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咱台灣的味:收錄二十六集在地溫暖人情味,是台灣最美麗的風景(電子書)
70 折
出版日:2022/08/01 作者:中華電視股份有限公司  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 找尋各地美食記憶的同時,也引領大家重新認識這塊我們生長的土地。 藉由荒山亮的好歌聲,結合各個地區不同的飲食文化,來帶領觀衆瞭解,每一道菜餚背後的傳承以及淵源。 〈咱台灣的味〉是最精緻且質量最高的外景美食節目,二十六集的節目中蒐集了台灣北中南東各地的好美味。 內容簡介 這是一本與台語美食紀錄片《咱台灣的味》同名的美食書故事書,記錄了全台灣北中南東以及許多外島及離島的美食人文風情,並透過文字工作者胡家銘筆下的描繪,萃取出每一集節目的概梗,搭配每一集精美的人文以及美食照片,讓讀者能夠圖文參閱的心情下,飽覽全台各地獨霸一方的美食盛宴。
優惠價:7 252
全家人的幸福理財:從買屋到存股、領終身月退俸的人生布局(電子書)
70 折
出版日:2022/05/01 作者:莊雅珍  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 從中年換屋、股票理財、子女規畫、父母奉養、創立品牌、永續經營,來分享五十歲以後的理財布局經驗。 分享退休後,享受豪宅、被動收入、四代同堂、事業巔峰、永不退休的尊嚴與自由。 內容簡介 作家 李偉文、「雨果的投資理財生活觀」版主 雨果、暖心作家 高愛倫、人生設計心理諮商所共同創辦人 盧美妏一致推薦 你知道買房有三三三原則嗎? 換屋與舊屋銷售有何訣竅? 散戶選股的方法有哪幾種? 如何積極布局被動收入? 在疫情時代生存的法則是?…… 作者曾經是單親媽媽,三十一歲離婚,帶著三歲和一歲的幼子,用一份記者的薪水養房子、養孩子。四十五歲再婚,先生是公務員,面臨年金被砍,收入已不如預期。偏偏二〇二〇年瘟疫來襲,在五十七歲被退休,瞬間成為無收入的中高齡失業者。年輕時賺的錢都拿去養孩子,年老孩子長大了,卻沒收入了!這恐怕是現代人普遍的悲哀,但是卻因為精密的理財布局,所以活出精采的下半生。 作者在單親時期曾寫過一本書叫《一個人的幸福理財》,那時小孩年幼,只靠一個人理財即可;但現在不同了,中年人會面臨父母長照和子女結婚等問題,這都是非常棘手且必須立即解決的問題,如果沒有連父母子女都動起來,進行「全家人幸福理財」就無法長治久安,所以本書就是從中年換屋、股票理財、子女規畫、父母奉養、創立品牌、永續經營,來分享五十歲以後的理財布局經驗,可以在退休後,享受豪宅、被動收入、四代同堂、事業巔峰、永不退休的尊嚴與自由。
優惠價:7 224
手繪旅日拾光:用插畫記錄我的日本生活(電子書)
70 折
出版日:2022/07/01 作者:袁育媃  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 用文字與插畫,記錄在日本生活的歲時雜記,留下日常生活中美好的事物! 收錄兩百多張手繪插畫,風格溫馨,魅力獨特! 內容簡介 想要體驗日本生活、想要成為插畫家……這個渴望讓我鼓起勇氣,帶著一本素描本和幾支畫筆,飛到日本展開追夢之旅…… 作者大學畢業後進入廣告公司上班,接受到業界各大高手華麗作品的刺激,決心重拾畫筆,正視從小就熱愛畫畫的初心。 離開廣告公司後,飛往插畫大國日本打工度假,每天清晨五點起床趕電車,為了尬兩份打工,中餐只快速啃飯糰就上工,洗完堆積如山的碗盤後,回到家就拾起畫筆,在小小不到五坪的房間裡描繪著異國的新奇人事物。 收錄兩百多張手繪插畫,記錄五年多的日本旅居生活 本書配以作者旅日生活五年間的手繪插圖,有寫實又隨興的黑白人物畫、柔和又療癒的水彩食物插畫和風景畫,風格溫馨,傳達出日本的獨特魅力。 更深入當地生活!以居住者的角度帶你了解日本 打工度假期間狂練日文口說、補救商用日文,終於順利地從打工仔變身上班族!每天和一群西裝大叔擠電車通勤,還得連夜跟同事爬上富士山頂看日出,公司一聲令下隨即從大阪調派到東京……文化衝擊令人大開眼界。除此之外,本書集結了日本生活大小事,還有作者推薦的私房旅遊景點!
