Computer Vision and Pattern Recognition

在諮商室與日常的多年觀察中，慕姿心理師發現許多來到她面前的「高功能者」──那些在職場卓越、在家庭負責、在外人眼中無堅不摧的靈魂，內心深處都藏著一個疲憊不堪的孩子。他們像是穿上了脫不掉的戰袍，或躲在透明的水晶棺材裡，雖然維持了環境的運作，卻也隔絕了真實的呼吸。這本書，想獻給每一位在系統中努力撐住的你──把不屬於你的責任歸還給系統，把疼惜留給自己。★內容簡介：周 慕 姿 2 0 2 6 年 剜 心 新 作！以白雪公主與瑪麗蓮．夢露、灰姑娘與梅艷芳，童話與現實生活交織，刨掘「有用」之下的傷。_________________________________他們優秀、表現完美，但這背後的動力，並不是自我展現，而是無止盡且洶湧的恐懼。恐懼自己若不有用，就沒有價值，就不會被愛。他們是「高功能倖存者」。他們不是來過自己的人生。因為他們無法逃脫過往的創傷幽魂──終其一生，都在承擔他人的焦慮、修補他人的失能；用「有用」來證明自己。彷若他們從來沒有長大，稚弱身軀尖叫哭喊：「為什麼你們大人不要我？」也仍然被圍困在需要他們「提供功能」的過往時光裡。對於長期高功能、親職化的孩子來說，「提供功能」是自己一直以來的安全感來源；即使長大了，他們：‧總是「做到最好」，因為這是他們感到最安全的生存方式。‧從不敢讓自己好好休息，深怕一鬆懈，自己就無用。‧害怕「欠別人」；懷抱「幸福恐懼症」，不相信自己能幸福。‧一旦為自己著想，就萌生龐大的罪惡感。‧敏感於他人的焦慮與索求，且不斷安撫與提供，卻無視自己的感受與需求。‧最悲傷的是，當他們感受到自己的脆弱與不足時，他們安撫自己：「放心，我能工作，我有功能。」從童話與心理學的角度深刻切入，藉由我們習以為常的白雪公主、灰姑娘，再帶到現實生活中的瑪麗蓮．夢露與梅艷芳，慕姿心理師不但大大翻轉我們對她們的印象，她以此所書寫的「高功能倖存者」，更是一字一句剜心。那是用情極深、極富感情的書寫，因為慕姿心理師也是高功能倖存者。她期待那份柔軟與同理，加上特別設計的練習，能讓高功能倖存者有機會清創傷口，願意鬆動身上的警戒、卸下層層的盔甲，因為我們從來不是他人情感與需求的奴僕；而即使我們不提供功用、不是某個功能角色，我們依然值得被珍視、被愛，而我們就是那一個可以溫柔對待自己的人。_________________________________在功能交換的世界，愛是一張合約；而在平等

癌症不是突然發生，它是體內環境「長期失衡」的結果。作者張家銘醫師長期深耕精準醫療，他以最生活又生動的說明，從飲食到作息、癌前警訊到預後保健，並細說十五種必須了解的癌症。帶我們從了解體內環境開始，調整「源頭」、重建「平衡」，讓好細胞更強大，癌細胞無從現身。本書是每個人都需要的精準防癌小百科！──────────────────────────────────癌症不是突然發生，它是體內環境「長期失衡」的結果。──────────────────────────────────高糖、高油、高鹽，久坐、少動、熬夜……都在對身體說：「失衡、混亂、發炎。」這是癌細胞最喜歡的甜言蜜語！▍ 本書是每個人都需要的精準防癌小百科：掌握細胞變化，主動創造健康。從了解體內環境開始，調整「源頭」、重建「平衡」，讓好細胞更強大，癌細胞無從現身！ 癌症發生是經過長久的無形累積，身體不會馬上反應，但它會「記帳」。