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街戰桑博:俄羅斯現代街頭格鬥術(簡體書)
87 折
出版日:2012/02/01 作者:張海  出版社:北京體育大學出版社  裝訂:平裝
桑搏是前蘇聯的“國技”,傳統桑搏以摔法為主,所以又稱為“俄式摔跤”,但又不是純粹的“摔跤”,具有極強的實戰性。《街戰桑博:俄羅斯現代街頭格斗術》重點論述了桑搏地面纏斗術中核心技能的部分,包括桑搏的基本技術、姿勢,基本訓練方法,身體訓練的手段,并附有桑搏運動國際比賽規則。
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桑搏地面纏鬥:技術核心(簡體書)
87 折
出版日:2012/11/01 作者:張海  出版社:北京體育大學出版社  裝訂:平裝
《桑搏地面纏鬥:技術核心》中針對技術動作進行的文字描述,力求通俗易懂、樸實流暢。附配插圖是本人採用電腦3D技術一幅幅精心繪製的,相較以往同類書籍中採用的手繪圖或者照片示範.更加生動新穎、準確到位。
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桑搏地面纏鬥.腿鎖絕技(簡體書)
87 折
出版日:2012/11/01 作者:張海  出版社:北京體育大學出版社  裝訂:平裝
《桑搏地面纏鬥:腿鎖絕技》共設有八章內容,結合作者個人多年來對桑搏運動研究學習的經驗與體會,在對人體下肢各關節的生理構造與基本鎖控原理進行有針對性的剖析後,詳盡地將桑搏地面纏鬥術中的髖關節鎖、直膝蓋鎖、彎膝蓋鎖、膝蓋曲別、腳踝鎖、腳跟勾、腳趾固等經典腿鎖技術逐一介紹給讀者。全書例舉了近百則實戰應用範例,語言通俗易懂,針對性強,內容豐富詳實,詮釋深入,並附精美3D插圖千餘幅,圖文並茂。但願能夠給桑搏
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桑搏地面纏鬥:臂鎖絕技(簡體書)
87 折
出版日:2012/11/01 作者:張海  出版社:北京體育大學出版社  裝訂:平裝
《桑搏地面纏鬥:臂鎖絕技》共設有五章內容,結合作者個人多年來對桑搏運動研究學習的經驗與體會,在對人體上肢各關節的生理構造與基本鎖控原理進行有針對性地剖析後,詳盡地將桑搏地面纏鬥術中的直臂鎖、彎臂鎖、十字臂鎖、肩關節鎖等經典臂鎖技術逐一介紹給讀者。全書例舉了百余則實戰應用範例,語言通俗易懂,針對性強,內容豐富詳實,詮釋深入,並附精美3D插圖千餘幅,圖文並茂。
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街戰桑博(簡體書)
87 折
出版日:2016/10/01 作者:張海  出版社:北京體育大學出版社  裝訂:平裝
桑搏是前蘇聯的“國技”,傳統桑搏以摔法為主,所以又稱為“俄式摔跤”,但又不是純粹的“摔跤”,具有極強的實戰性。本書重點論述了桑搏地面纏鬥術中核心技能的部分,包括桑搏的基本技術、姿勢,基本訓練方法,身體訓練的手段,並附有桑搏運動國際比賽規則。
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