Using the HTML5 Filesystem API

https://youtu.be/jvnQpphx17k 本書以扎實的 Spring Boot/MVC/API 基礎為基石， 帶您精通 Spring AI 的核心組件， 最終具備開發企業級 AI 應用程式的能力 ★ 從 Spring Boot 基礎教起，建立堅實的企業級開發能力 ★ 精通 RESTful API 設計，打造穩健的生產級後端系統 ★ 掌握多模態處理、語音合成，擴展智能應用邊界 ★ 由 API 串接 AI，為模型賦予 Function Calling 行動力 ★ 實戰企業級 RAG 知識庫，讓 AI 讀懂你的私有文件 ★ 提供17個實作範例，涵蓋最新的MCP開發 【核心基礎】奠定企業級 AI 應用開發基石 • 穩固開發基礎：深入解析 Spring Boot 自動配置、三層架構，以及 RESTful API 開發 • 必備觀念與實踐：掌握依賴注入、Validation、全域錯誤處理、安全配置 API Key 的方法 • 掌握 Spring AI 核心價值：專注於解決將 企業數據、API 與 AI 無縫串聯 的根本挑戰 • 統一 API 介面：透過 ChatClient，輕鬆整合多種主流 AI 模型 【AI 實戰】建構高智能對話與多模態能力 • RAG 知識庫核心：實作RAG系統，從而解決資料過時或幻覺 問題 • 賦予 AI 行動能力：透過 Function Calling突破AI限制，讓模型能調用外部 API 獲取即時數據、執行業務操作 • 記憶與上下文管理：建立 ChatMemory 系統，實現對話歷史的 短期記憶 和跨會話的 長期記憶 • 多模態功能集成：實現圖片、語音、影片分析及生成等功能 •結構化輸出保證：讓 AI 回應自動轉換為 類型安全 的 Java 物件，便於系統整合與數據處理 【企業部署與優化】打造生產就緒的 AI 平台 • 數據品質保證：深入了解 ETL的 文本清理、智能分塊 和 元資料增強 等技術 • Advanced RAG：學習 Embedding、Re-ranking排序優化，將檢索準確率提升至 90% 以上 • MCP協議擴展：掌握MCP，這是標準AI工具接口，可輕鬆整合外部服務 •生產部署與監控：進行效能監控與成本追蹤 【本書適合】 ◎Java 開發者： 熟悉 Spring Boot 或 Spring Framew

008 第一回: Pangsit Goreng 炸水餃 文法1：動詞簡化：letakkan、rekatkan、 tiriskan 文法2：-an名詞：olesan、campuran 019 第二回: Lodeh Sayuran 蔬菜酸辣湯 文法1：單位：buah、butir 文法2：名切菜用法：iris bentuk korek api tebal ¼ cm 032 第三回：Go Hiong Semarang 三寶隴五香 文法1：顛倒順序同義詞：bubuk merica,merica bubuk 文法2：切菜用法：iris bentuk korek api tebal¼ cm 044 第四回: Sate Sapi Madura 馬都拉牛肉沙嗲 文法1：Me-kan 動詞：mengeluarkan 文法2：bawang 用法：bawang putih、bawang goreng 057 第五回:Cap Cay Goreng 炒青菜 文法1：sesuai用法：potong sesuai selera 文法2：di-i 被動詞：dikehendaki 070 第六回：Lumpia Semarang 三寶壟春捲 文法1：形容詞 sedap 用法：sedap 文法2：se-字首：sejumput (一撮) 086 第七回：I Fu Mie 伊麵 文法1：香菇 jamur 種類：jamur merang 文法2：Pe-字首特殊變化：petunjuk 099 第八回 : Nasi Goreng Kecap Asin 鹹醬油炒飯 文法1：黃瓜種類：ketimun、kyuri 文法2：醃菜 acar 種類：acar bawang

https://youtu.be/S6IBe93e2Xo 《生成式AI × 穩健提示辨識技術 II》視覺影像篇 | MediaPipe × YOLO × OpenCV × LineBot 聚焦AI影像應用實戰 ★物件偵測 ★影像分割 ★YOLO 系列模型 ★COCO 資料集 ★交通車流辨識 ★YouTube 影像分析 ★肢體辨識 ★閉眼偵測 ★火災與濃煙辨識 ★暴力行為與危險刀具檢測 除了模型觀念與程式實作之外 更進一步整合 ★Linebot Messaging API ★Resend API ★USB CAM ★CSV 紀錄 ★排程模組 ★GUI 打包設計 讓讀者理解如何將 AI 技術延伸到通知、紀錄、前端呈現與自動化流程。 全書兼顧理論基礎與實務應用，不僅適合作為課堂教學與專題製作參考，也能作為跨域學習者建構智慧影像系統的重要入門教材。 專業推薦 敏實科技大學副校長─林文燦 博士 推薦 錸成科技有限公司執行長、嘉南藥理大學兼任助理教授─凃春愛 博士 日商優貝克工程師─吳俊毅 元大銀行系統開發部專業副理─陳尚瑋

https://www.youtube.com/watch?v=s-HH51ueD6k 《生成式AI × 穩健提示爬蟲技術 I》數據抓取篇 ★從Colab、Anaconda 到 Jupyter Kernel，一步步把 Python 環境建好、跑起來。 ★用Pandas × PyArrow × Polars，把資料整理做得更快、更穩，也更貼近實務。 ★透過提示工程和情境工程，讓 ChatGPT、Claude 成為你的程式開發夥伴。 ★結合Perplexity Comet＋爬蟲＋寄信＋行事曆，把資訊蒐集到自動化流程一次串起。 ★多模態OCR × Gemini和Groq API，把圖片文字直接變成可分析的結構化資料。 你學過Python，卻常卡在「環境裝不好、資料處理很慢、爬蟲一下就被擋、AI 工具只會聊天」嗎？本書以「做得出成果」為主軸，帶你從 Google Colab、Anaconda、Jupyter Notebook 與 Kernel 建置開始，快速建立穩定、可重現的開發環境。 接著用 Pandas 打底，涵蓋多欄多列取值、資料框合併、字串提取與條件篩選，並延伸到 PyArrow 與 Polars，讓你面對較大的資料量也能跑得快、跑得順。 更關鍵的是，本書把提示工程與情境工程結合「直覺式開發」：教你如何用 ChatGPT和Claude 協作寫程式、除錯；再搭配 Perplexity Comet 進行摘要與探勘，串接 Gmail、Google 行事曆、SMTP、Resend 寄信，打造可實際應用的自動化資訊流程。 最後以多模態 API（Gemini、Groq）＋中文 OCR（PaddleOCR、EasyOCR）＋爬蟲實戰進行總結，範例涵蓋電商、股價、ESG、重大訊息、交易指標等案例，並附上Gemini AI 教育版證照準備重點，適合資料分析初學者、稽核、採購、研究人員、跨域工作者，以及想把 AI 變成生產力的人。 專業推薦 崑山科技大學 電機工程系系主任─林俊良 博士 住宅消保會創會理事長─吳翃毅博士 錸成科技有限公司執行長、嘉南藥理大學兼任助理教授─凃春愛 博士 伽碩職訓中心執行長─郭明洽 昱創企管顧問有限公司總經理─裴有恆 元大銀行系統開發部專業副理─陳尚瑋 極策網路行銷有限公司總經理、崑山科技大學房地產開發與管理系講師─蔡宗甫

【封面故事】 從透視API流量與語意邏輯下手　阻斷惡意指令兼防資料外洩 駕馭代理AI　築起資安護欄 部署API護欄與語意分析　化解影子AI與代理人威脅 鎖定Runtime流量可視性　建構AI原生應用防線 導入實戰攻防演練數據　化解生成式AI運行威脅 整合MCP標準介面　杜絕開源潛藏漏洞風險 以API流量可視化為核心　確保AI應用交付穩定性 平台化治理導入　AI Guardrails成關鍵核心 整合可視性與邊緣控制點　阻斷資料外洩控管推理成本 建構應用安全護欄　化解影子AI失控風險 【深度學習】 Hyper-V/ESXi我全都要　System Center VM Manager進階運用 SCVMM整合vSphere　兩大虛擬化平台集中管控 【技術論壇】 部署完先幫基礎設定打底　日後維運好管快修免踩雷 能跑不代表已安裝好　Nutanix叢集初始化設置 包辦連線摘要協定日誌異常告警　事件脈絡可供威脅獵捕 Zeek解析紀錄鑑識流量　彌補NIDS見攻擊不見細節 專案更新史可被駭客重建　原始碼API key機密資料整包帶走 你的.git在網站上裸奔嗎　版本庫目錄成資安大漏洞 【名家專欄】 算力競爭帶來結構型變局 網路是企業布局量子關鍵 打造數位韌性的兩隻手 跟上生成式 AI 的腳步 資安韌性核心在身分安全 【產業趨勢】 整合跨機關可視性指標　強化關鍵基礎設施防護韌性 建構國家資安自動化治理　對齊平台化與AI判讀 躋身企業儲存評估首選項　QLC記憶體挺進關鍵任務領域 架構設計決定儲存效能　快閃元件規格非唯一指標 洞察全年在地40億封郵件　偽冒攻擊已讓黑白名單失靈 郵件可信特徵不再可信　超仿真釣魚恐席捲2026 【市場新知】 供應鏈稽核追溯與AI推升儲存需求 今年資料風險　勒索只排名第三 AI對話金流結合生物辨識資安防護 拚「應援」經濟　落實平台治理 符合人設有互動記憶　滿足情緒價值 玩具AI總動員　對話模型超入戲 【深度觀點】 各國法規重心轉向兒童安全　科技公司面臨治理責任要求 年齡驗證恐成平台標配　網路AI業者牽動監管隱私 依情境排優先序避免警報氾濫　整合多重訊號一眼看出緊急度 專案檢視助管理雲端風險　突破傳統CSPM零散視角