你每天的飲食、作息、運動、情緒與環境，其實都轉化為免疫、代謝、能量、壓力等各種訊號，告訴細胞要「健康」或「作惡」。【沒抽過菸，怎麼也會得肺癌？】→空氣汙染、長期吸入廚房油煙，造成體內反覆發炎，而基因修復出錯，產生癌變。【鮪魚肚，不只增加三高危機？】→那圈「脂肪」，加上腸道菌相不穩定，保護功能變弱，可能成為攝護腺癌的溫床。【胃不舒服，吃點藥就沒事了？】→小心胃受苦太久，胃細胞為了另尋生路，轉而「學當腸子」，卻慢慢演變成胃癌。「基因醫師」張家銘長期深耕精準醫療。他以最生活的話語、極生動的說明，從飲食到作息、癌前警訊到預後保健，並細說十五種必須了解的癌症。讓我們如戴上放大鏡般，終於將聞之色變的癌病內幕看清楚。找到失衡的健康核心，就能精準地設計對策，根據個人體質與生活背景，選擇自己適用的方法，修正方向，遠離癌變風險。▍讀懂本書的關鍵視角：閱讀這本書的方式，是帶著自己的背景去對照，理解哪些核心需要優先調整，然後一步一步地校準，細胞會依循這個方向前進。當大家開始用這種角度看待健康，癌症便是一條可以理解、可以調整的路。這也是這本書最想傳達的：理解體質，預測反應，提前調整，讓未來的身體走在更穩定的軌道上。▍防癌關鍵點：我們選擇怎麼活，身體就選擇怎麼對我們說話。你今天所吃的每一口飯、睡的每一個小時覺、忍住的每一份壓力、打開的每一次運動App，都在對細胞下指令：「現在該發炎？還是修復？」「該打仗？還是療癒

資深「運動心理教練」陳泰廷，十幾年來，輔導巴黎奧運拳擊金牌林郁婷等眾多國手，破除恐懼、逃避、自我懷疑、完美主義等心魔，度過瓶頸與低潮，登上生涯頂峰。而你、我正如人生賽場的運動員，可能挫折連連。陳泰廷將實戰心理經驗推及大眾，並提供「行動建議」，有助於強化心理韌性、提升自我價值，創造贏家的特別競爭力。內容簡介： 奧運金牌國手的「心理教練」：所謂贏家，是在別人猶豫時，繼續努力；在別人放棄的地方，繼續走下去。───────────────────確立動機×自我對話×堅毅力×挫折容忍力，擁有優秀運動員的心理素質。▍人生最不缺逆境， ▍然而真正絆住你的，是你「預期會失敗」的負面念力。▍做自己的忠實夥伴、對希望不棄不離，▍那曾經打趴你的，是助你翻身的關鍵利器。●當你在人生的跑道踉蹌失衡，正需要陪伴無數運動員成功出線的「心理教練」，帶你穿越內心迷障，生出韌性，堅定前行。羽球選手小艾的狀況不錯，比賽時卻表現失常，她很懊惱自己犯了不該有的失誤。他提醒：「問題不在失誤，而在你誤把犯錯當成對自己能力的否定，因而分心了。」→犯錯，是從「知道」走向「做到」的過程，將它看作成長的機會，就不會被挫折感拖垮。桌球選手小志近期狀態不佳，沮喪地說不想再打球了，反正也贏不了。他鼓勵：「與其盯著結果不放，不如把過程做得更好。」→聚焦在可控制的表現指標上，有助於找回「為自己的進步而努力」的熱情。籃球選手珍珍夢想成為國手，但缺乏自信，內心焦慮也影響她技術的進步。他建議：「用『此刻』去衡量『未來』，只會認為自己還不夠好。何不專注在你每天能為夢想多做些什麼？」→用行動縮短距離，把巨大目標拆解成「現在做得到的小行動」，修正、提升並打造能力。●資深「運動心理教練」陳泰廷，十幾年來，輔導巴黎奧運拳擊金牌林郁婷等眾多國手，破除恐懼、逃避、自我懷疑、完美主義等心魔，度過瓶頸與低潮，登上生涯頂峰。而你、我正如自己人生賽場的運動員，奔馳向前的過程中，都可能跌倒、滯留、迷失方向，挫折連連。陳泰廷將通過選手試煉的實戰心理經驗推及大眾，並提供「行動建議」，有助於強化心理韌性、提升自我價值，創造贏家的特別競爭力。───────────────────────你可以任由壓力擊垮你、欺負你，也可以選擇讓壓力成為契機，讓你變得更強大。───────────────────────▍本書特色：● 陳泰廷獲得台灣運動心理學會頒發「運動心理教練」合