優惠價:7 294
我的減醣高植餐桌—高比例蔬食減脂對策:66道常備品.家常料理.早餐.涼拌.湯品.點心(電子書)
70 折
出版日:2022/12/01 作者:胖仙女  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 漸進式減醣,讓健康飲食成為生活的一部分。 從料理製作改善蔬菜不足的現象,讓減醣+高比例蔬食,成為一輩子健康飲食習慣的好幫手。 內容簡介 郭錦珊 酮話-護理師料理廚房、Vivian減醣好生活 臉書版主、花花老師 減醣料理生活家、張晴琳 Yolanda Chang圈媽烹飪筆記、馬可老師(謝長勝) 主廚一致推薦 想減肥少吃也沒用?你也是「泡芙人」體質? 本書讓你不用餓肚子就能瘦、連體脂也一起降! 明明不胖想減肥還會被身邊的人說:「已經很瘦了!幹嘛減肥?」外型雖然正常,體脂卻高得嚇人,就是所謂的「泡芙人」!根據臨床研究顯示,台灣約有一半的成年女性是泡芙人,也就是所謂的「隱性肥胖」。即便體重沒有超過BMI值,體脂太高、肌肉量太低,都是造成泡芙人的主要原因。 尤其現代人生活忙碌,三餐飲食不正常,不只營養攝取不均衡,體脂的增長速度更是快得驚人!泡芙人是天生的嗎?想要改變體態、有效瘦身該怎麼做? 首先,減脂是必須正視的首要課題,說到減脂最重要的瘦身法則莫過於減醣飲食!本書提供的66道常備品‧家常料理‧早餐‧涼拌‧湯品‧點心,讓作者在三個月瘦8公斤,體脂減少5%!除了分享減醣料理,還有個很重要的核心就是「高植」,高比例植物性食物的料理,每個人都能輕鬆做到!對「泡芙人體質」 絕對是可以輕鬆執行的有效食譜! 減醣小提醒: ★不要只注意食物的淨碳值 ★營養要足夠,每天要吃飽 ★醣分高的食物,要食之有道 ★與減醣並行的好習慣
優惠價:7 266
用頭帶背起一座座山:嚮導背工與巡山員的故事(電子書)
70 折
出版日:2021/05/01 作者:沙力浪  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 入圍2020台灣文學獎金典獎。 藉由新增的後記,再度思索對於山林政策、國有地、原保地、傳統領域的平衡與傳承。 主動探究族群文化,並以文字深刻記錄走過的路線、部落名、河流,以及山中的故事。 關注原住民族議題,以民族學科田野調查、歷史敘事,記錄族群文化以及祖先的歷史。 記錄布農族人——拉庫拉庫溪流域的人文歷史。 內容簡介 孫大川 政治大學臺文所專任副教授、李根政 地球公民基金會執行長、瓦歷斯˙諾幹 作家、乜寇.索克魯曼 作家 真誠推薦 看著祖先走過的路,他們用背簍、背架,在這個空間活出自己的生活。 用頭帶背著歷史,傳承,也背著夢想……,回到自己的家,說出自己的故事。 二○○○年,作者第一次被帶到山林祖居地時,祖居地對他來說還是一個模糊的名詞,既不認得山的名字,也不知道有哪些部落,更是第一次聽到巡山員、高山嚮導等名稱。斷斷續續進入山林二十幾年的協作生活中,慢慢發現有一群在山上的族人們,用腳走出自己的路,用頭帶背出自己的生命經驗,說出祖先的歷史與故事。而他的參與其中,讓他的生命有了不一樣的體現。開始了解到山對自身的意義,不單是一個空間,還有族群的歷史。 在山林工作的高山嚮導、背工、巡山員等族人,雖然職位名稱不同,相同的是他們用自己的力量在祖居地工作。族人們的實際工作情況又是如何呢?人們對這份工作的想像又是什麼呢?這些問題在二○一三年前往祖居地馬西桑的行程與一群旅人的對話中,產生了小小的疑問。與山林為伍的工作,真的如此浪漫嗎?讓他興起撰寫有關於族人在傳統領域的山林中,真實的工作環境。 這群唱著歌、穿著獵裝的族人,在山林中長期累積的經驗,是生態保育與研究幕後的大功臣,也是很多登山朋友們登山築夢、完夢的推手。 作者期許自己能像布農族作家田雅各一樣「以筆代替獵槍」,來為自己的族群發聲,將族群獨特文化記載下來。藉由寫出臺灣這一塊土地,不一樣的人、事、物,讓更多人看見高山協作、高山嚮導、巡山員等高山相關職業故事,了解到有一群人在山林中,努力的工作著、努力的生活著。 得獎與推薦 入圍2020台灣文學獎金典獎。 原來這一段「淚」之路,已經不再是對過去族人命運的悲嘆,而是將背工、開路、隘勇線、駐在所、戰爭、集團移住、碑石、荒廢的遺址和記憶,藉一塊一塊石板的堆疊,細細縫合、重建起來。這才是真正歷史主體性的確立,最困難卻是我們未來必須
優惠價:7 266
翻轉思維的人生學程(電子書)
70 折
出版日:2022/10/01 作者:鄧傑成  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 傳遞獨立、自信的精神/態度,提供給年輕世代迎向世界時的指引與啟發 分享認真看待生命的態度,在生涯轉換,或是人生選擇上,充分的學習準備,還有承擔困難與失敗的勇氣 內容簡介 陳培哲 中央研究院院士、林丕容 博客來數位科技公司董事長、沈孟儒 成功大學特聘教授、蔡鴻青 台灣董事學會發起人、謝馨慧 奧美集團董事總經理、五月天 石頭一致推薦 這本書要分享給年輕人──不論是滿懷理想、信心和動力的年輕人,或是缺乏方向的一代,甚至是看不到未來、自認買不起房子,走「窮經濟」且失落的一群…… 或許作者沒辦法做你人生方向的明燈,但是,他嘗試與你分享在同一個天空下,在世界各地所看到的多元文化,感受不一樣的社會價值觀,與各式各樣的生活模式,深刻觀察到不一樣的個人追求和選擇。如此透過不同角度與視野,希望帶來思維上的刺激和行為上的鼓勵,幫助尋找突破界限的樂趣,嘗試用不同的角度看待一貫的事情。 