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魔法抱抱【情緒管理】(理解並安撫孩子的壞情緒)
滿額折
出版日:2023/01/01 作者:郭飛飛  出版社:和平  裝訂:精裝
謝謝你,擁抱我的愛生氣!讓大人、小孩都會心一笑的情緒繪本。超級~超級~生氣的小恐龍小恐龍覺得自己非常生氣,氣到身體都變得紅通通的,但是又不知道自己為什麼要生氣?接著,他變成一隻亂發火的噴火龍,他的憤怒燒掉了爸爸最愛的植物、媽媽最愛的搖椅和弟弟最愛的玩具,最後連自己都被鏡子裡的憤怒模樣燒傷了!在這之後,小恐龍覺得孤單又充滿罪惡感,他討厭這樣的自己,認為其他人一定也不會愛他了,可是……神奇的事情發生了,家人給他一個擁抱,逐漸化解了所有怒氣,而擁抱的力量就是「愛」。小恐龍決定,以後都要用「魔法抱抱」趕走自己的愛生氣,讓大家都感到幸福。 說來就來的壞情緒,用魔法抱抱來安撫孩子在表達能力及情緒經驗不足的情況下,遇到不順心的事情時,很容易直接鬧脾氣,還可能透過破壞的行為來宣洩不滿的情緒。此時,父母多半會以更憤怒的情緒來壓制孩子的壞情緒,也因此傷害到彼此的心,且問題沒有被解決。《魔法抱抱》中的小恐龍和許多孩子一樣,面對陌生情緒時不知道怎麼處理,在發脾氣過後開始自我否定,此時,請先給孩子一個溫暖的擁抱,等待孩子心情平靜後再進行溝通,或許會比對孩子大吼、懲罰,更能了解孩子心中的想法,以及成為有效的溝通。雖然孩子不可能從此就不亂發脾氣(就連大人也無法做到),但藉由「 魔法抱抱」傳遞給孩子被愛的感受,會增加他的安全感並且不抗拒說出生氣的理由,情緒管理能力也會越來越好。★暖心推薦★曾心怡|臨床心理師海狗房東|繪本工作者陳志恆|諮商心理師、暢銷作家黃子佼|跨界王黃彥鈞|職能治療師簡嫚書|演員魏瑋志(澤爸)|親職教育講師(依姓氏筆劃排序)★童趣的畫風,讓孩子感到親近且喜愛。★教導孩子認識自己的情緒,並學習解決問題。★傳遞家人之間的愛,建立安全感與自信心。★培養同理心,不將怒氣發洩在別人身上。★學習理性溝通,用正確方式表達自己的感受。作者序/郭飛飛 我創作《魔法抱抱》這本書的初衷是想表達:孩子在年紀尚小的時候,還沒學會用足夠的字彙表達自己,所以會哭鬧。這個時候希望身邊的人(比如父母或兄弟姊妹)能夠溫柔、溫暖以對,給他一個充滿魔法(愛)的抱抱,讓他的情緒有適當的出口,讓他能夠自由成長。 導讀文/曾心怡 臨床心理師給孩子一個擁抱,用愛安撫壞情緒。《魔法抱抱》這個故事中,孩子生氣了,孩子生氣的行動也影響了家人,還有很多說不出口的是:孩子也不喜歡這樣的自己,對於自己為什麼會有這些生氣的反應,孩子也無從
優惠價:9 252
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台灣拳擊教父:李武男一甲子的拳擊魂
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出版日:2025/11/01 作者:李武男-口述; 鍾瑩貞; 陳佳聖-撰稿  出版社:和平  裝訂:平裝
\不只想贏,更想讓台灣拳擊贏/屏東出身的瘦弱少年,六度奪得全國冠軍他把一生都奉獻給了台灣拳擊2021年,黃筱雯在東京奧運拿下台灣拳擊首面奧運獎牌。2024年,揮別疫情期間無法現場聲援賽事的遺憾,82歲的李武男親自帶領台灣拳擊奧運代表隊前往巴黎。那一年,是台灣拳壇的高光時刻。女子拳擊好手林郁婷為台灣摘下第一面拳擊奧運金牌。那一刻,也是最早在台灣推動女子拳擊的李武男最百感交集的時刻。當年那個出身屏東萬丹鄉下的孩子,家境困難到難以供他上初中,他卻為什麼踏上這條辛苦的運動之路?曾擔任五屆拳擊協會理事長、現任榮譽理事長的李武男,全身心投入拳擊已逾60年,即使在擔任李前總統官邸總管期間,他也未曾一日脫離拳擊。從選手、教練到理事長,李武男的一生,幾乎就是台灣拳擊史的縮影。他用嚴謹與慈愛帶出了一代又一代的選手。拳擊不只是運動,更是一種鍛鍊意志的方式。李武男常告訴學生:「體力不足,再好的拳術也無法發揮。」「有付出,就有代價(回報)。」他說,訓練不只在場內,更是心志與自我要求的考驗。有學生說:「沒有他(李武男),就沒有今天的我。」無數拳手的故事都與他緊緊相連。他是拳擊界最無聲卻最偉大的力量,花了大半人生,努力不懈推動台灣拳擊走向國際舞台,選手們也不負期望,多次在國際賽事奪下獎牌,更在2020東京奧運及2024巴黎奧運迎來世界級的榮耀。這本書,既是個人回憶錄,也是台灣拳擊史的活見證。讀完他的故事,你會明白,拳擊運動的真諦,從來不是打倒對手,而是一次次被擊倒後仍能咬牙站起來的勇氣。
優惠價:79 355
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孩子的五顏六色情緒調色盤:青春期前的心理照護指南
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出版日:2025/10/01 作者:橫山恭子-監修; tsuno; コルシカ; kikii クリモト-繪  出版社:和平  裝訂:平裝
