華威文化

90 折

1.

圖解常見病對症調理：解秘115種經典中藥良方

出版日：2012/10/03 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

了解中藥搭配原則與應用方法，認識中醫常用名詞圖解常見病對症調理：解祕115種經典中藥良方配合體質用藥，輕鬆自療常見病本書以300多種中藥材，針對27種現代人常見疾病與其對症良方115種藥帖，以現代科學角度，對應不同體質，闡釋中藥藥理及應用理論病說明該藥配方的功效與藥方用法。巧用中藥對症調理，常見疾病不上身

絕版無法訂購

90 折

2.

本草綱目養生活用圖典

出版日：2012/11/08 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

認識藥理與運用，您也能簡單搭配養生調理藥膳本草綱目養生活用圖典從《本草綱目》中挑選出最符合現代人繁忙生活需求的養生藥材，並介紹其性味形狀、來源及應用等，讓您輕鬆照顧全家人的健康。精選最常使用、最容易使用的171味藥材四性五味＋傳統功能＋用量用法＋應用食膳對應證型，食材與藥材

絕版無法訂購

90 折

3.

日常養生保健必知飲食宜忌

出版日：2012/03/07 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

食膳是最好的養生保健法，但是你吃對嗎？萬物相生相剋，食物也一樣，適當的搭配才能吃出健康，若將相剋的食材搭配食用就有可能對身體健康造成負面的影響。飲食搭配是相當有學問的，不可單憑喜好，必須有所根據，才能做出最完美的搭配。本書幫助您快速查找食物搭配，確實明白且掌握飲食的搭配宜忌，輕鬆成就健康美食。本書特色

絕版無法訂購

90 折

4.

圖解現代人常見病調理養生食膳

出版日：2012/05/02 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

養生保健，從飲食開始人的體質非常複雜，早在《黃帝內經》中就有「陰陽二十五人」的論述，它是根據人體形態、氣血津液、臟腑大小、性情好惡等陰陽偏頗情況將人的體質分為二十五種類型。我們很難瞭解自己身體的真實狀況，即使是醫生也不例外，所以才有「醫不自醫」之說。所以要想準確調養身體，就必須經過專業醫師診斷之後，才能對症調膳。漢代《金匱要略》說：「所食之味，有與

絕版無法訂購

90 折

5.

養生茶飲：調理體質，喝出美麗與健康

出版日：2013/02/26 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

養生茶飲調理體質，喝出美麗與健康喝茶，也是一門精深的學問，如何對應體質飲用？哪個季節適合喝哪一種茶？能夠喝出水嫩而且逆齡的茶飲又有哪些？患病時，有哪些茶能夠幫助調養？又有哪些茶是會讓病症每況愈下呢？ 107種最方便、簡單，可隨身攜帶的養生法 17道四季茶飲 15道對應體質茶飲 30道養生保健茶飲

絕版無法訂購

90 折

6.

0～3歲寶寶左右腦開發：從遊戲互動中提升幼兒智力

出版日：2013/01/02 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

掌握嬰兒腦部發育黃金期針對不同階段寶寶的發育特徵，精心設計各種遊戲，並有專家解答遊戲對寶寶智能的啟發作用。在寶寶一出生時就依照本書中所提供的遊戲分階段對寶寶進行訓練，及早激發寶寶潛能。本書特色面對競爭力激烈的現代社會，每對爸爸、媽媽一定要擁有的育兒聖經 0～3歲寶寶左右腦開發從遊戲互動中提升幼兒智力、專注力、語言能力及

絕版無法訂購

90 折

7.

掌握你的黃金睡眠：分析原因、針對族群，讓你輕鬆消除疲勞、夜夜好眠

出版日：2016/04/13 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

解決睡眠障礙，讓你一覺睡得飽、睡得好良好的睡眠，不僅讓你白天精力充沛的面對工作、擊退各種病痛，還能擁有健康與好氣色。認識失眠症，自我檢測失眠症，別讓一夜失眠，造成夜夜失眠。揪出讓你失眠的原凶，針對不同對象的心理和生理，以及環境等因素各點治療。詳列趕走失眠的好幫手，從飲食和運動等方面著手，讓你不再有失眠困擾。【本書特色】良好的睡眠是保健的根本分析原因、針對族群，讓你輕鬆消除疲勞、夜夜好眠改善生活方式

絕版無法訂購

90 折

8.