人生充滿了巧合,而人的生涯尤其充滿了挑戰、奮鬥、成功和轉折,每一次做出的選擇,可能是有意為之,也可能是意外插曲。如果能排除認知僵化,不再被知識和經驗所限制,心存好奇,開啓人生的鑰匙往往就在眼前。 擁有夢想、想像力,人生就有機會,為了創造想像力和夢想,做做白日夢又何妨?你永遠不知道你不知道什麽。 期待這本書啟發你的內在潛力,創造不可能的可能,塑造自己的未來。 出身自香港的他,儘管身處世界各地都可以怡然地工作,也能欣賞和融入各國的文化。然後達成他自己的夢想目標。或許培養這樣獨立、自信的精神/態度,可以提供給台灣年輕世代迎向世界時,一個指引,一種啟發。 ──陳培哲 中央研究院院士 本書不僅是作者Kit 鄧總經理的人生成長經歷真誠生動敘述,更是其所處大時代背景的全球各地區文化與發展的寫照。更是透過其經驗分享,年輕人可獲得很棒的啟發和激勵。讀者可由其人生起源與歷練中體會到寶貴的經驗。 ──林丕容 大學及太學眼科創辦人 博客來數位科技公司董事長 從家族歷史困惑、求學路程目標追尋、創業失意迷惘到人生目標重置,透過「水」的多變形態分享對應不同人生階段所具備的性格與心態,從封閉環境走進遼闊的世界,協助應對困境與新處境。透過多元文化生活體驗,展現不同角度與視野,帶領暫時處於迷惘,仍懷抱理想、信心與熱情的年輕人與創客,面對現實勇敢抉擇,突破思緒重圍,是一本心靈雞湯的好書。 ──沈孟儒 成功大學特聘教授 沒有一定要
優惠價:7 245
場外人生:運動員送給迷惘的我們20種力量(電子書)
70 折
出版日:2022/01/01 作者:曾荃鈺  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
二〇二一年的奧運成為全台最熱門的話題,許多得牌選手爭相受邀上節目、代言活動也邀約不斷,十分風光。但是,運動員並不是神,一旦回歸日常,現實的考驗也會隨之而來,尤其熱潮一退,運動員很有可能不再受到關注,或者當運動員退役後,明星光環不再,未來出路成為一個值得深思的課題。 本書創造一個新的嘗試,將運動場的場域切分成探索運動場(Before Sport)發揮天賦、挑戰運動場(During Sport)特殊時刻以及超越運動場(After Sport)轉換實踐,並且思考這些運動場外選手們身上的精神與力量,可以如何轉移到日常生活中,跟我們彼此連結,也讓運動員的精神跟價值可以被彰顯。此外,本書也試著將運動員身上的「體育能力與知識轉化」,應用在我們日常的行動跟價值觀上,並與生活案例連結,讓運動員的專業能力跟每天的訓練,不只用在運動場上,還可以轉化遷移到職場、生活上,當我們看待運動員的角度產生質變,運動員的生涯也將開始改變。 透過從運動員身上學到的點點滴滴,詳實整理成人生的增肌指南。也許你對未來感到茫然,或者你正處於人生的低谷,又或者你知道自己的賽道在哪裡,那麼,這本書絕對值得你閱讀。 中歐國際工商學院管理學副教授 王安智、羽球國手 白馭珀、草根體育課線上社群∕台灣草根體育協會共同發起人 王信凱、競爭LEAD教育中心執行長∕中華康輔教育推廣協會理事 李柏賢、職涯實驗室創辦人∕職涯教練∕作家 何則文、財團法人孩子的書屋文教基金會副執行長 林逸羣、甘樂文創執行長∕十大傑出青年 林峻丞、雅嵐股份有限公司中區50嵐集團董事 柯秋燕、連續創業家∕圖靈鏈科技共同創辦人暨執行長 胡耀傑、雷蒙三十創辦人;《生活黑客之路》主筆 侯智薰、東京奧運舉重金牌紀錄保持人∕世界舉重冠軍 郭婞淳、台灣數位外交協會理事長 郭家佑、美國非營利組織Give2Asia亞太經理∕作家 張瀞仁、跆拳道奧運金牌∕國訓中心董事 陳怡安、東京奧運四百公尺跨欄國手 陳傑、前教育部體育署副署長∕中華奧會教育委員會主委∕中華民國大師運動協會理事長 彭臺臨、閱讀理解雜誌暨品學堂創辦人 黃國珍、東京奧運銀牌「柔道男神」 楊勇緯、中華民國國際體育運動志工交流協會 理事長 詹鈞智、中信兄弟球探 鄭凱應、六屆划船雙人雙槳全運會金牌∕亞運國手∕十年一槳划船品牌創辦人 蔡瀚陞、台灣運動好事協會理事長∕知名企業講師 謝文憲、東京奧運射箭團體銀牌
優惠價:7 266
速寫老台北(電子書)
70 折
出版日:2022/03/01 作者:郭麗慧  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 透過畫筆彩繪速寫,引領我們再次溫習那些熟悉的台北風景。 用時光、回憶與故事佐料,每張畫頁裡都能看見隱藏在青春歲月中,老台北的前世今生。 內容簡介 老屋顏 台灣老屋觀察團隊、吳若權 作家∕廣播主持∕企管顧問、郭正宏 插畫家、張哲生 懷舊大師、作家∕知名節目主持人 謝哲青 懷念推薦 作者在台北出生、成長,半世紀的生活歷程幾乎與這個城市共存,目睹城市角落裡的許多故事,日復一日不斷的發生、存在,然後消失,深感留下來的歷史文化記憶似乎也越來越少。因此,走入台北的街角巷弄,用畫筆彩繪時光,斑剝的老房子、香煙裊裊的古廟和刻畫歷史記憶的建築古蹟,都成了畫面中的瑰寶。 從生活中尋找構圖,用手繪的溫度替代相機,用畫筆述說老台北發生的故事和過往的記憶!想要用畫筆重回那個承載著大多數人青澀歲月的足跡,喚醒那些沉睡在心底的珍貴記憶! 《速寫老台北》是一本打開我們青春記憶的書,用時光與故事佐料,把回憶用畫筆和水彩暈染出記憶中那個美好的「老台北」!在每一張畫頁裡,都可以看見隱藏在青春歲月中,老台北的前世今生。 記憶會遺忘但無法刪除,在那塵封的盒子裡,會是一張公車聯票?或是年少時心中偶像的音樂卡帶?亦或是祈求聯考順利的平安符?不管是什麼,跟作者一起重現留在你我記憶中流逝的美好年代!
