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$199以下
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$200~$399
(137)
$400~$599
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$600~$799
(2)
出版日期
2019~2020
(1)
2017~2018
(40)
2017年以前
(138)
作者
陳彥甫
(24)
健康養生堂編委會
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李婉萍
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李建軍
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彭閔熙
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EARTH HUMAN CO‧,INC‧
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人類智庫數位科技股份有限公司
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出版社/品牌:人類智庫數位科技股份有限公...
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筆
第
1
/ 5
頁
電子書
70 折
1.
歡唱英語童謠【有聲】(電子書)
出版日：
2015/12/18
作者：
人類文化事業股份有限公司
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 1.十五首精選英文兒歌，讓孩子朗朗上口。 2.內附CD，活潑生動的曲子，讓孩子一聽就愛上。 3.藉由說唱讓孩子輕鬆學習ABC，擁有一個歡唱童年。
優惠價：
7
126
電子書
70 折
2.
Treasure mAP DINOSAUR(電子書)
出版日：
2015/01/01
作者：
EARTH HUMAN CO‧
;
INC‧
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
優惠價：
7
221
電子書
70 折
3.
TREASURE mAP STORIES(電子書)
出版日：
2015/01/01
作者：
EARTH HUMAN CO‧
;
INC‧
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
優惠價：
7
221
電子書
70 折
4.
TREASURE mAP TRANSPORT(電子書)
出版日：
2015/01/01
作者：
EARTH HUMAN CO‧
;
INC‧
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
優惠價：
7
221
電子書
70 折
5.
TREASURE mAP CITY(電子書)
出版日：
2015/01/01
作者：
EARTH HUMAN CO‧
;
INC‧
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
優惠價：
7
221
電子書
70 折
6.
汽車圖鑑(電子書)
出版日：
2015/01/01
作者：
敖啟恩
;
康晏棋
;
楊克
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 1.經典品牌：介紹法拉利、保時捷、奧迪、賓士、藍寶堅尼等67個品牌標誌的由來。 2.超多車款：精選161種人氣車款，包括跑車、房車、休旅車、掀背車、工程車、軍用車、警務消防車，以及其他特殊車款。 3.精采圖片：每輛車均搭配精緻的圖片，清楚呈現車子的外觀及特色，吸引孩子目光。 4.資料清楚：分別標示車子的原產地、速度、種類、外觀、用途等，條列清楚，方便查閱資料。 5.內容豐富：以淺顯文字介紹每輛車的特色及功能，敘述精采有趣，可快速認識不同車款。
優惠價：
7
420
電子書
70 折
7.
馬賽克形狀貼(電子書)
出版日：
2015/05/14
作者：
彭閔熙
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 1. 設計14張幼兒喜愛的圖形，提升趣味性，增進認知能力。 2. 色彩豐富，刺激視覺發展，增進幼兒的美感能力。 3. 孩子需依照顏色，將圓圓貼貼在不同區塊中，培養觀察力和色彩辨別能力。 4. 孩子對照圓形、三角形、正方形的位置，逐一將貼紙貼上，可訓練耐心和專注力。 5. 貼紙大小適合孩子小手拿取，可重複撕貼，鍛鍊手部肌肉。 6. 除了書中指定的顏色外，還可依想像重新搭配圖片顏色，激發創造力。
優惠價：
7
98
電子書
70 折
8.
馬賽克圓圓貼(電子書)
出版日：
2015/05/14
作者：
彭閔熙
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 1. 設計14張幼兒喜愛的圖形，提升趣味性，增進認知能力。 2. 色彩豐富，刺激視覺發展，增進幼兒的美感能力。 3. 孩子需依照顏色，將圓圓貼貼在不同區塊中，培養觀察力和色彩辨別能力。 4. 孩子對照圓形位置，逐一將貼紙貼上，可訓練耐心和專注力。 5. 貼紙大小適合孩子小手拿取，可重複撕貼，鍛鍊手部肌肉。 6. 除了書中指定的顏色外，還可依想像重新搭配圖片顏色，激發創造力。
優惠價：
7
98
電子書
70 折
9.
