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為什麼某家咖啡館的氛圍讓人戀戀不捨離開？讓人天天想光顧的咖啡館，背後藏著多少細節？從燈光色調、廚房設備到工作動線的配置，流暢與舒適感其實是精心設計的結果。本書精選日本50家指標性咖啡館，透過平面圖進行精準的空間拆解，專為夢想開店者、空間設計師打造的實戰靈感庫！50家高人氣咖啡館的祕密是什麼？從家具配置、燈光氛圍、音樂選擇，到植物擺設、菜單規劃，溫馨氣氛其實都有跡可循。本書精選日本50家人氣咖啡館，透過平面圖與空間解析，揭開令人流連忘返的秘密。不只帶你看懂咖啡館的設計巧思，更完整收錄開店流程、廚房設備、餐具配置、菜單規劃等實用知識。無論你夢想開一間屬於自己的咖啡館，是店鋪設計師、空間愛好者，或只是喜歡窩在咖啡館度過午後時光，都能從這本書找到靈感。一本讓你讀懂「舒適空間」如何誕生的咖啡館設計指南。 全書分為五大咖啡館為何如此迷人的主題：•以菜單打造特色──讓招牌商品成為空間的一部分。•以店型吸引顧客──從街邊店、庭院、露台到移動咖啡館，探索不同經營形式。•以家具與陳設營造氛圍──燈光、音樂、植物與材質，共同塑造令人放鬆的空間。•打造受歡迎的咖啡館──解析成功店家的規劃邏輯與設計技巧。•設計會「賣」的菜單──從商品企劃到營運思維，兼顧美感與商業性。 除了空間設計，本書也收錄咖啡館開業所需的基礎知識，包括設備配置、餐具選擇、廚房規劃、開店流程等內容，因此不論是咖啡館經營者、室內設計師、建築相關從業者，或是單純熱愛咖啡館文化的讀者，都能從中獲得豐富的啟發。 翻開本書，一起走進50間人氣咖啡館，發現那些讓人忍不住駐足、流連忘返的設計祕密。

貓奴必學！用花編結，編出貓咪專屬溫暖角落簡單繩結，也能編出美麗又立體的貓吊床。編織的過程，也是與貓咪共度的溫暖時光。想為貓咪打造專屬的療癒角落嗎？《繩結編織貓吊床》教你運用繩結技法進行立體編織，製作出既美觀又堅固的貓咪吊床，讓貓咪能自在享受窗邊風景或高處的舒適時光。書中收錄「吊掛型」與「置放型」兩種吊床作品，適合作為貓咪的休憩空間，同時為居家帶來溫暖自然的手作氛圍，讓空間質感再升級。搭配清晰易懂的步驟照片教學，無論是編織初學者還是手作愛好者，都能輕鬆上手，親手打造出貓咪與自己都會喜愛的專屬小天地。讓我們一起用雙手編織出兼具立體實用與裝飾美感，讓貓咪安心窩著的小小療癒家具吧！