孩子的情緒,就像五顏六色的調色盤,多樣又複雜, 當負面與正面情緒交替出現,孩子該如何照顧自己的心情? 孩子每天的心情都在變化,就算平時開開心心,偶爾也會不安或是低落。其實,他們只是需要一點時間,跟自己的「心」好好相處。 本書將帶領孩子,從了解自己的情緒開始,學會在煩惱時不責怪自己、在受挫時重新找回力量。 書中包含三個部分,用淺顯易懂的文字,講述何謂「內心世界」,以及應對各種情緒的心理照護方式:.PART 1 什麼是「內心世界」?在學會表達之前,先認識情緒的名字,並了解大腦如何產生情緒、形成內心世界。.PART 2 感受到負面情緒時的自我心理照顧列舉生活中可能受負面情緒影響的情境,學習面對各種情緒時如何自我照顧。.PART 3 如何運用正面情緒讓自己變得更好當想要變好的念頭產生時,學習如何讓正面情緒成為幫助自己的力量。 學會與看不見的內心世界相處,除了能夠讓孩子更了解自己,也能夠嘗試靠自己的力量度過各種情緒風暴。在青春期前就先學會處理情緒,預先建立維持心理健康的機制,可以讓孩子在將來面對更多挑戰時,能有足夠的能力保護自己的內心。即使是跌跌撞撞的青春期,也可以讓孩子懂得自我照顧,勇敢去體驗精彩人生!暖心推薦(按姓氏筆畫排序)陳志恆 諮商心理師、暢銷作家許妮婷 小漁村心理諮商所負責人魏瑋志(澤爸) 親職教育講師本書特色★分三大章節,從認識內心世界,到學習如何面對並運用正面及負面的情緒。★淺顯易懂的文字搭配生動活潑的彩圖,讓孩子輕鬆讀懂各種說明及情境。★不僅講述多種孩子常遇到的情境,更提供有效的解決辦法,內容紮實有實用性。★附「臺灣心理資源專線」,讓孩子在遭遇情緒漩渦時能及時找到傾訴的對象。
優惠價:79 221
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鳥類輕圖鑑
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出版日:2025/12/01 作者:含章新實用編輯部  出版社:和平  裝訂:平裝
鳥類在生態系統中佔據極重要的地位,牠能控制害蟲數量、幫助植物繁衍;牠會造成「鳥害」、帶來禽流感,但牠同時也是人類重要的食物來源,說到底,鳥類到底有多少種?牠們的生存樣貌又有什麼差異?全球目前有9千種以上的鳥類,曾出現在台灣的則有6百多種。牠們是最容易被人類看到/接觸到的野生動物,但大部分人卻對這些小動物所知有限,即使是常見的鴿子或斑鳩,都未必能一眼細分。但隨著愛鳥人士增加、養鳥風氣興起,養鳥、賞鳥,甚至是拍攝鳥類照片,都有許多人樂在其中。隨之而來的逃家鳥兒對生態的影響,以及為了拍到清晰照片所衍生的爭議,都不容忽視;再者,都會區裡的野生鳥類不再避忌人類,所引發的衛生問題與傳染病,更加讓人在意。我們究竟該如何正確對待這些或兇猛或嬌小的動物呢?為了讓讀者能對鳥類有清楚的認識,本書特選159種鳴禽、30種走禽、47種游禽、60種涉禽、42種猛禽、39種攀禽加以介紹,內容包括鳥類的基本介紹、繁殖生態、棲息地與食性等。內容精采實用,插圖精美。透過數千張高解析度大圖,讓你輕鬆辨識與欣賞,適合廣大鳥類愛好者鑑賞和收藏,讓你輕鬆觀鳥、識鳥與賞鳥,帶你走進不一樣的鳥類王國。希望本書能夠讓愈來愈多的人喜歡上這些美麗的精靈,從而體會人與自然和諧相處的美妙,喚起保護鳥、保護大自然的意識,共同守護我們賴以生存的環境。
優惠價:79 355
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小學英語:小學1~6年的學習指導要點對應(共二冊)
滿額折
出版日:2022/03/01 作者:高濱正伸; 佐藤久美子  出版社:和平  裝訂:平裝
2022年最新英語學習要領!參考書+字典=雙重自學技能養成教育讀物權威日本學研PLUS出版豐富有趣的插畫及紮實的學習內容以趣味化、實用化和生活化為原則,增進聽、說、讀、寫綜合能力大家在學習的過程中,是否有想不通的問題,或是學了又忘的情形呢?有時也會在電視新聞中聽到不懂的單字吧?這種時候該怎麼辦?有人可能會回答:「問問家人或學校老師」……這麼做當然也可以,不過這並不足以解決問題,還有一個方法是「試著自己查資料及思考」,這個觀念非常重要。英語就該死記硬背?其實,自己發現並推測出規則才是正確的學習方式。如果碰到不懂的題目,請翻開本書,自己找出答案,這本書裡塞滿了許多能幫助大家自己推導出答案的提示!課文與字典全套搭配外籍老師朗讀音檔,透過聽讀與複誦,奠定英語學習基礎!本書收錄小學生應該要學會的英語會話及英語文法,搭配對照別冊《漢英‧英漢字典》,利用主動查找會話內容及單字的方式,就能讓小學生有效學會必備的英語能力。《漢英‧英漢字典》嚴選一千兩百個小學生必備的單字和詞語,透過例句及工具書的連結,馬上了解實際運用時機。想學什麼自己查,養成自學技能!自己主動查詢的知識想忘也忘不掉!◎ 英語基礎知識篇1. 認識英語字母、單字發音2. 單字和句子的寫法3. 標點符號‧縮寫……等等→從零開始介紹英語基本概念◎ 會話篇1. 打招呼、自我介紹2. 日期與時間‧星期‧習慣3. 