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裝訂方式
平裝
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作者
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資料夾文化
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出版社/品牌：資料夾文化
商品類型:繁體書
作者:洪素卿
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7大權威瘦肚專家，7天讓你腰瘦美：7種瘦腹方法，任挑一種輕鬆做，就夠了！
出版日：
2014/10/17
作者：
洪素卿
出版社：
資料夾文化
裝訂：
平裝
方法錯了，當然瘦不了！資深醫療記者－洪素卿，超過20年的醫療瘦身採訪經驗偕自律神經減重權威、消化系統內科研究專家、脊骨神經醫學專家超人氣營養師、美國運動管理達人、體重管理中醫師、專業美體專家共7位瘦身王牌齊聚一堂，領銜瘦肚！ 7天7堂瘦肚課，7種方法自己挑，輕鬆見效，自信微笑簡簡單單腰．瘦．美 在台灣，深受小腹困擾的人們不計其數……「明明沒有吃很多，為什麼小腹會跑出來？」「我有慢跑的習慣，小腹卻沒
優惠價：
9
288
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想不瘦都難！我的7天好腰瘦計畫
出版日：
2017/09/01
作者：
洪素卿
出版社：
資料夾文化
裝訂：
平裝
《7大權威瘦肚專家，7天讓你腰瘦美》暢銷再升級，讓你從此不再為了「瘦不了」而受不了啦！ 身體會胖，原因絕對不只一個，所以只用一種方法瘦肚當然沒效！腹式呼吸瘦肚法╳定食定量喝水法╳骨盆調整消腹法蔬果汁瘦小腹法╳神奇穴位瘦腹法╳自我SPA按摩法╳四招核心瘦腹操加上「給懶鬼的一週腰瘦速查表」，按表操課就OK！ 7天時間，一天一試，找出自己的瘦肚key point！讓資深醫藥記者洪素卿領銜，為你的健康把關
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