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《The Last Kids on Earth》系列迎來全新全彩漫畫番外篇，由 Max Brallier 帶來全新故事。Jack、Quint、June 與 Dirk 在末日小鎮的漫畫店裡，發現心愛的英雄漫畫《Z-Man》已停刊，再也不會有新集數。面對這個「災難中的災難」，孩子們決定自己動手，創作屬於他們的超級英雄漫畫！於是，他們筆下的城市「Apocalyptia」誕生，而自己則化身誇張又搞笑的英雄團隊。只是，寫漫畫遠比想像中困難，糗事與笑料接連上演。本書延續原系列的快節奏與幽默風格，全彩插圖讓冒險感更鮮明，適合喜歡漫畫與動作故事的讀者。The new full-colour graphic novel in the New York Times bestselling The Last Kids on Earth series, now with over 10 million copies in print worldwide and an Emmy Award-winning Netflix Original show Featuring new Last Kids on Earth stories by Max Brallier and full-colour artwork throughout! ‘Terrifyingly fun! Max Brallier’s The Last Kids on Earth delivers big thrills and even bigger laughs.’ Jeff Kinney, author of Diary of a Wimpy Kid The Last Kids on Earth are creating THEIR OWN COMIC BOOK! From worldwide bestselling author Max Brallier comes a full-colour graphic novel spin-off series based on the #1 New York Times, Wall Street Journal, and USA Today bestselling Last Kids on Earth! Jack, Quint, June, and Dirk are about

邪惡的Mr White再度來襲，這次他不只威脅圖畫之城，還將Peanut的媽媽置於險境。Peanut與朋友們決心深入魔法世界的核心，對抗即將吞噬創意與色彩的黑暗力量。這趟任務考驗的不只是勇氣，更是友情、信念與自我認同。在終局對決中，Peanut將發現自己真正的力量從何而來。A thrilling journey into a magical world packed with Rob’s brilliant humour.' – David WalliamsSome legends are born, some are drawn ...Notorious villain Mr White will stop at nothing to wipe out colour and creativity everywhere. But he’s gone too far! This time he’s lured Peanut’s mum into terrible danger and only Peanut and her friends can save her. An action-packed mission to the heart of the magical Illustrated City tests friendships and leads to a final showdown that makes Peanut question everything she thought she knew…Superstar author and illustrator Rob Biddulph dazzles in Peanut Jones and the End of the Rainbow. This third and final title in the hilarious adventure series for boys and girls aged 8 to 12 fizzes with magic, danger, friendship and art. It is fully illustrated throughout by Rob, the creative genius behind #DrawWithRob.Praise for t

贈品只有首刷有附，之後若有再版就不會再附贈品。《想見你》電影原創劇本書，原汁原味解密編劇燒腦情節，內含人物介紹、劇本書、精選場景、拍攝景點介紹跟幕後人員專訪等，首刷限定內贈《想見你》和你約定紀念貼紙（數量有限、售完為止）。「去愛，去失去，要不負相遇」'Tis better to have loved and lost Than never to have loved at all. By Alfred, Lord Tennyson☆喜愛《想見你》系列的朋友們，絕對無法錯過的珍藏，原汁原味解密燒腦情節，內含人物介紹、劇本書、精選場景寫真、拍攝景點踩點地圖跟幕後人員專訪等。精彩的時間線、最仔細的故事內容，跟劇版的呼應、致敬，還有所有的精心安排小彩蛋解密閱讀本書後，都可以帶著「喔～原來如此」的滿足感。除了一刀未剪的完整劇本書可窺看劇本原創跟編劇的各種巧思之外，本書還收納了編劇的原創大解密、美術與幕後的問答，以及特別收錄《想見你》電影精選地圖，超可愛的手繪地圖，讓你可以跟著黃雨萱、李子維、莫俊傑、陳韻如去旅行。時時刻刻，在各個時空、各個宇宙，思念著就是愛你。

If I Were King is a heartwarming picture book about the importance of home and family from the fantastic illustrator Chelsea O'Byrne. Thomas is fed up with his annoying family. He has been stuck inside with them for ages and he can't even escape into his books without his annoying little brother distracting him.'If I were a king, I would be in charge! No more eggs and toast for breakfast, I'd eat CAKE! I would read books all day long, and wear a glittering gold crown that I'd never take off.'But after a night of particularly strong wishing, he wakes up a king and can do anything he wants! Living in the castle are all the other children who had the same wish. Things are fun at first but, even though he is allowed cake for breakfast, it doesn't seem as fun as if he could share it with his naughty little brother. This moving story about the power of imagination and the even greater power of home is told with tenderness with words and beautiful illustrations by the enormously talented Chel

這不是一本普通的成長指南，而是一場讓你腦洞大開的秘密冒險！從躲避家長指令、破解生活規則，到發明無厘頭遊戲，本書蒐羅101個只有孩子知道的奇妙祕密。由《How to Survive》系列作者打造，風格瘋狂、幽默滿點，適合喜歡Adam Kay與Tom Gates風格的小讀者！Packed with 101 exciting secrets just for kids, this is the perfect guide to growing up, with a mix of wacky and wonderful activities and challenges to get your imagination whirring. If you’re fed up of being told what to do, by everyone, then this is the book for YOU! This funny and accessible guide is bursting full of stuff grown-ups won’t tell you. It’s time to get off the sofa, get some downtime from your screen time and discover the secret to: brainwashing your parents, training a monkey, winning sports day and making your whoopee cushion smell like a real fart.Created in the top secret Secrets Laboratory (so secret we've forgotten where it is...), this highly illustrated, laugh-out-loud book is packed with 101 exciting secrets just for kids. A hilarious book from the author of the How to Survive... series, this zany new non-fiction book is perfec