十三年，九次詐騙。陳安迪的父親一次次從情感陷阱，跌進投資騙局……從受害者家屬到反詐行動者，他親眼見證無數家庭被詐騙劇本推向崩壞，也看見防詐其實是一場關於信任、孤單與制度漏洞的集體考驗。內容簡介投資詐騙／愛情詐騙／不動產詐騙／靈骨塔詐騙／簡訊詐騙／電話詐騙／愛心詐騙／宗教詐騙……甚至以AI為名的新型詐騙，正拆散一個又一個家庭。你現在沒有受騙，只是還沒碰到「適合你的劇本」。在這個「劇本化詐騙」的時代，沒有誰能全身而退。防詐，不是一個人的事，而是一門需要全家共同參與的功課。／防詐是長期守護，而非一次性救援。在這場對準人心的戰爭，想保護家人，必須先理解──他們為什麼會受騙。當你說：「這個帳戶很可疑。」長輩聽到的是：「你覺得我笨。」當你說：「新聞一直都有報。」長輩聽到的是：「你覺得我老了、不會判斷。」當你說：「你為什麼不聽我的？」長輩聽到的是：「你不是擔心我，你只是怕被拖累。」當詐騙進入家庭，衝突、羞愧與失控，往往比金錢損失更致命。也因此，真正需要修補的，從來不是帳戶，而是關係。而關係之所以會被撕裂，不是因為有人愚蠢，而是詐騙本來就精準地瞄準了人心。它利用的不只是貪念，還有孤獨、被需要的渴望，以及對數位世界的不安，讓人一步步走進量身打造的陷阱。●●陳安迪因父親九度陷入詐騙，經歷憤怒、崩潰與無數次的挫敗。從受害者家屬到反詐行動者，他親眼見證無數家庭被詐騙劇本推向崩壞，也看見防詐其實是一場關於信任、孤單與制度漏洞的集體考驗。《陪家人拆「詐」彈》寫給正在陪伴長輩、承接傷害的家人，陪你看懂人心、守住關係，拆除那些精心設計的詐騙陷阱。──────────────────▍本書特色：●十三年，九次詐騙。我的父親一次次從情感陷阱，跌進投資騙局……打詐是一場看不到盡頭的馬拉松。詐騙集團不會因為我的存在而消失，但我始終堅持一個信念──能救一個，是一個。或許父親永遠無法完全清醒，但每當有一個家庭因此避免受騙，每當有人重新站起來對我說一句「謝謝」，我就更加確信──這份化小愛為大愛的使命，值得我用一生去實踐。──陳安迪●林書立（反詐騙聯盟祕書長、銘傳大學犯罪防治學系助理教授）──本書從詐騙被害人家屬的角度出發，深刻理解被害家庭所承受的痛苦，並將這份傷痛轉化為推動反詐欺的力量。反詐騙是一場永無止境的戰爭。我們除了正面迎向反詐欺議題，更需要修復那些受傷的夥伴，讓詐欺犯罪的被害人得以遠離憂傷、重新面對生活

植物遺傳學家查莫維茨博士將植物與人類的五感相連結，帶領讀者重新理解植物的感官世界。本書由美國科學雜誌權威《科學人》出品。★內容簡介你是否想過，植物能看到你？植物，原來有「感覺」──而且時刻監視著環境！美國《科學人》雜誌出品，有理有據、去浪漫化的經典植物學科普。★美國科學雜誌權威《科學人》出品★梁文道《開卷八分鐘》專題報導人類心智展現出來的特性，在植物身上也普遍存在。關於生命的答案，植物都知道。● 為什麼不能隨便替植物搬新家？● 萊豆抵擋天敵的方式，是「借刀殺人」？● 菟絲子也懂吃，喜歡番茄、不愛小麥？● 乾旱來襲，豌豆會向鄰里「通風報信」？● 植物「喜歡古典樂更勝搖滾」是事實，還是人類的腦補與投射？