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《新照片8:速寫人物(No.3)》是一本關于美術學習的照片工具書。圖書主要以照片的形式呈現出來，幫助使用者美術學習過程中，有更全面的速寫人物實踐對象；圖書前部分，教導讀者關于如何用單體人物照片進行繪畫，理解人物結構及動態；圖書后一部分，大量不同姿勢、不同角度的單體，并進行分類，方便使用者基礎訓練時查閱及繪畫。

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讓「咒中之王」〈楞嚴咒〉強大的威攝之力， 為你建立一道守護身心的安全結界。 【建立你的金剛結界，錨定身心自在】 這道咒語的緣起，是佛陀為解救陷於困境的阿難尊者，派遣文殊菩薩持咒前往救護。 這不單只是一個書寫在佛經中的古老故事， 長久以來，〈楞嚴咒〉便以排除干擾、結界守護、助長定力而聞名， 它能阻絕外界的喧囂，在你的心靈周遭築起一座不可撼動的堡壘， 也象徵著一種「從迷失中回歸」的力量。 正如迷失自我的阿難被咒語喚回本心。 〈楞嚴咒〉的唱誦與書寫，能讓你在這混亂破碎的世界中，重新定位自己的核心。 【找回自我的儀式，成就一份專屬的清明與安寧】 當筆尖與紙張交會，外界的紛擾便會退去；書寫〈楞嚴咒〉的時候，每一筆、每一劃，都在慢慢喚醒你內心本就擁有的、不受任何外物動搖的光明力量。 【誰適合寫楞嚴咒】 書寫楞嚴咒，其實是： 1.透過寫字，告訴潛意識：「這是我守護的領地，外界的負能量無法侵入。」這對情緒敏感（HSP）的人特別有用。 2.建立安全感，對經常做噩夢、容易受驚、或對獨處感到不安的人，這道咒語像是一個「心靈守護者」。 ♦關於《寫•楞嚴咒》 咒語之所以有力，不是因為字句本身有魔法， 而是它讓「心」與「宇宙法則」達成和諧共鳴。 本抄經本採用大眾最熟悉的般剌密諦譯本（《朝暮課誦本》通行版）。 共可寫六遍咒文，採漢字漢音呈現。 抄經是一場與自心的對話。 印光大師曾示：「誦經念佛持咒，貴在一心，不在音正。若心不誠，即使字字音正，終無感應。」因此，抄寫時若能摒除雜念、一心專注，就能與咒語的廣大願力相應。 建議抄寫時可播放以下版本，助於攝心： 傳統寺院感：法鼓山早課版、萬佛聖城宣化上人版 古梵音頻率：果濱居士、慧度法師版 延伸閱讀：張宏實著《楞嚴咒詳解》（橡實文化） ♦關於楞嚴咒 〈楞嚴咒〉又稱〈大佛頂首楞嚴神咒〉，出自《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》（簡稱《楞嚴經》）卷七。收錄於《大正藏》第十九冊，經號 No. 945。全咒分為五會，共計四百二十七句，二千六百餘字。 〈楞嚴咒〉是漢傳佛教中最長的咒語，被譽為「咒中之王」。緣起於佛陀為救度受困於摩登伽女之難的阿難尊者，由佛陀頂門放光化佛宣說，並派遣文殊菩薩持咒救護。因此，此咒具備「破除執著」與「降伏內外魔障」的深遠含意。 透過五會的能量層次：第一會（毗盧真法會）、第二會（釋尊應化會）、第三會（觀音合同會）、第四會（剛藏折攝會