優惠價:7 266
阿牛的心(電子書)
70 折
出版日:2021/08/01 作者:阿牛  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 故事笑中有淚,帶領讀者一步步從幽暗的高山縱谷走向光亮。 透過自我表達性書寫,深具療癒效果。 內容簡介 聲樂家 簡文秀、國立臺北教育大學副教授 周天賜、林明東 溫情推薦 我內心深處有個小孩,滿懷著焦慮與恐懼,多年來我努力化解他對我人格上的傷害,所以一直試著回溯與剖析自己早年的生命歷程,進行自我診斷與治療……但傷口癒合了嗎?我有沒有解開這個枷鎖呢? 本書屬自傳式小說,時間跨度大,情節曲折且場景多樣,內容來自親友的口述與親身經歷,以趣味與感性為主要訴求,具體而微地表現了有情眾生的友情、愛情與親情。 作者阿牛年幼時遭親生父母拋棄,被迫離開故鄉,跟養父浪跡天涯,期間受困於寄養家庭與育幼院,那種一而再、再而三哭喊而得不到回應的感受,有如身陷孤立無援的地洞中,成為他人生的夢魘。 阿牛儘管經歷了孤單、貧困、創傷,幸運地在人生後半場,得到摯愛的人灌注了無限的正能量,一步步從幽暗的高山縱谷走向光亮。其實社會中有太多值得關心的孩子們,需要以同理心來點亮他們的心燈,散布生命的光明與希望,為社會減少可能出現在各角落的陰影。 阿牛的上一代,牛文、陶陽與溫春妹,三角戀情的恩怨情仇,是大時代的小人物,卻屬於他們個人的大故事。情節宛如電視上搬演的戲劇,真實呈現「怨憎會,愛別離,求不得」三苦。令人不免喟嘆:人生本是一場戲。
優惠價:7 196
台南旅圖速寫(電子書)
70 折
出版日:2021/10/01 作者:郭正宏  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 2017年台灣唯一一個被邀請前往義大利威尼斯參加速寫展覽的速寫藝術家。 穿梭城鄉巷弄,遊走景點邊緣。透過簡單的線條與色彩,彷彿觀看世界的另一種自然與純淨。 以手繪療癒的方式積極推廣「旅行速寫」教學,引領許多愛好畫畫卻不得其門而入的初學者,回歸畫畫的世界,紀錄自己的生活點滴。 內容簡介 台灣老屋觀察團隊 老屋顏、都市偵探/建築學者 李清志、旅義作家/台南新住民 楊馥如、 一致推薦 台南是台灣著名的古都,號稱有三多「廟多、古蹟多、小吃多」,從三百多年前明鄭時期的經營延續近代日治時期的城市再造,蘊含豐富的歷史底蘊,以及人文的脈絡,近幾年拜文創與老屋再造等風氣之賜,讓台南在地創業故事屢見不鮮,充滿創意的原動力,也讓台南這個城市有更多不同台灣其他城市的風貌。 本書主題,從「人文地產景」出發。這樣的分類方式是日本「地方創生」專家宮崎清教授以在地人的角度將社區文化做出「人」「文」「地」「產」「景」五大類的分別,也讓這本書更接近在地人思維。 人文一直是台南的底蘊,文化的軼事更是俯拾皆是,自然景觀也是不少,站在「大天后宮」前遙想明寧靖王緬懷故國難追的情懷、清代就有的「水火同源」、「鹽山」是海邊才有的產業沒落後的再生;尤其不能忘記台南三大夜市的招喚。
優惠價:7 252
澳洲花鳥手帖(電子書)
70 折
出版日:2021/09/01 作者:李夏  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 對於植物與動物生存狀態的細緻觀察,以及非常有趣的描摹。 以植物命運引發的觸目驚心的生命感喟,更是書中的精彩所在。 在圖文並茂的自然之書中,領略到餘味無盡的人性溫度。 收錄近百張精緻的植物、花鳥、動物的寫真照片,展現特殊的生態、自然精神。 內容簡介 作家 王盛弘、謝子凡、顏擇雅、植人設影創辦人 呂岢頻 一致推薦 這是一部自然之書,體現在對於植物與動物生存狀態的細緻觀察,以及非常有趣的描摹。 位於南半球的澳洲是世界上最乾燥的大陸,沙漠和半乾旱地區覆蓋了七○%的國土,但卻擁有豐富多樣的生態系統,從石楠荒原到熱帶雨林,是全球十七個生態多樣化超級大國之一;又因為長期與世隔絕,氣候複雜多變,演變出大量當地獨有的植物。