● 植物修枝長更好，背後原理是植物對創傷的長期記憶？▍我們以為植物沒有記憶，不能感覺疼痛與愛意。▍其實它們始終聽著、嗅著、感知著世界，▍時時刻刻在給予回應。植物遺傳學家查莫維茨博士以嚴謹的植物生物學研究為基礎，帶領讀者重新理解：「植物確實具有感覺。」它們能感知光的方向與顏色，辨認競爭者與化學威脅，回應風、觸碰與溫度變化，甚至有長、短期記憶。本書以人類熟悉的五感為線索，逐一對照植物如何在沒有大腦與神經系統下，完成同樣複雜而精密的訊息處理。讀者將為此感到驚奇：植物與人類在基因與演化層面上的距離，遠比我們以為的更近。看過這本書，你不會再對路上的一草一木視而不見。當你漫步在公園，感受著花草樹木的芳香與療癒，它們也正感知著你。摸摸櫟樹的葉子吧，它不會記得你，但它會記得自己曾被撫觸過。而你也會記得它。

別人的老公從不讓你失望！ 紅遍日本社群網路的「話題之作」，50萬讀者熱愛不已的「超解憂漫畫」～為了心累也不斷努力的你而畫的一本壓力釋放之書！✦AMAZON 4.8星大好評，上市直攻銷售榜首✦讀者好評如潮，令人「超痛快」的情緒轉換魔法容易擔心、總是會在意別人看法的妻子「軍曹」，常常自問：「我是不是搞砸了……」、「剛剛那樣講話是不是錯了？」每天不停檢視自己的言語和行為，開著「自我反省會」。而最理解她的「鬍子老公」，總是以犀利的一句話，接住她的負面思考。鬍子（夫）×軍曹（妻）共同編織出的暢快日常，今天也要把世界變得超級正向……!?▍接住伴侶的最強典範，一句話撫平所有煩惱、壞心情沒想到因下雨而泡湯的約會，變成了令人心動的深刻回憶～本來焦躁著來不及出門的心情，因為小鬍子一句話就緩解了!?忘記帶活動門票，老公非但沒生氣還變成了幸運之旅！疲憊想偷懶不做家務的日子，竟然也能得到令人怦然心動的安慰……▍神腦內運作！優雅化解人際、壓力、工作困擾的超強人類不擅長被稱讚、總是過於謙遜，就學鬍子「用你的魔法對付你」！不想被覺得太消極？微調話語的「結尾重點」，能讓對方留下正向印象。不懂事的人硬要聊尷尬話題，就要搪塞得毫無轉圜餘地～被朋友臨時放鴿子有什麼好生氣的呢？現在就來約會吧！50萬粉絲大呼痛快！讀後煩悶一掃而空～最能及時穩住震盪壞心情和生活壓力的人間典範，就是偶爾白目但幽默風趣、情緒穩定又真誠的鬍子老公！【特別收錄】◆網路未公開10篇新作◆內封滿版正向補給語錄◆煩惱速解功能型目次【本書特色】▍AMAZON 4.8星大好評，上市直攻銷售榜首，總關注人數突破50萬！▍日本讀者好評連發的「超解憂漫畫」，為感到心累的你而繪的壓力釋放之書。▍高敏感老婆×正能量老公的最強夫妻互動，撫平煩惱、讓情緒轉正的積極魔法～

顛覆「普通」與「正常」框架，趕走生活壓力、掃除壞情緒！50萬讀者百看不膩的壓力解方～為了優秀但不自信的你而畫的一本自我肯定感加值之書！✦AMAZON 4.8星大好評，上市直攻銷售榜首✦讀者好評如潮，令人「超痛快」的情緒轉換魔法「通常不是都會○○嗎？」、「○○才是正常吧！」「這件事，一般來說應該很容易辦到才對……」在這個動不動就要求人得符合世俗框架的世界裡，難免會覺得活得很辛苦──到底什麼叫一般啊？鬍子（夫）×軍曹（妻），要把這個世界的「一般」狠狠顛覆……!?▍你今天也是滿分喔！好心情加成、壞情緒消失的最甜相處之道你需要的不是對你說「加油」的人，而是「一起努力」的人！抱怨太多怕被嫌煩？不會～希望你有什麼事就立刻跟我說喔！不是陪你去你想去的地方，是我也很想要去！結婚後我有一點後悔……沒有早點認識你。