這本書將哥德風格與幽默感結合，帶來一段奇特又帶點溫柔的冒險。Stitch Head 從未離開古怪的 Grotteskew 城堡。身為怪博士 Erasmus 的第一個創作，他原本應與博士一生為友，但卻在無數更恐怖的怪物誕生後被遺忘。盡責的 Stitch Head 依舊替博士照料這些實驗產物。直到邪惡的娛樂商人 Freakfinder 抵達，承諾要讓他名揚天下。雖然心中疑惑，Stitch Head 卻難掩對「被看見」的渴望，然而很快便揭露對方險惡的真相。這是一段融合冒險、詼諧與陰鬱氛圍的故事，既帶來刺激情節，也藏著關於孤單與歸屬的深刻思考。Stitch Head, the first creature made by Mad Professor Erasmus, has never been outside of Castle Grotteskew. But when an evil entertainer comes to town and causes chaos, Stitch Head is thrown into the adventure of an almost-lifetime! Mad Professor Erasmus created Stitch Head when he was only 10 years old, and the two promised to be friends forever. But when Erasmus grew up, he just wanted to create more and more monsters, each one more grotesque than the last. And Stitch Head was forgotten. Fiercely loyal to his master, Stich Head took on the responsibility of caring for the mad professor's creations. When an evil entertainer named Fulbert Freakfinder comes to town and promises to make Stitch Head famous, he is skeptical

人生是個改變的過程，你想改變嗎？請看本書十二派學者提供給你的解套之道薩提爾家族諮商理論「人們具有需要克服困難和成長的內在資源。『希望』是改變的重要元素」＂We all have the internal resources we need to cope successfully and to grow.Hope is a significant component or ingredient for change.＂鮑恩家族系統理論「當你改變自己的同時也就改變了對方」"Changing oneself ultimately leads to substantive changes in others as well.”海利策略家族諮商「必須要有行動，改變才會跟著發生」”Action must be taken if change is to happen.”米努欽的結構家族諮商理論「光談論問題不會讓改變發生，只有透過面對處理，改變才會發生」”Change is expected to occur as a result of dealing with the problems, rather than talking about them.”焦點解決諮商理論「改變之道是要去打破那一直想解決問題的循環裡」”To change it then attempts to break up the escalating cycle of the attempted solution.”敘事諮商理論「每個人都是依照其所說的故事在過人生」「透過改變訴說這些故事的方式不僅會改變講述者，也會讓榮幸聽到這些故事的諮商師有所改變」“Persons live their lives by stories” “The stories will not only change the teller in the telling but will also change the counselor as a privileged audience of the tale.”動機性晤談諮商理論「當你猶豫不決並充滿矛盾時，你已經離改變又靠近一步了」" If you are ambivalent, you’ re one step closer to changing. "合作取向諮商「改變是通過對

由淺入深詳細講解深度瞭解融會貫通廣告和影視製作中，很多人想知道那些動人的材質是如何調整，那些栩栩如生的案例如何製作，隨著本書的練習一步一步的腳踏實地去做，相信一定會有豐富的收穫，進而將學習的技巧熟練使用，舉一反三之後你將是明日材質設定的佼佼者。本書提供作者多年的經驗與心得，將片頭動畫及廣告的模型材質，一一做詳盡解析，包括材質類型和常用工具，讓學習者能掌握材質與燈光的各個層面，並以實際創作的範例作為學習對象，讓學習者在完成各章練習的過程中，更有成就感及實際參與感。使用Step by Step圖文並茂的形式來帶領練習者，以輕鬆自在的方式學習，讓練習者不再只是看到文字，不再花費時間去搜尋指令的設定。本書每章練習都有實作範例在附書光碟內，讓學習者可以直接打開光碟範例做對照練習，使學習者都能更容易上手學習，讓你可以在極短時間內，達成最有效率的學習成果並製作出豐富精緻的作品。

日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版 NLP是翻轉人生的行為科學 向討厭的自己說再見，克服心理創傷，解決知易行難的毛病。 激發潛能 × 完美溝通 × 提升職場技能 × 擺脫煩惱與壓力 日本NLP指導名師梅本和知己，彙整NLP技法與實踐法則，教你做到身心合一，提升工作技能，處理好人際關係，養成解決問題的能力。 【本書特別收錄】 38則NLP技法step by step 自學也能上手 簡明‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念×136則解決人生難題的NLP策略 從心理學觀點，教你面對人生的各項疑難雜症： 「輪到自己上台就會緊張發抖……」 「面對陌生人總是尷尬到不知道聊什麼？」 「遇到合不來的上司，該怎麼相處？」 「重要會議當前，卻提不起勁做準備。」 「討厭的回憶揮之不去，該怎麼辦？」 什麼是NLP？ (1)直譯為「神經語言程式學」，整合心理治療大師和頂尖溝通專家的方法，是人人都可應用的系統。 (2)NLP是利用N（神經網路）和L（語言），巧妙改善自己的行為和心理狀態（程式），以達成理想目標。 學習NLP有什麼好處？ (1)NLP有大量的技法，可以用來消除不安、恐懼、憂慮、糾葛、煩惱、抗拒感、混亂、緊張等問題。 (2)NLP被評為「腦部的使用說明書」，其技法會影響腦神經系統，改善個人的狀態或症狀。 NLP讓溝通變順利的祕訣是什麼？ (1)跟不熟的人溝通，可以配合對方的步調和模仿對方的動作，營造共通點就會產生親近感。 (2)人類對談話內容的印象只有7%，說話方式有38%，肢體語言則有55%，所以重點在表情和肢體動作。 遭遇瓶頸或情緒失控時，NLP如何教你轉換心境？ (1)先打破狀態，如：轉動一下手臂、輕晃身體、深呼吸，讓自己的狀態重置，會有不一樣的心境和感情。 (2)轉換成後設狀態，先對自己提出適當的問題，然後做出回答，就可以恢復冷靜，不再情緒化。 NLP如何消除不堪回首的往事、改變討厭的回憶？ (1)真正感到痛苦的不是回憶本身，而是對往事的不好印象，只要改變此印象，就有解除煩惱的效果。 (2)聽到喜歡的樂曲就會開心，這種誘導出特定情緒的事物稱為心錨，可以用好的心錨來化解不好的心錨。 容易沒自信、害怕失敗，該怎麼辦？ (1)盡量對自己使用積極正面的詞語，講久了有改變意識的效果，大幅提升成功的可能性。 (2)卓越圈技法：想像自己處於充滿資源（技術、知識、人際關係