各種商店‧餐廳、指引路線‧地點、事件‧回憶……等等→趣味化、實用化與生活化的主題,搭配豐富插畫與外師音檔,學習自然輕鬆愉快◎ 文法篇1. be動詞、一般動詞2. 代名詞•形容詞、連接詞•命令句3. 過去式、現在進行式、未來式……等等→以有趣的情境插畫與豐富的例句對話,將文法帶入生活【各界好評推薦】呂佳玲/苗栗公館國中英語教師、教育部閱讀推手李貞慧(面面老師)/國中英語教師暨閱讀推廣人李壹明/國家教育廣播電臺 魔法英語主持人沈雅琪/神老師張美蘭(小熊媽)/親職、繪本作家溫美玉/溫老師備課Party創辦人(依首字筆畫排序)本書特色★外籍老師專業錄製全英語QR Code學習音檔:只要讀者反覆跟讀,自然而然便能記住單字,並擁有一口漂亮的發音。★介紹小學生日常使用的單字:以身邊的事物為話題不但能提高使用機會,把這些句子拿來和親朋好友進行英語對話也很有趣!★豐富有趣的插畫強化學習記憶:透過吸睛的插畫幫助理解使用的時機場合,加深閱讀印
優惠價:9 585
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JULIA的「香草滿屋」料理紀錄:讓香料與香草的風味在餐桌蔓延
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出版日:2022/06/01 作者:Julia(蔡怡貞)  出版社:和平  裝訂:平裝
julia的生活方式,無人不嚮往。 信手拈來的花草蘊藏不可思議的能量,嚐的是蔬食料理,品的是生活心境,有人稱之為「茱式美學」。
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營養師百問百答:圖解營養學 百大飲食迷思全破解【暢銷增訂版】
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出版日:2025/03/01 作者:劉素櫻  出版社:和平  裝訂:平裝
★歡慶暢銷★全新暢銷增訂版,多達32頁增訂內容!如果可以健康,誰願意亂吃?千種祕方萬種藥,不如基本概念好! 100個讓人恍然大悟、吃對食物的營養科學常識,新增16種常見營養素詳細解說、培養正確的保健觀念,讓流失的營養強勢回歸、健康從此不再顛沛流離!【生活營養學──營養素到底是什麼?】動物油、植物油,煮菜到底要用什麼油?澱粉吃多容易胖,想減肥最好不要吃澱粉?吃素、低醣飲食、低GI飲食,究竟哪種適合自己?【疾病營養學──每天懂一題,醫生遠離你】穿太少、吹風、著涼,真的會感冒嗎?沒有吃多、喝多、尿多的三多症狀,就不會得糖尿病?膽固醇真是壞東西?健檢報告膽固醇若超標,就代表會阻塞血管?【減重營養學──怎麼吃,才能健康瘦?】體重起起伏伏,到底是胖還是瘦?一直想吃零食或甜食,是不是甜食上癮症候群?標榜「無糖」、「低脂肪」的食物,真的有助於減肥嗎?【食材營養學──善用食物屬性,營養1+1>2】每天一把堅果真的有益健康嗎?牛奶、奶粉和保久乳營養是一樣的嗎?大家都說喝咖啡能提神,但怎麼覺得愈喝愈累?【勘誤營養學──吃對食物、錯誤觀念退散!】喝大骨湯、豆漿補鈣,真的有用嗎?吃櫻桃、葡萄乾、紅棗可以補血,真的嗎?維生素D晒太陽就夠了,不用再特別補充或攝取?【保健營養學──保健食品怎麼挑?怎麼吃?】想增加肌肉量,補充乳清蛋白就夠了嗎?號稱能讓關節靈活的營養品,真的有效嗎?益生菌分哪幾種?該如何從包裝分辨?以上這些問題,你知道多少、又能答出幾題?116個跟生活息息相關的健康問答,卻大部分都似懂非懂?別擔心!跟著專業營養師的腳步循序漸進,從圖解問答中學會吃對食物、盤點自體健康的百種生活祕訣!★★★隨書附贈!一查便知《營養素含量速查手冊》★★★◎維生素、礦物質等營養素的每日需要量、上限攝取量、常見食物來源一覽表。◎常見食物的升糖指數、普林含量、咖啡因含量重點整理。◎每日熱量需求、理想與健康體重範圍、每日營養素參考攝取量貼心總列表。本書特色最專業的營養師X最生活化的角度──打造最易懂、易學、易上手的營養圖解書!常看到坊間商品標榜多C多健康、小分子胜肽、富含花青素,是什麼意思?想減肥時,想知道外食該怎麼吃,甜食、低卡點心又該怎麼挑?生病時,如何透過飲食調養?買菜煮飯時,怎麼選擇美味又健康的食材?佛心又專業的營養師Stella教你活用營養學,讓自己與家人營養均衡、健康滿點!最強圖解X超精闢解析
優惠價:9 269
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抗老119:健康逆齡的關鍵,利用營養、運動和醫美,讓生理年齡逆轉
滿額折
出版日:2025/11/01 作者:林英欽-著; 余素維-編  出版社:和平  裝訂:平裝
