精品事業的報導的經歷,她探討精品工業黑暗面的文章鞭辟入裡,揭發普拉達、古馳與巴寶莉等名牌不願讓大眾知道的真相。
優惠價:87 303
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奢侈的:奢侈品何以失去光澤(簡體書)
滿額折
出版日:2022/03/01 作者:(美)黛娜‧托馬斯  出版社:重慶大學出版社  裝訂:平裝
《奢侈的》是一本時尚文化類圖書,它講述了奢侈品行業的發展,並批判了奢侈品行業的一些弊端。“奢華”一度是擁有祖傳遺產的貴族世界的專享。“奢華”的歷史,就是一部關於傳統、精緻、驕奢的購物史。然而,今日的“奢華”卻被打包販賣給身價數十億美元的國際大公司,這些大公司在意的只是規模擴張、公眾注意、品牌認知度、廣告,當然還有巨額利潤。本書是對富麗堂皇者投去的強硬一瞥,並追問:“奢侈品為何失去了光澤?” 《奢侈的》是一部深度剖析時尚界黑幕的紀實類時尚讀物,系統地介紹了奢侈品牌的發家史,顛覆了奢侈品牌從前在大眾心目中的形象。
優惠價:87 360
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時尚都市:快時尚的價值與服裝業的未來(簡體書)
滿額折
出版日:2020/12/01 作者:(美)黛娜‧托馬斯  出版社:重慶大學出版社  裝訂:精裝
《時尚都市:快時尚的代價與服裝業的未來》是一本時尚文化類圖書,是《奢侈的》的作者黛娜?托馬斯的新作品。 全書分為兩個部分,第一部分講述了一個關於資本主義過度壓榨的故事,這部分是《奢侈的》的延續,作者再次造訪了《奢侈的》裡提到的血汗工廠,同時也講述了“血汗工廠”的現狀。此外,托馬斯對整個服裝業的生產鏈進行了深入調研——揭露了服裝業全球化逐利供應鏈所造成的破壞:血汗工廠的勞動力、生態退化、過度消費、浪費和創造性枯竭。 與此同時,托馬斯也看到了這個行業的的更新迭代與希望,從3D服裝生產到清潔牛仔布的加工,從智能製造到超本地化,從真正的循環面料到實驗室生產的皮革。全書的第二部分作者講述了當下時尚界的變革以及未來發展方向。新科技的研發和應用正在改變我們購買和生產衣服的方式。從斯特拉·麥卡特尼(Stella McCartney)和李維斯(Levi ''s),到Moda Operandi和Rent the Runway,托馬斯細數了引領這場時尚新變革的各類公司和機構。 我們都對所穿的服裝十分隨意,現在是時候認真考慮穿什麼了。《時尚都市》是第一部如此全面審視我們的服飾與未來,並思考我們接下來將如何做的作品。
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為自己發聲:白宮女發言人的溝通術與職場經營術
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出版日:2017/10/27 作者:黛娜.佩里諾  出版社:天下文化  裝訂:平裝
★《紐約時報》、《華爾街日報》、Amazon暢銷排行榜第1名無畏傳達真想法,不怕成為非主流忠於自我,遠離虛榮,說出真價值,定義你自己!沒有顯赫家世,沒有名校光環,她從一個來自鄉村的平凡女孩,在35歲,成為美國共和黨史上首位白宮女發言人。媒體封為「理性的聲音」、小布希稱讚「能搞定所有人的黛娜」,她站在世界權力的核心,面對最嚴峻的情勢與棘手的媒體記者,如何化解危機、建立職場好關係?從「為別人發言」,到
優惠價:9 315
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廉價的奢華
90 折
出版日:2008/03/24 作者:黛娜.湯瑪斯  出版社:時報文化  裝訂:平裝
你不可能要求在惡劣環境下的窮人製作美麗的事物。──Christian Louboutin 奢華中國製一家中國的工廠可以像一所大學一樣,擠滿了上千個年輕單身男女……在一座四層樓的工廠中,風扇靜悄悄地放在角落……珠江三角洲的夏天又濕又熱,讓人鬱悶難受。一間大房間裡,有十五排長工作檯,每一張檯子旁邊站著大約十二個年輕女子,忙著黏合、敲打與用縫紉機縫紉。她們身邊都是標有名牌商標的包包,這樣規
