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我們都是脆弱的人:允許自己的痛苦和不完美,突破低潮困境,重啟與自我相處的快樂
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出版日:2018/09/19 作者:克里斯多夫‧翁推-編著  出版社:木馬文化  裝訂:平裝
精神科醫生與心理治療師的診療告白!內向、焦慮、憂鬱、工作壓力、慢性病痛,對疾病與死亡的恐懼……,如果你也有難以面對的傷痛,為痛苦騰出一點空間,當心理疾病襲來時,我們可以理解痛苦、接受情緒,克服恐懼,找出與脆弱自我的相處模式,最後,學會與不完美自在相處★ 法國亞馬遜《心理類》書籍,佳評如潮推薦!★ 23位歐洲專家級精神科醫生與心理治療師的困境告白!本書特色:1. 23位精神科醫師與心理治療師,以自身
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