https://youtu.be/od1RGCdhhII 【本書特色】 分享在 Github 獲得 2,300 stars 的大數據 Side Project——FinMind，並一步步帶領讀者從 0 開始，打造專屬於自己的大數據 Side Project。 不同於僅止於教學示範的 Side Project，FinMind 是少數經過實際使用者驗證、長期維運的資料服務，完整呈現資料工程從架構設計、系統實作，到產品化與穩定營運的全流程。讀者不只學會「怎麼做」，更能理解 為什麼要這樣做。 【你將學到】 資料工程實戰 ►使用分散式架構蒐集證交所、櫃買中心、期交所等股市資料， ►並以容器化技術建構爬蟲、API、資料庫與訊息佇列服務。 低成本雲端部署 ►單月約 5 美金 即可運行完整系統， ►一站式管理多台分散式機器與服務。 產品化與迭代流程 ►從單元測試、CI/CD 到 API 上線， ►建立可持續維護與擴充的資料產品。 監控與視覺化 ►建立專屬資料儀表板，並以業界主流監控工具掌握系統狀態。

https://youtu.be/mSjnJnIrNHI 拒絕死磕程式碼！迎接 Agent-First 的 Vibe Coding 新時代！ ►四大神器解密：Gemini App ✕ Google AI Studio ✕ Gemini CLI ✕ Antigravity IDE 完美協作。 ►實戰變現藍圖：從微型 SaaS 到 LINE Bot CRM 系統，打造專屬自動化賺錢機器。 ►規格驅動開發 (SDD)：不會寫 Code 也能用「自然語言」指揮 AI 代理自主規劃、開發與測試！ 【內容簡介】 「每個月繳 AI 訂閱費，卻只拿它來寫文案、做摘要？太浪費了！」 在 AI 代理時代（Agentic Era），開發數位產品不再需要苦熬數月逐行寫程式。「想法大於程式碼」，只要掌握與 AI 協作的訣竅，任何人都能輕易將創意化為真實的應用程式。 本書將帶領你打破技術門檻，完整拆解 Google Gemini 生態系的強大武器庫。從免寫程式碼的 Gems 專屬顧問、雲端一鍵部署的微型服務，到利用下一代 Antigravity IDE 打造企業級的多 Agent 協作系統。無論是結合 Google Workspace、串接 LINE Messaging API，還是使用 n8n 打造自動化工作流，本書都提供了能立即落地的商業點子。 不要陷入完美主義的內耗，速度就是你最大的護城河！ 跟著本書的實戰腳步，這個週末就挑選一個點子，打造出你的第一個最小可行性產品（MVP）吧！

China’s remarkable journey from poverty to becoming the world’s second-largest economic power is marked by extraordinary urban growth and consumption capacity of its urban population. Central to this development fervor are multifunctional commercial complexes and shopping malls, now key features of modern urban districts. The concept of shopping malls, originally introduced to China by American architects in the 1980s, has since flourished on an even larger scale than their American counterparts. This book delves into the origins of shopping mall development in the United States after World War II, tracing how American architects exported this building type into China’s rapidly evolving urban landscapes, particularly in Beijing, Shanghai, Chengdu, Kunming, and Guangzhou. Using primary sources, statistical analyses, and illustrated case studies, the book explores the evolution of shopping malls as a consequence of China’s profound economic, social, and cultural change over the past fou

英式炫富靠郵遞區號？ 英國人愛吃「狗屎三明治」？ 英國人眼裡，卡片比禮物更珍貴？ 英國人說的Right is not right, Fine is not fine？ 一次搞懂英國社交煉金術，躋身跨文化超人氣王 道地傳神的英語說法，輕鬆理解英國人思維 It's very you. ▲稱讚對方穿搭很有個人品味與風格 What's the damage? ▲幽默地把「帳單」比喻成荷包的「損傷」 On your bike! ▲活靈活現地表達「別鬧了，你滾啦」 拆解英國人言行與思想上和臺灣人大相徑庭的部分，進而讓讀者朋友更能掌握和英國人交流時的眉角。書中聚焦於英國人的個性和認知，包括他們喜歡、討厭什麼，人際往來時哪些行為會被視為白目，哪些話語會讓英國人把你視為「和他們一國的自己人」，比如，閒談避免過度探聽個人隱私，聊天氣是安全牌；送禮是門平衡的藝術，並非愈貴重愈好；英國派對面面觀，沒有什麼事是一場party解決不了的。 繼大獲好評《大不列顛小怪癖》之後，讀者太太推出續集《大不列顛小心機》，帶領讀者們探索更多瞠目結舌的「英式怪癖」，你會發現只要懂得運用小心機，搞定英國人其實並不難。某天當你不經意脫口說出「Easy peasy lemon squeezy」這句接地氣的俗語時，表示已拿到進入「英式舒適圈」的入場券了，可以精準地將臺灣人眼中的「龜毛性格」順利翻譯成理解英國人的社會符碼。

資深名師歐怡君針對新制全民英檢初級複試考題 精心撰寫10回「寫作＋口說」模擬試題與詳解 完全符合全民英檢初級新制複試題型 最完整的解析與重點字詞補充 全面提升寫作、口說能力，一次通過初級複試！ 本書特色： 1. 整合國中文法，解說最清晰，讓你迅速掌握解題關鍵，輕鬆拿分 解說帶你從題目核心線索切入，建立完整解題思路，學習看懂題目、判斷句型、完成改寫。如：題目為He is so tired that he can’t study for the test.要改寫成He is too ____，解析會引導你辨識 “so... that... can't...” → “too... to...”的句型轉換，建立可套用的解題模式。 2. 重點字詞全部列出，刷題同時累積單字實力 將試題與參考答案中較難的單字與片語另外列為「重點字詞」，並標示詞性與定義，幫助考生理解用法與記憶字義。此外，口說考題中的「複誦」和「朗讀句子與短文」，更特別以星號標示常見發音錯字 (*)，像是present當名詞「禮物」和動詞「展示」時，發音與重音位置皆不同，其他常念錯的字，包括semester、cabinet、injured，考生在聆聽音檔時，可以特別留意發音。 3. 題目難易度精準：貼近考試、略高於實戰 題目難度貼近正式考試，並適度提高。平時練習更紮實，正式上場自然更有餘裕、表現更穩定。 4. 解說本包含試題題目，省下對照的時間 解說本收錄完整考題和詳解，無需來回翻找。學習時一本就夠，提升效率、節省時間，是最貼近考生需求的設計。 專業推薦（依首字筆畫排序） 凱倫老師｜知名升學補習班英語教師 曾麗娜 ｜教育部中央團英語組諮詢委員 ＊本書音檔由 EZ Course 平台（ezcourse.com.tw）提供。購書讀者須註冊會員、完成信箱認證、並完成書籍問答認證的免費訂閱程序後，即可免費收聽音檔。音檔限本人使用，請勿轉載或提供他人。

★售出日韓泰法義中美俄德烏10國版權！★ 2026拿坡里漫畫節台灣代表 （可能是）最好笑的一集！ 摸布……要用自己賺的罐罐， 買禮物送給主人！ （逛街途中突然好睏，睡一下沒關係吧？） ★ROOF！甜甜圈店到底在哪？！摸布和傑克在小鎮迷路，竟然遇到…… ★無業遊民弗蘭茲&初出茅廬的麗莎，兩人究竟是怎麼認識的？ ★孤獨的美食貓，無預警現身！夢幻貓咪布丁原來藏在這家店！ 摸布：今天要買禮物給主人！ 傑克：我想去吃貓咪甜甜圈，ROOF！ 背上藍色小包，帶上地圖， 摸布和傑克今天要在小鎮上散步， 但這可不是普通的散步——他們要完成神祕的任務。 摸布在CHAT CHAT咖啡廳已經打工了一段時間， 今天，他想用自己賺的罐罐， 買一份禮物送給親愛的主人！ 走一走迷路、要找人問路， 這一切對摸布來說都是新的體驗！ 就在物色禮物的過程中， 摸布遇到了一隻奇怪的灰色貓咪。 灰色貓咪到底想要做什麼？ 摸布和傑克又能否找到合適的禮物呢？ 【CONTENTS】 Prologue 摸布的旅行 摸布的新朋友 摸布玩遊戲 Mobu’s Diary 摸布想散步 尋找甜甜圈 亂毛先生 又是你！ 來吃水果吧 Franz and Lisa 弗蘭茲的一天 遇見麗莎 來吃熱狗吧 你明天也會在嗎 尼可拉斯來訪 The Lonely Foodie Cat 孤獨的美食貓：早餐 孤獨的美食貓：晚餐 孤獨的美食貓：宵夜 Some Days WORK HARDER 星期六的CHAT CHAT 摸布午睡直播：貓島型 摸布午睡直播：蝦米型 摸布午睡直播：小蛇型 Drafts 後記 【後記】 《摸布3》出版啦，非常感謝大家一直以來的支持！ 這次摸布要在小鎮中遊走，畫分鏡前需要先簡單設計一張小鎮的地圖，模擬一下摸布家會在哪裡、和CHAT CHAT咖啡廳之間的路程又有多遠，也要把不同的小店家、市中心、學校、公園、車站等等畫出來。我覺得若能完成一張小鎮地圖應該會很可愛吧！但由於只是粗略的構想，所以還不能拍板定案，說不定日後又想再增添與修改呢。這讓我不禁想到，當作品擁有更遼闊的世界觀，並與劇情緊密相扣時，創作者究竟會如何準備素材呢？感覺會花上更多的時間，也更需要腦洞大開。如果有人分享創作心得，我一定馬上飛奔去聽！ 下圖的貓咪草稿是我熱身的時候畫的。右