水果營養密碼(電子書)
出版日：
2015/06/12
作者：
陳彥甫
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
全食物排毒養生法 48種高纖水果：好食物神奇健康力 188道元氣果香料理：吃出活力窈窕 500項好用祕訣：中醫師、營養師大公開 本書特色 排毒淨化自然養生法˙跟著營養師吃健康 ◎發現水果美味健康新視界˙家庭必備食材大百科 揭開七色水果保健密碼，超強排毒美容瘦身力 綠色排毒˙紅色美容˙紫色抗老化˙橘色護眼 黃色防病˙黑色強身˙白色健腸胃 ◎掌握飲食宜忌，吃對水果健康大加分 水果是天然保養品＋富含植化素、酵素營養寶庫 細說營養價值，超實用鮮果料理，吃出輕瘦美！ 水果活用祕訣＆偏方全公開！ 180項水果搭配組合，美味升級健康加值 百香果＋青木瓜搭配食用→促進代謝、避免肥胖 120個水果妙用，簡易居家自療法寶 蘋果＋紅茶煮成蘋果茶→可排宿便、消水腫 200種水果食療老偏方，祖傳養生智慧 哈密瓜＋蓮藕榨汁，以溫水沖服→有效緩解咳嗽
優惠價：
7
350
電子書
70 折
10.
宇宙大探索(電子書)
出版日：
2015/12/21
作者：
陳愷禕
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 ◎精選小讀者感興趣的天文題目99題，題題精采，篇篇趣味！ ◎搭配四格漫畫或插畫說明題意，讀來輕鬆有趣！ ◎解答前提供小提示引導，拉近讀者與知識的距離。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
11.
做菜小竅門(電子書)
出版日：
2015/01/01
作者：
康鑑文化編輯部
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
優惠價：
7
252
電子書
70 折
12.
變臉想像貼(電子書)
出版日：
2015/01/01
作者：
彭閔熙
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
優惠價：
7
168
電子書
70 折
13.
變臉創意貼(電子書)
出版日：
2015/01/01
作者：
彭閔熙
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
優惠價：
7
168
電子書
70 折
14.
武醫徒手療法(電子書)
出版日：
2015/01/14
作者：
張振澤
;
洪肇欽
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
優惠價：
7
252
電子書
70 折
15.
啊─餵我吃東西(電子書)
出版日：
2015/05/14
作者：
劉鵑菁
;
游佳惠
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
1.貼紙可重複黏貼、使用，讓孩子自由變換貼紙位置。 2.藉由反覆撕貼的動作，可鍛鍊幼兒手部肌肉。 3.孩子自行選擇動物要吃的食物，可激發創造力和想像力。 4.圖像豐富、色彩鮮豔，可刺激視覺，吸引孩子目光。 5.15隻可愛動物、109張食物貼紙，可當作幼兒的趣味認知書。 6.家長陪孩子貼貼紙，依畫面說故事，增加親子互動，提升遊戲樂趣。
優惠價：
7
196
電子書
70 折
16.
蔬菜營養密碼(電子書)
出版日：
2015/06/18
作者：
陳彥甫
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
全食物排毒防癌養生法 75種高纖排毒蔬菜，吃出輕瘦美 110道健康蔬食料理，調理鹼性好體質 750項生活好用祕訣：醫師、營養師全揭密
優惠價：
7
350
電子書
70 折
17.
鳥類小百科(電子書)
出版日：
2015/04/17
作者：
詹庚旻
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
巨嘴鳥的大嘴巴有哪些特殊功能？ 家燕為什麼喜歡在屋簷下築巢？ 「送子鳥」是鵜鶘還是歐洲白鸛？ 鴕鳥和企鵝為什麼有翅膀卻不會飛？， 鳥類小百科精選了60多種鳥類， 詳細介紹牠們的特徵與生活習性， 讓孩子認識多采多姿的鳥類世界！
優惠價：
7
126
電子書
70 折
18.