健康源於睡眠，問題是：你有多久沒有睡好了？日本頂尖專業知識團隊聯手打造最好實踐的一夜好眠終極大全 穴道按摩╳助眠食療╳舒眠運動╳生活習慣學會身鬆心通的熟睡訣竅，遠離疾病、不再焦慮，啟動最強效的自體療癒！「經常感到焦慮緊張，躺在床上仍思緒轉個不停？」「常常翻來覆去，很難入睡？」「睡醒後昏昏沉沉？總是睡不飽？」「早上總是爬不起來？」（彷彿棉被會吃人一樣。）「淺眠、失眠、多夢易醒？」●睡不著、睡不好、睡不飽，究竟有多可怕？睡眠占據人生三分之一的時間，更是人體重要的黃金修復時間。良好的睡眠品質能強身健體，增強免疫功能。若長期睡眠品質不佳，人容易疲勞、焦慮易怒、新陳代謝降低、注意力下降、記憶力衰退等等，甚至引發肥胖、高血壓、心臟病等心血管疾病，及其他慢性病惡化的風險。●為什麼需要看這本書？良好的睡眠品質是健康的基礎，但睡不好卻是現代人的通病。為何會睡不好？原因非常多，從飲食習慣、就寢環境、心理狀態、壓力到運動不足等等，都會造成影響。而本書全方位揭開影響睡眠的元凶，並傳授改善睡眠的訣竅，進而增加身體的抗病能力，並促進各組織器官的修復力，養出慢老好體質，避免失眠問題擾亂免疫系統，積生疾病！ 超圖解．簡單好上手！從飲食、衣著、就寢環境、運動伸展等全方位著手，養好睡眠，體會身心靈的大．休．息！比起一般艱澀的疾病、醫療書籍，本書針對日常生活，以好懂有趣的圖解方式，歸納出100則抗壓舒眠祕訣： 什麼樣的食物，能讓皮膚好又促進睡眠？ 有效拋開雜念的「睡眠冥想」 解決打呼的「奇蹟舌頭操」 醒來後神清氣爽的「早餐日光浴」 擊退藍色星期一的「假日睡眠策略」 超級放鬆的「一分鐘彎曲腳踝深呼吸」 闔眼直達夢鄉！用「三呼一吸法」增加血清素，舒適好眠 專業推薦蔡宇哲｜「哇賽心理學」創辦人兼總編輯本書特色★ 日本頂尖專業知識團隊，帶你了解人人都適用的睡眠法無論你是正在發育的青少年、育齡夫婦、上班族、輪班工作者或年長者，本書都能幫助你的睡眠，改善健康。如果你常熬夜、作息不正常，更能透過本書，戒除生活各種破壞睡眠的習慣。★從起床到就寢，全方位的生活型態，讓睡意自然襲來本書分享每個人在生活中都可實踐的練習，像是飲食、日光浴、運動、伸展等，只要改變生活小細節，就能愈來愈好睡，啟動最強效的自體療癒。★以圖解入門，簡單好上手，讀完就能馬上實踐書中將艱澀的腦科學、營養學、運動醫學等專業理論，化為100個輕

【內容簡介】★蒐羅日本一流建築師的智慧，雜誌上市即熱銷一空！敲碗專刊集結，直奔暢銷排行榜！★以人為本，考量舒適性！生活中大大小小最舒適的規格全收錄。★工業設計、建築師、房屋買賣雙方、插畫家、動畫師等，所有創意工作者都實用的尺寸資料決定版！從人走路、躺臥的動作、屋內各個空間規畫、整體建築和腹地的最舒適尺寸全收錄！家是最能讓人放鬆的場域，要住得舒適，除了美觀、格調，最重要的是符合「人」的舒適需求，所以大至不浪費空間的樓板挑高、下樓梯時最小壓迫高度差，小至最合用的餐桌椅尺寸、常見家電尺寸、自行車的收納、浴室無障礙空間等，全都以精致繪圖與尺寸說明呈現，讓設計、建築師可以快速找到尺寸規畫參考依據。一般人光看圖就是種享受。全書分別以三大篇章，收錄各種舒適居家必要的尺寸資訊。PART 1 人體的基本尺寸掌握人體尺寸的基本／移動時的尺寸／在高低差移動時的尺寸／作業時的尺寸／坐在椅子上或休息時的尺寸……PART 2 不同空間的基本尺寸玄關．入口／走廊／樓梯／廚房／儲藏室／家事空間／餐廳／客廳／和室／浴室／盥洗室／廁所／車庫／自行車停車場／外圍……PART 3 住宅尺寸的基本建材的尺寸／不浪費空間的高度／最小限度的天花板高度／樓地板面線／結構計算與高度／天花板夾層與設備／整體衛浴……名人推薦Phyllis（室內設計師／專業整理師／《零雜物裝修術》作者）李昀蓁（東京建築女子）鄭明輝／毛毛蟲（蟲點子創意設計 設計總監／插畫作家）專業推薦任何有室內設計和裝修需求的人都必備的一本工具書。──Phyllis（室內設計師／專業整理師／《零雜物裝修術》作者）「尺寸」對於生活真的太重要了，我們在空間設計中除了要美觀外，每個角落都需要符合使用者的尺寸，才會是一個好設計。這本書用很輕鬆的插圖說明空間中需要的尺寸，對設計師來說是工具書，對想要裝修的人來說也是參考書。要讓家裡更舒適，好的空間尺度拿捏，會讓空間感覺更大，也不會有多餘的浪費。──鄭明輝/毛毛蟲（蟲點子創意設計 設計總監/插畫作家）日本亞馬遜五星好評：•繪圖非常細致，除了背景及小物件外，同時呈現的人體尺寸，可看出人與物品、物品與物品的對照比較，非常具有參考價值。•圖解清楚易懂，光看就是種享受，也讓我發現許多原本未曾注意的細節。•除了人與裝修設計的尺寸，連常用家電尺寸也考慮到了。•不只可供建築相關領域人士參考，連創作（小說、漫畫、造形）或玩具製作（微