現在最奢侈的事，是在離線世界裡旅行 手機愈來愈吵，人開始重新迷戀安靜。沒有訊息的旅館、不能工作的咖啡館、只能閱讀的空間、沒有Wi-Fi的度假方式，正在變成這個世代的新奢侈體驗。本期從「離線生活」出發，深度探索睡眠、排毒與類比旅行，那些隱匿在山海畔的避世度假村、替身心充飽電專屬訂製的康養療程等，正成為新世代旅人爭相抵達的終點。帶你踏上一場不被通知的漫遊，在無訊號的遠方，當把視線從螢幕移回眼前的壯麗風景，才能重新找回現代人真正渴望的休息。 （特企）靜音模式：歡迎光臨「零干擾」旅行時代 Sleep Tourism、Digital Detox Travel、Analog Travel三大趨勢解析 （一） 當睡眠成為旅行的理由：「睡眠旅遊Sleep Tourism」正興起 過去人們旅行多是為了看見新的風景；現在愈來愈多人出發，只是為了好好睡一覺。旅客不再追求塞滿行程的效率，開始願意為了安靜、深眠與不被打擾的夜晚旅行。睡眠，第一次成為旅程本身。 ◆為一夜深眠按下重置鍵，住進福康寧的百年綠意裡──METT新加坡慕庭福邸花園酒店 ◆到韋爾特湖畔住進開了半世紀的健康學校，讓腸道放個假──The Original Mayr Medical Resort ◆把長壽住進行程裡，安縵把休息變成一門學問──安縵2026康養體驗 （二） 刻意失聯的旅行地圖，前往訊號之外的地方 在一個「隨時在線」已成為預設狀態的時代，旅行正出現一種相反的需求：刻意失聯。Digital Detox Travel 不再只是極簡生活的實驗，逐漸轉變為一種剛性需求的旅行型態。在這個高速的時代，真正的離線旅行，不是去沒有訊號的地方，而是去一個不需要回應世界的地方。 ◆山谷裡的數位排毒之旅──虹夕諾雅 谷關 ◆入住越南峰牙世界遺產，走進一場與世界失聯的療癒旅行──Auko Eco-Wellness Lodges ◆隱世喜馬拉雅的純淨音訊：在雷龍之國，體察安然心境的康養哲學──Bhutan Spirit Sanctuary ◆隱匿於蔚藍海域的獨立天堂，用慈愛哲學重塑野奢康養體驗──柬埔寨頌薩私人島嶼（Song Saa Private Island） （三） 慢速城市與類比旅行，在不即時的世界裡移動 在一個所有事物都被壓縮成「即時更新」的時代，一種相反的旅行方式正在回流：Analog Travel。於是旅行的形式也開始改

「春，從二樓一躍而下。」 基因、地心引力、命運、罪與罰 這世界充滿了無可抵抗的理所當然。 那能不能——當一次小丑？ 輕輕一躍，把一切留在地面。 伊坂幸太郎 揉合懸疑推理與家族羈絆的最高傑作！ 用陽光書寫最深沉的黑暗，以「拼圖式敘事」手法， 將支離破碎的家族回憶與犯罪線索 收束成「笑中帶淚又出乎意料」的溫暖之作 連續縱火案×塗鴉藝術×一路尾隨的神祕女子 一場精心設計的字母暗號與基因謎局正在成形…… 伊坂幸太郎奠定文壇地位的代表作之一 ・直木獎入圍、書店大獎入圍 ・日本《本的雜誌》評選「書店大獎」BEST 10 ・《這本推理小說了不起！2004》BEST 10 ・「本格推理」BEST 10 ・《達文西》雜誌「Book of the year」BEST30 ・「推理頻道」BEST 10 ・「Mystery & Entertainment」BEST 30 ・「週刊文春推理小說」Best 10 ・「日本推理作家協會獎」長篇及連作短篇集部門入圍作品 ・同名改編電影由 岡田將生、加瀨亮 領銜主演 【故事介紹】 「我們是世上最棒的家庭！」 春是我的弟弟，同母異父的弟弟。 更精確地說，他是當年母親遭遇強暴後，所生下的孩子。 這在我們家不是什麼刻意隱瞞的祕密，只不過，我們總是有默契地將它安靜地收在心底。 我是泉水，在基因公司上班；而春的工作，是在街頭清洗塗鴉。 最近的仙台市不太平靜，接連發生了幾場零星的無名火。 春敏銳地察覺到不尋常的巧合：每一處縱火現場的附近，必定伴隨著一幅神祕塗鴉。 在他的提議下，我們開始了夜間的埋伏與暗號的拆解。 起初，我以為這只是一場無傷大雅的街頭解謎。 沒想到，那些藏在火光與塗鴉裡的暗號，竟一步步將我們拉回了那個不願觸及的殘酷過去…… 那些塗鴉暗號究竟是在和誰對話？是挑釁？是求救？還是某種宣告？ 接下這個解謎挑戰的我們，又該如何面對糾纏我們內心已久的陳年傷痛？ 「伊坂幸太郎擅長於前後呼應，在故事中的任何一個片段，都可能成為最終真相的伏筆。 更為驚人的是，這些伏筆都是自然地融入故事中，不到最後無法察覺。 只有在得知所有隱藏的真相之後，讀者才會驚訝地發現，原來線索早就已經出現。」 ——凌徹（推理小說家）

你不是在老去， 你只是在，慢慢熟成為自己。 所謂成熟，不是變得更堅硬，而是學會柔軟；不是失去熱情，而是讓熱情更純粹；不是走向結束，而是慢慢釀成一種屬於自己的風味。 ──本書收錄在KakaoStory上引起50萬人共鳴的熱門帖子── ※為什麼我們對「老」感到不安？ 我們曾以為青春會永遠持續，但歲月從不饒人。在為了家庭、事業不眠不休地奔跑了二、三十年後，站在人生的中點，我們迎來了一道比青春期更難的題目── 「剩下的路，該如何生活？」。 孔子說五十知天命，但現代人的五十歲，往往只感覺到肩上沉重的家累，以及「萬一跌倒了就再也站不起來」的恐懼。 ※這是一本寫給所有在現實中惡戰苦鬥、卻忘了為下半場畫下藍圖的人們。 作者吳坪宣以溫暖而睿智的筆觸告訴我們： 生命並非只有上升才是前進， 緩步下山的風景，反而擁有登頂時看不見的壯闊與從容。 書中內容跳脫單純的文字敘述，將人生的哲思與西方經典名畫巧妙結合。 透過四個生命階段的練習，從內在的修煉到外在的關係，逐一解開中年後的生命課題： 練習「減少」──現在是清空的時刻 年輕時我們忙著填滿履歷、填滿存摺，但五十歲後的智慧在於「減法」。作者提醒，要像海邊的碎石被海浪磨平稜角一樣，修剪自己的偏執與尖銳，學會與現實暫時訣別，給靈魂一個喘息的空間。 練習「成熟」──活出自己的香氣 「花無論開在哪裡，本身就是美麗的。」 不要因為年齡而放棄夢想，即便到了八十歲，只要心中仍有「心動」的感覺，那就是青春。老去不代表枯萎，而是像秋天的果實，歷經風霜後展現出最深沉的甘甜。 練習「愛自己」──從他人期待中解脫 我們這輩子為了父母、為了子女、為了公司活了太久。現在，是時候回到自己身邊了。在家庭中，學會「共感」而非控制，尊重子女失敗的權利；在社會中，放下名分與權力的虛榮，尋找那些即便你一無所有仍願意留在身邊的真誠友誼。 練習「享受」──幸福不需要節省 別再說「等以後有錢、有空再享受」了。幸福不是存摺裡的數字，而是當下的感受。不管是咖啡的香氣、登山時的微風，還是與老友的胡言亂語，幸福應該隨產隨用。 ※本書特色──名畫裡的生命對話 本書最動人之處，莫過於文字與藝術的交織。當作者談論孤獨與等待時，配上卡斯巴．大衛．佛烈德利赫，《霧海之上的漫遊者 Wanderer above the sea》；當談論關係的修補時，配上彼得．塞維林．柯羅耶，《玫瑰 Roses》

This book chronicles Tung Wah’s 150-year journey, highlighting recent developments while outlining broader historical perspectives. Divided into three parts—1870s–1950s, 1960s–1990s, and 2000–2020—the book examines how Tung Wah has adapted to changing times. Through medical care, education, social services, cultural and traditional services, Tung Wah has played an indispensable role in shaping Hong Kong’s development. Amid the city’s political, economic, and social transformations, Tung Wah has continually refined its governance structures and expanded its service portfolio to address emerging public needs. What has remained constant is Tung Wah’s unwavering commitment to serving the community, steadfast in its mission to do good and walk alongside the people of Hong Kong.

《常春藤解析英語雜誌》培養升學．英語檢定．進修實力　/　詞彙程度約 4000～7000字　/　國內幾乎高中生人手一本的《常春藤解析英語雜誌》由賴世雄教授於一九八八年七月發行創刊號， 是一份製作嚴謹的專業英語廣播月刊。一直不斷在品質上力求精進及掌握學界脈動與讀者需求，多年來深獲全台英文老師的口碑肯定，並為多所高中指定之英文課外教材，更是無數青年學子心目中的第 一品牌！長期訂閱戰勝108課綱，輕鬆提升核心素養，每天只要30分鐘，學測、英檢、多益統統難不倒你！ July 2026 Welcome to the July issue of Analytical English. This month features stories that cover Australia, the smallest continent, and Madagascar, one of the world's largest islands. First, let's take a trip to “The Hotel That Lived on the Reef” and learn about a doomed venture on the Great Barrier Reef. It turns out that novelty alone isn't enough to hold people's interest throughout a trip. Next, you can learn about a recently discovered species on the island of Madagascar in “How Tiny Is This Chameleon? Bring Me a Magnifying Glass!” Then, leave the natural world behind and consider the benefits of adding classical music to your workout routine with “When Classical Music Meets Exercise.” You might just find the motivation you've been looking for. La

《常春藤生活英語雜誌》升學應試．全民英檢．一般進修適用　/　詞彙程度約 2000～3500字　/　《常春藤生活英語雜誌》內容針對人物專訪、科學新知、網際網路、海外旅遊、遊學、流行趨勢及生活為主題進行報導，於學習英語之同時另增加新知的吸收。著重『聽力』、『口說』兩部份，以短文及會話(對話)交叉編排，既可培養讀者的閱讀能力，又可增加讀者的口語能力，故自創刊以來，亦深受讀者推崇與信賴。長期訂閱、每天只要25分鐘，一個月你就變英文小老師，英檢、生活會話通通難不倒，現在就開始，讓未來的你說謝謝。 July 2026 It's July, and although it's one of the hottest months of the year, it's also a popular time to travel. If you love traveling but hate packing, “Traveling Light with Naked Flying” might be just right for you. One possible destination is Peru in South America, where you might be interested in “Discovering the Secrets of the Nazca Lines.” For those who prefer indoor activities, spending an afternoon at an escape room is a perfect way to stay cool and have fun. Read more in “Crack the Code Before Time Runs Out.” Another option is to visit the movie theater. “Breaking the ‘Sit Still' Rule at the Movies” introduces an ADHD-friendly theater designed to make moviegoing more comfortable for people who may feel that sitting through a mov