美味蛋料理(電子書)
出版日：
2015/01/01
作者：
陳彥志
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
家常蛋料理，真好吃！ 依菜色變化，分別介紹各種蛋的烹飪技法，示範近60種蛋料理，並附大廚私房筆記，充分掌握製作訣竅！ 食譜內容針對主食材提供營養提示、功效說明，吃對食材，營養配對了，健康自然加分。
優惠價：
7
139
電子書
70 折
19.
城市尋寶圖(電子書)
出版日：
2015/02/13
作者：
人類文化編輯部
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 1. 為進階版的視覺遊戲，提供「找不同」以外的「圖像」尋寶樂趣。 2. 以城市中的商店、百貨、醫院、車站、遊樂園等為主題，設計豐富好玩的 尋寶遊戲，啟發孩子主動「找一找」的好奇心。 3. 豐富的生活化場景，熟悉的人物角色，吸引孩子目光，提升學習興趣。 4. 設計迷宮、隱藏圖形、顏色配對、形狀配對等遊戲，讓孩子在複雜圖像中找物品，可提升觀察與專注力，並豐富想像力。 5. 藉由區分物品在顏色、形狀、表情、動作等方面的差異，強化認知與辨別力。 6. 幼兒透過多次尋找、對照來完成遊戲，可訓練邏輯思考能力。 7. 先記住物品樣貌，再尋找相同的圖像，可增強幼兒記憶力。 8. 可依畫面說故事，或訂定其他條件尋找不同寶物，學習多元化。 9. 部分主題認知超過幼兒生活經驗，適合家長伴讀，增進親子互動機會。 10. 圖像色彩鮮豔，視覺對比強烈，可提供幼兒豐富的視覺刺激、活化腦力。
優惠價：
7
196
電子書
70 折
20.
500種醬料大全(電子書)
出版日：
2015/03/27
作者：
王景茹
;
陳鴻源
;
倪心儀等
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
中式醬料‧熱炒醬‧沾淋醬‧醃拌醬‧燒烤醬‧蒸滷醬‧高湯 西式醬料‧主菜醬‧義大利麵醬‧沙拉醬‧前菜醬‧抹醬‧甜點醬汁 日式醬料‧拌醬‧沾醬‧淋醬‧煮汁‧高湯‧火鍋湯汁‧醋醬‧味噌醬 韓式醬料‧拌醬‧沾醬‧燒烤醬‧做菜醬‧醃醬‧泡菜醬‧高湯 南洋醬料‧做菜醬‧燒烤醬‧拌醬‧沾醬‧高湯 詳細介紹各式醬料的作法，不僅讓料理加分，自己做醬料，美味又安心。 名師名廚傳授醬料製作撇步，即使是廚房新手，也能做出美味醬料和色香味俱全的佳餚。
優惠價：
7
252
電子書
70 折
21.
肉類營養密碼(電子書)
出版日：
2015/11/24
作者：
陳彥甫
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
超實用家庭料理指南，一本在手萬事通！ 如何挑選低卡肉類？肉類刀切技巧有哪些？ 涼拌、熱炒、燉肉、煎肉、煮湯、滷肉， 6大技法一次傳授，搭配蔬菜烹調最健康！ 肉類烹調密技全公開，飄香料理輕鬆煮！ 如何做出香噴噴的滷肉飯？ 紅酒燉牛肉怎麼煮才鮮嫩美味？ 麻油雞如何燉才香醇可口？ 麻辣鴨血怎麼做才好吃？ 史上最強肉類活用祕訣＆老偏方全公開！ 76項 食物搭配組合，營養效果加乘最超值 豬肉＋青江菜一起料理→潤澤肌膚、降低血脂 45個 肉類妙用法，簡易居家自療法寶 鵝肉熬湯食用→適合老年糖尿病患者食療保健 86種 食療老偏方，祖傳養生智慧 羊肉＋當歸燉湯→滋養氣血、改善手腳冰冷 本書特色 高蛋白高能量養生法 家庭必備食材大百科‧跟著營養師這樣吃才對！ 聰明吃肉照顧全家健康‧肉食搭配法不可不知！ 對症吃肉保健功效佳‧美容紓壓、強化免疫力！ 57種 美味營養肉類，吃出成長好活力 200道 肉香吮指料理，風味香醇幫助發育 290個 生活好用祕訣，醫師、營養師全揭密
優惠價：
7
252
電子書
70 折
22.