老化是必然,但你可以「老得更慢」!透過適當的保健食品及醫美療程,讓你體內、體外都健康>>>老化是自然生理過程從細胞開始分裂那一刻起,端粒體便逐漸縮短;極端地說,就是人一出生就開始老化。環境汙染、壓力、熬夜、飲食不均與荷爾蒙變化,都會加速這個過程。各年齡層自有不同的老化指標:三十歲開始肌肉量與代謝下降,四十歲後荷爾蒙波動、骨質密度降低,五十歲以上則出現記憶力、關節與視力退化。想延緩老化,應從規律運動、控制糖分攝取、充足睡眠與壓力調節做起,並定期檢測健康指標,防患未然。除了這些常見知識,其實你還有其他方法。>>>抗老化有哪些方法?飲食、運動、營養補充到醫美,本書以醫學角度全方位解析119種抗老策略,並排除常被誤解的保健概念。營養層面強調抗氧化營養素如維生素C、E、Omega-3、多酚與穀胱甘肽;運動方面則結合有氧與重量訓練以維持肌肉與代謝;醫學面向介紹電波、音波、高壓氧艙等新興科技,讓你能選擇最適合自己的保養方法,獲得最佳身心狀態。>>>老化無法停止,但可以被「延後」當你透過本書,從今天開始理解老化,並正確地飲食、運動,做好睡眠、情緒管理,選對保健食品與醫美,便能讓身體更加健康與年輕。「健康逆齡」不是追求青春的幻想,而是透過實際行動,讓自己變得更好的生活目標。
優惠價:79 300
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做對健檢掌握健康更輕鬆:醫師教你正確認識健康檢查
滿額折
出版日:2023/12/01 作者:林英欽  出版社:和平  裝訂:平裝
現今醫學領域進展神速,醫療科技和醫療設備不斷更新,健康檢查、預防醫學的概念也普遍被大多數人認同,但是,不少人對於健康檢查,仍存有很多陳舊的觀念,或是相同的迷思或盲點。
優惠價:9 342
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我的手作時尚配飾:一次學會32款必搭單品
滿額折
出版日:2010/11/01 作者:鄧惠敏  出版社:和平  裝訂:平裝
想知道什麼是手作造型書? 本書不僅告訴你如何製作飾品 ,還教你如何用自己做的配飾穿搭出最具話題的6款時尚造型穿搭術,物超所值的行家級設計風格絕對讓你大呼過癮!
優惠價:9 225
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改變想法就瘦了:原來瘦子這樣想!
滿額折
出版日:2010/11/01 作者:李在成  出版社:和平  裝訂:平裝
本書將導正你的錯誤想法,從基本面解決你的肥胖問題: 減肥瘦身不是最終目的,成為不容易發胖的人,才是減肥的最終目的。 減肥過程中,方法比速度來的重要許多! 天然水果有利於健康,但若只用水果充飢,這種行為只會加速肥胖! 好好吃才能減肥!正確攝取人體所需的營養素! 細嚼慢嚥有益健康,唾液越多越容易瘦身成功! 不要不情願的運動,
優惠價:9 225
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此生最令人感動的100個世界絕景:亞洲、美洲、大洋洲篇
90 折
出版日:2012/05/23 作者:李泰勳  出版社:和平  裝訂:平裝
耗費二十幾年,作者造訪了80多個國家、500個城市,匯整了五大洲最值得到訪的地方,本書羅列了亞洲、美洲、大洋洲作者最推薦的100個地方。依照本書,計畫屬於自己的人生計畫,有些地方只要一生到訪過一次,生命將會變得豐富甘醇。用作者細膩、情感豐富的文字,將這些地方的故事娓娓道來,一張張美麗的照片呈現了用盡一生典藏的美景。 旅行,不是為了尋找新的視野,而是為了培養新的眼光。 世界之最,景緻之美,旅遊專
遠離塑化危機:自己做天然美味果醬
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出版日:2012/08/21 作者:拉蒙.塞尤博士; OCEANO  出版社:和平  裝訂:平裝
我們想告訴你的是,美味的食品是靠自己動手製作出來的。無論烹調方法簡單還是複雜,只要是自己親手製作出來的食物,味道都是最美的。人們在很久以前就懂得如何製作罐頭,因為罐頭能有效保存食物,並長時間保持新鮮。但是,還有一點不要忽視,製作罐頭的過程也是一種難得的享受。在本書的第一部分,是關於自製果醬、罐頭基本常識的介紹,例如:必備的器皿和製作的幾個基本步驟。在第二部分,也是內容最多的部分,我們將詳細的介紹超
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100%pain天然麵包百分百:60種頂級の手工麵包食譜
90 折
出版日:2012/05/30 作者:艾瑞克.凱桀; 強.克羅德.利寶; 法比安.甘貝拉  出版社:和平  裝訂:平裝
麵包愛好者都會喜愛的一本書!天然發酵過程、手工揉製的麵團、恰到好處的熟度一口咬下,外酥內軟、香氣瀰漫……Perfect! 法國最佳工藝獎麵包師傅 飄香力作公開私藏食譜配方,輕鬆學會發酵麵包的不敗訣竅與美味配方 目錄1. 麵包,祖傳糧食2. 具戰略性與象徵性的糧食3. 麵包業的往昔與今日4. 辨認好麵包5. 麵包對健康好嗎?6. 環球麵包之旅7. 製作發酵麵包☆60個艾瑞克‧凱桀的麵
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韓國還可以這樣玩:沒走過首爾以外的旅遊勝地,別說你玩過韓國!