▍我也想活得帥氣又惹人愛！最強人類「鬍子老公」的優雅生活哲學拉回重點搞錯的客戶，不起反感又惹人愛的「遣詞功力」必須有。三人對話時另外兩人自顧自聊起不懂的話題＝超Lucky休息時間別人所謂「一般來說」……就只是那個人單方面的「以為」而已！根本不懂的人說出的自以為是的話？來回敬個讓人難以反應的回答吧！50萬粉絲大呼暢快！讀後壓力完全釋放～來跟著情緒穩定又自我肯定感滿滿的小鬍子，一起享受「我推我自己」的快樂人生吧！【特別收錄】◆網路未公開10篇新作◆內封滿版正向補給語錄◆煩惱速解功能型目次【本書特色】▍AMAZON 4.8星大好評，上市直攻銷售榜首，總關注人數突破50萬！▍日本讀者好評不斷的「壓力解方」，為了優秀但不自信的你而畫的自我肯定感加值之書！▍高敏感老婆×正能量老公的最強夫妻互動，撫平煩惱、讓情緒轉正的積極魔法～

馬來西亞超人氣律師父親寫給女兒的五十封信，也是一封封寫給迷惘大人的溫柔提醒。 書中談的不只親情，還有每個人在成長中反覆遇見的人生課題──從情緒、關係、家庭、工作、金錢，到終將面對的告別。 以父親的愛出發，為不同階段的人，照亮各自需要的方向，也陪我們練習，在不能全選的人生裡，為自己的選擇負責。 內容簡介： 完整，是對自己的選擇負責； 是知道自己是誰、想做什麼。 ────完整，往往比完美更珍貴。────? ? ? 一位馬來西亞超人氣律師父親，寫給女兒的五十封信； 也寫給仍在努力成為自己的人。人生最難的功課，是好好的活。 別在有限的生命裡， 把自己活成別人喜歡的樣子。? ? ?你不必急著成為大人， 但要成為一個「能替自己撐傘的大人」。有些關卡，不是努力就有答案；有些問題，也不會因為長大就自動消失。 它們只是換一種方式，在人生裡一再出現：?當你的努力始終沒有被看見時，該如何安放失落？ ?當你在關係中一再退讓，如何分辨那是不是愛？ ?當家人的期待讓你喘不過氣，是否有勇氣為自己做出選擇？ ?當你意識到生命有限，該怎麼把每一天好好活完？書中的五十封信，是杜韓念律師將自己多年人生與工作中的跌撞與領悟，誠實攤開。 他以父親對女兒的愛為起點，談認識自己、理解情緒、關係與界線，也談金錢、工作選擇，以及終將到來的告別。 這些信件，如同一盞盞燈，為不同階段的人，照亮各自需要的方向。──────────────────▍本書特色： ●從封面到內頁，每一處手寫字都源自杜韓念律師最真摯的書寫。 ●五十封信，陪你走過每一個沒有標準答案的時刻。 這些信談的，是我們在人生不同階段反覆遇到、卻很少有人教我們如何面對的問題。杜韓念律師陪我們練習，在不能全選的人生裡，為自己的選擇負責。●這本書，寫給我的女兒，也寫給每一個曾經或正在迷惘的大人。 每一封信，都是我站在一個父親的位置，用盡溫柔（和一點點嘮叨）寫給未來的她，也寫給曾經年少的我。 有些話，是我希望她在十八歲聽見的；有些話，是她三十八歲、五十八歲以後，才會真正理解的。不論女兒處在什麼年齡，我相信，每次她翻閱這本書，都會從中找到那一刻她需要從爸爸那裡聽到的話。 ──杜韓念●王意中（王意中心理治療所 所長／臨床心理師）── 書中不僅傳達著為人父親想對女兒說的話，也是個人生命歷程的梳理。在字裡行間，親子之愛相隨，陪伴孩子走過人世間的陰晴風雨。●林暘斌＆梁芳瑜（