簡介 Oneness, coexistence, and nature are the fundamental phenomena of all living beings, while joy, harmony, respect, tolerance, equality, and peace are the essential guidelines for interpersonal relationships. Therefore, it is fair to say that one truth for all and to resolve and to develop are keys to the advancement of our society. When everyone has self-awareness and resolve to practice the Buddha’s Way, change the world, and benefit humanity, then the state of “Wholeness and Freeness” can be attained through benefiting oneself and others. 目次 ●Foreword / One Theme, One Concept ●Joy and Harmony ●Oneness and Coexistence ●Respect and Tolerance ●Equality and Peace ●Wholeness and Freeness ●Nature and Life ●One Truth for All ●The Human World and Life ●To Resolve and To Develop ●Self-awareness and Practicing the Buddha's Way ●Change the World and Benefit Humanity ●Bodhisattva and Volunteer ●Environmental and Spiritual Preservation ●Happiness and Peace ●Faith and Legacy ●Wisdom and Innovat

008-010：第一部分：英語發音的殘酷現實 (Introduction) 01. 26 個字母 vs. 44 種聲音：打破「字音合一」的迷思，認識音素的力量。 011-021：第二部分：基礎短母音 (Short Vowels) 02. 短母音 A /æ/：那朵燦爛的梅花音（大笑與下巴位）。 03. 短母音 E /ɛ/：放鬆的微啟音（中文「耶」的去尾音）。 04. 短母音 I /ɪ/：那個被誤解的「一」（放鬆與模糊的藝術）。 05. 短母音 O /ɑ/：向醫生張大嘴巴（深沉的喉嚨啊）。 06. 短母音 U /ʌ/：肚子被輕輕揍了一拳（驚訝且彈性的短音）。 022-029：第三部分：長母音與 Magic E (Long Vowels) 07. A_E /eɪ/：字母本名的自信回歸（優雅滑向「ㄟ」）。 08. I_E /aɪ/：大方地喊出「愛」（長音的自信 vs. 短音的懶惰）。 09. O_E /oʊ/：讓聲音圓潤地滑動（從大圓到小圓的雙母音）。 10. U_E /ju/：那聲優雅的「優」（起跳與滑行的組合）。 030-032：第四部分：最重要的母音 (The King of English) 11. 什麼是 Schwa /ə/？：英語世界的「懶惰國王」（節奏感的靈魂）。 033-043：第五部分：特殊的子音組合 (Digraphs) 12. TH 的兩種發音：別怕，請伸出你的舌頭！（無聲吹氣 vs. 有聲震動）。 13. SH vs. CH：噓聲與爆破的對決（流動感 vs. 彈跳感）。 14. PH = F：隱形的 F 變裝秀（牙齒咬嘴唇的摩擦）。 15. WH (H 不發音)：那聲純淨的「嗚」（與例外 Who 的切換）。 16. NG (鼻音)：別讓 G 掉下來（深沉的鼻腔共鳴）。 044-047：第六部分：R 與 L 的魔鬼細節 (Liquid Sounds) 17. R 的捲舌：英語的靈魂震動（絕對不接觸口腔的祕訣）。 18. Dark L (字尾的 L)：那個消失的「歐」（喉嚨深處的秤砣音）。 048-053：第七部分：容易混淆的規則 (Tricky Rules) 19. 硬 C 與 軟 C：看清你的鄰居是誰（爆破 K vs. 滑順 S）。 20. 硬 G 與 軟 G：規則中的小叛逆（鼓聲 G vs. 磁性 J）。 21. 沉默的字母 (Sile

006-021：第一階段：句子的骨架（名詞與代名詞） 01. a / an / the：數量與指定的標籤 —（冠詞） 02. Singular & Plural：數量的執著 —（單數與複數） 03. Subject & Object Pronouns：誰是主角？誰是配角？ —（主格與受格） 04. Possessive：宣示主權的藝術 —（所有格） 022-031：第二階段：動詞的靈魂（be 動詞與助動詞） 05. Verb to Be：存在與狀態的基石 —（am / is / are） 06. Do / Does：動詞的隨身保鏢 —（助動詞：疑問與否定） 07. There is / There are：這裡那裡「有」什麼？ —（存在句） 032-043：第三階段：時態（時間的魔法） 08. Present Simple：恆久不變的日常 —（現在簡單式） 09. Present Continuous：當下的流動 —（現在進行式） 10. Past Simple：已經關上的歷史書 —（過去簡單式） 11. Future Simple：明天的藍圖 —（未來式：Will 與 Going to） 044-055：第四階段：細節修飾（介系詞與情態） 12. Adjectives：名詞的化妝師 —（形容詞位置） 13. Prepositions of Time/Place：定位時間與空間 —（In / On / At） 14. Modal Verbs：語氣的溫度計 —（Can / Should / Must） 15. WH- Questions：搜集資訊的偵探工具 —（疑問詞）

008-010：【第一章】基本問候 (Basic Greetings) 聲音魔法：從 Hello 到 Good Day，建立第一印象的黃金三秒。 011-013：【第二章】自我介紹 (Self-Introduction) 標籤之外：如何在 30 秒內介紹你的來歷、故事與自豪。 014-016：【第三章】表達感謝與道歉 (Gratitude & Apology) 禮儀邊界：英國人的 Sorry 與美國人的 No Problem 背後的文化差異。 017-019：【第四章】在咖啡廳 (At the Cafe) 第三空間：客製化你的咖啡需求，並享受那份悠閒的氣氛。 020-022：【第五章】在餐廳點餐 (Ordering Food) 味蕾溝通：從看懂菜單到處理餐點錯誤的優雅談判術。 023-026：【第六章】購物詢問價格 (Shopping) 價值交換：如何詢問規格、議價並在購物中展現品味。 027-029【第七章】詢問位置與交通 (Directions & Transport) 城市導航：不再迷失在車站與街道間，精準描述你的目的地。 030-032：【第八章】數字與時間 (Time & Numbers) 節奏大師：掌握英語數字的發音規律，不再錯過任何一班火車或約會。 033-035：【第九章】詢問意願與邀約 (Invitations) 友誼之門：如何優雅地發出邀請，並在被婉拒時大方給予台階。 036-038：【第十章】表達喜歡與愛好 (Likes & Hobbies) 靈魂共鳴：分享你的電影、運動與熱情，找到跨文化的共同語言。 039-041：【第十一章】在便利商店 (At the Convenience Store) 高效對答：快速生活節奏下的簡短英語，應對結帳時的所有小問題。 042-044：【第十二章】關於天氣 (Weather) 開場之王：用天氣作為 Small Talk 的最佳切入點，打破初見面的尷尬。 045-047：【第十三章】在藥局或醫院 (Health & Hospital) 關鍵時刻：精準描述生理症狀，並讀懂藥劑師的貼心叮嚀。 048-050：【第十四章】請求幫助 (Asking for Help) 勇氣練習：當你迷失或遭遇困難，如何用得體的英語獲得支援。 051-053：【第十五章】撥打電話 (On the Phone)

008-010：第一部分：印尼語的絕對優勢 (Indonesian Advantage) 01. 26 個字母，所見即所得：打破語言恐懼症，認識印尼語最「老實」的拼讀規律。 011-020：第二部分：五大母音 (The Five Basic Vowels) 02. 母音 A：像陽光一樣燦爛的「阿」（垂直開闊的關鍵）。 03. 母音 I：嘴角拉開的優雅「伊」（水平延伸的笑意）。 04. 母音 U：嘟起嘴巴的溫柔「嗚」（飽滿圓潤的吹氣音）。 05. 母音 E 的雙重人格：印尼語唯一的變色龍（弱音 ㄜ vs. 強音 ㄝ）。 06. 母音 O：飽滿深沉的「歐」（純淨不滑動的圓唇音）。 021-026：第三部分：雙母音 (Diphthongs) 07. 雙母音 AI：從燦爛到纖細的優雅滑行（「愛」的延伸）。 08. 雙母音 AU：從開闊到圓潤的溫柔收尾（「奧」的滑行）。 09. 雙母音 OI：稀客到訪的神祕之音（Boy 的尾音感嘆）。 027-034：第四部分：容易搞混的子音：關鍵區 (Critical Consonants) 10. 子音 C：絕對不是 K，它是溫柔的「ㄐ」（避開學習第一大陷阱）。 11. 子音 G：堅定不移的硬漢「葛」（拒絕變色的硬音）。 12. 子音 J：帶有磁性的彈跳「吉」（濁音與震動的魔力）。 13. 子音 Y：串聯聲音的親切「耶」（讓語調柔和的小橋）。 035-044：第五部分：特殊的子音組合 (Digraphs) 14. 組合 NG：深沉的鼻腔共鳴音（字首鼻音的挑戰）。 15. 組合 NGG：鼻音與爆破的二重奏（鼻音與 G 的層次感）。 16. 組合 NY：舌尖與上顎的溫柔接觸（帶有黏著感的優雅音）。 17. 組合 KH：喉嚨深處的沙啞聲（源自阿拉伯語的神祕音）。 18. 組合 SY：優雅的安靜聲（比 S 更深邃的「許」）。 045-050：第六部分：尾音的藝術 (The Art of Endings) 19. 字尾的 K：突然中斷的閉氣藝術（入聲的節奏感）。 20. 字尾的 H：輕如蟬翼的嘆息（不可忽略的微弱吐氣）。 21. 捲舌音 R：印尼語的動力引擎（彈舌音的訓練與技巧）。 051-053：第七部分：語調與重音 (Rhythm & Intonation) 22. 重音規則：感受南洋的律動（倒數第二音節的規律）。