滿額折
出版日:2012/08/21 作者:李華得  出版社:和平  裝訂:平裝
說起韓國,大部分的人總是最先浮現出東大門、明洞、南山公園等首爾知名的觀光景點。不過,韓國除了首爾以外,還有非常多美麗的景點值得我們去細細品嘗。本書跳脫一般人對於「韓國」兩字的認知,跟著韓國旅遊專家-李華得的腳步,離開紛擾喧鬧的首爾,從韓國的山川水景、四季風情到文化慶典, 走訪韓國網友推薦的24處知名旅遊景點。每一單元,都還有當地交通、住宿資訊的提供,以及讓人看一眼就會想前往當地遊玩的美麗照片。
優惠價:9 179
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公主風飾品華麗大改造:27款浪漫甜美小物DIY
滿額折
出版日:2013/02/08 作者:鄧惠敏  出版社:和平  裝訂:平裝
專屬甜美系女孩的手作課─華麗開課!*我是當上公主才開始學作公主的*用緞帶、蕾絲、珍珠等材料做出~清新蕾絲水鑽髮帶、浪漫蕾絲披肩、蝴蝶結古典高跟鞋、粉紅鑽飾髮帶、俏麗印花蛋糕裙、多層蝴蝶結腰帶、立體蓬蓬袖棉T!!只要具備簡單縫紉技術,你也能輕鬆製作浪漫飾品!享受手作與改造樂趣 盡情造型打扮Princess Look *本書特色就是要華麗用便宜簡單的材料做公主風飾品每個女孩心裡都住著一個公主!在潛意識
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跟著五位專家學做針線:簡簡單單學會43款拼布小物
90 折
出版日:2013/02/27 作者:金潤敬; 宋喜瓊; 安式蘭; 李貞實; 丁珉子  出版社:和平  裝訂:平裝
拼布的溫暖魅力持續發燒~!不同於一般的拼布教學書,本書除了清楚易懂的圖解教授外,更輔以DVD影片的教學,就是要你在最快的時間內學會拼布。收錄43款令人愛不釋手的拼布小物,拖鞋、抱枕、筆袋、鑰匙包、餐墊......,滿足手作成就感的同時,更美麗裝飾自己和溫暖的家。具有15年拼布經驗的五位資深專家聚集在一起跟著她們一起學習的話很快就能輕鬆學會做針線,成為拼布專家!以他們的專業技巧為基礎,收錄了拼布發燒
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燃燒吧!脂肪激瘦365天窈窕的瘦身祕技
90 折
出版日:2013/02/27 作者:和平編輯部  出版社:和平  裝訂:平裝
吃太多,動太少,讓許多愛美的女性,一輩子都在與肥胖對抗!不單單是因為肥胖看起來不美觀,它更是人類健康的隱形殺手!根據衛生署的資料,我們可以發現肥胖已經成為國人的文明病之一。這種文明病衍生出來的問題,常導致心血管疾病、糖尿病的產生。所以,正確地控制體重,不僅可以擁有美麗窈窕的身材,還能遠離疾病,活出健康的人生!上班族在外進食時,容易只攝取單一類型的食物,造成營養的吸收不均衡,身體的抵抗力亦減弱;長期
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C'est La Vie!巴黎‧慢慢遊:在法國的旅行生活札記
滿額折
出版日:2013/02/08 作者:閔惠蓮  出版社:和平  裝訂:平裝
C’est La Vie!巴黎‧慢慢遊在法國的旅行生活札記法國時尚×藝術×浪漫×前衛 的 輕旅行Bonjour!一起到巴黎,享受生活帶給你/妳的浪漫邂逅吧!在巴黎短暫生活的小日子裡,處處充滿藝術氣息而浪漫。用時尚的tone調,漫步在夢幻城市的46則生活小短篇。享受吧,這就是生活!C’est La Vie!本書特色 *巴黎的女性用葡萄酒來維持身材的苗條?巴黎人流行同居試婚?巴黎沒有LV?巴
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好食‧攝影:用照片分享令人感動的色X香X味
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出版日:2013/02/08 作者:張文姿  出版社:和平  裝訂:平裝
最令人迫不及待的拍攝經驗──美食攝影用照片留住令人垂涎的美味與回憶 分享色香味俱全的視覺饗宴「今天我吃了什麼好吃的?」網路盛行的今日,很多人都用部落格記錄生活,而美食更是經常入鏡的題材,但你是不是常把美味佳餚拍不美味了?入門度最低、但最難拍得好的攝影領域大公開!第一本教你拍好食物的攝影書三明治、墨西哥菜、湯品、甜點、漢堡……令人食指大動的專業美食攝影26堂必修課拍攝角度大學問‧哪種燈光
優惠價:9 252
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美髮造型師的入門寶典
90 折
出版日:2013/03/01 作者:Alejandro Loccoco  出版社:和平  裝訂:平裝
剪、燙、染、整、護髮 完全攻略!從基礎保養到深層修護,由剪燙技巧至染整練習,跟著圖解按步驟進行,擁有令人目不轉睛的亮麗秀髮,就是這麼簡單!本書特色這是一本內容最完整的魔髮書!由認識毛髮開始,教導你深入保養並正確選擇護髮產品。進而練習剪、燙、染、整各式風情萬種的造型技巧。本書擁有全面的美髮理論,精闢分析臉型與髮型的適宜搭配,由國際時尚頂尖造型師Alejandro Loccoco親自示範,讓你一書在手