歐洲人曾嘗試改造和培育澳洲植物,但往往失敗,因為這塊古老的土地孤獨太久,孕育的生物野性難馴。 南北半球的自然區隔,讓我們看到豐富而奇異的花鳥植物,也給我們知識上的驚異。 儘管有風調雨順的時候,更多是持續的乾旱,葉片在進行必需的光合作用的同時把自己用蠟質層嚴密包裹封存水汽;同時山火不斷,很多植物的種子因此高居枝頭或深埋地下,直到氣候和環境發生劇烈變化才會發芽。澳洲最具代表性的佛塔花的種子在枝頭可以一待十數載,沉睡多年的珍貴的粉紅色法蘭絨花則只在雪梨山火周年之後的夏天成片開放,成為很多人一生經歷一次的壯景奇觀。 在法國探險家的筆下,澳洲叢林空曠而密集,被強烈的日光照耀,被深刻的陰影雕琢,奇異又生動,令人驚訝地擁有一種無盡、永恆的美感。透過作者以植物命運引發的種種觸目驚心的生命感喟,你將會發現,叢林從來不只是叢林,花從來不只是花…… 要說這是一部自然之書吧,李夏又分明是帶著我們直接奔向關於人類的思考,本書中的每一篇文章的標題,彷彿都在提示著我們關於生命的啟迪。每一篇看似描寫植物花鳥的內容,也都彷彿是在為人生尋找著隱喻和注解。 ――韜奮基金會閱讀組織聯合會會長&一起悅讀俱樂部創始人 石恢 每一片舒展的葉脈、每一隻跳耀的生物,都向你展示著澳洲的獨特性,走入自然的人,都無法停止讚嘆,生命所展現的力量。 ――植人設影創辦人呂岢頻
優惠價:7 245
明治小說便利帖:從食、衣、住、物走入明治小說的世界(電子書)
70 折
出版日:2022/04/01 作者:章蓓蕾  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 在小說中尋找生活,生活中理解小說,類此穿插敘述,使本書增添了閱讀的興味。 書中穿插作者在日本生活四十年留下的浮光掠影,與古書古畫做成的各種插圖,從更有趣的角度進行講解,讓大家更輕鬆地融入明治小說的世界。 內容簡介 你知道夏目漱石為什麼要親自糊紙門? 《三四郎》裡提到「手洗水」究竟是什麼呢? 《我是貓》裡提到的鰻魚名店至今仍門庭若市? 《後來的事》裡藉由女人的髮髻來描寫人物的心理? 你知道日本最早的鐵路路線、車站還有鐵道便當是什麼樣子嗎? 還有最早的電話、服裝、購物中心和百貨公司的雛形? 明治作家中誰最喜歡吃鰻魚料理? 世界馳名的壽喜燒其實是源自一百年前的牛鍋? 澡堂裡的「三助」和 「湯女」是做什麼的? 定居日本的作者,專事翻譯工作,熱愛江戶、明治的歷史文化,近年的譯作多與江戶明治有關,因為工作,開始懷著獵奇的心情,透過網路、典籍、論著的搜尋過程,宛如推理小說裡逐步發現線索而有破案的樂趣。 搜尋過程雖然費時費力,卻讓她對作者與故事人物產生了親近感,更加深刻體會故事的涵意。也不禁慨嘆,為什麼現代讀者覺得明治小說難以接近?可能主因就是這種時代造成的隔閡感吧。畢竟小說的時代背景是在一百多年前,書頁裡頻繁出現陌生的器物、觀念或現象,再三地干擾讀興。 所以,想把五年來的搜尋所得寫出來,跟讀者分享驚喜體驗;書中更穿插了許多照片,是她在日本生活四十年留下的浮光掠影,與近年來,大量釋出的古書古畫,做成各種插圖,從更有趣的角度向讀者進行講解。期待年輕讀者有了這本參考手冊,更容易融入明治小說的情節。 透過本書,從食、衣、住、物走入明治小說的世界,百年前明治時代生活裡的物事與種種細節,穿過時光,都在夏目漱石等文豪的筆下栩栩如生的再現,扮演著小說家賦予它們的意義。
優惠價:7 280
如何照料你所愛的親人:照顧失智、重病、失能者的全方位實用指南(電子書)
70 折