008-011：第一部分：泰語文字系統概論 (Introduction to Thai Script) 01. 像「毛毛蟲」的文字：解密元音附標文字 (Abugida) 的奧祕。 02. 沒有空格的恐懼：視覺斷字與鎖鏈式書寫的破解之道。 012-017：第二部分：子音的三大階級 (The Consonant Class System) 03. 中輔音 (Middle Class)：發音規則的「資優生」（9 個基礎字母）。 04. 高輔音 (High Class)：天生自帶上揚音的「歌唱家」（11 個送氣音）。 05. 低輔音 (Low Class)：人數最多的「平民階級」（24 個變色龍字母）。 018-027：第三部分：母音的 72 變 (The Multi-Dimensional Vowels) 06. 寫在「後面」的母音：長短音的節奏實驗（aa 與 a 的對決） 07. 寫在「上面」的母音：子音頭頂的小雨傘（i 與 ii 的視覺引導）。 08. 寫在「下面」的母音：深藏不露的足下功力（u 與 uu 的下沉音）。 09. 寫在「前面」的母音：視覺與聽覺的時間差（e 與 ae 的前鋒角色）。 10. 包圍結構的母音：給子音一個溫暖的擁抱（組合式母音 ao）。 028-037：第四部分：靈魂所在——五個聲調 (The Five Musical Tones) 11. 第一聲：中平調 (Mid Tone)：聲音的水平基準線。 12. 第二聲：低平調 (Low Tone)：穩重的大提琴深音。 13. 第三聲：下聲 (Falling Tone)：戲劇性的高低轉折。 14. 第四聲：高音 (High Tone)：輕盈的尖叫與能量感。 15. 第五聲：上聲 (Rising Tone)：好奇且溫柔的「眨眼睛」音。 038-043：第五部分：難點突破與特殊發音 (Challenges & Special Sounds) 16. R 與 L 的區別：彈舌音的正式感與日常的懶音文化。 17. Ng (ง) 放在字首：挑戰肌肉慣性（華人學習者的魔王關卡）。 18. 尾音的變化 (Final Consonants)：隱藏的閉塞術（K, P, T 的截斷藝術）。 044-054：第六部分：書寫、拼讀與社交 (Rules & Social Politeness) 19. 隱形母音 (

008-010：第一部分：字母系統概論 (The Latin Soul) 01. 只有 21 個字母：精簡純粹的拉丁之魂（與外來字母的區別）。 011-020：第二部分：五大母音：清晰響亮 (The Five Pure Vowels) 02. 母音 A：羅馬陽光下的燦爛「阿」（垂直張大的飽滿音）。 03. 母音 E：優雅與活力的「埃」（微笑扁平的清脆音）。 04. 母音 I：嘴角拉到極致的尖銳「伊」（絕無模糊的純淨音）。 05. 母音 O：像番茄一樣飽滿的「歐」（圓潤不帶尾音的純母音）。 06. 母音 U：嘟起嘴巴的深邃「嗚」（集中力量的飛吻音）。 021-026：第三部分：C 的變身規則：分水嶺 (The Versatile 'C') 07. 硬音 C (Ka, Ko, Ku)：節奏感十足的爆破（強壯母音的拍打）。 08. 軟音 C (Chi, Che)：像微風般的溫柔「ㄑ」（纖細母音的摩擦）。 09. 如何把軟音變硬？：請出「啞巴保鏢」H（Bruschetta 的精準讀法）。 027-032：第四部分：G 的變身規則：對稱美學 (The Magnetic 'G') 10. 硬音 G (Ga, Go, Gu)：來自喉嚨深處的震動（男高音般的重量感）。 11. 軟音 G (Gi, Ge)：充滿磁性的「吉」與「傑」（如同鋼琴黑白鍵的切換）。 12. 如何把軟音變硬？：同樣加個 H！（Spaghetti 與 Margherita 的美食發音學）。 033-040：第五部分：特殊的子音組合 (Unique Italian Blends) 13. 字母 H：深藏不露的「啞巴字母」（沈默的守門員）。 14. 組合 GN：舌尖上的溫柔鼻音「尼」（濕潤且具黏性的共鳴）。 15. 組合 GL：外國人最難跨越的「濕潤利」（舌邊音的終極挑戰）。 16. 組合 SC：會變臉的「噓」與「斯克」（隨鄰居變色的變色龍）。 041-044：第六部分：其他重要子音 (The Engine & The Spark) 17. 字母 R：義大利語的引擎「大舌音」（顫動靈魂的彈舌技巧）。 18. 字母 Z：充滿能量的火花「茨」與「滋」（爆破感十足的節奏音）。 045-047：第七部分：義大利語的靈魂 (The Soul of Rhythm) 19. 雙子音一定要停頓：聽懂與被聽懂的關鍵（Pal

「薄伽梵」在印度的靈性傳承裡，代表的是上主在地球上的化身；《薄伽梵歌》即意為上主之歌（The Song of God），係記載上主克里希納（Lord Krishna）與阿朱納（Arjuna）王子間一場奇妙而不可思議的對話——關於靈性知識的揭示，是超越宗教的宇宙真相和人生哲理。 《薄伽梵歌》是最重要的印度教修行聖典，同時也是許多印度大修行者最重視的一部經典，對今日之印度乃至全世界的很多層面，都有著極大的影響。聖雄甘地在他的自傳中說：「真理是至高的原則，而《薄伽梵歌》乃是指向真理之知識中，最精妙的書。」 《薄伽梵歌》出自史詩《摩訶婆羅多》（Mahabharata），全書十八章，共七百行詩句。《摩訶婆羅多》敘述同為俱盧族的持國王（Dhritarashtra）百子與般度（Pandu）五子，兄弟之間為爭奪王權而進行的一場戰爭。 戰爭在俱盧之野進行。由於持國王眼不能視，毗耶娑願意賜給他視力，讓他看到戰爭的情況。但持國王不忍親眼看到親族間的殺戮，毗耶娑遂將靈視的力量賜予他的大臣山佳亞，由山佳亞將戰況敘述給持國王。《薄伽梵歌》敘述的就是開戰前，克里希納與阿朱納王子間的一場靈性對話，藉由山佳亞之口說與持國王聆聽。 在這場對話之後，接著的就是為期十八天的戰爭，戰況空前激烈，雙方死傷慘重。持國王一方全部罹難，般度一方也幾乎只剩下般度五子存活。 俱盧之戰是歷史上的戰役，同時也是心靈的戰場。《薄伽梵歌》中的般度五子，代表的是我們認同的個性，而持國百子正是我們所不認同的陰影。不論認同與否，都是小我的一部分。小我既是造化所為，所以也是虛妄而不永恆的。克里希納在《薄伽梵歌》中一再地提醒我們，應平等看待一切二元對立的事物：好惡、成敗、榮辱、冷熱等皆然；從內在捨棄、不執著，並時時專注於至上。在《薄伽梵歌》中，克里希納不親身參與戰爭，卻擔任阿朱納的馬夫，正意味著我們應讓上主成為我們的馭者。 總結來說，《薄伽梵歌》有兩個主要啟示：第一是捨棄與臣服。捨棄是放下對外在事物、內在欲望與感官感受的執著；臣服則是更進一步放下自我，將自己交給上主，全然地接受上主為我們所作的任何安排。 第二個啟示是克里希納在這場對話的最後對阿朱納說的：「……你是我所摯愛的」，這是上主對我們的保證。我們原本就是上主的子女，在世間汲汲營營為名為利，無非也是反映著我們內心對愛的需要與渴望；只要捨棄與臣服並專注於上主，我們終可感

這是一本讓人感動想哭，也想立刻開始做麵包的療癒烘焙書。 50萬粉絲見證的烘焙奇蹟 × 真人勵志故事 × 收錄80道療癒食譜 榮獲國際多項美食書大獎 × Amazon讀者4.8星好評 × 英國熱銷 × 授權多國語言 《The Times》、《delicious.》雜誌、世界麵包冠軍、烘焙職人、諮商心理師、插畫家、烘焙KOL暖心推薦 ✧✦翻轉人生、熱愛烘焙必讀！✧✦ 當麵包出爐時，你會聽見劈啪聲與嘶嘶聲， 那是麵包在「唱歌」，也是《麵包之歌》的由來。 14歲因焦慮無法出門的女孩， 在揉麵與發酵中重新找回生活節奏。 50萬粉絲一路見證她與父親， 從人生低谷走向人氣烘焙坊的真實故事。 ✧✦榮獲國際多項大獎肯定✧✦ 2023年Fortnum&Mason新銳美食書、AndréSimon入圍最佳食譜書 2022年《TheTimes》年度最佳美食書、《TheWeek》最佳美食書、《delicious.》雜誌最佳烹調書 ✧✦國內各界盛讚推薦✧✦ 世界麵包冠軍／烘焙職人（武子靖、陳永信、陳耀訓、吳克己、楊嘉期）× 諮商心理師（蘇益賢、呂宜芳、盧美妏）×人氣插畫家（大頭兒）及烘焙KOL一致推薦 ▍50萬粉絲見證的烘焙奇蹟！一本讓你落淚，也想立刻動手做的麵包書 原本是活潑開朗的凱蒂（Kitty），14歲時因焦慮無法出門、與世界隔絕。直到她與父親開始烘焙，從揉麵、等待發酵，到麵包出爐的瞬間，還有在IG第一次分享《麵包之歌》（麵包出爐的聲音——劈啪聲與嘶嘶聲，就像麵包在唱歌）。短短兩年，她重新找回生活的節奏，也一步步走向人群，甚至開設「橘子烘焙坊」（OrangeBakery）。 書中溫暖的照片與父親親手繪製的插圖，細膩記錄這段改變人生的歷程。這不只是「翻轉人生」的故事，更是關於陪伴、修復與重新開始的真實紀錄。 ▍凱蒂最愛的80道療癒食譜——生活，真的可以慢慢變好 從酸種麵包到經典甜點，帶你走進烘焙的魔法時刻。隔夜奇蹟麵包、比亞里麵包、中東風扁麵包、蘿西蘋果酒麵包、味噌烤芝麻酸種麵包、瑞典午茶麵包、番紅花柯基奶油屁屁包、熱十字小圓麵包、巧克力可頌、蝸牛捲、葡式蛋塔、拆解版士力架餅乾、甜鹹味噌軟糖、布朗尼佐馬麥醬淋醬……。也許你不一定會成為麵包師，但會開始對生活多一點信心。 ✦隔夜奇蹟麵包：這是凱蒂學會烘焙的第一個麵包，簡單食材就能做出外酥內軟的美味，比超市賣的還要好吃兩倍。 ✦艾伯特湯