From Onjali Q. Rauf, author of The Boy at the Back of the Class, comes another incredible story, told with humour and heart. Touching on the challenges navigated by children caring for loved ones at home, this story brings into focus their hardships and worries, alongside the unexpected, invisible sources of kindness which can change their lives.'I can't remember how old I was when I first started collecting stamps. But I've got a whole shoebox full of them now.Mam used to help me collect them ... Before she got so ill that she lost her job, her friends...everything.Now it's my job to take care of her and protect her - and my little brother and sister too. But to do that, I have to make Mam a Secret. A secret no-one can ever find out about. Not even my best friends at school, or Mo, our postman.Or the stranger living in the house across the street. The one no-one has seen, but who I know is spying on us.The one I think might be Them...'Deep in the heart of Swansea, Wales, lives a small

國內裝潢史上第一本自力蓋屋專業圖解書萬本暢銷更新典藏版蓋屋新手必備萬用手冊 各種惱人問題，讓你的自地自建圓夢計劃困難重重？！Q1：我想要找地，可以在哪裡找到土地資訊呢？Q2：想要買地蓋房子，自備款總共要準備多少才夠？Q3：買不對地，事後問題多，要如何確保土地開發商信譽是否可信任？Q4：如何避免買農地，卻沒有連外道路的糾紛與問題？Q5：如何挑選好的建築師或室內設計師呢？Q6：我買了一塊土地付定金後，發現有20坪的地是排水溝，再加上隔壁鄰居有侵佔土地，但仲介和地主未事先說明且不願積極協調，可以要求退訂不買嗎？Q7：我買一塊地請老農申請建照，但在蓋房途中遇到老農過世，子女繼承了老農的土地，結果他們不願意賣該怎麼辦？可以強制他們履行合約嗎？Q8：不喜歡建築師設計的立面圖和平面圖，想要重新思考。建築師卻說現階段的圖面已請結構技師計算，若要換圖，要我先付六成的設計費。但我還未確認圖面的狀況下付費，這樣合理嗎？Q9：營造商以工資和材料漲價為由，叫我們先預付營建費，但付了之後又沒動工，多次協調也無效，我可以單方面終止合約嗎？Q10：我聽過有所謂借牌的營造商， 這樣的廠商可靠嗎？遇到問題不再心慌慌，解答這裡找得到！全台第一本自力蓋屋流程解剖書Step by Step全解析，教你搞懂的買地蓋屋的「眉眉角角」解惑最清楚！自地自建關鍵問答200+簡單易懂的手繪圖+平面圖+實景照片搭配詳實解說，輕鬆搞定找地蓋屋的各種難題面面最俱到！掌握各項關鍵細節從選地、費用、法令、契約、建築設計、屋型、施工全面收入，一次解開心中的疑惑。蓋自己的房子難不難？老實告訴你，真的很難！本書提供各界專家壓箱教戰守則，找地蓋屋知識化繁為簡，讓你問題有解，勇敢跨越，幸福圓夢本書以全圖解方式，Step by Step解析如何購地、買地、造屋的流程，並可能花費的時間和費用，製作流程計畫表，讓你一看就懂。介紹各類土地的優缺點，告訴你什麼樣的地可以買，什麼樣的地最好別買。同時，教你瞭解常見的住宅結構重點、蓋屋相關法令、如何買地、如何做預算配置、監工選料、設計外觀與內部，看完這本你將充分掌握造屋流程及成敗關鍵！

