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關鍵字：and... and... an... 出版社/品牌:NEW HARBINGER... 作者:Matthew McKay

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Healing Emotional Pain Workbook: Process-Based CBT Tools for Moving Beyond Sadness, Fear, Worry, and Shame to Discover Peace and Resilience

出版日：2022/04/01 作者：Matthew McKay 出版社：NEW HARBINGER PUBN 裝訂：平裝

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The Anger Toolkit: Quick Tools to Manage Intense Emotions and Keep Your Cool

出版日：2023/01/02 作者：Matthew McKay 出版社：NEW HARBINGER PUBN 裝訂：平裝

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The Judgment Trap: Why We Judge, How It Hurts Us, and How to Break Free

出版日：2026/05/01 作者：Matthew McKay 出版社：NEW HARBINGER PUBN 裝訂：平裝

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Self-Esteem: A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem

出版日：2025/05/01 作者：Matthew McKay 出版社：NEW HARBINGER PUBN 裝訂：精裝

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The Stress Relief Guided Journal: Your Space to Let Go of Tension and Relax in 5 Minutes a Day

出版日：2023/09/01 作者：Matthew McKay 出版社：NEW HARBINGER PUBN 裝訂：平裝

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