思索宇宙、解析宇宙 在宇宙中尋找陪伴、在宇宙中展望未來 從巴比倫到我們的時代，人類探究宇宙的3000年極簡史 「人類寫下的宇宙故事高潮迭起，一次次變革不只顛覆世界觀， 還撼動我們的價值定位。」 自人類擁有自我意識，首次抬頭凝望天穹、看到星河璀璨的那刻起，就不斷思索著一個問題——在那片深邃而絢爛的星海中，究竟隱藏著什麼樣的祕密？這股憧憬驅動著人們無數的思考、努力與創新，只為找出宇宙的真相以及我們置身其中的意義。 本書出自屢獲殊榮的粒子物理學家莎拉．馬里克之手，將人類跨越數千年的宇宙探索史濃縮為一部充滿詩意且平易近人的作品，並從四個面向探索了人類持續解開宇宙奧祕、並理解自身在其中位置的跌宕旅程。 ✦思索宇宙——從天地之中到銀河邊緣 人類何時首次嘗試建立系統性框架以理解宇宙？為何天動說困囿了我們的宇宙觀千年之久？我們如何發現自己在宇宙中的位置一步步「跌下神壇」？ ✦解析宇宙——從探究時空本質到窺看宇宙命運 是什麼東西構成了我們的宇宙？在我們可見的宇宙之外的「暗宇宙」是什麼？我們的世界會如何終結？ ✦在宇宙中尋找陪伴——從我們所知的生命到我們未知的生命 生命是什麼？茫茫星海中是否還有其他的生命？我們是否有能力向外太空發射探測裝置以尋找星際同伴？ ✦在宇宙中展望未來——永不停竭的意義追尋之旅 人類的宇宙史是否能繼續書寫下去？未來會有其他物種接替我們探索宇宙嗎？而我們能為未來世代、甚或乎未來的智慧物種留下什麼遺緒？ 「我們是宇宙一部分，在這悠遠故事中永遠佔據一席之地。」 儘管人類的宇宙故事書寫了數千年之久，但仍遠遠未至最終章。我們是極度好奇、深具哲思的物種，只要我們持續探索星空、譜寫我們的宇宙史，必然會持續努力思索我們的位置和意義。 ●各界推薦● 「即使對基本故事已相當熟悉，本書仍令人振奮地提醒我們：人類對宇宙的理解其實已如此豐富，而這段探索歷程本身更是非凡的旅程。作者在細節與人文關懷之間拿捏得恰到好處，帶領讀者縱覽物理定律、宇宙的廣袤尺度，以及生命在其中的位置。」 ——蕭恩．卡羅爾 Sean Carroll／《詩性的宇宙》（The Big Picture）作者 「一部大膽而節奏明快的宇宙史，從巴比倫一路寫到地球之外的生命。作者以令人聯想到卡爾．薩根的筆觸，捕捉了宇宙中生命的奇妙與神祕。」 ——傑佛瑞．福肖 Jeffr

010-011：第一部分：法語字母概論 (Introduction to French Alphabet) 01. 26 個字母：同樣的形體，不同的靈魂 012-026：第二部分：母音系統：口腔張力與形狀 (The Vowel System) 02. 基礎母音 A, I, O：拒絕滑動的純淨感 03. 最難的單母音 U：法語發音的「成人禮」 04. 另一個 U：OU 組合的深邃 05. 變化多端的 E (原形)：深藏不露的「中央元音」 06. 閉口音 É (Accent Aigu)：充滿朝氣的尖銳之音 07. 開口音 È 與 Ê：大開大闔的寬廣感 08. 字母 Y (I Grec)：來自希臘的「雙面間諜」 027-036：第三部分：法語的靈魂——鼻母音 (The Nasal Vowels) 09. AN / EN：昂——深沉的共鳴箱 10. ON：翁——圓唇的甕中迴響 11. IN / AIN / EIN：安——優雅的扁唇陷阱 12. UN：安——逐漸消失的微小差異 037-046：第四部分：特殊的子音規則 (Special Consonant Rules) 13. H 的沈默：最安靜的戰場 14. R 的喉音 (小舌音)：法語的標誌性聲音 15. C 與 G 的軟硬規則：隨鄰而變的變色龍 16. J 的發音：絕對的優雅共振 17. Q 的好朋友：永不分離的組合 047-052：第五部分：組合字母與特殊發音 (Compound Letters) 18. CH (Sh)：溫柔的噓聲 19. GN (Nie)：舌尖上的優雅跳躍 20. OI (Wah)：令人驚喜的「哇」音 053-058：第六部分：黃金拼讀規則 (The Golden Rules of Reading) 21. 字尾子音不發音：CaReFuL 規則 22. 連音 (Liaison)：流動的音樂 23. 縮寫 (Elision)：避免母音打架

009-014：第一部分：韓文的基礎概念 (The Foundations) 01 | 韓文的起源：世宗大王與《訓民正音》 02 | 韓字的構成邏輯：像堆積木 03 | 母音的設計哲學：天、地、人 015-024：第二部分：基本母音 (Basic Vowels) 04 | 垂直母音：ㅏ (a) 與 ㅓ (eo) 05 | 水平母音：ㅗ (o) 與 ㅜ (u) 06 | 中性母音：ㅡ (eu) 與 ㅣ (i) 07 | 加一筆多個 Y：ㅑ, ㅕ, ㅛ, ㅠ 08 | 複合母音：ㅐ (ae) 與 ㅔ (e) 025-035：第三部分：子音系統 (Consonant System) 09 | 基本子音 1：ㄱ, ㄴ, ㄷ, ㄹ 10 | 基本子音 2：ㅁ, ㅂ, ㅅ, ㅇ, ㅈ 11 | 激音（送氣音）：ㅋ, ㅌ, ㅍ, ㅊ 12 | 硬音（雙子音）：ㄲ, ㄸ, ㅃ, ㅆ, ㅉ 13 | 子音的三段變化比較 036-042：第四部分：收尾音 (Batchim) 14 | 什麼是收尾音（Batchim）？ 15 | 收尾音的「7 種聲音」法則 16 | 收尾音範例練習：책, 밥, 옷 043-050：第五部分：關鍵發音規則 (Sound Change Rules) 17 | 連音規則 (Liaison) 18 | 鼻音化 (Nasalization) 19 | 硬音化規則 (Tensification) 20 | 氣音化 (Aspiration) 051-054：第六部分：總結與實戰 (Conclusion & Practice) 21 | 綜合拼字練習：拆解「한글」 22 | 初學者必背的招呼語

008-011：第一部分：越南語文字系統概論 (Writing System Overview) 01 | 國語字 (Quốc ngữ) 的起源與演變 02 | 29 個字母的組成與結構分析 012-023：第二部分：靈魂所在——六個聲調 (The Six Tones) 03 | 第一聲：平聲 (Thanh Ngang) —— 純淨的共鳴與基準線 04 | 第二聲：玄聲 (Thanh Huyền) —— 低沉如嘆息的下降調 05 | 第三聲：銳聲 (Thanh Sắc) —— 激昂且短促的攀升音 06 | 第四聲：問聲 (Thanh Hỏi) —— 婉轉懷疑的先降後升 07 | 第五聲：跌聲 (Thanh Ngã) —— 充滿張力的斷裂藝術 (喉塞音) 08 | 第六聲：重聲 (Thanh Nặng) —— 瞬間墜地的極短重音 024-033：第三部分：母音系統——帶帽子的遊戲 (Vowel System) 09 | A 系列：a, ă, â —— 寬度、長度與開口度的平衡 10 | E 系列：e, ê —— 決定笑容深度的嘴型控制 11 | O 系列：o, ô, ơ —— 圓唇與不圓唇的精確藝術 12 | U 系列：u, ư —— 內斂嘟唇與外放假笑的對比 13 | I 與 Y 的區別 —— 歷史留下的雙胞胎與拼寫規範 034-049：第四部分：特殊的子音規則 (Special Consonants) 14 | D 與 Đ 的戰爭 —— 決定命運的「橫槓」力量 15 | Ph 子音 —— 消失的 F 與優雅的唇齒摩擦 16 | Th 子音 —— 挑戰肺活量的強力送氣爆破 17 | Kh 子音 —— 喉嚨深處的靈魂摩擦音 18 | G 和 Gh —— 濁音共鳴與 i, e, ê 的特殊拼寫規則 19 | Ng 和 Ngh —— 讓外國人崩潰的字首鼻音巔峰 20 | Nh 子音 —— 舌尖上的柔和硬腭音 21 | Tr 與 Ch 的區別 —— 捲舌與平舌的辨聽與發音 050-052：第五部分：總結與實戰練習 (Summary & Practice) 22 | 拼音練習與實戰心法

★★台灣第一本專述 Fine Dining 之書★★ 籌備十年．首度完整紀實．精緻餐飲黃金十年 摩登又風起雲湧的台灣味 專訪十二位主廚的創作Ｘ專評十二間高端餐廳， 當料理成為文化語言，飲食成為文化運動， 回答台灣味是什麼，即是台灣人與土地最切身的追索！ ★作家蔡珠兒專文推薦★ 「吃飯何等重要，終於我們有了這本飲食文化史， 嚴謹翔實，飽滿有料， 而且當代近身，活跳跳捕捉到台灣味『in the making』的過程。」——蔡珠兒 從二〇一四年，江振誠回台灣開設「RAW」為始，至二〇二四年其華麗落幕，以此十年為關鍵背景，飲食文化人、「美食家的自學之路」創辦人高琹雯 Liz Kao，一手提筆梳理台灣精緻餐飲的歷史脈絡，一手親身探訪十二位主廚，記錄一場由料理引發的文化運動。十年間，台灣餐飲透過米其林、亞洲 50 最佳餐廳等國際評鑑與世界接軌，同時也在地方風土、族群記憶與社會文化中，不斷追尋屬於「台灣」的味道。 第一部「台灣精緻餐飲發展概述」。以釐清 Fine Dining 的定義與歷史背景為始，爬梳台灣從清治、國民政府來台、八九〇年代到現代的精緻餐飲脈絡，除嘗試論證「黃金十年」的成因與現象，亦抒發為何這十年是餐桌上的文化運動。 第二部「十二位打造黃金年代的主廚」。根據五大問題意識：「廚師養成經歷」、「如何定義台灣味？」、「Fine Dining 是什麼？」、「餐飲評鑑」與「台灣餐飲產業發展」，收錄十二間在此十年具有代表性的餐廳，其主廚訪談與專評。 ● 「RAW」江振誠——當代精神，重新凝鍊台灣味的共感邊界。 ● 「樂沐」陳嵐舒——溫柔堅定的初心，撐起台灣精緻餐飲的早期風景。 ● 「MUME」林泉——多角化與永續思維，打造餐飲的未來樣貌。 ● 「祥雲龍吟、盈科」稗田良平——做出只有在台灣才能品嚐的日本料理。 ● 「山海樓」蔡瑞郎——老派手工守護台菜傳統，提升台菜美學。 ● 「Taïrroir態芮」何順凱——法式底蘊與台菜精神，建構摩登台灣風土。 ● 「AKAME」彭天恩——部落文化，講述原住民料理與故事。 ● 「logy」田原諒悟——視角跨文化詮釋台灣，展現亞洲創作的自由性。 ● 「JL STUDIO」林恬耀——重塑新加坡小吃，以家鄉味訴說愛。 ● 「Sinasera 24、予島」楊柏偉——以Fine