工料上漲，裝潢成本支出愈來愈高，尤其是中古屋、老屋裝潢，基礎工程費用修繕高，這時候你更需要這本省錢裝潢！告訴你老屋裝潢精省預算的關鍵 懂得精簡費用，30坪只要150萬元，老宅也能變成舒適宅！◆老屋裝潢關鍵Q&A：想要省錢，一定必知的20個問答。◆ Step by step：清楚易懂的步驟，一步一步帶你省錢裝修老屋！◆ 找出老屋居住危機：教你判斷老屋體質，揪出隱形的危險因子。◆ 精省預算Tips：設計師提供省錢又有保障的創意，讓你不吃虧。 ※照著做一定會的中古、老屋省錢裝潢全攻略※首先，了解老屋裝潢關鍵Q&A，一一解析你的擔憂與困惑！Step_1 認識老屋可能要裝修的工程Step_2 評估老屋目前最需要整修的地方Step_3 聰明規劃預算不超支Step_4 選擇適合自己的老屋整修計畫Step_5 老屋各區域的裝潢重點Step_6 聰明取捨建材與工程，有效節省預算最後，按照需求決定選擇設計師、選擇廠商，還是自己發包，搭配屋主現身說法＋省錢TIPS+ 裝修費用支出總整理，裝修過來人傳授祕訣，讓你精控荷包聰明省！ ※選擇設計師省錢裝潢TIPS：1.拍塗式上漆，讓平價水泥漆打造出高級質感電視主牆採用拍塗式的上漆手法，使表面產生顆粒狀的霧面感，像是特殊塗料或珪藻土的凹凸表面肌理，即便是平價建材也能為空間創造高級質感。2.不做上櫃改用層板，省預算也更符合實際收納需求櫥櫃捨棄上櫃改用層架替代，可以節省部分製作廚具櫃體的預算，不做滿櫃體讓廚房視覺保持輕鬆無壓迫，也更符合母女兩人實際生活的收納量需求。※選擇廠商省錢裝潢TIPS：1.系統櫃花費較木作便宜，五金選擇性也高找專門做系統櫃的廠商，少了現場施工的人力費用，加上傳統木作可能都用師傅習慣五金配件，但系統櫃的五金可挑選樣式較多，建議挑選品質較好的，延長使用年限。2.善用透視圖，省去日後調整增加開銷利用透視圖讓屋主可以想像空間完工後的樣子，以及空間機能分配。大多數人一生中實際裝修空間的次數不多，對空間改造前後的想像力稍微欠缺，透視圖正好補足了這一塊，再透過文字描述，加深對空間規劃的想像。※選擇自己發包省錢裝潢TIPS：1.磁磚只貼上下櫥櫃中間65公分牆面廚櫃的上方沒有貼磁磚，只貼上下櫥櫃中間65公分牆面，視覺上看起來毫無差異，卻省下不少師傅工資。2.以現成書櫃釘框後上漆，省下大筆木作工程量尺

★博客來3月選書★ 直木賞作家三浦紫苑 繼《強風吹拂》、《啟航吧！編舟計畫》， 期待已久！打破鬱悶日常的群像傑作！ 廣獲日本各大書店店員好評， 「想要一再閱讀！」、「最有活力！」、「共感度超高！」 被讚為「一本離我們最近的青春小說！」 【創作理念by三浦紫苑】 這部小說是關於「一群生活在溫泉鄉的男高中生的故事」。他們的日常平淡無奇，就像泡在溫水中一般，沒有什麼重大事件，對於將來也沒有明確的夢想。 自己在就讀高中時也是如此，總是聽大人們說：「現在是最美好的時期。」然而，我卻完全沒有體會出那閃亮的青春。對於「年輕=充滿夢想=擁有無限希望=美好的時期」，實在難以產生出共感，只覺得生活枯燥乏味、對未來有些許不安，但與朋友的閒聊，以及胡亂作為卻很開心。 在這部作品中，我加入了理所當然，卻有些不尋常的想法──「就算沒有事件或夢想，日子依舊能照樣過下去」。裡頭的角色們，憑藉著一股傻勁，在淡然的日常中認真地活著。希望大家也能夠幫他們加油打氣！ 【故事簡介】 想做的事、未來的夢想……現在全都沒有喔！ 青春，好像也不是那麼閃亮亮的東西？ 被海與山環繞的餅湯溫泉，早已不復昔日的繁榮。 在這個閒適而蕭條的小鎮中生活的高二生怜，㇐邊擔憂著自身複雜的家庭問題，以及不得不面對茫然的畢業後出路；㇐邊被自由奔放的友人們耍得團團轉，過著憋笑與煩惱不斷的每㇐天。 今日也依舊。怜與好友們在學校的屋頂吃著便當、曬著太陽。此時，傳來「餅湯博物館」繩文土器遭竊的消息……… 正因為不孤獨，才會感覺到寂寞， 就算悲傷，也要笑著面對明天的來到。 【編輯推薦】 三浦老師的作品，時常以「寂寞」為概念，本作品也一樣。雖然從頭到尾充滿了絕妙的笑點，但所有角色都流露出一股寂寞的氣息，令人印象深刻。 這世界上應該沒有人是不寂寞的！作者認為這就是人心中的寂寞本質，不會因過著什麼樣的生活而產生或不見。因此，大家才會渴望心靈的契合，追求著邂逅及他人的理解。 從所有的束縛中獲得解放！乍看之下，意外既自由又快樂，卻因為孤獨而沒有辦法感覺到寂寞。 故事中有著這麼一段話：「寂寞不是因為孤獨。正因為不孤獨，所以才感覺到寂寞。」對家人及故鄉的感恩及厭煩、對朋友們的尊敬與忌妒，像這種互相矛盾的情感所引發的寂寞，恐怕會一直持續到老死。 本作品雖然陳述了這個道理，但在閱讀的過程中，我們腦中浮現的卻不會是悲傷的輓歌，而是更有希望、朝氣的青春曲。 ****