牛津英國文學詞典(第7版)(簡體書)
滿額折
出版日:2024/07/29 作者:(英)黛娜‧伯奇  出版社:外語教學與研究出版社  裝訂:平裝
《牛津英國文學詞典(第7版)》是“外國文學研究文庫”系列中的一本。本書是國際公認英語學習者和教師不可或缺的工具書,也是文學愛好者初步瞭解英國文學的好助手。而第7版作為一次全面的更新,多收錄了四篇導言式文章,深入分析了當代英國文學的面貌;添加了1000 多個詞條,包括新的英國作家,以及影響了英國文學的外國作家、文學潮流等;修訂了原有詞條,對尚在世作家的生平、作品等作了增補;同時還考慮到了學生的訴求,加強了對作品主題、寫作手法及理念的介紹,提供了文學理論和理論作家的信息,極具價值。
優惠價:87 1556
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對不起,來不及陪你長大
79 折
出版日:2010/05/01 作者:黛娜‧坎納迪  出版社:平安文化  裝訂:平裝
這是父與子之間最短的緣分,也是今生最長的牽掛…… 普立茲新聞獎得主最真誠的「愛的告白」,獻給她生命中最愛的兩個人!即將改編成電影,由丹佐‧華盛頓領銜主演!【名作家】小野˙【主持人、資深媒體人】林書煒˙【名作家】彭樹君˙【小說家】駱以軍˙【名作家】鍾文音◎感動推薦喬登,我親愛的神奇寶寶,如果有一天我回不來了,請記得我愛你,很愛很愛你……親愛的喬登:在你未出世前,我常常想著我和黛娜的小孩究竟會長
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偷時光的女人(簡體書)
滿額折
出版日:2012/12/01 作者:阿黛娜.海爾帕恩  出版社:上海人民出版社  裝訂:平裝
75歲的艾麗在生日時許下一個心願,希望自己能回到29歲,哪怕只有一天。誰料第二天,艾麗突然發現願望真的實現了!為了讓艾麗能夠最大程度地享受這短暫的瘋狂,她那25歲的外孫女、秉性自由的時尚設計師露西為她設計了偽裝和日程安排,她們開始了一場自由與冒險的狂歡。可與此同時,艾麗的女兒芭芭拉卻急瘋了,還以為老母親遭人綁架,便與艾麗的好朋友弗裡達一同四處找尋她的蹤跡,卻一路麻煩不斷,導致兩人驚險重重。當時鐘接
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偷時光的女人(白金升級版)(簡體書)
滿額折
出版日:2015/07/01 作者:(美)阿黛娜‧海爾帕恩  出版社:上海人民出版社  裝訂:平裝
艾麗生長在一個容不得“出頭鳥”的年代。她像眾多同齡人一樣,一輩子要走的路似乎已經被規劃好,不需也不許多想,閉著眼就能走下去。在自己75歲生日來臨之時,艾麗不禁開始回溯自己的一生:如果當初嫁給一個相愛的人,我的人生會是怎樣?望著眼前只容插下29支蠟燭的生日蛋糕,她許下一個心願,希望自己真的只有29歲就好了,哪怕只有一天。誰料,第二天一起床,艾麗突然發現願望真的實現了!周圍的環境絲毫沒有變化,可她卻回
優惠價:87 167
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幼兒綜合高效識字法(簡體書)
滿額折
出版日:2017/08/31 作者:謝錫金; 李黛娜; 陳聲珮  出版社:華東師範大學出版社  裝訂:平裝
識字是閱讀和寫作的基礎,是一生學習的重要起點。本書以幼兒綜合高效識字法為主,並延伸至讀寫的學習,將理論與實踐案例相結合,探討如何有效教導幼兒學習中文的方法。本書是有關幼兒綜合高效識字的理論實踐、課程教材、研究及教學。本書介紹了故事分層閱讀,結合口語、識字,再延伸至閱讀的語文教學。
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記憶的住居(簡體書)
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出版日:2014/05/01 作者:C3出版公社; 朱黛娜  出版社:大連理工大學出版社  裝訂:平裝