用「平常會說的話」累積實力， 自然養成開口說英文的原子習慣！ 「外酥內嫩」「胃口小」「耳根子軟」「很會察言觀色」 這些常常在用的表達，英文該怎麼說？ hurt、ache、be sore都跟「疼痛」有關，差別到底在哪? 臨時需要時也可隨查隨用， 「味道濃郁、不夠鹹、微辣、有澀味、有堅果味…」 這些天天在用的表達，英文原來這樣說！ 這本英文表達圖鑑，與食衣住行息息相關， 主題橫跨 6 大領域，涵蓋超過 80 種主題的狀態表達， 從個性、情緒到外貌特徵，從工作、生活到環境， 從抽象到具體事物，全都收錄，還為您解釋相似用詞的差異! 短句配插圖，用語及圖像緊密結合，達到神奇記憶效果， 簡短用語，容易吸收且利於長期記憶！ 透過索引，還能迅速找到臨時需要的短語，實際運用更有效率 附QR碼母語人士錄製的線上音檔，學習最道地的正確發音及語調！ ◆ 用「平常會說的話」培養你的英文原子習慣！ 一般市面上的英語教材所涵蓋的主題、情境與內容，可能有部分對學習者來說不是他們平常會遇到的狀況，使得學習動機及意願降低；或者是，收錄的單字、用語及表達的廣度、深度不夠，比如在描述身高的主題，一般書籍可能只列出「tall、short」就沒了，當想要精準描述出特定的身材時，就會發現詞彙量不足，以至於無法將所學內容直接應用於他們的日常生活中。 因此，從最貼近日常生活的用語學英文，並列出所有適用於該場合的表達短句，可以大大提升學習意願，也是本書的最大特色。舉例來說，除了「身高高」「個子矮」，你可能還會說「中等身高（of medium height）」、「算比較高（on the tall side）」等。在味道方面，除了「酸甜苦辣」等這些基本的表達，你平常應該還會說「味道濃郁（taste rich）、不夠鹹（be not well salted）、有嚼勁（be chewy）、有澀味（astringent）、有堅果味（taste nutty）」。透過這些對應到生活場景中的短句，讓你不只是記住單字，更能立刻套用在真實對話中。 ◆ 主題包羅萬象，橫跨 6 大領域、涵蓋80 多個主題的狀態表達，將生活大小事一把抓 本書內容涵蓋食衣住行，從個性、情緒到外貌特徵，從工作、生活到環境，從抽象到具體事物，全都收錄！讓您在吃東西時知道如何精準描述食物的味道、口感，還能描述食材與食物的狀態。平常我們會用到的「有人情味、

生存守則⑤： 贏得遊戲，活下去。 ◆ 系列銷售破6萬本！ ◆ 高智商玩家╳偏執系犯罪者 ◆ 金石堂、博客來暢銷作者草子信懸疑力作最終章！ ◆ 特邀新銳繪師日々繪製精美封面 ◆ 殺戮、生存、信任、背叛，歡迎一起加入這場死亡遊戲── -- 暗中操縱一切的幕後之人終於現身， 生存與殺戮，信任與背叛， 誰才會是這場遊戲最後的倖存者？ 若說掌控規則的主辦單位是這座島的「神」， 那麼，玩家獲勝的唯一方式， 就是將「神」拉入地獄…… 遊戲生存來到最後一步—— 「左牧先生，The Game is Over。」

史學泰斗汪榮祖教授經典之作增訂重現 ★以清季之臣的經歷，映照近代中國邁向世界的挫折與命運★ 在清末名臣群像中，郭嵩燾無疑是最具爭議且獨特的一位。他懷抱傳統士人憂國憂民的初衷，卻因不願隨波逐流的性格在官場屢遭排擠。身為近代中國首位駐外公使，他在出使英、法期間親身體認西方文明的先進，對世界局勢有著超越時代的精確洞察；然而，這些真知灼見卻不容於當世，使其在誤解與毀謗中，成為一名寂寞的先知。 郭嵩燾的一生，正是近代中國命運的縮影。年過半百出任使節，猶如古老疲憊的帝國嘗試與世界接軌。他在國際外交場域據理力爭，積極倡議接納西方文化，最終卻仍面臨「孤臣無力回天」的困局。他的個人挫敗，似乎象徵了十九世紀中國走向世界的重重阻礙。 【本書特色】 ▎經典重塑，增訂再出 史學大家汪榮祖教授代表作，以全新排版與增補內容重新問世，是研究清末人物與外交史不可錯過的經典著作。 ▎跨語言史料的嚴謹解讀 汪教授發揮深厚的國學素養與精湛的英文能力，以《郭嵩燾日記》為核心，廣泛採借郭氏文集、奏稿、清末同僚紀錄及大量英文外交檔案。透過中西雙重史料的交互辯證，呈現極具公信力的歷史現場。 ▎兼具學術深度與人文關懷 汪教授以細膩且具同理心的筆觸，深入探討郭嵩燾的起居、交友、應試見聞，以及在洋務博弈中的心路歷程。從個人心境到帝國局勢，全方位建構這位清季重臣的生命史。 【作者簡介】 汪榮祖 美國西雅圖華盛頓大學博士，曾任美國維琴尼亞州立大學教授31年，獲1993年全校最高研究獎、維琴尼亞州社會科學院授予傑出學者獎，2003年獲「榮譽教授」（Professor Emeritus)稱號。曾任中央研究院近代史研究所兼任研究員，臺灣師範大學、澳洲國立大學、臺灣政治大學訪問教授，臺灣大學兼任教授，臺灣中正大學、中央大學，大陸廈門大學，南開大學、山東大學講座教授，曾任北京大學、北京師範大學、北京外語大學，復旦大學、中國人民大學、首都大學等校講座。已出版中英文專書26種、學術論文百餘篇、中英文書評40餘篇。英文著作《追尋失落的圓明園》（A Paradise Lost: the Imperial Garden Yuanming Yuan）曾獲全美研究圖書館聯合會評選為2001年度全美最佳2%學術著作之一（List of Outstanding Academic titles），此書已有中文、韓文、俄文、土耳其

★耶魯最受歡迎心理學大師，線上開放課程突破30萬人次 ★cousera.com全球開放課程最熱門的講師 ★最新社會心理學論述，顛覆你我對和諧人際的認知 當同理心變成理盲濫情，當周遭充斥正義魔人與網路公審…… 我們不只要有同理心，更要講道理 人往往依偏好選擇同理對象、用暴力發洩同理情緒，你以為同理心可以讓世界變得更美好？事實也許沒有那麼簡單！ 我們對各種社會事件的反應深受同理心的影響，也就是我們能夠站在別人的立場，感受他人的感受的能力。多數人都認為同理心是善行和道德的驅動力。我們往往覺得，同理心的唯一問題，就是同理心不夠。 但在本書中，作者要帶我們檢視「同理心」到底是什麼。它可以是讓人快樂的來源，也是人際關係很有價值的一面。它可以驅使我們去做好事。但整體而言，它卻不見得是一個好的道德指引。 同理心怎麼會讓我們做錯呢？作者指出，同理心讓我們更在乎「眼前、具體、像自己的人」，卻忽略看不見的多數、長期後果，甚至因此做出不公平、非理性的決策。 本書將帶你看見同理心的幾個關鍵盲點： 選擇性同理：媒體與故事決定我們為誰心痛，卻讓更嚴重的苦難被忽略 重個體、輕群體：我們會為一個人落淚，卻對百人、千人的死亡無感 偏向自己人：同理心更容易流向與我們相似的族群，助長對立與歧視 引發憤怒與暴力：對受害者的同理，往往轉化為報復與侵略 作者引用大量心理學與經濟學研究指出：許多「看似善良」的選擇，其實是被情感牽著走。 本書希望告訴大家，幫助別人不只用心，更要用腦。同理心不該只是一種感性的情緒，亦要有理性的思考。而實際將同理心付諸行動的時候，要運用腦筋將所行之善「最大化」，亦即所謂「有效利他主義」。如果我們理性運用同理心，大眾論述也許能更公平、更符合道德。如果我們能認同，遠在他國、和我們看起來截然不同的人，他們的性命跟我們的家人一樣重要，那麼政策就能有所改善。 如果你關心正義、道德與公共議題，這本書將迫使你重新思考一個我們從未懷疑過的美德。 各界好評 ★同理心是我們的文化中一項神聖不可侵犯的價值，布倫教授將它拉下聖壇，做了一番生動又有趣的重新檢視。 ――紐約時報New York Times ★挑戰你我思維……在這個「後真相政治」的時代，本書是對真相的疾呼。――經濟學人The Economist ★巧妙的反同理心論述…… ――紐約郵報New York