本書7特色①大尺寸步驟圖，讓讀者更能看清細節部位。②加強重點提示，有效降低木雕初學者的出錯失敗率。③凸顯基礎技法，學好扎實基本功。④用小木塊就能做，讀者較容易取得。⑤特別設計出幾款新手也能嘗試的作品，零基礎也OK！⑥作品實用度高，送禮自用都適合。⑦附作品的紙型，不會畫圖也OK，好好保存更能重複利用。日本知名療癒系動物木雕達人橋本美緒親繪動物圖案，教授用樸實的手刻傳達動物的生命力！貓與柴犬木湯匙、貓咪木盤、兔子浮雕、燕子胸針……備妥小木塊，不用機器全手刻，以自己的寵物為模特兒，製作超實用的木雕動物雜貨、飾品！木雕雕刻家橋本美緒，是日本知名的療癒系動物木雕達人，她擅長以自己的寵物柴犬、身邊的小動物為主角，完成栩栩如生且呆萌療癒的木雕作品，時常在日本各地展出。近幾年，還與人氣扭蛋公司奇譚俱樂部合作，推出「貓咪雕刻」、「柴犬雕刻」系列扭蛋玩具，更深受年輕世代的喜愛。橋本美緒認為：「自己親手創造的作品，是這個世界上唯一且無可替代的事物。」因此，相較於機器雕刻，她更喜愛手刻作品的獨一無二與溫暖手感。本書的作品全是她以愛犬和身邊的小動物為模特兒，用素描設計圖樣，再以常見的雕刻刀搭配5種基本色顏料上色，不需準備太多繁複的材料，就能完成具個人風格的寫實風木雕。品項上除了居家擺設，她將作品融入生活中，做成湯匙、盤子等日常雜貨，以及可以配戴在身上的飾物，讓這些作品能天天陪伴於生活中，實用度極高！喜愛木雕作品的零基礎者想製作也別擔心！書中作品皆標示操作難易度，從最入門的簡單新手作品，到必須花費更多心力才能完成的進階品項都有，讓大家都能找到適合的製作。橋本美緒更以多年的木雕經驗，傾囊相授木雕的細節和訣竅，只要按照步驟圖step by step操作，並留意圖中的重點提示，一定能有效降低出錯失敗率。另外，不會畫動物素描底稿的人也不用怕，書末貼心附上作品的紙型，照著描畫更省力！這些生動逼真的動物木雕一眼就讓人愛上，是不是很想擁有呢？先備妥基本工具和小木塊，再跟著橋本美緒一起刻刻刻，手雕心愛的動物吧！

粉絲破40萬，Youtube觀看次數近兩億日本暢銷精神科作家樺澤紫苑《最高學習法》、《最高學以致用法》作者──最強「醒腦」大作！只要掌握大腦習性，就能促成改變，讓工作與生活脫胎換骨！喚醒熱情｜練習專注｜深度休息創意訓練｜培養自律｜壓力調適→Step by Step，成功幸福者的大腦特訓計畫←★ 經過無數實驗與驗證，有效破除惡習★ 準備考試、自主學習、規劃進度、養成習慣都適用★ 從思考到實踐，從個人到團隊，可運用於各層面，提升生產力★ 大量圖表範例說明，詳細拆解七大用腦法的方法與原理出現以下症狀，代表你的大腦拉警報了！ 老是恍神與放空，注意力無法集中？ 做事效率低落、丟三落四，不夠細心？ 忙到分身乏術，被工作與生活壓得喘不過氣？ 焦慮、難眠、沒勁，無法放鬆？ 苦無創意，靈感之神總是搞失蹤？忽視上述症狀會導致「身心俱疲症候群」，導致頭昏昏、腦鈍鈍……一旦「腦內物質」失調，身心不適、百病叢生！日本最擅長鍛鍊大腦的精神科醫師教你，學會7招用腦法，61個腦力激升技巧，有效化解焦慮、改善健康、成就更好的自己！目前較為人所知的工作術，大部分與腦部構造無關，絕大多數都是精神喊話，例如「靠毅力克服難關」、「努力堅持到最後」。然而，要避免大腦怠速運轉，絕不是光靠喊心靈雞湯式的口號而已！透過腦科學實證研究，學習符合腦部功能的工作術，你甚至可以不用特別費力，腦內物質就會主動協助你完成任務。【實戰有效！高效大師、幸福達人都在用的七招用腦法】►「多巴胺工作術」，激發你的幹勁►「去甲腎上腺素工作術」，從拖延大師變效率王的祕訣►「腎上腺素工作術」，不再恍神的終極武器►「血清素工作術」，解決人生瓶頸►「褪黑激素工作術」，終結大腦疲勞►「乙醯膽鹼工作術」，產生靈感激噴的θ波►「腦內啡工作術」，進入心流狀態本書以腦科學為基礎，運用61項日常生活的具體例子，搭配20張圖解說明，以平易近人的表達方式，教你學習徹底發揮腦部功能的方法。其實站在腦科學的立場，「幸福就在腦中」！只要善用大腦結構和身體習慣的模式，你我都能改善表現，徹底發揮潛能，為自己帶來劃時代的成長變化！本書獻給：✔希望工作順利、能有傑出表現的人✔想擺脫玻璃心，擁有從容生活的人✔希望成為充滿創意的人✔希望心智不斷優化升級的人✔希望成為主管賞識你／下屬敬重你／家人支持你／朋友喜歡你／伴侶信任你的人

