本書分為“自己是最好的保健醫生”“自己是最好的家庭醫生”兩大篇，上篇遵循“防病重於治病”的理念，重點闡述了如何科學地進行自我保健，提供了切實可行、科學有效的保健方案，包括飲食保健、運動保健、睡眠保健、不同年齡段人群的特殊保健、心理保健等。下篇按照身體的組織系統如消化系統、內分泌系統、生殖系統、心腦血管系統等進行分類，介紹了各大系統容易出現的疾病。

優惠價：87 355

無庫存

滿額折

圖解察顏觀色知健康（簡體書）

出版日：2017/11/30 作者：蔡向紅 出版社：天津科學技術出版社 裝訂：平裝

本書總結了人體頭部、五官、面色、口腔、舌頭、四肢、排泄物等方面的異常狀況，詳細介紹了中醫望面色、察手掌、辨舌苔、聞氣味等診病的方法，深入分析各種身體異常所反映出的疾病，幫助讀者快速掌握自診、自查疾病及為他人診病的知識和方法、面部如何反映臟腑氣血盛衰等內容。本書是一本專屬中國人的治病保健全書，方法實用，且與我們生活結合得比較密切，且圖文並茂，本書的出版對提高日常生活中自我保健有很好的幫助作用，具有一

優惠價：87 208

無庫存

滿額折

圖解自己是最好的醫生（簡體書）

出版日：2018/01/01 作者：蔡向紅 出版社：天津科學技術出版社 裝訂：平裝

本書包括自己是最好的保健醫生、自己是最好的家庭醫生兩部分內容，詳細介紹了醫療、養生、生理健康、心理健康等各領域的常識，針對不同年齡、不同性別人群，分別提出了詳細有效的保健方案，以及常見疾病的具體治療方案，給予現代人維護身心健康的全方位指導。本書既有生動真實的案例介紹，又有深入淺出的心理學理論分析，同時針對各種問題提出，簡單易行、效果顯著的解決途徑，幫助讀者瞭解常見疾病的病理、用藥常識和療法，真正做

優惠價：87 208

無庫存

滿額折

圖解不生病的智慧（簡體書）

出版日：2017/12/01 作者：蔡向紅 出版社：天津科學技術出版社 裝訂：平裝

本書以國醫經典著作為基礎，總結了《黃帝內經》《易經》《本草綱目》等著作中的養生智慧，介紹現代國醫大師的養生絕學，歸納名人志士、凡人百姓、長壽老人的養生經驗，以現代手法和釋了中醫養生的核心思想，各大系統的保健方法，不同體質、不同年齡段人群的養生之道。本書綜合了國內大眾健康、養生保健、精神衛生和心理學等各醫學領域的最新研究成果，提供了多種常見疾病的科學有效的治療方案，旨在幫助讀者科學地進行自我保健和自

優惠價：87 208

無庫存

87 折

滋陰補陽補虛祛寒不生病全書(超值白金版)（簡體書）

出版日：2018/12/01 作者：蔡向紅 出版社：天津科學技術出版社 裝訂：平裝

本書分為上篇、下篇兩大部分。上篇從滋陰補陽的角度出發，共分為十三個章節，從食補、神補、人體經絡、生活環境、臟腑功能、季節交替等方面，向讀者詳細講述了滋陰補陽的要點，下篇從補虛祛寒的角度出發，共分為十三個章節，從氣虛、血虛、陽虛、陰虛、體寒、腹寒等角度，論述補虛祛寒的方法，以及常用的保暖養虛的方法。本書是一本適合讀者日常滋補、調養的健康指南。

到貨時通知我

共 7筆

第 1 頁

熱搜：

香港聯合出版全面79折

登入領月月讀書金

2026台北市政府日曆

寫在身體上

追憶似水年華(噴繪法式軟精裝)

奧術降臨曆

淡江出版5折起

汪榮祖精選書展

天津科學技術出版社

四季養生（簡體書）

察顏觀色知健康（簡體書）

自己是最好的醫生（簡體書）

圖解察顏觀色知健康（簡體書）

圖解自己是最好的醫生（簡體書）

圖解不生病的智慧（簡體書）

滋陰補陽補虛祛寒不生病全書(超值白金版)（簡體書）