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拖延心理學:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?
90 折
出版日:2013/01/29 作者:珍‧博克; 萊諾拉‧袁  出版社:漫遊者文化  裝訂:平裝
25年經典研究╳最新科學證據:拖延,其實不是時間管理的問題,更不是品格缺失──‧拖延,有時候反而是害怕成功!‧拖延,其實是你害怕被人看穿的煙幕彈!‧拖延,已經變成你刻意反抗權威的手段!‧愛拖延的人,常常是完美主義者!‧你對時間的主觀感覺,是不是與別人不同?‧為什麼你什麼都願意做,就是不願做這件事?‧真的有「拖延基因」嗎?拖延,就像是個不離不棄的麻煩精,但如果你不曉得自己為什麼會拖延,世上任何的實用
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拖延心理學【暢銷35週年增修新版】:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?
90 折
出版日:2017/05/10 作者:珍‧博克; 萊諾拉‧袁  出版社:漫遊者文化  裝訂:平裝
★特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」★[5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手] 診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病35年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧 拖延,不是時間管理出了問題,而是內心的恐懼在搗蛋! ●拖延,有時候反而是害怕成功!●拖延,其實是你害怕被人看穿的煙幕彈!●拖延,已經變成你刻意反抗權威的手段!●愛拖延的人,常常是完美主義者!●你
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拖延心理學:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?
90 折
出版日:2011/10/05 作者:珍‧博克; 萊諾拉‧袁  出版社:漫遊者文化  裝訂:平裝
25年經典研究╳最新科學證據:拖延,其實不是時間管理的問題,更不是品格缺失──拖延,有時候反而是害怕成功!拖延,其實是你害怕被人看穿的煙幕彈!拖延,已經變成你刻意反抗權威的手段!愛拖延的人,常常是完美主義者!你對時間的主觀感覺,是不是與別人不同?為什麼你什麼都願意做,就是不願做這件事?真的有「拖延基因」嗎? 拖延,就像是個不離不棄的麻煩精,但如果你不曉得自己為什麼會拖延,世上任何的實用方法都幫不
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