你在年月洗刷的生活中，弄丟了自己的靈魂嗎？這本書提供二十個生活行動指南，是身體和靈魂的同步練習，互為陪伴。 本書作者為藝術家梁祖賢，她以極細緻的感官體驗，解構我們在生活中以為必然如此的框架。這些生活行動，啟於作者2021年在重慶駐村時所構想的一場「簡單身體運動」的創作：「藝術家索性借用『眼耳鼻舌身意』的六識概念，直接體驗，在過程中以一系列行為建立相互關係，關係即是意義，行動即是表達。最終呈現為這場『簡單身體運動』。」（胡燕子，2021年12月）在胡燕子的文字中，說明了作者在這一系列的身體行動中，與所在之地發生的關係，意義的聯繫亦存在於此。爾後，梁祖賢將內容和趣味更加擴展，成為人人可參與的生活行動。無論是「在樓梯間走動直至身體發熱」（《像是西西弗斯》）、「無意識地讀圓周率」（《發聲練習》）或是「想像自己是自己的寵物上街散步」（《我是寵物》）等，都能暫緩生活速度、離開各種緊張的功利，放鬆心情，並將身體作為靈魂的陪伴者來依存，無論所在何地，都試圖在這些關係裡尋找生命要義。 ★靈光多久沒出現在你腦海中？ ★我們是否還能遇到「與日常相似卻又有些不同」的時刻？ ★或者根本不為了尋找什麼，身體就跟著單純地活動，陪伴靈魂休息。《身體陪伴靈魂的二十個生活行動》是指南，也是起點。 ◆ 本書包含三本書冊以及二十張行動卡牌。◆ ◆如何參與——20張卡牌，20個日常生活的行動指引◆ 1.把本書附贈的二十張卡牌拆下。 2.任意抽起一張。 3.進行卡牌上的行動。 4.品味，並紀錄這段「未知卻安穩」的體驗。名人推薦 ◆ 推薦語◆ ►吳衛鳴，藝術家 看了這本小書，大家也許開始接受：身體既屬於自己，有時亦浮游於意識之外的這一事實。 作者以自身為藍本，向我們提供一連串足以穿越無常表象、讓自我身體得以重新解讀的感知解碼。 此際，當代嬗變環境中逐漸消失的「自我存在」，藉以再次獲得了確認。 ►李銳俊，石頭公社創始人 這是藝術家的一次思索之旅，也是她的「超前部署」，以行動實踐思考的路徑。Step by Step，這些逐漸向內，愈行愈深的自我練習，也是應對外在世界，學習與自己面對面，回歸己心的練習。既是得著，同時也學習捨棄。她希望我們不要忘記的是：即使世界紛擾，生命的詮釋權仍請緊握在自己手中。 ►米哈，香港作家 一本關於身體的習作，更是送給靈魂的禮物。 ►魂游，藝術家 昔

Kids will dive into reading with Ms. Frizzle and all of her students in these absorbingly engaging phonics storybooks! Each book strengthens your child's reading abilitites by focusing on different aspects of phonics.魔法校車自然發音讀本，以魔法校車的主角，透過精心編寫的短篇故事與短句，輔以插圖，自然而然學會發音。Features:-Short Vowels (短母音)-Long Vowels (長母音)-Digraphs (複合子音)12本書的書目1. Book 1 Take a Nap (short a)2. Book 2 Falls from the Nest (short e)3. Book 3 Sticks to It (short i)4. Book 4 Drops the Trash (short o)5. Book 5 Pumps It Up (short u)6. Book 6 Makes Flakes (long a)7. Book 7 Falls with the Leaves (long e)8. Book 8 Rides the Wind (long i)9. Book 9 Gets So Cold! (long o)10. Book 10 Flies to the Moon (long u)11. Book 11 Ships Out! (sh)12. Book 12 Loses a Tooth (th) 關於音檔每本書皆有兩個音軌，一個為慢速朗讀並有翻頁提示音，一個為有背景音樂的朗讀版

◎根據學習者自身條件、生長環境，以及學習過程有關的各種原理，所發展出來的一套兒童教育理論。◎本書能使孩子的智力、情感以及人際關係，隨著成長和生理狀況的變化而不斷的同時發展。◎作者同時兼具法學博士、MBA、律師、會計師多種專業身分，中英對照，精闢解析。The author is an attorney and C.P.A. Throughout his life, he has been questing and exploring common grounds for people and concluded that childhood education is the foundation for people, families, society, and the future of the world. He is very appreciative of the opportunities and education offered by society. In this book, he shares his principles of education as a giving back to society.作者是位執業律師暨會計師。他一輩子在找尋人間的共通之處，得到兒童教育正是人們、家庭、社會及未來世界之基石的結論。他非常感激社會給他的教育和機會。在此書中分享了他的教育原理來回饋社會。●This book shows you ways to這本書告訴你如何去‧Discover how people learn發覺人們是怎麼學習的‧Guide our children引導我們的孩子們‧Review effectiveness of education檢討教育的效率‧Explore tools for education探尋教育之工具‧Grow with children與孩子們一起成長‧Introduce children to a wonder world帶孩子們進入美妙的世界Dedicated to parents, educators, learners, and leaders of the universes獻給所有父母、老師、學生和領袖們◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/free

○不論搭車、用餐、訂房，資訊統整，就算不會日語，也能玩遍北海道。○匯整北海道最熱門景點，做成超實用的行程規劃。○不論是使用火車、巴士還是自駕，都提供最完整行程規劃，讓你輕鬆照著玩透透。超詳盡！北海道自助，第一次就上手！　21條最強遊玩路線，零經驗也能玩透透！　交通×票券，教你超高cp值省錢玩法！ 最完整交通指南：從機場到市區、各種交通工具解析、交通票券應用攻略，以及購票STEP BY STEP，讓你行動再也不卡關。QR CODE即掃即用：地圖、景點、店家、住宿……即掃即查，最新資訊一手掌握。行程規劃最全面：結合熱門景點、季節祭典、觀光列車，搭配交通方式靈活規劃一日、半日遊，輕鬆玩遍北海道。結合自身旅遊經歷，達人帶你深入探索北海道當地的吃、喝、玩、買、交通、票券、景點、行程，並公開專業玩家才知道的旅遊訣竅，只要跟著書中圖解步驟及實際操作，就算是第一次自助也能安心暢玩北海道！