出版日:2021/04/01 作者:亞曼達.衛爾寧  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 成為好的照顧者,照護他人與自己的珍貴指引 專為照顧者而寫的全方位實用指南 內容簡介 臺中榮民總醫院健康管理中心主任 朱為民、嘉義基督教醫院安寧居家醫師 林育靖、夏一新身心精神科診所院長 夏一新、國立教育廣播電臺「銀髮新視界」節目製作主持人 郭念洛、「失智・時空記憶的旅人」主編 陳韻如、台東馬偕紀念醫院身心內科主治醫師 楊重源、國立成功大學醫學院名譽教授/臺灣安寧療護推手 趙可式 誠摯推薦 不論是專業的照護者或是負責照顧親人,請務必了解如何照顧自己,預防職業倦怠。每一種照顧和所處環境都有差異,而每個照護的發生,都是一段自己要走的旅程。 隨著社會高齡化,長期照護成為當今最重要的議題。身為一名照顧者,無論是專業護理員或是家人,既要掌握有效照顧方法和自我調適,也得展現和提升對於被照顧者的尊嚴和尊重。 作者亞曼達.衛爾寧是一位在健康和社會照護領域裡提倡尊嚴的推動者,一直以來,致力於提升對尊嚴、關愛與慈悲需求的認知。 照護可以讓人感覺充實滿足,有成就感,但同時它也是份相當苛刻的工作。很重要的是,照護者的地位應獲得肯定,提供給照護者的支援應該充裕且便利。經常,尋求協助本身這件事,就是一個進一步要克服的困難。照護者不是一群同質性高的群體,他們可能分布各個年齡層,從小孩到年長者都有,擔負起照顧家人的工作。每個照護者都是獨立的個體,有著他或她的故事,也有各不相同的需求。 本書提供許多實用的建議、清單以及來自廣泛照顧者的個案研究、軼事和練習,並就各種普遍護理問題提出處理方法、請這麼做或不要這麼做的實際執行建議,以及對高齡者付出同情心和尊嚴護理提供專業意見,讓他們能有尊嚴地活著和死去。
優惠價:7 266
破繭而出的蝴蝶(電子書)
70 折
出版日:2022/02/01 作者:孫中光  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 他的生命故事――《我們仨》一個癌父為自閉兒奮鬥的故事,曾獲得二〇一九亞洲出版協會卓越新聞獎(SOPA)。 「我走了自閉症孩子怎麼辦?癌爸拿保險金打造家園」故事獲選Yahoo年度10大暖心聞。 內容簡介 社團法人臺灣自閉兒家庭關懷協會希望工程已於二〇二一年十一月舉行動土典禮,非愛不可希望工程是孫爸畢生的志業,期盼給星兒一輩子的照顧。共伴家園將來要落實――扶持真正的弱勢家庭,並以臺東偏鄉、高風險、低收入家庭為主要收案標準,讓資源打入真正需要幫助的孩子及家庭,如今這已經不是夢想,就剩最後一哩路了。 五年多來,協會從賣鳳梨酥及蛋黃酥起家,一直到現在販售十幾種優良的農特產品。儘管一路上跌跌撞撞,但是孫爸只知道,沒有時間讓他撫平傷痛,只能趕快的站起來往前走。更沒有多餘的時間可以浪費,一轉眼,所有的孩子都長大了,家長頭上的烏絲已變成白髮…… 花若盛開,蝴蝶自來,人若精采,天自安排。花開蝶來自有安排,先奉獻美好的自我,自然成就生命中的所願。孫爸的汲汲付出,成就了社會資源與支持,也成就了自己的願景。 如果我們也願意滙聚善意,建置「非主流」孩子和家庭共融生活的模式,去除他們生存與生活的障礙,並提供他們一個可靠自己的雙手打拚,努力生活的環境,那麼,這些毛毛蟲,有一天也可能成蝶!
優惠價:7 266
不能去日本也沒關係!:偽出國島內SHOPPING,讓你把百樣商品帶回家(電子書)
70 折
出版日:2022/03/01 作者:禾白小三撇  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
不能去日本也沒關係!偽出國島內血拚,百樣商品訊息,讓你彷彿一秒飛到日本,感受濃濃日式風情小旅行。 受到疫情影響,許多國家紛紛實施旅遊禁令!在無法走出本島、無法飛行的日子,你開始想念那些說走就走的時光了嗎? 相信有許多人喜愛到日本旅遊,而到了日本當然不能錯過好吃又實惠的日本美食與各種商品……。不過現在無法到日本也可以滿足購物樂趣,因為身為資深日本旅遊愛好者的作者特別收錄了台灣買得到的日本進口零食與點心、日本美食、熱門服飾品牌、特別設計師的設計品與收藏品、特別推薦日本小物與配件、台灣逛得到的日本品牌店鋪、日本熱門動畫與漫畫、台灣買得到的日本進口泡麵等等百樣超夯商品的購買訊息! 飛不成日本也沒關係,在台灣也可以體驗像是在日本旅遊的心情哦!尤其血拚更是偽日本旅行的一大重點!不用特地飛到日本,也能輕鬆買到日本人氣超夯的熱銷商品,透過本書便能夠一次完全擁有!
