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出版日期
2017~2018
(1)
2017年以前
(5)
裝訂方式
平裝
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作者
茨木くみ子
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出版社/品牌
良品文化
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良品文化
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出版社/品牌：良品文化
作者:茨木くみ子
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1.
好吃不發胖的低卡麵包：37道低脂食譜大公開
出版日：
2010/11/01
作者：
茨木くみ子
出版社：
良品文化
裝訂：
平裝
常常被麵包店的香味吸引而進入麵包店嗎？好想將剛出爐的麵包，一點也不留的吃入肚子裡~ 但又害怕熱量太高！到最後結帳時，發現自己的盤子上只剩一個到兩個麵包了…喜愛麵包的你，一定常常感受到這樣的悔恨！ 對「好想要肆無忌憚的享受麵包阿！！」的你本書絕對是你的一大福音！ 好吃不發胖的低卡麵包介紹多款無添加奶油以及油類的麵包製作方式，讓你在家裡就可以輕鬆享受烘焙樂趣，更不用害怕將廚房用的油膩膩。讓愛吃麵
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2.
好吃不發胖低卡甜點 Part2：38道低脂食譜大公開
出版日：
2012/03/12
作者：
茨木くみ子
出版社：
良品文化
裝訂：
平裝
◆正確時間選擇甜點，提高基礎代謝率，不易發胖。◆步驟超簡單、製作超輕鬆、吃了沒負擔！◆用心認識挑選食材，健康從基礎開始！◆掌握技巧8類製作小叮嚀，自創80道甜點也非夢事！ 「好吃不發胖低卡甜點」書中甜點──你可以大口享用甜點！完全沒有罪惡感！ ◆不添加奶油──馬卡龍、檸檬瓦片◆不需打發──酸櫻桃杯子蛋糕◆只需要
優惠價：
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3.
好吃不發胖低卡甜點：怎麼可能！無添加奶油&油還是一樣好吃！
出版日：
2011/01/03
作者：
茨木くみ子
出版社：
良品文化
裝訂：
平裝
店鋪中的甜點們看起來好好吃喔！真想把他們全部都買下來～～可是好貴….熱量又太高了….. 人都已經來到蛋糕櫃前了，又卻因為以上的原因而遲遲無法伸手購買的你。別擔心！只要有了「好吃不發胖低卡甜點」這本書，讓想要大口吃甜點的你荷包省省，吃完還沒有罪惡感！覺得自己沒有料理天分的你，也絕對不用擔心！少了添加油類的步驟，能夠輕鬆製作出多款夢幻甜點且失敗率也大大降低。簡單的善後收拾也絕對不會影響到享受手作甜點
優惠價：
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4.
好吃不發胖的低卡麵包Part3：48道麵包機食譜特集！
出版日：
2014/10/02
作者：
茨木くみ子
出版社：
良品文化
裝訂：
平裝
按一按，交給麵包機，吃出低卡好滋味！●不含酥油、奶油、乳瑪琳●以煉乳取代油脂，零油烘焙依然柔軟香甜●全書食譜皆使用有機無農藥麵粉 自製麵包如何好吃又能不發胖？麵包中的穀類會經人體轉換成提供大腦活力的葡萄糖， 適度攝取葡萄糖不但不會變胖，更是身體的重要必須能量來源之一喔！然而，市售的麵包大多添加了奶油或酥油等容易令人發胖的食用油脂，以及香精、色素、農藥殘留麵粉等化學添加物，則會造成人體負擔。因此，
優惠價：
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79 折
5.
好吃不發胖低卡麵包：37道低脂食譜大公開
出版日：
2016/02/02
作者：
茨木くみ子
出版社：
良品文化
裝訂：
平裝
常常被麵包店的香味吸引而進入麵包店嗎？好想將剛出爐的麵包，一點也不留的吃入肚子裡～但又害怕熱量太高！到最後結帳時，發現自己的盤子上只剩一個到兩個麵包了…喜愛麵包的你，一定常常感受到這樣的悔恨！ 對「好想要肆無忌憚的享受麵包阿！！」的你本書絕對是你的一大福音！ 好吃不發胖的低卡麵包介紹多款無添加奶油以及油類的麵包製作方式，讓你在家裡就可以輕鬆享受烘焙樂趣，更不用害怕將廚房用的油膩膩。讓愛吃麵包的你，
優惠價：
79
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無庫存
79 折
6.
好吃不發胖低卡甜點（暢銷新裝版）
出版日：
2017/03/06
作者：
茨木くみ子
出版社：
良品文化
裝訂：
平裝
店鋪中的甜點們看起來好好吃喔！真想把他們全部都買下來！可是好貴……熱量又太高了…… 人都已經來到蛋糕櫃前了，又卻因為以上的原因而遲遲無法伸手購買的你。 別擔心！只要有了「好吃不發胖低卡甜點」這本書，讓想要大口吃甜點的你荷包省省，吃完還沒有罪惡感！ 覺得自己沒有料理天分的你，也絕對不用擔心！少了添加油類的步驟，能夠輕鬆製作出多款夢幻甜點且失敗率也大大降低。簡單的善後收拾也絕對不會影響到享受手作甜點的
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