動物園尋寶圖(電子書)
出版日：
2015/11/27
作者：
人類文化編輯部
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 1.以動物園為主題，包括森林區、草原區、沙漠區、極地區、夜行動物館……共22個區域，讓孩子認識不同動物的特徵，以及牠們的生活環境。 2.設計迷宮、找不同、找一找等遊戲，讓孩子在複雜圖像中找動物，可提升觀察與專注力，並豐富想像力。 3.藉由區分動物在顏色、外型、花紋、動作等方面的差異，強化認知與辨別力。 4.幼兒透過多次尋找、對照來完成遊戲，可訓練邏輯思考能力。 5.先記住動物樣貌，再尋找相同的圖像，可增強幼兒記憶力。 6.可依畫面說故事，或訂定其他條件尋找不同寶物，學習多元化。 7.部分主題認知超過幼兒生活經驗，適合家長伴讀，增進親子互動機會。 8.圖像色彩鮮豔，視覺對比強烈，可提供幼兒豐富的視覺刺激、活化腦力。
優惠價：
7
196
電子書
70 折
23.
臺灣民俗由來(電子書)
出版日：
2015/12/08
作者：
Chyler
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
你知道為什麼過年要貼春聯嗎？結婚、喪禮、拜拜為什麼會有這麼多禁忌呢？生活在民俗信仰濃厚的臺灣，許多特殊又有趣的人文活動等著我們去觀察和了解，這些都是祖先流傳下來，值得珍惜的瑰寶。 本書特色 1.以「傳統節慶」、「民俗信仰」、「[文化習俗」為三大主軸，介紹臺灣民俗文化的特色。 2.以「為什麼」引起孩子的好奇心，並設定三種答案，讓孩子先想一想，再尋求解答，訓練其獨立思考能力。 3.針對主題，設計幽默詼諧的搞笑漫畫，吸引孩子注意，閱讀時輕鬆無負擔，提升學習趣味。 4.詳盡的解說，讓孩子了解各種民俗文化的由來和禁忌，跟著長輩參與相關活動時，不再一知半解，並懂得珍惜臺灣傳統文化，明白傳承的重要性。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
24.
植物奇特生態(電子書)
出版日：
2015/12/09
作者：
林書妍
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 ◎精選小讀者感興趣植物題目99題，題題精采，篇篇趣味！ ◎搭配四格漫畫或插畫說明題意，讀來輕鬆有趣！ ◎解答前提供小提示引導，拉近讀者與知識的距離。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
25.
數學趣味猜謎(電子書)
出版日：
2015/12/21
作者：
莊思筠
;
吳智仁
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 ◎精選小讀者感興趣的數學題目99題，題題精采，篇篇趣味！ ◎搭配四格漫畫或插畫說明題意，讀來輕鬆有趣！ ◎解答前提供小提示引導，拉近讀者與知識的距離。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
26.
人體大奧秘(電子書)
出版日：
2015/12/25
作者：
楊顥慧
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
．四大主題：「奇妙的生命」、「身體的反應」、「身體的外觀」、「健康的方法」，讓孩子認識身體的奧秘。 ．86篇趣味問答，讓孩子在歡樂的氣氛中增長知識。 ．所有問題都有三個趣味選項，吸引孩子自己找答案。 ．各問題均提供淺顯易懂的解答說明，解決孩子的眾多疑惑。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
27.
