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★ 作者深刻經歷，結合職場實踐與生活技巧，提出一套專為ADHD/ASD者設計的「可複製、有效職場策略」。 ★ 調整環境與手段，以「適合我的方法」取代一道難解題。適合仍在職場中摸索、希望善用自身優勢並避免失誤的上班族閱讀。 王意中｜王意中心理治療所所長／臨床心理師、花媽卓惠珠｜幫助高功能自閉與亞斯柏格版主、林仁廷｜《當亞斯人來到地球》作者／諮商心理師、馬大元｜精神科醫師／YouTuber 一致推薦 避免失誤！巧妙運用我們的獨特特質！擴展長處，補足短處！ 就算不會「看空氣」也沒關係，不必追求完美，擁有不擅長的地方也OK，雖然與常人略有不同，但這些「職場技巧」卻效果顯著。 具有ADHD或ASD等發展障礙的人在職場上會面臨各種困難： ●「總是遲到」 ●「無法遵守交稿期限」 ●「溝通困難」 ●「無法控制情緒」 ●「思考無法有條不紊」 ●「過度容易陷入低潮」⋯⋯等等。 多數人看似只要稍加努力就能改善，但對於發展障礙者來說，卻格外艱難。因此，坊間許多商業書籍所提的方法，並不適用於他們。因此，本書由身為發展障礙者的作者，整理出一套簡單可模仿、能持續在工作中實踐、切實可行的生活技巧（Life‑hack）。 其實，許多發展障礙者同時具備一般人沒有的優勢能力──例如強大的專注力或記憶力。如果能透過調整環境、巧妙運用策略，補足不足之處，就能將這些能力充分發揮，取得傑出成就。 讓發展障礙者能夠：與周圍相處和諧、減少工作失誤、不致累積壓力，並有效產出成果──這就是本書要學習的方法。

★ 四季隱喻，完整掌握失智歷程﹕以「春夏秋冬」描繪失智症的不同階段，讓讀者清楚了解患者從初期到後期的變化。 ★ 真實案例，專業醫師現場經驗分享﹕結合臨床故事與生活細節，從藥物管理到妄想應對，提供可立即使用的照護方法。 ★ 守護家屬，笑著面對失智﹕強調照顧者優先，搭配幽默視角，幫助家庭在艱難的照護過程中仍能守住笑聲。 吳佳璇 遠東聯合診所精神科醫師，失智父親的女兒、李若綺 弘道老人福利基金會執行長、林舜穀 臺北市立聯合醫院中醫醫學部主治醫師／國立陽明交通大學中醫學系助理教授、高有智 《ĀnkěCare創新照顧》雜誌總編輯、張家銘 臺北榮總婦女醫學部遺傳優生科主任／醫師、黃耀庭 「失智症應對的策略思維黃耀庭心理師」粉專主理人／心理師、劉秀枝 臺北榮總特約醫師、愛雅 藝人 暖心推薦 本書以失智症專科醫師的臨床經驗為基礎，結合真實案例，將失智症的發展過程分為「春、夏、秋、冬」四個階段，描繪患者與家屬面臨的困境與應對之道。從最初只是「有點奇怪」的行為，到初期生活細節的失序，再到中期出現妄想、幻覺，甚至家庭關係的劇烈衝突，最後進入重度階段，需要全面照護與臨終安寧，作者以清晰的敘事帶領讀者逐步理解失智症的真貌。 此外，更誠實面對照顧者的辛勞與無助。透過生動、真實又令人心痛的案例提醒我們：如果事先知道這些症狀可能出現，照顧者能以不同的心態去面對，甚至帶著一點幽默化解。作者強調，照顧者的心理與生活若沒有餘力，患者也無法真正得到幸福。因此，先讓家屬獲得支持，才能與患者一起走下去。 書中既有醫學上的知識說明，也有實用的生活建議，如如何因應藥物管理困難、如何利用日照服務、如何面對被偷妄想或性格改變等。最珍貴的是，作者以自身曾是失智症患者家屬的經驗，提醒我們要在艱難的照護中，仍努力守護家中的笑聲。 這是一本幫助人們「預習失智症」的書。當失智敲門時，讀者將不再只是驚慌，而能帶著理解與準備，陪伴摯愛的人走完生命的四季。