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退休後,如何過生活?從星巴克學到的10大財富增值術
90 折
出版日:2013/02/08 作者:卓顯心  出版社:和平  裝訂:平裝
女生轉變成女人,男生轉變成男人,「成熟」的其中一項改變,就是「管理好經濟的能力」!享受美食、出國旅行、時髦妝扮,退休後你該過的是「毫無匱乏的生活!」因為薪水太少而不願投入理財投資?你想選擇享樂當下,還是選擇退休後的無虞生活?開始工作之後,遲遲存不到人生的第一個一百萬?其實你可以從省下10杯咖啡的錢開始!作者年輕時,對理財方面漠不關心,後來感到後悔萬分。現在身為著名銀行的金融中心部長,擁有豐裕的資產
設計師不傳的私房學:樓梯設計518
滿額折
出版日:2011/07/01 作者:家裝創意編寫組  出版社:和平  裝訂:軟精
封面文案 樓梯設計螺旋形設計弧線形設計折線形設計 518種設計師獨到的創意風格詮釋美感的新價值觀,貼心設計的樓梯風格,賦予樓梯充滿新穎的空間美學 封底文案 力天設計總監 黃秋文 審訂推薦 「熱愛室內設計」就是「渴望將空間發揮到淋漓盡致,讓所有人共享」。住宅是文化的重心,生活有創意,生命才精彩;從真和善為出發點,美感就成了終極的目標
優惠價:9 315
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設計師不傳的私房學:燈光設計518
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出版日:2011/08/01 出版社:和平  裝訂:軟精
「熱愛室內設計」就是「渴望將空間發揮到淋漓盡致,讓所有人共享」。住宅是文化的重心,生活有創意,生命才精彩;從真和善為出發點,美感就成了終極的目標(三者相輔相成),不但淨化心靈也要落實藝術生活化! 他曾擔任知名仲介業的室內裝潢設計總監,也是工程師,工地總監,多年來繁忙於住宅空間的規劃工程,這一切的努力都源自一個夢想:「推廣平民化的空間設計,因為美好的住宅空間,並非
優惠價:9 315
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一生一定要會的16種家具DIY修護祕訣
90 折
出版日:2011/08/01 作者:維吉尼耶.馬努爾  出版社:和平  裝訂:平裝
家具復原 / 簡單改造 / 加工祕訣 抽屜櫃、書桌、沙發、衣櫃、壁櫥、凳子的變身大改造! ■ 3大步驟修護家具DIY■ 16種家具修護祕訣■ 實戰改造家具18例 花小錢也能翻新家具,創造具有個人品味的居家生活修復家具 X 簡單改造 讓家充滿新氣象重複使用 X 修復祕訣 家具舊換新,經濟又實惠 ◎ 3大步驟修護家具:從復原、改造到加工,圖文對照,一學就會。◎ 16種家具修護祕訣:除鏽、磨砂、預
我把家變大了:小坪數的零浪費裝潢術
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出版日:2011/06/01 作者:LIVING SENSE著  出版社:和平  裝訂:平裝
狹小空間居民注意!!家裡已經夠小了,還在不知不覺中浪費空間嗎?改造達人崔善姬,教你易學易懂的0浪費裝潢布置概念 ★ 白色色調的寬敞視覺 ★ 偷陽台空間挪作客廳用★ 家具崁入化設計 ★ 死角空間100%運用★ 好用多功能家具&nbs
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GARAM挑戰的算術拼圖
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出版日:2019/07/01 作者:拉美西斯.布恩科.沙弗  出版社:和平  裝訂:平裝
◣本書榮獲法國雷平發明展金牌獎◢風靡台、港、歐、美、日、韓,比數獨更具挑戰性,比填字遊戲更有邏輯感。★神老師(沈雅琪)、溫美玉老師專文推薦★看過GARAM的學校老師一致讚譽★它是有趣的遊戲書,它更是能強化四則運算能力的數字謎GARAM挑戰級全新上市!獨家收錄「繁中版作者序」+「繁中版專屬題目」+「解題技巧」★繁中版作者專序摘文我注意到即使人們不喜歡數學,他們還是喜歡邏輯與推理。例如偵探小說之類的文
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享受吧!一個人的環遊世界:勇敢歸零去冒險,踏出夢想的第一步(2017革新版,隨書附贈:夢想實踐家的環遊世界著色地圖)
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出版日:2017/03/01 作者:陳靖婕  出版社:和平  裝訂:平裝
本書特色★一位瘋狂冒險家257天環遊世界的奇幻旅程經驗分享!如果你懷抱著這一生一定要環遊世界的夢,但始終從未實現,那你絕對需要這本!一位24歲的小女生選擇從大家最畏懼的印度出發,一個人、一個背包。完整紀錄了旅途中遇見的人、事、物,並從中得到人生新的啟發。 ★全書圖片豐富精美,帶你探索歷史古蹟、藝術之都、水上城市、天空之城……全書近300張精美圖片,4大洲、62座城市中的美景,盡收眼底,讓你完全彷彿