水果健康祕密(電子書)
出版日：
2017/09/08
作者：
歐陽鍾美
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
低卡瘦身輕食＋高纖涼拌沙拉＋清腸排毒蔬果汁 ＝排毒防癌‧窈窕塑身‧美容抗老‧防治三高 250則健康飲食必知的水果營養常識Q&A 25種水果搭配宜忌，避開食安地雷，吃好更要吃對 125道特調蔬果排毒餐輕鬆做，吃原味最健康 葡萄柚～強化代謝助瘦身 櫻桃～護腎排毒防貧血 藍莓～護眼明眸防失智 蘋果～減重瘦身降三高 水梨～止咳潤肺防上火 木瓜～豐胸健美抗衰老 鳳梨～整腸健胃瘦小腹 奇異果～強化免疫防癌症 香蕉～健腦益智抗憂鬱 番石榴～美容抗老降血糖 本書特色 25種常見水果＋125道美味家常蔬果料理 ＝高纖營養蔬食，吃對食物健康100分！ ◆吃對水果，聰明食療，做自己的營養師 嚴選6大類25種常見水果，完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食宜忌。遠離食安危機，吃出不生病好體質。 ◆138則營養搭配祕訣，打造125道蔬療養生餐 挑食！才是最正確的飲食觀。食材搭對，營養效果加倍；食材搭錯，營養流失、損害健康。正確擇食，才能避免病從口入。
優惠價：
7
245
電子書
70 折
28.
名廚醬料［全收錄］(電子書)
出版日：
2018/02/12
作者：
王景茹
;
陳鴻源
;
倪心儀
;
蕭富臣
;
莊芷儀
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
絕妙好醬vs.美味料理 中式醬料‧熱炒醬‧沾淋醬‧醃拌醬‧燒烤醬‧蒸滷醬‧高湯 西式醬料‧主菜醬‧義大利麵醬‧沙拉醬‧前菜醬‧抹醬‧甜點醬汁 日式醬料‧拌醬‧沾醬‧淋醬‧煮汁‧高湯‧火鍋湯汁‧醋醬‧味噌醬 韓式醬料‧拌醬‧沾醬‧燒烤醬‧做菜醬‧醃醬‧泡菜醬‧高湯 南洋醬料‧做菜醬‧燒烤醬‧拌醬‧沾醬‧高湯 詳細介紹各式醬料的作法，不僅讓料理加分，自己做醬料，美味又安心。 本書特色 名師名廚傳授醬料製作撇步，即使是廚房新手，也能做出美味醬料和色香味俱全的佳餚。 美味醬料，讓料理畫龍點睛：詳細介紹各式醬料的作法，不管是中式料理、西式料理、日式料理、韓式料理、南洋料理，運用絕妙醬料做好菜，開啟烹飪中的美味金鑰匙，透過醬料妝點食材，美味立即加分。 醬料作法完整呈現：簡單易做的醬料工具書，掌握做出成功醬料的小祕訣，讓你隨時品嚐健康的好味道，輕鬆完成餐廳級的豪華饗宴，在家就能體驗醬料所帶來的美味生活。
優惠價：
7
266
電子書
70 折
29.
花卉小百科(電子書)
出版日：
2015/09/29
作者：
梁曉丹
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 1. 介紹木本花卉、草本花卉、球根花卉等三大類花卉，共63種，幫助孩子清楚區分與了解各種花卉的特色。 2. 所有花卉均輔以全頁彩色照片介紹，能真實了解花朵的樣貌與特徵，更能吸引孩子注意力。 3. 每種花卉均標示別名、分類、花色、花語等資訊，強化認知，方便查閱，快速建立概念。 4. 書末以各種花朵圖像讓孩子玩猜猜看遊戲，既增加孩子對花卉的記憶，更增進學習趣味。
優惠價：
7
126
電子書
70 折
30.
