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學習館

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游祥禾每天練習,成為更好的自己:只有承認自己的無知與錯誤,才是內心力量最強大的人
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出版日:2021/09/16 作者:游祥禾  出版社:布克文化  裝訂:平裝
暢銷全新封面版 東方心理學創辦人游祥禾教你重新定義生活 下半場人生逆轉勝你怎麼定義人生就為你帶來什麼意義 我們都會有感到失落、恐懼、悲傷的時刻,你腦袋裡的某種信念,讓你對眼前的經歷有了不同的感覺,這就是你的定義。 如果你將每一件事情都定義成美好喜悅,就不會產生憤怒焦慮的感覺了,你定義了什麼,你的腦袋就會感覺到什麼。 人生目標的達成,不
優惠價:9 306
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停止抱怨的人生
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出版日:2017/01/20 作者:游祥禾  出版社:布克文化  裝訂:平裝
今周刊「人生使用手冊」人氣專欄作家-游祥禾教你戒掉抱怨 開創幸福人生當抱怨成為一種可怕的習慣時,它的力量是巨大無比的,幾乎可以摧毀一個人的前程。當然,在此之前,它會先摧毀你的人際關係。沒有人喜歡和一個滿腹牢騷的人相處,大家只會聯想到你缺乏能力,無法解決問題,才會將一切不順利歸於種種不可抗的客觀因素。若你的上司見你整天抱怨,要如何托付重任呢?抱怨越多,最後就會越像個失敗者。消極情緒的人通常會抱怨公司
優惠價:9 270
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控制脫鈎:游祥禾的14堂人生課,從孤獨到感恩,拓寬你無法擺脫控制的認知
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出版日:2020/08/08 作者:游祥禾  出版社:布克文化  裝訂:平裝
你是否也想擺脫被控制的人生?解析你無法擺脫控制的14個關鍵主題! ─|成年人的世界,為什麼生活這麼的不容易?|─本書透過14個主題、17個案例、28個定義、56個觀點來為我們進行認知的拓寬與升級,學會主動控制我們的心流,並與干預我們的控制脫鈎,活出生命的意義。讓你在面對情緒、關係、事件衝突時,不再受其控制干擾。 ──|擺脫控制的第一步:認知升級|── 本書能拓寬你的認知邊界,帶
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游祥禾關係對話:七萬人教會我的事,在情緒的第一現場,從源頭調整,做出正確的選擇,讓生命獲得正向關注的力量。
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出版日:2019/07/23 作者:游祥禾  出版社:布克文化  裝訂:平裝
身體最小的單位是看不見的能量,社會最小的單位是看不見的感受,企業最小的單位是看不見的文化,看不見的源頭,影響看得見的結果。 在情緒的第一現場,從源頭調整,做出正確的選擇,讓生命獲得正向關注的力量。 東方心理學創辦人國際心靈治療師 游祥禾最新力作 ##為什麼你需要這本書?你受夠這些事情了嗎?1、無法專注,一拖再拖:手上這些工作,早在半年前就應該要結束了,現在卻還沒結束,
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