所有設計師都要知道的住宅設計黃金比例－年度【暢銷新版】 建築現場才看得到的剖面圖、施工圖，日本建築師教你尺寸＆施工細節！ 從平面到實務，一次精通 設計真功夫，不藏私完整公開 統整28位日本建築師的經典作品， 不只設計概念，還附上比例尺的平面、立面、細部設計圖，標註精確的尺寸細節， 建築＆室內設計系學生、開業設計師、專業空間設計者人手必備的絕佳參考聖經！ 格局規劃，日本建築師是這樣想的： ∥大門到玄關∥ 從馬路到玄關的這段動線，是為了轉換心情而存在的。 ◎馬路離玄關太短 → 大門退縮再加上格子門遮掩，讓人看不到房子內部。 ∥玄關∥ 是讓人對室內其他空間先產生期待的場所。 ◎要像逛街一樣有趣 → 就靠天花板的高低差與明暗對比。走廊設置高低差，天花板可以挑高，從明亮的玄關通往微暗的走廊，拉深視覺感受。 ◎能夠眺望美景的基地 縮減中間走廊的寬度來限制視線；地面設置高低差，越往內走，天花板越高。只要打開大門，玄關門穿過室內，對面的美景馬上就印入眼簾。 ∥LDK∥ 徹底活用LDK到每個房間的動線。 ◎以隔間分隔，讓人感到狹窄 → 房間與房間之間設置中庭，每房都用玻璃隔間和中庭來區分，感覺空間更加寬敞。 ◎小住宅空間狹小不好用 → 將沙發或桌子沿牆固定設置，讓動線分布在每個角落，同時增加生活空間，活用房子的每一吋。 ◎在有限的時間內做完家事 → 廚房直接跟盥洗室、浴室或洗衣機等串聯在一起，就能有效縮短動線。建議使用拉門，開關頻繁也不會造成妨礙，十分方便。 ∥樓梯‧走廊 ∥ 避免淪為單純用來連接各房間的無用空間。 ◎三角形的基地，樓梯不易規劃 → 將樓梯配在靠近基地中心的位置來縮短動線，大多能輕鬆將各空間劃分出來。直角和鈍角部分則用來給需要較多坪數的LDK使用，銳角部分可設成管道間、窗台或庭院。將不規則的樓梯包圍起來，讓其他房間的格局變得方正。 ◎聯繫家人情感和豐富空間機能 → 經常行走的走廊建議設在靠近客廳或餐廳，同時走廊加寬50cm，再設置桌板，即便只有一人在使用也能注意到家人的動態。 尺寸＆施工細節，日本建築師教你這樣做： ∥入門走道‧玄關∥ ◎運用格子門和緩聯繫中庭與戶外 有天井的房子都會在基地境界線上規劃圍牆，為了避免全然的封閉空間，特意向外展示內部中庭的部分景色。設置了寬1,820mm、高2,280mm的直條格子門來確保居