2016開運農民曆(電子書)
出版日：
2015/09/30
作者：
湯鎮瑋
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書超脫傳統農民曆深奧難讀的內容，將其轉化為淺顯易懂的文字，詳細分析12生肖的流年和流月運勢，並提供日常生活所需的各項資訊，如：開市、嫁娶、入宅、安床等吉日，春節連發初一～初五必旺祕法，如何看香、解夢和入厝習俗等。 這不是一本普通的農民曆， 它不僅兼具實用性， 更能讓你添富貴、開桃花、旺事業、得健康、防災厄！ 不論是上班族、菜籃族或是公司老闆，誰不想在新的一年大發利市、升官加薪、愛情得意、身體勇健？而農民曆明白揭示了12生肖的財運、事業運、愛情運、健康運等，可以作為日常生活的運勢指南。 但是，傳統農民曆艱澀難讀，一般讀者不知如何運用；而且坊間的農民曆種類繁多，哪一本才是真正好用的農民曆呢？ 為了解決上述這些問題，湯鎮瑋老師特意將農民曆艱澀難讀的內容轉化為淺顯易懂的文字，連第一次使用農民曆的讀者都可以立刻上手。 更難得的是，湯老師針對12生肖的財運、事業運、愛情運、健康運做精闢的流年和流月解析，並提供各生肖量身打造的開運方法和開運小物，讓讀者在2016年運勢旺旺來！ 本書特色 一本簡單實用的開運曆書，讓你輕鬆解讀2016年的運勢 ．犯太歲的化解祕法，讓你化解災厄平安一整年 – 從生肖、八字、面相、姓名犯太歲等四個角度切入，詳盡介紹，讓你安太歲不遺漏。 ．特闢用事吉日查覽表，挑選好日省時又省力 – 在簡明扼要的2016年365天農民曆後，將整年的開工、入厝、訂婚、結婚、安床、解除日集結成表，並標明西曆與農曆的日期，方便讀者查找。並有附錄解說農民曆常見詞彙，讓你不再對農民曆給的資訊一知半解。 ．傳統節慶招好運祕法，讓你善用各個重要節日的好運氣 – 從十二生肖新春旺手氣到端陽除穢招財祕法、普渡去業轉運祕法、中秋和合桃花祕法，重要訊息一看就懂不遺漏，一整年都鴻運綿延。 ．特闢藏傳佛教四大開運祕法專章 – 不管是黃財神補財庫、四臂觀音求平安、綠度母求貴子、或蓮花生大士旺事業，就是要為你加持滿滿的亨旺氣勢，許你一個心想事成的丙申年！ ．文字簡單易懂，任何人都能輕鬆讀通這本實用的農民曆 – 所有內容均透過親切的白話口語方式撰寫，讓人在解讀流年流月運勢玄機時，一目瞭然，並能避免不必要的誤解。
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31.
吃對食物清腸又排毒(電子書)
出版日：
2015/06/12
作者：
陳彥甫
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
TOP 30強效清腸食材，美味樂活料理提升排毒力 嚴選30種排毒功效超強的蔬果雜糧，醫師、營養師、中醫師專業解答食材清腸排毒的祕密，教你應用食材做出家常美味料理，知識、美味、健康一本掌握！ 4週營養師專業排毒餐，腸道健康無負擔 活力早餐、元氣主食、美味菜餚、可口湯品、點心甜品及排毒飲品，營養師專業特調4週排毒餐，吃好每天3頓飯，身體有效排毒無負擔，腸道健康不老不病！ 中醫排毒奇效老偏方，中西專家聯手健康加分 中醫如何看待「毒」？中醫排毒養生帖、歷代清腸排毒名方，醫師一一揭密，特選6種對症明星藥材，排毒解毒自救效果加分，享受無毒飲食生活。
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32.
瘦身排毒瑜伽美人操(電子書)
出版日：
2015/05/14
作者：
矯林江
;
丹丹
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
你想要擁有完美身材，成為新世代的女神嗎？99％的肥胖都可以通過簡單的方法解決！《瘦身排毒瑜伽美人操》由中國著名瑜伽導師矯林江與丹丹著作，藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身，讓妳擁有健康的身心。 這是是一本東方傳統經絡學、按摩醫學和印度瑜伽體位法的完美結合。這項內外兼施的舒緩運動，有效地對身體進行刺激和按摩，改善血液循環，提高身體的新陳代謝，打通全身經絡，調節人體五臟六腑──種種產生的自然療效，最終達到自然變瘦的目的，養成妳不會復胖的纖瘦體質！
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33.