優惠價:7 266
情緒壓力診療室:克服壓力,擁有美好情緒(電子書)
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出版日:2021/09/01 作者:夏一新  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
嚴重特殊傳染性肺炎疫情發展至今,大家都要接受我們正面對著一項危機,因此很自然 地會感到焦慮,甚至恐慌。我們必須瞭解的是,這個危機事件影響的不只是身體的問題,而且還帶來心理的壓力與情緒問題。在疫情還未能被完全控制的狀況下,大家的心情籠罩著一層壓力,像大風浪前的濃雲密布。這一波的惡浪,會帶來什麼樣的損害,端看大家的心理準備和憑藉。 本書所提供的臨床案例,皆為杜撰編寫,雖然每個案例的狀況各有不同,壓力強度大小有别,但都有可能發生在你我之間,能否挺過生命中各種不同難關的考驗,經得起人生風浪的打擊,對於各種壓力的情緒反應相當關鍵。 本書採取故事敘述式的臨床個案書寫,加上精簡的評論分析,盡量少用深澀的醫學名詞,或是令人難以理解的醫學背景知識,讓一般民眾易讀易懂。讀者可以把每一個臨床案例,當成是「微小說」或「極短篇」來閱讀;也可以跳過臨床案例,直接閱讀精簡的評析。 希望能夠讓更多的民眾了解日常存在的各種壓力和內在的不同情緒,是如何導致精神疾患,以及當下該如何面對和處理。並協助民眾,在閱讀本書的過程中,無需親身進入診療室,就能夠懂得克服壓力,擁有美好情緒。
優惠價:7 210
咒術的日本史:解開暢銷神作《咒術迴戰》的咒術源流與背景(電子書)
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出版日:2022/01/01 作者:加門七海  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 解開暢銷超過三千六百萬冊的漫畫《咒術迴戰》描寫的詛咒源流與背景(三千六百萬冊為截至二○二一年三月的統計數字)。 現代人幾乎不用靠咒術就能平安的生活,然而還是有相當多人會求神問卜、害怕咒術。對別人的嫉妒與憎惡、對生病年老的恐懼,人們使用咒術來對付這些「負面情緒」。本書便要解開日本人們使用咒術的發展歷史。 全書圖文並茂,透過珍稀圖像,更能理解不同時代的咒術樣貌。 內容簡介 《咒術的日本史》 操縱黑暗力量的人 連結大宇宙祕法 尋找《咒術迴戰》的詛咒規則 解開《咒術迴戰》的詛咒源流 縱橫黑暗歷史中的真實咒術師 五條悟是空海/伏黑惠是安倍晴明/偽夏油是役小角 【陰陽道系】從伏黑惠十種影法術看「式神」 【神道.道教系】從釘崎野薔薇芻靈咒法看「厭魅」 【神道系】從狗卷棘的咒言看「言靈」 累計發行量超過三千六百萬冊的暢銷漫畫《咒術迴戰》,以咒術和詛咒為主軸。 詛咒帶給人幸福,也帶來不幸。而詛咒以名為「咒靈」的妖怪現身,來自於人類的負面情緒與各種恐懼,驅除咒靈的咒術師,則是將「詛咒」的負面情緒轉化為「咒力」,藉此來對抗咒靈。 本書就是要解開日本自古以來,深深扎根在日本人精神土壤中的「詛咒」的歷史,以及人們使用咒術的發展歷史,揭露《咒術迴戰》的背景。
優惠價:7 266
神木偵探:神宿之樹的祕密(電子書)
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出版日:2021/10/01 作者:本田不二雄  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
神木所擁有的力量,不只是單純展現所謂「神威」或「靈威」,而是體現出我們世界具有的慈悲和智慧的功能。為了見到那些遺世獨立的巨樹,這趟旅程,沒有終點。 參與歷史一頁的神楠、 僅憑一樹卻成為守護之森的「天神大人」、 展現生死極致的野之大神、 最難抵達的隱岐島後的怪樹、 山中妖物與十二顆御印…… 日本可以說是樹的文明。日本人崇拜樹木,認為它是神靈寄居之處,所以以樹為中心建築神社,雕刻神像──據說,奈良的長谷觀音便是用「詛咒樹」雕刻而成,並受人類的祭拜,或許也是能經千百年而至今依然屹立。 面對這些所謂的神木,我們能夠看見所有生命的生涯,看見生命誕生的作用,看見潛在的「力量」,看見過去(祖先)與未來(子孫)相連的證據。同時,神與佛也在其間看著;然而有時也對樹的詛咒驚惶不安。無論眼前之樹以何種驚人的樣貌聳立,也因為樹與人之間的連結,照看彼此,因而更能感受天地、萬物自然的緊密。 作者本田不二雄以文字與影響,帶領讀者穿梭其間,並以幽默博學的推理,尋找神木的緣由,與流傳下來的神奇故事。
優惠價:7 315
日本的結界:陰陽師的祕密地圖解謎(電子書)
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出版日:2021/08/01 作者:安倍成道  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
本書特點 大大顛覆日本史,從靈的觀點呈現的歷史地圖! 京都、熊野、飛驒、東京都心……晴明的咒術現在依然強力運作。 內容簡介 結界的起源,是為了要將神封印在固定地方? 「神界」「絕界」「結界」三大類 結界越大,就越花錢 以前陰陽師常常面臨生死威脅、破壞結界的反抗者是誰? 戰國時代生死存亡之戰,都靠陰陽師的預知能力 關東最強能量點在川越? 颱風會轉彎?台灣有護國神山,而日本有結界! 陰陽師安倍晴明,自平安時代設下的結界,如今依然力量強大,護衛著日本。 到底結界是什麼?分布在哪裡,又發揮著什麼樣的功用? 安倍晴明後裔,現代陰陽師安倍成道,親自解析日本結界祕密地圖! 安倍成道自三歲起即接受訓練,可以清楚辨識結界之所在;再加上陰陽師祕傳書庫累積千年歷史卷宗檔案,帶領讀者一窺全日本結界,以及暗之日本史!