這本書會讓你做人比泥鰍更滑溜！明明沒有惡意，卻總是惹人不開心？別再用「我說話直」當藉口！52個對話案例，教你了解人的心理， 哪些無心之話不該說、如何將真心話換句話說， 從此說話不踩雷，輕鬆維持人際關係。心理專家調查發現，高達93%的人曾被別人說的話刺傷。你我可能都曾說話傷人，卻渾然不覺。遇上同事老扯後腿、顧客抱怨連連、朋友愛發牢騷…… 即將說出口的實話、不敢說出口的真話，其實都可以換句話說！• 「你為什麼老是遲到！」 換成「你為什麼遲到呢？」 • 「自己的工作不自己做，你不就是薪水小偷？」 換成「自己的工作應該自己做。」 • 「你現在還在生氣喔？！」 換成「當時我一定讓你感到很生氣吧？」 本書中，心理研究專家與精神科醫師將教你「不傷人也不受傷」的說話術。運用反映回話、過去式化、米開朗基羅現象等技巧， 掌握對方的心理，去除言辭中的惡意、添加對話中的善意， 無論職場溝通、朋友聊天、伴侶談心，都能好好說出真心話，聊出好關係。▋掌握這些人性心理，從此說話不NG！• 千萬不要對著正在吃雞排的人說：「雞排很不健康！」 雖然是正確且對對方有益的情報，但如果沒有多加思索就傳達會讓對方不舒服的情報，是會傷害到對方的，對方心中會萌生對你的反感。• 不要對女性說：「妳們女人就是不會開車！」 你可以對一位女性說：「妳不會開車！」，但不要攻擊她所屬的團體。如果被批評的內容是對方無法憑一己之力改善的，會令她產生沮喪和怨恨的情緒。• 稱讚對方的衣服好看時，不能只說：「你這件衣服很好看。」 只稱讚對方的東西，就好像有弦外之音──「我稱讚的是東西，不是你」。• 向他人道謝時，絕對不能只說一次！自己「受人恩惠」的感覺會越來越淡薄，對方「給人好處」的感覺卻越來越高漲。當別人對我們釋出善意時，當場就要道謝一次，隔一段時間後再度致謝。• 越是親密的朋友，越不能說出：「我以為你知道……」 對方能夠主動察覺出我們心思的機率只有五○％以下。• 如果你希望對方對你體貼，不要指責他「不體貼」，而要誇獎他「體貼」 再怎麼不懂體貼的人，也一定會有一些體貼的言行。只要指出這一點，對方就會產生「原來我也有體貼他人的地方」的自覺。這種自覺就可以更加激發這個特質。▋亞馬遜讀者好評推薦：這本書讓我做人比泥鰍更滑溜啊！！● 不受傷的說話術太有效了！！Byグリーズ581 原本我會擔心精神科醫師與心理學家合寫的書會

Meet kids just like you whose acts of social enterprise are raising awareness around our responsibility to people and the planet. Learn about the work they do and discover how the future of our world starts here... with you.This non-fiction picture book includes a how-to-help section, with simple steps to inspire young readers to take action at home and at school. With a foreword from crochet prodigy Jonah Larson.

當東方傳統的「打罵教育」 遇上美國教育家的「柔性管理」 在講求民主的時代，體罰已逐漸被淘汰， 但――不能打罵孩子，就不知道怎麼教育孩子了嗎？ 那你真是愧對「父母」的身分！ 雅各布．艾伯特（Jacob Abbott）告訴你： 只有無能的父母才會訴諸暴力， 孩子之所以不聽話，是因為「認同感」尚未成立！ The Principles on Which a Firm Parental Authority May Be Established and Maintained, Without Violence or Anger, and the Right Development of the Moral and Mental Capacities Be Promoted by Methods in Harmony with the Structure and the Characteristics of the Juvenile Mind ――在符合青少年心理結構及性格特點的原則下，以柔和手法建立家長的權威；並以非暴力形式正確促進青少年道德與心理發展 ▎三種帶有「暴力」性質的教育方法 ►體罰 有些父母會在一氣之下責打孩子，甚至將孩子關進「小黑屋」， 他們認為這類懲罰能有效讓孩子意識到自己的錯誤並加以改正。 事實上，過度的刺激不僅傷害幼童身體的正常發育， 更可能導致孩子長期對父母、家庭抱持怨恨心態， 成為長大後神經錯亂或身體機能失調的根源，為日後生活埋下隱患。 ►恐嚇 所謂「恐嚇」，就是利用恐怖故事和鬼怪形象威脅孩子。 「再不乖乖聽話，幽靈就會把你帶走吃掉喔！」 這些恐嚇看似未對孩子身體造成傷害， 恐怖心理卻透過孩子的想像無限放大， 最終產生精神疾病，開始害怕黑暗或者害怕獨自一人。 ►斥責 在所有的暴力教育中，斥責往往最容易被忽略， 父母希望透過嚴厲的批評和責罵，使孩子產生愧疚感和危機意識。 表面上看起來沒什麼問題，但如果用力過猛，傷害孩子的敏感神經， 很可能適得其反，導致孩子出現焦慮症，隨時處於恐懼和緊張中。 ▎兩種樹立父母權威的「懷柔」技巧 ►有錯必懲：抑制叛逆心理 所謂柔性教育，並不是指無止境地溺愛孩子， 而是把「順從」培養成孩子的習慣，讓他們「自主聽話」。 父母要切記：不要讓孩子透過叛逆的行為來獲得好處。 相反，當孩子反抗家長的指示或感到不以為然時， 家長應適度處罰孩子

