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商品定價
$200~$399 (1)
出版日期
2019~2020 (1)
裝訂方式
平裝 (1)
作者
海瑟‧唐恩‧高芙瑞 (1)
出版社/品牌
大樹林 (1)
共 1 筆
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正念芳療：英國IFA前教育主席教你用精油靜心冥想，全身放鬆，一夜好眠！
79 折
1.

正念芳療：英國IFA前教育主席教你用精油靜心冥想，全身放鬆，一夜好眠！
出版日：2019/09/06 作者：海瑟‧唐恩‧高芙瑞  出版社：大樹林  裝訂：平裝
正念芳療就像你的心理醫生！清空心裡的煩惱，用精油獲得最佳的靜心效果。如果你身心疲憊，如果你有社交焦慮，如果你覺得生活被困住，如果你事業、家庭兩頭燒，如果你最近常常情緒失控，每天在床上，用精油靜心10分鐘，就能擺脫這些困擾。你將會體驗到「我的心很清爽、內心更平靜，表情變溫柔了」的境界。睡前用正念芳療讓全身放鬆、為身心靈排毒，就會一夜好眠！沐浴著早晨的陽光，用靜心給大腦充電、恢復活力。作者 海瑟．唐恩
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