★全球暢銷書《持續買進》作者最新續作！★ ★6大階層完整布局、一生受用的「財富階梯」★ 你的理財方法，適合現在的人生階段和口袋深度嗎？ 資料科學家／投資專家二刀流尼克．馬朱利， 為想在財富階梯穩步向上的你，量身打造—— 當下最合適的賺錢、存錢、花錢、投資方法！ 「能將理財寫得如此引人入勝的作家並不多，馬朱利正是其一。在本書中，他的生花妙筆不僅描繪出在財富階梯穩步向上的路徑，也道出其中可能令人卻步的成本。我高度推薦這本佳作。」 ――威廉．伯恩斯坦（William Bernstein），《投資金律》（The Four Pillars of Investing）作者 「對金錢的看法，會隨人生階段而改變。我是在反覆試錯中才學會這件事，而你，只需要讀這本精彩的書就夠了。」 ――史考特．蓋洛威（Scott Galloway），《蓋洛威教授的人生財富課》（The Algebra of Wealth）作者 為什麼有些理財專家說「省錢才是致富關鍵」，有些卻說「別再省一杯拿鐵錢，去創業吧！」愈聽愈困惑，到底誰說的才對？ 《財富階梯》給你的答案出人意料：問題從來不在於這些建議誰對誰錯，而是你現在位在財富的哪個階段！更精確地說是別把別人的答案，套在自己的階段，那就像健身教練給相撲選手和馬拉松選手開同一份菜單，不但沒用，還有害處。 資料科學家／投資專家二刀流尼克．馬朱利，他的日常就是與龐大的金融數據，繼分析了近百年股市數據所寫的《持續買進》，這一次，他深入挖掘聯準會的「消費者財務調查」（SCF）以及密西根大學長達五十多年的「收入動態追蹤調查」（PSID）等龐大資料庫，將財富像階梯一樣劃分為六個階層，找出真正能在每個層級致富的客觀規律，掌握其規則、風險和機會。請讀者看看自己是站在哪一階，該如何在這座階梯穩步向上―― 【攀登財富階梯：每一階都有各自的最優策略】 ＿▃▄▅▆第1階：淨資產（資產減負債）

用雙語故事看見微觀世界，帶你秒懂 DNA 轉化奧祕！ ◎用小鎮故事擬人化呈現 DNA 轉錄，讓生物學生動易懂。 ◎全書簡單易懂、插畫有趣，採雙語教學，可吸收英文資訊。 ◎冒險情節結合科學概念，輕鬆理解 DNA 轉變與專有名詞。 世界級「細胞達人」蕾妮這次將視野帶入我們體內， 從神祕的核鎮到飛速前進的 mRNA 列車。 透過精緻擬人的故事、簡練的文字與獨特的「轉錄密技」大公開， 揭開 DNA 複製與轉變的神祕面紗。 不論你是大朋友還是小朋友，不妨閉上眼睛想像、 感受身體律動，你會意外發現體內的建築家所打造的神祕家園！ English Version: Citizens in Nucleotown are finding a new place to survive. Can they move to another town without facing any danger? Come with me to explore the secrets of our body's DNA. How does it replicate and transform into different substances? Follow the journey of these citizens to discover the answers! 中文版: 核鎮的居民正在尋找新家園，希望避開所有未知的危險。 他們能順利搬遷到另一座城鎮，展開新的生活嗎？ 跟我一起探索 DNA 奧祕，看它們如何複製並轉化物質？ 加入市民們的奇幻旅程，你就能找到守護身體的答案！

◎現在不買房，老了會後悔？該租還是該買房，不婚不生世代如何抉擇？ ◎股票，不投資的風險比投資更大。進場前該做哪些功課？ ◎多數人關心「月薪」多少，但有錢人在乎的是年薪收入。差別在哪？ 本書作者金炅必是韓國首席金錢訓練師， 擁有延世大學商學院財務碩士學位，曾任職於三星集團教育部門。 過去9年間，他主持名為「Talk About the Salary」的薪資管理研討會， 為超過2,600名上班族，提供系統化理財建議。 是網路調查中，年輕世代最想見到的理財諮詢師Top1。 許多上班族看似經濟獨立，但賺來的錢大部分都交給父母， 很多人甚至不知道自己目前戶頭裡到底有多少， 這些錢是怎麼花掉、又花去了哪裡。 精確來說，「開始賺錢」甚至待遇高，並不意味著經濟獨立， 唯有對自己的消費和投資結果負責，才算是真正的經濟獨立。 這是不婚或婚而不生世代必學的「一人經濟」金錢管理術。 ◎從今天起，關心金融的波動與錢的流向 投顧老師帶你飛？小心你的錢先飛。 學投資，先看懂三數字：利率、匯率和股價， 逼自己每天都要讀一則經濟新聞，並記錄自身資產的變化。 更重要的是：別誤信平均值。為什麼？ 例如，當媒體說房價平均降了0.14％，數字背後代表什麼？ ◎收入不能只看月薪，有概念的人更在意年終和分紅 ‧該存多少月薪才夠，比例怎麼抓？ 剛出社會的年輕人或單身者， 每月的儲蓄率應達「全年收入」、而非「月薪」的70%。差別在哪裡？ 銀行利率這麼低，怎麼存錢才能把小錢變大錢？ ‧沒有規定用途的錢，永遠留不住 領到薪水的那一天就把薪資轉入4個帳戶： 薪資帳戶、消費帳戶、預備金帳戶及綠洲帳戶。 每個帳戶還有使用的優先順序。什麼是綠洲帳戶？ ◎一人老後的三大支柱：有房、有股、有被動收入 ‧現在不買房，老了會後悔？（沒有房東要租給老年人） 房子是最容易長期持有的資產， 你不太可能持有一支股票30年，卻可能持有一間房子30年以上。

【關於我們】 《i室設圈│漂亮家居》延續《漂亮家居》雜誌精神，朝空間設計專業為依歸，以成為「空間設計專業養成誌」自許。轉型後的《i室設圈│漂亮家居》以「洞見Insight」──分析時事梳理國際產業新趨勢聯結在地，提供企業品牌與設計人嶄新觀點；「智庫Think Tank」──遴選國內外空間設計案，解析設計創意與實踐落地，挖掘新銳潛力設計人；「生態系Ecosystem」──以設計力串聯各產業提升競爭優勢，跨域專家齊聚論述碰撞創新火花為作品牌核心，成為設計人學習、產業轉型升級的重要知識平台。 《i室設圈│漂亮家居》每年1月、4月、7月、10月出刊。對應產業以搭建多元設計平台為核心，補足學校沒教的設計這門事、提供跨領域設計與創新知識，給予設計人更實用的內容；對應知識以提供專業設計、不同領域內容帶動設計跨域學習，同時著重本土與外來設計並重的多國學習。 CONTENTS 1_COLUMNS 設計人觀點／古魯奇建築諮詢公司創辦人利旭恒 設計人觀點／臺北基礎設計中心總執行設計師黃懷德 行銷人觀點／餐飲顧問林剛羽 主廚觀點／The Studio 主理人Jessica Lin 2_DESIGN Designer空間設計人／真工設計創始人暨總設計師——程紹正韜 Interior室內設計／上海越秀．外灘樾 Architecture建築設計／AOI CELESTIE COFFEE ROASTERY 3_TOPIC──2026餐飲空間設計特集 餐飲空間進化論：從特色首店到旗艦店的品牌塑造 當一間餐廳開門的那一刻，空間就已經在替品牌說話了。從特色首店到旗艦店，餐飲空間逐步從「硬體建置」升格為「品牌表述」，每一次設計決策都在塑造消費者對品牌的第一印象與長期記憶。本專題聚焦餐飲空間的演進歷程，探討設計如何在動線、材質、光影與體驗之間，幫助品牌一步步建立市場辨識度與顧客黏著度。 INTERVIEW 餐飲集團空間設計的演進觀察 空間設計在餐飲品牌策略中的角色，早已不只是舒適與美觀。從資源有限的單店起步，到以品牌宣言進場的特色首店，再到整合多元體驗的旗艦店型，每個階段都有不同的設計命題。本企劃邀請設計師與品牌主分享各階段的空間規劃思維，以及如何從命名、材質到空間敘事，讓每一個決策都指向同一個品牌核心。 I-SELEC

第 01 章 | 漂泊的童年：摔角世家背後的辛酸與汗水 介紹他的家庭背景，以及跟著父親在各地巡迴表演、甚至被房東趕出門的艱辛生活，培養出他早熟的求生本能。 第 02 章 | 破碎的橄欖球夢：當「唯一目標」在眼前消失 描述他原本想成為職業球員，卻因傷病被球隊開除。講述他如何面對人生最大的挫敗，以及那個著名的「口袋只剩 7 塊錢」的故事。 第 03 章 | 「人民冠軍」誕生：在擂台上找到真正的聲音 講述他進入 WWE（職業摔角），從一個被觀眾討厭的新手，如何透過創造「巨石（The Rock）」這個充滿魅力的角色，贏得全美觀眾的心。 第 04 章 | 勇闖好萊塢：脫下摔角服的巨大考驗 描述他決定離開摔角巔峰，隻身前往演藝圈。面對外界「摔角手不會演戲」的偏見，他如何用謙遜與熱誠敲開電影大門。 第 05 章 | 動作大片的超級救星：加入《玩命關頭》的魅力風暴 講述他如何憑藉堅毅的形象與幽默感，成為全球最受歡迎的動作巨星，並帶領多部電影創下驚人的票房紀錄。 第 06 章 | 與心裡的「小黑狗」對抗：擊敗憂鬱症的勇氣 誠實分享強森曾面臨的心理健康問題。教導青少年即便像他這樣強壯的人也會有低潮，重要的是勇敢面對並尋求幫助。 第 07 章 | 凌晨四點的鍛鍊：強森的「鋼鐵天堂」訓練學 解密他的超強自律生活。為什麼他總是全城最早起床運動的人？探討「苦練」如何幫助他保持專注，不被名利誘惑。 第 08 章 | 善良才是最強大的武器：地表最強「女兒控」的溫柔 介紹他在強悍外表下的細心。無論是對待粉絲的耐心，還是照顧家庭的熱情，傳達「真正的強大是懂得保護與給予」。 第 09 章 | 七塊錢製片公司：打造全方位的商業帝國 介紹他如何創辦自己的影視與商業品牌。從一個創作者變成了掌控命運的老闆，展現他卓越的商業頭腦。 第 10 章 | 強森的「進擊」筆記：做一個善良、強大且受尊敬的人 總結他的人生格言：「最重要的是當個好人（It’s nice to be important, but it’s more important to be nice）」。鼓勵青少年勇於夢想，並為了目標全力以赴。