優惠價:7 224
奉納百景:奇招百出 向神祈願(電子書)
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出版日:2021/03/01 作者:小嶋獨觀  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
【奉納】——為取悅神佛使其接受祈願,或供奉物品,或於神佛前表演藝能、舉行競技的行為。 日本各地神社佛寺前所未見的祈願方式! 釘上鐵釘的陽具(防止外遇) 女性頭髮(疾病治癒) 新娘人偶(獻給早逝幼子) 插進神木的鐮刀(祈求得子) 紅通通的猿猴(保佑順產) 梯子(從此不再尿床) 生而為人,不免產生種種念想:想治癒疾病、想通過考試、想結婚、想要孩子、想變漂亮、想出人頭地、想發大財、想戒賭、想擺脫跟蹤狂糾纏……人生在世除了各種欲望,也會遭逢各式災厄,而試圖趨吉避凶。日本人以形形色色的「物品」為媒介,將這些煩惱與欲望交託給神佛處理。 所謂有求必應的神佛,大抵都是從民間信仰中誕生。透過民眾口耳相傳自然而然產生,內容也常變來變去。其中往往都有「奉納」之舉,藉由隱藏在物品中的象徵性與神祕性,試圖接近超越人心的神祇所在領域。 本書介紹許多奇妙、罕見的奉納習俗,並探究奉納特定物品的理由與起源,企圖透過各式各樣與奉納有關的事象,解析日本人的信仰觀,以及人類的無盡祈願。
優惠價:7 315
等不及飛去日本玩?:嚴選各類平台、通路,找到日本直送的小物(電子書)
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出版日:2022/09/01 作者:禾白小三撇  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
吃喝玩樂一次到位!日本控必看,最完整的樂購指南! 跟著著名日貨Shopping達人,資深潮流品蒐藏專家吃好喝好買好! 為你彙整台灣實體通路與電商平台,帶來最新鮮的情報,最好逛好買的特色小物與美味鮮食,宛如帶給你豐富的日本小旅行!文末也有介紹去日本旅遊的一些商圈巷弄推薦,讓躍躍欲試、迫不及待想飛去日本旅遊的朋友,也可以為準備出發暖暖身囉!
優惠價:7 280
餐桌上的魔豆:豆類、豆芽菜與豆製品的料理魔法,100道不敗經典和創意家常菜必收藏!(電子書)
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出版日:2021/12/01 作者:楊晴  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
豆類料理好吃又營養,100道輕鬆做! 居家必備豆類活用食譜,組合豐富,充滿變化的美味常備菜! 本書是以豆製品外,另收錄常見之新鮮豆類、豆芽菜類與豆製醬料為主的料理。一百道食譜,依照各種豆製品的特色,選擇搭配的食材,以及合適的調味料。多元豐富的組合,足以創造出充滿變化的料理,也可以攝取更多樣的食材。 至於料理的難易度,則維持自第二本食譜以來,五步驟內就能完成的家常風格,希望能讓新手更容易上手,並在半小時內端出三道菜。每道食譜的說明也會附上預估的備料和烹調時間。能幫助在繁忙步調中的料理人,分配每道菜上桌前的製作程序。 此外,將食譜分類為適合「家常」、「宴客」、「下酒」、「便當」、「新手」、「快手」與「小資」等七個類別,有利於料理時選用每道食譜前的構思和參考。通常一道菜會適合不只一項類別,畢竟這本書收錄的食譜都十分生活化。
優惠價:7 280
叛逆柏林(電子書)
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出版日:2021/12/01 作者:陳思宏  出版社:健行文化出版事業有限公司  裝訂:電子書
我感到自由,真正的自由。我看著這座叛逆的狂城,我的身體彷彿被吹氣快速膨脹,輕飄飄地,隨時可以被風帶走。我一路吼著:「柏林,我來了!」 坦言到了柏林才認識自己、愛自己,對他來說家是複數,「台灣、柏林都是我家。」 一座城市,為何而叛?為何而逆? 從二OO四年甚或更早之前,從陌生到涉入,從旁觀凝視到參與,陳思宏逐漸發現自身早與柏林一起律動著,於是便用文字寫下這些真實。柏林適合撒野,也不吝給予空間,讓人安靜書寫。展現在他眼中的柏林,狂放不做作,窮酸卻性感,新世紀的自信與歷史的傷痕交錯成獨特的城市織錦。 叛逆,為了掙脫、自由、捍衛、抵抗。歷史的繩索曾經牢牢套住這城市,但柏林的反叛精神並未被摧毀,城市從廢墟裡重生,推倒了切割人民的冰冷圍牆,逃脫過往的陰霾,這是全新的柏林;並藉由書中的文字立體舒展,政治、歷史、教育、藝術、音樂、旅遊、性別等議題,都融合在城市書寫裡。穿插其中的攝影作品也都是觀看柏林的小窗口,凝視之中,城市的色調、氣味、面孔、聲響,無不跟著文字律動。 陳思宏出入大街小巷,走進尋常人家,以充滿人文關懷的散文體裁,帶領讀者體驗這座城的叛逆精神。叛逆不是虛無,而是為了捍衛自由的積極抵抗。每一篇散文,都是親身體驗,筆下的那些尋常的柏林人,每個都有不平凡的故事……
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