至今為止，人類居住過哪些「家」？橫跨10000年的住宅巡禮西元前8000年，人類奔馳在原野間，以狩獵野生動物、採集植物維生。當時的住宅雖足以躲避風雨數日，卻並非是要持續生活在同一地點的家， 這與為了尋求資源而輾轉移居的生活形式，有著相當密切的關係。經過了10000年的西元2010年，人類生活已有明顯的改變。此時的住宅不僅考慮住得是否舒適，更加入與自然結合的概念，將光線、風、美麗的景色導入屋內，創造

★全書情境圖解被主管朝令夕改，耍得團團轉？害怕跟豬隊友打交道，工作總是做不完……本書教你成功者的智慧與實用技巧，讓你終結哀怨，扛起高績效！‧老被同事扯後腿，再怎麼努力也無法提升團隊業績？‧工作出包被老闆臭罵真沮喪，怎麼轉換低落的心情？‧想兼顧工作成效、職涯進修和個人興趣，但時間總是不夠用？‧久坐辦公室，全身這裡痠那裡痛，心情也變得憂鬱？★心累！得跟朋友、家人抱怨才能化解？ 現代人工作壓力大，日

★老師沒教、父母不會、主管不說，從新人到老鳥一定要學會的「新時代生存法則」！★全系列狂銷近45萬冊！★各界成功人士重量推薦！→ 黑幼龍（卡內基訓練大中華地區負責人）「社會人士和孩子一樣，仍需要不斷閱讀與學習，使溝通能力更好、人際關係更融洽！」→ 李大華（1111人力銀行副總經理兼發言人）「這是一部有助於職場大翻身的實用書！」→ 陳智煜（《今周刊》行銷部暨出版事業群副總經理）「想成為一流人士，讓老闆

借景藝術：讓自然豐富你的枯燥生活 借景原本是園林造景時的手法之一，本書將這樣的概念套用在室內設計上，把戶外的「景」「借」到室內，不僅室內空間在視覺上能夠讓人感覺更加寬闊，讓人在自家中也能享受花開、綠芽、紅葉的四季變化。每一天都變得新鮮，擺脫一成不變的枯燥生活！ 無牆隔間：小坪數大空間秘訣不藏私 你是不是也有過室內面積不足、卻還要因為隔間而增加了一堆牆壁面積的困擾呢？日本室內設計師不藏私教給你，利用

小戶型設計解剖書介紹日本三位小戶型設計達人的設計秘訣。圖解式的住宅設計與規劃解剖書，搭配細部圖紙和解說文字，是一本小戶型設計完全手冊。

《世界最美花海之旅》以世界美麗的117座花園為線索，跟隨世界著名攝影師的鏡頭，展開一場視覺與心靈同步的奇妙旅行。內容以簡練的語言輔以大量的高清圖片，讓讀者盡情體驗世界最美花海的風情。 《世界最美森林之旅》 以世界著名的21座森林為線索，跟隨攝影師的鏡頭，展開一場視覺與心靈同步的奇妙旅行。內容上，本書用優美的文字解說,輔以大量攝影師拍攝的高清圖片，從各個視角全面展現森林之美。 《世界最美飛鳥》

想要裝潢，卻不知道自己想要甚麼樣的房子……空間就這麼一點大，該如何規劃才能擁有好格局？ 裝潢得很漂亮，住起來卻不太舒適，究竟是哪出了問題？居家裝潢，關係到一個家未來20年的幸福指數三大要點 X 八大風格 X 裝潢基礎知識全解幫助你實現心中最理想的家！【裝修前必懂的三大心法 】確立具體形象 平時可以勤於參考各種裝潢雜誌與資訊，將自己喜歡什麼樣的風格記錄下來。跟設計師討論時，倘若只說「簡明、自然的感覺