★喜歡《罪行》、《罪咎》以及《正義》，透過真實事件與思辨過程，思索人性善惡的讀者，看 完本書將對人生與法律有更深刻透澈的感悟！ ★用筆溫潤解剖過往的人與事，所解剖的不只是案情和法律，而是深層的人性。 ★透過峰迴路轉的鋪陳敘事，直指人心，在法律面前無所遁形之後，往往不是一時的快意恩 仇，而是無止境的唏噓喟嘆。 某些時候某些案件，扭曲人性所爭得的只是醜惡的勝利， 謊言包裹下所贏得的也只是一份扭曲的正義…… 十六個真實的案例故事背後，拼湊出來的是一個怎樣的人生！誰是真正的受害者？如何定罪？又有誰能真正代表正義？ 每一個案件都是一則殘酷冰冷的故事。但除了邪魅血腥的法律事實外，案件背後某些在判決書中看不見的小故事，往往才是串起案件真正的血肉。 本書是作者執業二十多年的反思與自白。 從數百件刑案中著手整理資料，回憶和重建案情，逐案回溯當年每個案件在腦海中的印記，包括被害人、被告、證人和家屬，甚至檢察官和承審法官。有些被害人只是記憶裡的一顆頭顱、一具殘屍或一堆白骨。有被告至今仍蹲在苦牢，有人早已槍決，有人沉冤已雪，也有的還逍遙法外，繼續他們貽害人間的歲月。較特別的是，有兩位檢察官後來也變成了被告，其中一位尚在服刑中。 救人不代表正義，殺人不代表罪惡？從炙熱到冰冷的極境邊緣，往往都膠著解不開的愛恨情仇。 多篇故事反應了作者心中的道德量尺與現實真相的彼此拉扯。有毫不掩飾的描述，很多時候，不少律師是用踐踏正義的方式來成就自己的偉大。更袒露新手律師面對生命中第一件案件時，捫心自問：一個缺乏道德勇氣的人又將如何成為一個好律師？甚或感嘆：為了一份工作，每個人到底該支付多少人生的世故？ 身為資深律師的作者的確是說故事的能手，不少事件透過峰迴路轉的鋪陳敘事，直指人心，在法律面前無所遁形之後，往往不是一時的快意恩仇，而是無止境的唏噓喟嘆……

★ 豐富的溫泉描寫：從關東的箱根、熱海、伊豆半島，一路延伸至近畿、北陸、四國與九州，涵蓋日本各地的溫泉勝地。 ★ 真實旅遊見聞：透過第一人稱視角，生動記錄旅途中的見聞，讓讀者彷彿親歷其境。 ★ 歷史文化交融：書中穿插歷史人物、詩詞吟誦與溫泉療效的介紹，展現溫泉文化的深厚底蘊。 ★ 歷久彌新的價值：即使時隔百年，書中提及的許多溫泉仍然繁盛，為現代讀者探索日本溫泉文化提供絕佳指南。 ★ 百張精彩插圖盡顯溫泉村人情百態︰可充分領略日本在一百年前的山水民情與泡湯氛圍。 韓良憶／作家、陳雨航／作家、盛浩偉／作家、重點就在括號裡／文字工作者、何杏文／日本茶 花千鳥 品牌創辦人、小歐／四國遍路同好會主持人 一致推薦 《溫泉周遊》是一部描寫日本各地溫泉的經典旅行文學，由明治時代著名作家田山花袋所著。書中以生動的筆觸記錄了作者親身造訪的溫泉地，並詳述沿途風光、人文風俗及歷史掌故，呈現日本溫泉文化的深厚底蘊。 從關東的箱根、熱海、伊豆半島，一路延伸至近畿、北陸、四國與九州，涵蓋日本各地的溫泉勝地。 書中不僅詳實描寫各地溫泉的特色與風貌，更融入了歷史典故、地理景觀及地方風俗，讓讀者得以從旅行記述中窺見日本的文化底蘊。例如，作者探訪道後溫泉時，聯想到奈良時代的光明皇后，並引用佛教經文來說明日本人對溫泉的崇敬之情。書中還提及許多現今仍廣受歡迎的溫泉，如熱海、草津、別府等，反映出這些溫泉的歷久不衰。 《溫泉周遊》不僅是一部旅行記，更是一部關於日本社會、歷史與文化的寶貴文獻。即使時隔百年，許多書中提及的溫泉仍然繁盛，甚至因交通便利而更加興旺。這本書不僅為當時的旅人提供指引，也成為現代讀者探索日本溫泉文化的絕佳指南。

★ 2022年度中國中醫藥科普影響力人物工作四十餘年臨床經驗重磅作品 ★ 人人都能學會的中醫養生指南 ★ 師從中醫傷寒大家劉渡舟、北京四大名醫之一孔伯華之孫孔令詡教授 ★ 結節、腎病、肺病、雜病……常見百病隨手查 這是一本中醫入門書，作者從中醫視角出發，引經據典，結合多年的救治經驗，以及向傷寒大師劉渡舟、北京四大名醫之一孔伯華之孫孔令詡兩位教授的求學經驗，給讀者提供應對日常常見疾病的辦法。 生活中的口苦、打嗝、便祕、失眠、結節、息肉、尿頻、感冒、咳嗽等，本書都有所涉及。此外，本書還專門補充了針對兒童與女性常見問題的應對方法，並添加了數則實用的驗案。擁有本書，很多常見問題都將迎刃而解。 三治七養脾胃病： 脾胃病是怎麼來的？ 早餐不可不吃 晚餐不宜過飽、過晚 哪些信號提示你需要養胃了？ 如何應對胃潰瘍？ 適合胃病患者的幾款藥膳 便祕危害多 先睡心，後睡眼： 失眠名方酸棗仁湯 睡不著的食療方 穴位助睡眠 失眠也能休息 心病還需心藥醫： 心氣常順，百病自退 萬病生於鬱，中醫治鬱有良方 解鬱名方小柴胡湯 氣鬱重在自我調節 男女都有更年期 讓人開心的悅心方 重要而脆弱的肺： 怎麼才能少感冒、不感冒？ 緩解感冒小茶飲 乾咳不一定是陰虛 治療咳嗽的常用藥 治喘莫忘腎，腎強喘自息 腎虛咳喘怎麼治療？ 慢性咽炎的代茶飲