不生病的養生智慧：老中醫教你調養好體質

出版日：2012/04/05 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

日常中醫養生保健康中醫非常注重養生保健，無數的醫學家、道家、佛家的先哲們不懈地努力，總結出一套可行的養生保健方法，它集精神調養、藥膳食療、養生功法等為一體，從而達到預防疾病、強身健體、防止衰老、延年益壽的目的。本書特色延年、保健就從日常生活起居做起不生病的養生智慧

絕版無法訂購

90 折

9.

常見病經絡按摩速查圖典

出版日：2012/06/05 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

人體自有一套運轉、修復系統：睏了用睡眠修復，累了用休憩調整，肌肉痠痛揉一揉就能放鬆，筋骨疼痛時按一按就能緩解……身體疲乏、損傷、疼痛時對按摩的渴求及神奇反應，歷經千餘年的摸索和嘗試，形成了功效顯著的中醫的按摩療法體系。在這裡，專業經絡按摩師將逐一講解和示範最有實用價值的家庭按摩療法。本書特色喚醒身體自癒力，管理健康靠自己

絕版無法訂購

90 折

10.

吃對食物不生病：這樣吃養出好體質

出版日：2012/08/01 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

你知道，飲食能左右你的健康、影響你的情緒嗎？吃對食物不生病：這樣吃養出好體質 99%的病症都能夠靠飲食預防與調理為什麼有些人總是在生病，又為什麼有些人總是不生病，通常，我們都會將原因歸咎於「體質」，或是「家族疾病」；但仔細深究這兩種人的飲食習慣及內容你就會發現：常生病與不生病之間的祕密，其

絕版無法訂購

90 折

11.

改善睡眠品質的20個妙招：解決睡眠障礙，讓你一覺睡得飽、睡得好

出版日：2013/01/30 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

改善睡眠品質的20個妙招解決睡眠障礙，讓你一覺睡得飽、睡得好在疲累了一天，躺上床後，你是立即呼呼大睡，還是翻來翻去就是睡不著呢？揪出破壞睡眠品質的凶手，擊退睡眠障礙，讓你不再夜夜「數羊」。不同對象、各種因素通通適用改善環境＋調節情緒＋飲食搭配＋催眠療法讓你從此睡得好香、好甜

絕版無法訂購

90 折

12.

圖解太極拳：簡易太極拳法二十四式，養出健康好體質

出版日：2013/06/05 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

每天只要十分鐘，不須激烈運動，就能運用並伸展全身肌肉，舒通筋絡、促進氣血暢通，讓你無論是生理還是心理，都能擁有完整的健康！舒筋活絡，抗病防老保健康，用老祖先的武術，輕鬆養生！ ˙養生保健：練習太極拳，能打通經絡瘀滯，排毒抗衰，活絡筋骨，疏通氣血，滋潤臟腑。 ˙矯正體態：練習太極拳，要求身正，進而保持脊椎、腰椎、胸

絕版無法訂購

90 折

13.

圖解黃帝內經養生一本通

出版日：2012/09/05 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

老祖宗的神奇養生智慧，流傳千古的養生祕笈圖解黃帝內經養生一本通掌握養生原則，理解藥物調理重點《黃帝內經》整理先人累積的豐富醫療經驗，以注重天人合一、陰陽平衡、順應時序的健康理念，建立了二千多年來中醫理論的立論基礎，成為傳統醫學中探討生命歷程與醫學應用的根基。本書透過表格與手繪圖闡釋《黃帝內經》的精隨與玄妙。幫您判斷自身生理氣象、帶您輕鬆理解經脈、氣血

絕版無法訂購

90 折

14.