【內容簡介】北歐、摩登、度假、法式居家─最賞心悅目的室內設計參考書！一本學會材質、採光、家具佈置北歐、天然、復古、法式居家、渡假風、亞洲風情、日式、時尚摩登、咖啡廳…總數353種最美觀舒適的居家設計佈置，全書透過裝潢實例提供構想上的參考，無論是家中的哪個部位，都可以變身是蘊藏巧思的實用空間。●美感又具機能性的45種設計風格讓設計師告訴大家要擺設何種家具，才能夠展現一致性？地板與牆壁採用何種材質才能

社會人的口袋知識越奇妙的人越要稱讚他！身為社會人，這是你必備的生存技巧35種又怪又促咪的人，依據個人特色各個擊破!說中對方心思，讓他成為你的重要夥伴！醜女、胖子、禿頭、矮子、笨蛋……這些人將成為你專屬的「怪咖人脈」！學會後，人脈機運從此大開！ 內容搶先看，自私鬼 → 若有好的舞台，你一定很適合當領導者！笨蛋 → 你的心臟真的好強喔！禿頭 &

最近受邀去朋友的豪宅新居喝咖啡，進到客廳很驚訝的發覺，有一種強烈的缺陷感襲來？喔！原來是客廳光禿禿的，還沒安裝窗簾。主人苦惱的說：「設計師拿很多樣品來給我看，可是通通都不滿意，傷腦筋啊～」。 說真的！室內設計整體而言，硬體結構完工後，窗簾的花色、沙發的樣式、抱枕的風格. . . 是最後的重頭戲。 極簡風的室內設計，搭配了歐洲華麗風的沙發與窗簾？自然風的主臥室，搭配了後現代野獸派的床罩組？咦？這樣的

俗話說「金窩、銀窩，都不如自己的狗窩」，誰還想住在狗窩？這句話從現代的角度來看已經不合時宜了。每個人的家都有經過設計，不管是自己動手，或是請設計師來規劃，到底設計得好不好該如何判斷呢？住上一段時間後問問自己：我也只能住在這裏？或是我打心底就喜歡住在這裏？ 鴻海董事長郭台銘先生說過「魔鬼都藏在細節裡」，想要擁有一個住不膩的家，在設計的想法以及家具飾品的擺設上就必須注重細節。當你不單單考量隔間與家具

潮店是街頭的另類風景。踏入各種不同風格的店家，彷彿走進另一個世界，可以完整地感受到店家的理念。本書詳細介紹了來自世界各地的 128 間潮店，每家都獨具個性，展現不同風情，成為當地引領風騷的話題。無論您是喜愛逛潮店，還是想要打造自己的潮店，都能從本書獲得滿滿的創意！ 本書特色想改變店內氣氛，百思不得其解嗎？本書幫您準備了滿滿的裝潢點子！精選世界 10 國 20 大都會的 128 家超人氣商店，包含精

為了打造適合長久居住的舒適居家環境，裝潢房子時，絕不是單看設計師一人表演，幫你把家弄得美美的就 OK 了。一定要先好好思考對家人而言最重要的是什麼，從家中成員的組合、各自的生活作息，以及對未來生活模式的預測等方面，與設計師一起處理這些課題，等到一切符合心意之後再動工。儘管討論過程可能很辛苦，然而迎接您的，將不只是賞心悅目的造型設計、建材裝潢，更是貼心的動線規劃與空間安排，甚至家具的選擇與擺設都能符

巴黎，是個適合散步的城市。在充滿歷史風味的巷弄中漫步，在喜歡的小店前面駐足，欣賞各種櫥窗呈現出來的巴黎風情。累了，就在街角的酒吧或咖啡館歇一會兒，有精神了，再走進書店逛一逛。用雙腳走出你的巴黎體驗吧！打開本書，品嚐法國人才懂的老巴黎。★ 本書精心規劃 7 條巴黎最佳散步路線，精選 223 間可愛小店和歷史景點，帶你走進充滿法式風情的老巴黎。本書特色◎ 幫你規劃 7 條最佳散步路線，用自己的雙腳慢慢