正宗瑜伽入門篇(電子書)
出版日：
2015/05/14
作者：
曲影
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
《正宗瑜伽入門篇》教給你瑜伽古老的神祕精髓，文字淺顯易懂，又不失內容的精深，全面地為讀者介紹瑜伽的概念、派系、功效等，讓初學者對瑜伽的文化內涵有整體概念後，再進行事半功倍的練習。 瑜伽體式由普梵思諾瑜伽中心精心編排，從初級開始，循序漸進升到高級，並針對瘦身、美容養顏等不同的功效精選瑜伽體式，配以瘦身養顏小秘訣，絕對能滿足不同女性族群的需求。 全書圖文並茂，搭配真人實拍的步驟詳解圖，讓讀者能輕鬆學習，是一本初學者也在家的自學的經典教科書！
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34.
坐月子就要這樣吃(電子書)
出版日：
2015/06/25
作者：
林禹宏
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
4週漸進式食療寶典 聰明坐月子‧養身子 月子沒做好，小心老得早！ 俏媽咪幸福提案＝4週完美飲食規劃＋370道養生月子餐 產後調養食療力＝低鹽＋低脂＋高鈣＋營養均衡 準媽咪的黃金飲食聖經 幸福月子餐，安心吃、健康瘦！ 產前、產後如何控制完美體重？ 如何克服產後憂鬱，歡喜迎接新生命？ 坐月子期間，一定不能碰水、鹽？ 產婦補體力，一定要吃麻油雞嗎？ 如何透過飲食，改善腰痠背痛？ 產後如何迅速瘦身、恢復肌膚光采？ 本書特色 注意！產後30天，是女人健康決勝點 從產後第一天起，調養體質、守護美麗 坐月子像坐牢？觀念錯誤，當然「補」得痛苦！ ◎ 6大食補原則＋370道健康美味料理→老化OUT 營養師專業分析，營養豐富、食材多元、熱量剛剛好，幫助妳迅速恢復體力、魅力加分。 ◎ 4週完美飲食提案＋7大常見疑問→肥胖OUT 中西醫、營養師「三師」聯手打造4週元氣美味食療建議，有效消水腫、改善痠痛、養氣補血、保養子宮；中西醫觀點並呈，為妳所有疑難雜症，提出最佳解答，守護妳的健康美麗。剖腹產、自然產媽咪，皆可找到最適合的產後保養之道。
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35.
吃對食物坐好月子(電子書)
出版日：
2016/02/01
作者：
李婉萍
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
●坐月子必吃生化湯、麻油雞？ ●花生豬腳、鯽魚湯能有效發奶催乳？ ●天然中藥材有助產後調養體質？ ●月子沒做好，小心老得早？ ●老祖宗有哪些坐月子食療老偏方？ 30種坐月子超級好食物非吃不可 孕產過程耗損大量體力，營養師精選30種滋補食材，解析食材養身關鍵，吃對食物輕鬆坐好月子。 4週營養配餐健康飲食，養身瘦身一次到位 針對產後每週保健重點，專業營養師特調美味低卡營養食譜，有助控制熱量攝取，快速回復身材！ 中醫食療老偏方，調養體質最有效 坐月子是華人社會的傳統，中醫奇效食療老偏方，對症調理體質，補血養氣健康享瘦一輩子。 本書特色 營養師親身體驗 產後健康美窈窕瘦 30種坐月子特效食材‧4週養身月子餐 產後30天—身體調理最佳時機＆女人健康美麗決勝點 坊間月子餐貴又怕補過頭，食安問題心驚驚 小資族坐月子一本通，省錢、美味又健康！
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36.