★ 是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。 ★ 以細膩的筆觸與深邃的情感，帶領讀者漫步於澳洲的原始花草與動物之間，探索生命的韌性與本質。 王盛弘 作家、謝子凡 作家、顏擇雅 作家一致推薦 一場跨越自然與人心的心靈漫遊； 於澳洲的原始花草與動物間，探索生命的韌性與本質。 李夏的全新力作《出生時，為她種下一棵大澤米──澳洲花鳥手帖之二》是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。以細膩的筆觸與深邃的情感，帶領讀者漫步於澳洲的原生花草與自由動物之間，探索生命的韌性與本質。 這本書講述澳洲動植物的獨特生物屬性，探討她們背後的故事，筆觸掠過原住民文化傳統、早期歐洲移民生活、十九世紀植物學家的經歷，以及現代人面臨的氣候變化危機。 本書分為「花草篇」與「動物篇」，透過蒂羅花的傲然綻放、叢林火雞的野性姿態、灰頭果蝠的夜行祕密，揭示自然界的頑強與優雅。每一段文字都是對生命的詠嘆，描繪出在乾旱、山火、貧瘠土壤中依然蓬勃生長的奇蹟，寓意人類在困境中如何擁抱希望、追尋自由。透過作者敏銳的觀察、詩意的筆調，讀者將不僅感受到大地的呼吸，也將在自然的映照中重新審視內心的渴望與堅持。 作者在澳洲雪梨生活多年，醉心於本土生態與環境保育。她不僅是出色的文字創作者，也是活躍於國際攝影與紀錄片領域的資深攝影者和電影人。她精心拍攝了書中每一種生物的照片，表達出澳洲大自然獨特動人的美感。 《出生時，為她種下一棵大澤米》是一封寫給生命的情書，鼓勵我們在世俗紛擾中，依舊心懷熱望，珍惜生命中的每一場盛開與暗湧。這不僅是一本關於花鳥動物的散文集，更是一場觸動心靈的生命對話，適合每一位熱愛自然、渴望生活真諦的讀者。

★ 豐富的溫泉描寫：涵蓋關東、越後、秩父、草津、日光、山形、東北等地的知名溫泉，如草津溫泉、鹽原溫泉、飯坂溫泉、恐山溫泉、男鹿半島等。 ★ 真實旅遊見聞：透過第一人稱視角，生動記錄旅途中的見聞，讓讀者彷彿親歷其境。 ★ 歷史文化交融：書中穿插歷史人物、詩詞吟誦與溫泉療效的介紹，展現溫泉文化的深厚底蘊。 ★ 歷久彌新的價值：即使時隔百年，書中提及的許多溫泉仍然繁盛，為現代讀者探索日本溫泉文化提供絕佳指南。 ★ 百張精彩插圖盡顯溫泉村人情百態︰可充分領略日本在一百年前的山水民情與泡湯氛圍。 韓良憶／作家、陳雨航／作家、盛浩偉／作家、重點就在括號裡／文字工作者、何杏文／日本茶 花千鳥 品牌創辦人、小歐／四國遍路同好會主持人 一致推薦 《溫泉周遊》是一部描寫日本各地溫泉的經典旅行文學，由明治時代著名作家田山花袋所著。書中以生動的筆觸記錄了作者親身造訪的溫泉地，並詳述沿途風光、人文風俗及歷史掌故，呈現日本溫泉文化的深厚底蘊。 本書分為多個章節，涵蓋關東、越後、秩父、草津、日光、山形、東北等地的知名溫泉，如草津溫泉、鹽原溫泉、飯坂溫泉、恐山溫泉、男鹿半島等。作者透過第一人稱的視角，描寫旅途中的見聞，並穿插歷史人物、詩詞吟誦與溫泉療效的介紹，使讀者彷彿親身踏上這場溫泉巡禮。 日本人自古以來對溫泉懷有特殊情感，早在繩文時代便已發展出泡湯習慣。奈良時代的《出雲國風土記》記載了許多溫泉的神奇療效，而江戶時代更掀起溫泉療養的風潮，將軍與庶民皆熱衷於湯療。 《溫泉周遊》不僅是一部旅行記，更是一部關於日本社會、歷史與文化的寶貴文獻。即使時隔百年，許多書中提及的溫泉仍然繁盛，甚至因交通便利而更加興旺。這本書不僅為當時的旅人提供指引，也成為現代讀者探索日本溫泉文化的絕佳指南。