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成功的女性都如何學好英文!?:OL一定要會的職場生活英語
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出版日:2011/07/01 作者:金珉秀; 金志玟; 金慧蓮; 金美善  出版社:和平  裝訂:平裝
職場女性完美英語學習計畫 * 三個第一: 1. 韓國中國兩地英語教學類書籍銷售第一2. 第一本無痛苦英語學習叢書3. 女性提升職場英語競爭力最佳圖文書籍 看四位杜拉拉私密英語日記 教妳說出OL一整天的實用英語會議、電話、拜訪、旅行、交友、約會本書特色掌握英語是職場女性邁向成功的第一步 1. 真實主角與真實生活的英語教學以真實的人物與生活引起讀者興趣共鳴,輕鬆且遣移默化地進入英語世界。市面上
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我的獨家好宅:小坪數魔法空間28選
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出版日:2011/07/01 作者:陳洛蓁  出版社:和平  裝訂:平裝
我的獨家好宅:小坪數魔法空間28選 小坪數也能擁有無限的居家寬度! FUN大我的小小窩,打造充滿個人色彩的獨家好宅!獨家企劃──來自專業設計師的建議選屋六大策略家庭裝修地雷區本書特色開創屬於自己的LOHAS生活! 根據坪數大小 打造精緻生活的設計魔法選擇淺色調的家具、床罩或窗簾,這些色彩有擴散和後退性,能使空間產生明亮寬敞的感覺。。家具挑選占地面積小、高度較高的家具,既可收納大量物品又不浪費空
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珍藏版水色魔法森林:精靈植物水彩插畫全技法(共二冊)
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出版日:2019/05/01 作者:小紙  出版社:和平  裝訂:平裝
資深人氣插畫師x水彩密技傳授第2彈!最實用、最詳盡的「自學水彩必備教學書」走進魔法森林,探索清新的花草植物、奇幻的精靈仙子柔美色系、隨興渲染在繁雜日常,構築一段美好的水彩小時光★隨書附贈高磅數美術紙「日日美好.水彩小時刻」畫冊★涵蓋花草、樹木枝葉水彩技法,以及擬人化動物、甜點與場景繪製與構圖 ★主題畫技步步指導,插畫構圖詳細解說 ★導入電腦軟體修圖技術,商業接稿經驗密技傳授我們曾跟著《水色愛麗絲
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格式化你的人生:97條讓大腦重開機的心理法則,翻轉職場困境X突破人際障礙X解開生活難題,擺脫卡卡人生超簡單!
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出版日:2018/11/01 作者:文德  出版社:和平  裝訂:平裝
化逆境為順境的人生指南,97招即刻有效使用的心理定律大揭密!涵蓋工作職場、日常生活、人際關係等等,幫你調整心態,面對各種人生困境!◎ 想要職涯升遷更順利嗎?◎ 想要擁有融洽的人際關係嗎?◎ 想要被愛情滋養而不是被愛情折磨嗎?歷史上的政治名人和成功的企業家是使用了什麼樣的心理技巧,成功拉攏人心並且獲得眾人支持?發明家們是如何在一路的挫折中,將失敗轉化為前進的動力,最後邁向成功?這其中有著什麼樣的心理
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關掉腦內小劇場‧戒拖練習:總是想太多、做太少?走出內心戲連發小宇宙,突圍停滯人生
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出版日:2018/11/01 作者:辰格  出版社:和平  裝訂:平裝
練習,每天耍廢少一點前路,每天清楚多一些事情可以慢慢做,但不能無限延後別讓豐滿人生只剩骨感、讓精彩人生徒留苦苦追趕腦洞跟不上行動,該做的事總想著「反正還有明天」?執行力為零、天生自帶拖延光環,凡事焦慮過度又拖延成疾?其實,沒有戒不掉的拖延,只有不想面對的自己。只要偶爾不耍廢、停止小劇場;心不拖,事情就不難。本書非雞湯文,不含矯情正能量,也非暗藏廢青負能量,單純只想陪無法掙脫拖延的你,往前突圍一段路
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101道數學遊戲系列套書〈贈太空星球紙牌算術迷你桌遊一副〉(共三冊)
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出版日:2021/01/29 作者:葛瑞斯‧摩爾  出版社:和平  裝訂:平裝
一套整合數學邏輯、圖像思考、觀察分析的數學益智主題書讓孩子愛上數學,讓曾經畏懼的大人也能重新親近數學!➔國小中高年級適讀,一書一主題,數學、乘法及心算益智遊戲,超過300道題目➔套書加贈太空星球紙牌算術迷你桌遊(內含特製牌卡一盒 & 桌遊規則說明)(紅黑兩色牌卡隨機出貨)◎套書特色◆輕鬆融會「數字進位」、「時間」、「單位」、「比與比例」、「機率」等五大關鍵主題動腦範圍涵蓋四則運算、心算挑戰