\\\ 企鵝×女僕＝最強？總之可愛就是正義！ ///✦近十萬追蹤者不斷敲碗！連續再刷！日本AMAZON平均4.8星超高評價！✦個性豐富的三隻企鵝今天也在咖啡館努力工（賣）作（萌）！✦三隻企鵝＋帥哥組合湊＆優一，這次將帶大家一起前往作者故鄉函館旅行──【首刷贈送】「謹賀新年」收藏卡歡迎光臨由企鵝＆帥哥為您服務的超人氣咖啡館!!!企鵝們今天也精神飽滿地來到咖啡館上班！撒嬌、變身成女僕、睡覺、吃東西……依然大為活躍（？）人類被自由奔放的企鵝耍得團團轉的日常生活第２彈。✦✦✦CAFÉ MICHIKAKE賣點➊性格迥異卻都超級可愛的三隻企鵝CAFÉ MICHIKAKE賣點➋面無表情卻能幹帥氣的打工小弟為每天都很努力的你送上一杯元氣滿滿的特調，把疲勞通通趕走♥♥♥【首刷贈送‧謹賀新年收藏卡】在一年之始，由企鵝咖啡館的各位為大家獻上滿滿祝福！規格：10.2×14.5cm，全彩印刷，維納斯壓紋麗錡紙。【本書特色】✦將大受歡迎的插畫世界觀延伸為漫畫，每一頁都漂亮到想放大收藏！✦全書以青色為基調呈現，具有特色的手法將企鵝的可愛表現得活靈活現。✦集結高人氣短篇＆全新繪製內容，誠意滿滿的單行本登場★

《每一次出勤，都是生死瞬間──消防員》除了是台灣第一本由消防員宋明哲所寫，他在火災及各種災難現場驚心動魄又溫暖的真實故事外，宋明哲也寫他為了「亡者的尊嚴」，而自行研發出「水面作業型遺體袋」，一改以往消防員必須「徒手打撈屍體」的困境。金石堂強推書一位在鬼門關前搶命， 又戮力捍衛「亡者尊嚴」的消防員。最命懸一線、最溫暖的真實消防故事。台灣消防史上，研發「水面作業型遺體袋」，一改「徒手打撈屍體」的消防員。‧《今周刊》人物報導。 ‧獲總統創新獎、十大傑出青年獎等。 ‧Threads單篇故事近30萬人閱讀。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿消防員不是天生英勇，而是背負責任與信念， 讓他們選擇武裝自己， 去面對那些所有人都害怕的災難與黑暗。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿身為消防員，不只不放棄任何生命， 而是連「最弱勢的老人家」，甚至「亡者的尊嚴」，哲哲也要幫他們牢牢守住。發明「水面作業型遺體袋」，取代沿襲三十年的徒手打撈浮屍 哲哲沒資源、背景、預算，但不忍遺體在打撈時，破碎、變形，甚至上岸後，讓遺體在烈日下曝曬、讓人圍觀，因此自費且花了兩年半的時間，研發出「水面作業型遺體袋」，一改台灣二、三十年的救災習慣。不但榮獲「總統創新獎」，這項裝備目前也廣泛應用於消防、海巡與國際救援組織，並獲得社會各界肯定。「你怎麼會對一個謾罵你的家屬病患這麼好？」大隊長問哲哲 ‧老人家的褲子沾染穢物，連家人都嫌髒，哲哲幫忙穿好，卻被家屬投訴； ‧出生入死地打火，卻被民眾指責救援太慢； ‧即使患者已簽DNR或已離世，家人卻堅持要消防員急救； ‧明明是工安意外，工廠卻怕停工而謊稱員工滑倒，延誤救命時機……哲哲以極具臨場感的方式，寫下他在打火現場的出生入死，以及在救護現場與死神拚搏的真實經歷，而他對救護對象所展現的高度細膩與同理，也令人難忘與動容。 但，消防員也是人，面對不合理或荒謬的境遇，他們痛苦、煎熬；當消防員拚命守護我們每個人的性命時，我們是不是也該更理解與支持他們？ _____________________________________________________________________________________ 第五屆「總統創新獎」，評審讚譽：「面對處處想改善的環境，他不走衝撞體制的激烈道路，而是透過消防員身分、發明作品