燉補湯這樣吃最養生(電子書)
出版日：
2015/06/30
作者：
陳彥甫
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
四季對症養身 為全家人聰明進補！ 簡單快速＋營養美味＋調養體質＋提升免疫力 熬一鍋幸福好湯，健康食療元氣加分 ●元氣雞湯 預防感冒 ●養生鴨湯 改善手腳冰冷 ●營養豬肉湯 延緩衰老 ●香濃牛肉湯 預防貧血 ●滋補羊肉湯 補氣活血 ●鮮美魚湯 健腦益智 ●紓壓海鮮湯 預防骨鬆 ●蔬食靚湯 高纖排毒 ◎ 8大類補湯動手做，強健體質不生病 收錄雞肉、鴨肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚類、海鮮水產、蔬菜8大類好湯，專家精心設計250道保健食譜，家常養生燉補好湯補氣養身，喝出好體質、好氣色。 ◎ 煮湯祕訣大公開，新手輕鬆燉好湯 清楚說明湯品烹調技巧：使用正確鍋具、採買新鮮食材、適當提味增香、控制時間火候，搭配12種美味高湯DIY，新手也能煲好湯！ ◎ 四季順時養生對症喝湯，照顧全家健康 春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎；春天會過敏，夏天怕上火，秋天肌膚乾燥，冬天容易感冒，掌握四季養生關鍵，依季節變換燉補營養好湯，對時對症吃出健康、吃得美味，寵愛自己和家人好簡單！ 元氣好湯百變風情 四季對症調理聰明進補 自己做最安心 營養師＋中醫師嚴選TOP 250好湯 10大人氣燉補排行榜?12種美味高湯DIY 喝出好體質? 百大健康食物＆滋補藥材全公開
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37.
啟動體內神醫：自癒力(電子書)
出版日：
2015/07/01
作者：
吳珮琪
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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在本書中，吳珮琪博士以專業素養與獨到見解，教導大家改變對疾病的認知，提倡「不吃藥、不打針」來調整身體，幫助讀者以最自然無害的方式，強化自身免疫系統、喚醒人體與生俱有的自癒力，輕輕鬆鬆遠離疾病威脅。 吳珮琪博士用簡單、易學的功法，不受時間、地點限制，輕輕鬆鬆做好健康運動。
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38.
坐月子補氣養身(電子書)
出版日：
2015/03/27
作者：
梁慧敏
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
●本書以科學坐月子的觀念來設計菜單，收錄六十多道簡單又可口的坐月子料理，菜色豐富，讓辛苦的媽媽們得到最均衡豐富的營養。 ●每道食譜皆附最佳食用方式和婆婆媽媽小祕方，提供各種實用的坐月子知識，教您根據個人體質和需求，事先做好營養規劃，坐好月子產後身材更窈窕！
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39.
我愛吃自己做的麵包(電子書)
出版日：
2015/03/10
作者：
黎國雄
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
《我愛我的麵包》介紹了112種風味各異的麵包，可以滿足不同人群的口味需求。全書將麵包的制作分為「初級」、「中級」、「高級」三個階段，採取循序漸進的教學原則，無論有無經驗，都可輕鬆掌握。且每款麵包的後面都附有詳細的步驟圖片及文字解析，名師實際操作，只要你認真學習，就一定能做出美味的麵包來。
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40.
彩虹蔬果健康飲食法(電子書)
出版日：
2015/04/17
作者：
蕭千祐
出版社：
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5色蔬果超級植化素，吃出神奇食療力 燃脂‧美容‧防癌‧抗老‧排毒 吃對天然蔬果真食物，5大保健功效一次滿足，健康跟著走，養生超簡單！ ◎74種明星蔬果營養師嚴選 營養專家詳細介紹蔬果食用方式、注意事項、食療功效，全方位蔬果保健知識，吃對食物健康100分！ ◎60道美味高纖蔬果輕料理 以營養、美味及實用為原則，精心設計60道高酵素蔬果食譜，搭配專業營養分析，家庭必備蔬果調理入門食譜，自己做安心吃。 ◎10大族群彩虹蔬果對症健康食用法 愛美女性、上班族、更年期婦女、兒童、減肥族、外食族、老年人等10大族群，提供最合適的蔬果攝取建議及養生方案，細說最健康樂活的蔬果食用法。
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