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居家創意不花錢:舊物利用打造樂活新居家
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出版日:2011/11/02 作者:裵才景  出版社:和平  裝訂:平裝
韓國改造界的達人Lucia,揭開隱藏許久的改造祕訣! 從漂亮的生活用品到不同空間的整體裝飾,充滿了各式各樣的想像力與創造力! 遇見Lucia的瞬間,改造不再是重新再利用,而是時尚! 一起來體驗居家改造DIY的樂趣! 翻翻家裡的舊東西,給它一次煥然一新的機會吧! 砧板+衣架變身廚房的壁掛架? 兩個舊抽屜變身雙層迷你碗櫃? 餅乾盒+包裝紙變身仕女相框? 牛仔布料變身美麗相框? 鐵線
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精選美白養顏菜.湯.粥1200例
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出版日:2012/01/19 作者:胡維勤  出版社:和平  裝訂:平裝
認識美白養顏,告訴你美麗的秘密 想擁有雪白的肌膚,靠的是從內到外的修養 吃對健康料理,勝過昂貴的保養品打造素顏美女,讓明星也羨慕你的臉 本書特色著名醫學科學家胡維勤教授精選1200道養顏美白菜、湯、粥,並計算各種菜、湯、粥的纖維量、熱量等,讓您由內而外,擁有美麗健康的容顏。 七大特色認識美白養顏美白養顏菜湯粥專家點評詳細烹飪步驟營養標示美白常識Q&A養顏食材排行榜
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Style English02:別笑!我的紐約英語學習秘笈
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出版日:2012/01/19 作者:朴姝映; 多明尼克 漢隆  出版社:和平  裝訂:平裝
用聽覺來學英語 體驗時尚都市校園生活 身為交換學生的珍雅,再次踏上美國這片土地,在紐約校園中發生的點點滴滴,每一天生活的英語對話,成為日記般記錄下來,寫下了詩意馥郁的愛情故事。 * 本書的製作目的雖然提供優秀學習方法的英語書琳琅滿目,但是學習者若無法付諸實踐也是於事無補。 本書是將複雜多變,需要艱辛努力才能學好的英語,以最大極限地簡單化,讓讀者能夠輕鬆學習的英語會話書。 真的只要輕鬆地聽,
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尋找笑之貝殼
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出版日:2009/09/01 作者:J. H.斯威特 作; 塔娜.拉森.張  出版社:和平  裝訂:精裝
正當大家在歡度耶誕節時,沒想到淘氣精靈史泰德的「笑之貝殼」被偷走了。於是這回蟾蜍仙子派葛蕾絲和她的朋友們去奪回「笑之貝殼」。他們必須在所有笑聲永遠失去之前將它送回它原來的位置上。但是,這次他們將遇上最邪惡的敵人控制了笑之貝殼……仙子們能順利完成任務嗎?他們能將笑之貝殼歸還它來的地方嗎?更重要的是,這世界還能重拾歡笑嗎?
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小小指尖彩繪‧歡樂派對組:打造個性指彩!3種顏色X25種圖案,加乘迸發無限想像!
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出版日:2018/12/01 作者:FUN彩團隊  出版社:和平  裝訂:盒裝
~將想像力搬上指尖,創造你的獨特主題情境~不失敗!小指甲也能畫的全圖解指彩書附贈三色一撕即卸的MIT水性可剝式指彩CP值超高,保證滿足你的玩彩欲望!【節慶色系 新樣上市】◆ 聖誕老人最經典的帽子怎麼畫?四步驟就可以畫出可愛的三角帽及蓬鬆的毛球◆ 一定要會的聖誕樹其實不需複雜技巧,一點巧思和創意,超可愛迷你聖誕樹就能躍然指上◆ 紅白條紋的拐杖糖獨特的造型讓人過目不忘,只要三個步驟馬上擁有◆ 圓圓胖胖
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我的數學拿高分
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出版日:2018/12/01 作者:清水章弘  出版社:和平  裝訂:平裝
史上最強數學神解救星!輕鬆圖解x實用方法日本名師獨創孩子聽得懂、超理解的「數學暗號」紮根孩子的數感思考力,消除孩子對數學的恐懼,解題再也不卡關!★神老師(沈雅琪)專業審定★★溫美玉老師、賴以威老師 好感推薦★「要是數學從這個世界上消失該有多好……!」對某些孩子來說,數學一直是他們很害怕的科目,比例、分數、小數、公因數、公倍數……,孩子聽到這些「數學天敵」,一遇到應用題光看就頭大,常常一知半解。其實
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