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痛風究竟怎麼來的？如何治療最好？本書一次講明白。很多人誤以為「不吃不喝」就不會得「痛風」，事實上，罹患痛風的原因，與基因與家族有很大關聯。痛風也絕不只是關節炎而已，罹患痛風將會衍生出很多重大疾病，但因為多數病患不將痛風當作嚴重疾病，因此有高達80%以上的患者常不規則或完全不服用降尿酸藥物，等到嚴重時方知事態嚴重。坊間很多人強調可以「飲食療法」或「養生療法」治療痛風，但若尿酸如太高，通常無法靠飲食控

作者在民國80～87年於中國醫藥學院附設醫院風濕科工作，但當時研究之重點為「中藥對風濕病治療之效果及臨床應用」。民國87年調回台北榮民總醫院過敏免疫風濕科服務，開始對腰背痛中之「僵直性脊椎炎」及「乾癬脊椎關節炎」產生濃厚之興趣。 主要原因有二：一、為腰背痛及僵直性脊椎炎等疾病在華人族群中相當多見，但長久被忽略。二、是日本之醫學研究在國際上享有盛名，但僵直性脊椎炎及其相關之疾病卻非常少見， 因此

痛風究竟怎麼來的？如何治療最好？ 本書一次講明白。 很多人誤以為「不吃不喝」就不會得「痛風」，事實上，罹患痛風的原因，與基因與家族有很大關聯。痛風也絕不只是關節炎而已，罹患痛風將會衍生出很多重大疾病，但因為多數病患不將痛風當作嚴重疾病，因此有高達80%以上的患者常不規則或完全不服用降尿酸藥物，等到嚴重時方知事態嚴重。 坊間很多人強調可以「飲食療法」或「養生療法」治療痛風，但若尿酸如太高，通常無法靠飲食控制，必須服用降尿酸藥物。加上痛風會合併引起心血管疾病、糖尿病等等，故並不應強調「低普林」，反而應強調「低糖」食物。一般人最常見的痛風迷思： 迷思一：中、老年人才會得痛風？ 迷思二：痛完沒事，痛風自己會好？！ 迷思三：即使有家族病史，但瘦子就不會得痛風？ 迷思四：得痛風，就只能吃醬瓜配稀飯？ 迷思五：飲食控管好，痛風就不再犯？ 迷思六：痛風患者不能吃豆腐？ 迷思七：痛風是不會致死的病 真相究竟為何？請看本書詳盡分解。 本書匯集作者二十年以上的專業醫療經驗著述而成，以淺顯的文字、豐富的圖片，分為三大章節，言簡意賅的探討痛風的真相，除了探討痛風的成因及建議治療方式外，最重要的是幫助一般大眾釐清許多迷思，建立正確的觀念。唯有了解痛風的真相，才能夠從「帝王病」的魔咒中解脫出來。 第一章：痛風痛風，一吹風就痛？深入說明痛風的成因，引導一般民眾深入了解痛風的前因後果與來龍去脈，如何從日常生活中避免罹患此疾病。 第二章：好痛呀？該怎麼辦？以圖文並茂的內容探討痛風的症狀，協助讀者判斷自己（或家人、親友）是否為痛風患者，該如何求診與確診，平日如何安排生活作息與飲食、運動。 第三章：三高外，你更要小心的第四高。作者以其多年的治療經驗，提讀者應當重視「尿酸過高」及「肥胖」可能造成的結果。目的在於呼籲讀者應當更全面的審視個人健康，而不僅僅關注血壓、血糖、血脂等數值即可。 本書附錄：痛風常見迷思。針對一般大眾最常犯的錯誤觀念，予以清楚的解說，以期讀者能夠從這七個問題中，習得正確的想法，建立正確觀念。 本書是少數能夠將「痛風的真相」一次講明白的好書，誠摯推薦給所有讀者，希望大家都能夠健康快樂的生活。

作者在民國80 ~ 87年於中國醫藥學院附設醫院風濕科工作，但當時研究之重點為「中藥對風濕病治療之效果及臨床應用」。民國87年調回台北榮民總醫院過敏免疫風濕科服務，開始對腰背痛中之「僵直性脊椎炎」及「乾癬脊椎關節炎」產生濃厚之興趣。 主要原因有二：一為腰背痛及僵直性脊椎炎等疾病在華人族群中相當多見，但長久被忽略。二是日本之醫學研究在國際上享有盛名，但僵直性脊椎炎及其相關之疾病卻非常少見， 因此過去12年，作者及相關之團隊在台北榮總進行脊椎炎相關系列研究。最後發現台灣人口中20 ~ 25％曾或現有風濕病，而10 ~ 15％曾或現有腰背痛，而在所有腰背痛患者中，僅5％病患為僵直性脊椎炎。 然而引起腰背痛最主要原因為脊椎的咬合關節病變而產生的腰痠背痛。包括：因老化引起的「退化性脊椎關節炎」，因外傷與骨鬆引起的肌肉病變或「壓迫性骨折」，因發炎引起的「僵直性脊椎炎」或「乾癬性之脊椎關節炎」，因肌肉病變引發的「慢性肌膜疼痛症候群」，因細菌或結核菌感染引發的「感染性脊椎炎」等。因此想要治療腰痠背痛，就要好好調整身體免疫、內分泌等系統，才能讓脊椎及關節擁有健康。 本書選擇「遠離腰痠背痛」這個主題撰寫，主因現代人有太多腰痠背痛的毛病；又因坊間有關的「腰背痛」叢書雖不少，但多為翻譯日本的保健書籍，且不一定為專業人士所著作。而且上述的症狀，雖非常多見，但一般人常認為「小痛」或「慢性痛」不值得花時間去尋求診療，而延誤了醫治的時機。 事實上，「羅馬不是一天造成的」，許多慢性痛如不有效處理，則「小痛可變成大痛」，如「肌膜疼痛症候群」。另外，慢性腰背痛可造成脊椎粘連及變形、殘障，如「僵直性脊椎炎」等。 《舒腰鬆背事典》是作者將累積超過30年以上（尤其最後十年）有關腰背痛之臨床經驗撰寫出，隨著本書即將付梓，期望透過本書的介紹，讓一般民眾清楚自己為什麼會腰痠背痛，並對風濕免疫有所理解。腰好才能擁有健康，因此以預防醫學的觀念，戰勝治療。