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運動員的時鐘:生物學和時間因素如何影響運動員表現(簡體書)
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出版日:2019/09/01 作者:(美)羅蘭  出版社:北京體育大學出版社  裝訂:平裝
《運動員的時鐘 生物學和時間因素如何影響運動表現》從中樞神經系統的潛意識如何對複雜有序的肌肉活動和節奏進行控制,以獲得好表現;生物鐘的晝夜節律如何影響運動功能,運動員對時間的感知能力是否與普通人有所差別,青少年運動技能的發展,以及衰老與運動表現的關係等內容出發,從全新的角度介紹了時間對運動表現的影響。作者用幽默的語言,淵博的知識,提出了許多富有挑戰性的問題。《運動員的時鐘 生物學和時間因素如何影響運動表現》從運動員怎樣了解並利用時間才能改善運動表現的角度出發,將帶您穿越時間對運動表現影響的旅程。希望通過閱讀此書,改變您對時間的看法,並為運動員獲得*佳運動表現的具體策略提供一定指導。
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