皇冠

我們真的能夠自由掌控自己的意念、情緒、行為嗎？為甚麼有些人的憤怒一發不可收拾，甚至演變成暴力行為？為甚麼社會、工作機構、家庭成員會因意見不合而分裂，甚至水火不容？為甚麼暴力事件會層層升級，甚至超越道德的底線？為甚麼知道群眾不對卻仍然跟從，甚至扭曲自己的信念來迎合？我們總是以為自己擁有自由意志，一切決定和行動都是自己的選擇。事實上，我們從未完全掌控自己的意念、情緒、行為！人的心裏，有些自我意識察覺不到的心靈暗角。很多時候，我們會在不知不覺間被這個暗角「控制」，無意識地產生一些意念和情緒，有如開啟了自動導航系統，未經深層分析便作出即時反應，做出損人不利己的行為，過後懊悔不已。書中援引各種心理學理論與實驗研究，希望幫助讀者多了解自己的心靈暗角，避免落入這些心理陷阱。在現今這個全球充斥真假難辨信息的時刻，讓我們一起練習如何及時覺察每一個起心動念，減少自動化的反應，以理性的考慮回應現實的每一道挑戰。小心無意識的心理陷阱！跳出缺乏覺知的即時反應模式，轉化為深層透徹的思考

感受香港另一面，走入奇妙大自然香港素有「石屎森林」之稱，未想到有達70%的綠地覆蓋率，是世界上為數不多、一小時內可到達郊區感受大自然的地方。這個彈丸之地，孕育着超過1000種動植物，更有不少是本地特有物種，例如盧氏小樹蛙、香港半葉趾虎、香港南海溪蟹等。本書作者上山下海，搜羅了超過50種香港可見的珍稀生物，以輕鬆淺白的文字及諧趣的插圖，為大家逐一介紹牠們的生態與習性，同時亦會講解與之相關的生物小知識，從不同角度，帶大家深入了解香港奇妙的大自然。

中國醫學源遠流長，博大精深，一花一草，均有不同的醫學療效；寒涼溫熱，體質不同，亦有不同的飲食宜忌。 本書針對一般家庭所需，分為三章：（一）中藥指南，詳列六十種常見中藥的功用及應用；（二）食療湯水，圖文並茂，介紹八十多款春夏秋冬湯水的烹調方法；（三）錦囊篇，提供煎藥、煲湯、中藥儲存等竅門，令各種中藥更充分發揮效用，深入淺出，實為家庭必備中藥參考書。

我寫這本書的目的，不是要說服大家都去追隨釋迦牟尼佛，成為佛教徒，修習佛法；我有意地不談禪坐的技巧、修行或咒語。我主要的目的是要指出佛教與其他見地不同的獨特部分。這位印度王子，到底說了甚麼，能贏得世人如此的尊敬與景仰，甚至包括如愛因斯坦等現代懷疑論科學家們都如此？他到底說了甚麼，能感動成千上萬的朝聖者，從西藏一路跪拜到菩提迦耶（Bodh Gaya）？佛教與世界上其他的宗教有甚麼不同？我相信四法印提供了答案的精髓，而我在此試圖將這些艱深的概念，以我所知最簡單的語言來說明。

用經濟思維理解世界解讀表象下的理財邏輯「你永遠賺不到你認知之外的錢。」世界上的很多問題，本質上都是經濟問題，小到衣食住行，大到世界局勢，背後都是由經濟邏輯或矛盾推動，只要能洞悉其中的奧妙，看清財富的本質，提升對世界的認知，就能掌握理財密碼！大道至簡，看似高高在上的經濟、金融學，背後都遵循着最簡單的邏輯和規律，事實上沒有你想像中那麼複雜。