遠離病痛的300個生活細節

出版日：2013/05/09 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

遠離病痛的300個生活細節別讓錯誤的生活習慣殘害你的健康！剛出爐的麵包香噴噴的，令人食指大動，但是，你知道立刻大快朵頤其實會影響健康嗎？在豆漿中沖入雞蛋，聽起來養生又美味，但是，這樣的吃法對健康真的有幫助嗎？吃什麼水果最有益健康？何時吃水果最營養？針對六大主題，輕鬆揪出讓你發生病痛的原因 &nb

到貨時通知我

90 折

15.

一定要學會的美容保養六堂課：一次打造水嫩、白皙、無暇、幼嫩嬰兒肌

出版日：2013/04/02 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

一定要學會的美容保養六堂課一次打造水嫩、白皙、無暇、幼嫩嬰兒肌保溼 × 美白 × 去痘 × 除皺 × 防晒 × 緊緻 × 收斂掌握保養基本概念，擁有零困擾的肌膚，不再遙不可及！提高肌膚自我修復能力，告別乾燥、黯沉、細紋、水腫、與「痘」花妹。－特別收錄－近百種專業美容師、造型師的獨家特製天然美膚面膜DIY 最

到貨時通知我

90 折

16.

一看就懂！圖解全身艾灸療法

出版日：2013/04/17 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

「灸」出病根保健康！一看就懂！圖解全身艾灸療法祛除疾病＋保健養生＋方便實用讓艾灸為你揪出令你不適的元凶，有效治療各種病症與現代文明病！詳細介紹5種艾灸基本材料與2種輔助材料 10種祛病保健艾灸特效療法 23種常見病輕鬆對症艾灸療法全書真人示範，讓你抓對經穴，實施艾灸好容易 ˙不須侵入性治療，也能達到比針灸更加倍的效果。 ˙集美

絕版無法訂購

90 折

17.

素顏美人‧保養守則：挑選保養品、自製天然面膜打造抗齡肌

出版日：2016/03/09 作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 裝訂：平裝

【內容簡介】身為女性，你不可不會的６大保養方式！你知道正確的保養方法嗎？想要擁有白皙無暇又Q彈透亮的嬰兒肌嗎？不用購買昂貴的保養品、也無需花大把的時間，也能擁有水嫩年輕的肌膚。【本書特色】無齡系美女保養祕訣保溼 × 美白 × 去痘 × 除皺 × 防晒 × 緊緻 × 收斂掌握保養基本概念，輕鬆擁有抗齡無暇肌！每天只要10分鐘，提高肌膚自我修復能力，告別乾燥、黯沉、細紋、水腫、與「痘」花

絕版無法訂購

熱搜：

香港聯合出版全面79折

登入領月月讀書金

2026台北市政府日曆

寫在身體上

追憶似水年華(噴繪法式軟精裝)

奧術降臨曆

淡江出版5折起

汪榮祖精選書展

圖解常見病對症調理：解秘115種經典中藥良方

本草綱目養生活用圖典

日常養生保健必知飲食宜忌

圖解現代人常見病調理養生食膳

養生茶飲：調理體質，喝出美麗與健康

0～3歲寶寶左右腦開發：從遊戲互動中提升幼兒智力

掌握你的黃金睡眠：分析原因、針對族群，讓你輕鬆消除疲勞、夜夜好眠

不生病的養生智慧：老中醫教你調養好體質

常見病經絡按摩速查圖典

吃對食物不生病：這樣吃養出好體質

改善睡眠品質的20個妙招：解決睡眠障礙，讓你一覺睡得飽、睡得好

圖解太極拳：簡易太極拳法二十四式，養出健康好體質

圖解黃帝內經養生一本通

遠離病痛的300個生活細節

一定要學會的美容保養六堂課：一次打造水嫩、白皙、無暇、幼嫩嬰兒肌

一看就懂！圖解全身艾灸療法

素顏美人‧保養守則：挑選保養品、自製天然面膜打造抗齡肌