從古至今,建築都不是一個獨立的物體,它要與居住在其中的居民以及周圍的環境融為一體。此外,建築不僅僅要為人們提供舒適感,同時還要使人們能夠感受到建築為他們帶來的感受與記憶。一座沒有記憶的建築猶如一場獨角戲,始終無法和周圍的一切相融合。無論人們以何種目的參觀或者居住其間,建築都應該敞開懷抱,擁抱進入室內的生命,來喚醒建築與人們共同的記憶。本期所探討的建築便是充分體現上述特色的經典案例,來為建築師和相關
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好萊塢怎樣談生意(第二版)(簡體書)
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出版日:2016/07/01 作者:(美)黛娜‧阿爾普頓; 丹尼爾‧揚科利維茲  出版社:北京聯合出版有限責任公司  裝訂:平裝
這是一本國內迫切需要借鑒的好萊塢娛樂產業談判寶典與法務指南。作者首先介紹了產業鏈中位居核心地位的機構、組織、協會,再沿版權買賣、聘用協定簽署到利潤分成的上下游生態逐項解讀相關權益及談判策略。書中大量援引現實案例,並特別在第2版中關注“真人秀”節目和互聯網新媒體運作,深入剖析近幾年美國影視娛樂產業的熱點與權責分配問題。本書兼具學術性與實用性,每章章末皆提供了協定簽署要點。全書最後收錄了當下備受關注的
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3D透視人體解剖圖鑑:最「身歷其境」的身體百科,用專業醫學&科學剖析,帶你深度探索人體奧祕(電子書)
出版日:2023/12/01 作者:沙萊特.韋塔登博士; 黛娜.葛斯塔夫森醫生  出版社:墨刻  裝訂:電子書
★前所未見!最狂人體超3D巡航之旅 ★10000+高階攝影繪圖,器官運作一目了然 ★從翻開扉頁開始,邁向最身歷其境的人體冒險! 人體從30億個DNA鹼基對開始構築, 從毛髮皮膚末稍神經、到心臟骨髓脈衝, 不論醒著睡著, 人腦中都有一千億的神經元和一千兆的細胞連結點不斷工作, 也時時刻刻和體內400兆個病毒和平共處。 人類的身體絕對比你想像中更加奇妙! 這本書將刷新你的三觀,參透與自己「密不可分」的身體奧妙! .人體最大的器官竟是「皮膚」!? .人體最小的骨頭,竟藏在耳朵裡!? .年紀越大的男人越有可能會生出兒子!? .金髮的人髮量最濃密,紅髮的人最容易禿頭!? .人體腦部有75%是水,重達1.4公斤,原來腦子灌水是真的!? .一般人無法張著眼睛睡覺!? 從被稱為骨骼系統的靈活框架、我們所知的神經系統「電路」, 到分配任務和解決問題的微處理器──大腦,揭密名為「人體」的最高機密! 本書依據人體運作系統分成12個章節,每個章節針對不同主題詳細介紹關於該系統的器官結構、運作模式,以及揭密相關疾病,引領讀者探索身體最重要的12大運作系統: .留存體液、隔絕疾病、調節體溫,作為區隔外界屏障的皮膚系統 .支撐身體的堅固結構,保護軟組織與器官的骨骼系統 .協助人體做出動作、支撐人體穩定結構的肌肉系統 .掌管大部分的生理機制,接收並處理、傳遞來自內部和外界訊息的神經系統 .負責處理視覺、聽覺、觸覺等五感訊息的感覺系統 .包含如同幫浦的心臟、作為運輸工具的血液和有如公路的動靜脈的心血管系統 .起於口腔、終於肛門,幫助人體吸收養分的消化系統 .由呼吸道、肺臟和肌肉組成,與血管系統合作運送氧氣的呼吸系統 .分泌「激素」,負責調控全身系統運作的內分泌系統 .運送細胞與組織產生的代謝廢物,幫助我們對抗外來病毒的免疫系統 .負責過濾血液、代謝廢物的泌尿系統 .以達成繁衍後代為目的的生殖系統 不論透視線條、立體光影、擬真示意,書中每個跨頁都挾帶了藝術美感與醫療智慧,張張都是令人驚奇的圖作,更與時俱進掌握全球科技脈動收錄最新研究訊息,如新冠肺炎(COVID-19),為醫學專業的學生以及非醫學專業人士搭建一座通往我們身體的橋梁。 專業權威編撰x精良圖片搭配的人體藝術解剖指南, 涵蓋切身感受、關乎每個
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