▍SEO 觀念大進化！因應搜尋引擎最新演算法更新 + AI 發展，全面迎接新挑戰！▍純本土案例分析，實戰零距離，學會滿滿「免費又有效」的行銷好點子！▍內附各種實戰範例表及 demo 演練，有如身處 SEO 操作實境，學得快又深刻▍100 個 (30 類) SEO 操作工具全公開！關鍵字蒐集/監控、網頁效能檢查...無往不利！根據研究，在 SEO (Search Engine Optimization, 搜尋引擎最佳化) 流量、關鍵字廣告、社群流量、電子郵件行銷...等眾多手法中，以【 SEO 流量】最能夠促進網站流量。而近年來 SEO 也有很大的改變，已經不光用來提高網站的自然搜尋排名，而是進一步用來提升網站的自然搜尋流量，並且將導入的流量，藉由滿足使用者的需求來轉換成業績。此外，近期國內外許多人工智慧蓬勃發展 (例如 OpenAI 的 ChatGPT 聊天機器人爆紅)，也讓許多人想透過 AI 來產生網頁內容。這些人工智慧應用的出現，勢必會帶動網站生態與搜尋引擎演算法的改變。面對種種變局，就讓這本最新、題材最全面的「新」SEO 超入門來幫你吧！本書以各種耳熟能詳的本土網站案例分析 (蝦皮、MOMO、104 人力銀行...) 、大量圖解，以及 Step by Step 的步驟式操作，帶你快速學會 SEO 的操作內容。從認識搜尋引擎的網頁評分制度 → 替自己的網站作體檢、分析缺失 → 根據分析結果進行網站結構、內容上的調整 → 用最新的 Google 分析 (GA4) 評估 SEO 成效，是一整套完整的 SEO 實戰訓練，100% 為新手量身打造。【滿滿「馬上就可以動手做」的 SEO 操作技巧】新手在剛接觸 SEO 時，難免會把 SEO 想得「博大精深」。SEO 範圍的確很廣、要做的事很多，不過閱讀本書時，您可以輕鬆獲得清楚易懂、「這個我馬上就可以動手做！」的操作指示，例如：□ 用 MozBar 工具速查網頁的價值□ 用排名好的頁面拉抬其他頁面□ 定期的把優質的內容挖掘出來重新刊登、策展□ 檢查 6 大設定，避免網頁喪失參與搜尋排名的機會□ 什麼樣的網址才是 SEO 友善網址...更多詳見書中內容有了這些，再也不會千頭萬緒，不知從何開始改善起！【各種實戰範例 demo + 100 個 SEO 操作工具全公開】此外，本書也將操作 SEO 會用到的【實戰範例表】 (關鍵字與

一、示範教學影片：針對基礎操作技術，提供6部示範教學影片以輔助學習，書中有影音圖示處，可於目次頁之「QR Code一覽表」查詢該影片位置與說明。 二、STEP BY STEP 完整圖文操作步驟：圖文分解操作流程，重點提示注意事項，精準掌握練習要領。 三、詳細「工具」圖文說明：選用正確工具是完美燙髮造型的第一步，本書提供完整多樣的工具圖文說明，幫助學習者精準有效學習。四、實圖與示意圖對照，學習更輕鬆：燙髮排列練習中，正確的分區與提髮角度是成敗關鍵，多角度的實際圖片與示意圖說明，絕對是學習上的重要幫手！五、商業冷燙運用：由模特兒實際展示燙髮成果，並提示重點技巧與髮型日常吹整的方式。

內容特色：Creo Parametric萬用概念與技能實戰！掌握繪圖關鍵，才能快速累積3D設計經驗！PTC Creo Parametric是PTC公司最核心的3D參數化CAD軟體。該軟體是3D產品設計領域的標準，其提供強大而又靈活的3D設計功能，幫助客戶解決最緊迫的設計挑戰，包括適應後期變更、使用多CAD資料以及機電設計方案。這個整合參數化3D CAD、CAID、CAM與CAE的解決方案可靈活調整，能讓您的設計速度變得更為快捷，同時極大地增強創新力度與提高品質要求，最終創造出不同凡響的產品。本書共分為十章，透過範例引導分別講述Creo Parametric的進階實體建模功能，接著進入曲面建構與ISDX進階曲面設計，最後介紹機構運動與動畫製作，結合著豐富的實例練習與講解，力求做到逐步詳述，並附圖說明，一目了然，使讀者能輕鬆掌握Creo Parametric的進階應用技巧。書籍的特色˙全書精選Creo Parametric進階操作技巧，透過Step by Step引導教學，提升讀者的高階應用能力。˙循序漸進的課程安排，由簡單範例到複雜曲面造型的製作，讓您學習充滿成就感！˙內容詳實完整，針對業界實務應用方向彙整編排，提供完整的範例檔案。

內容特色：Creo Parametric是Creo系列成員之一，其來源便是當初的Pro/ENGINEER軟體。Creo Parametric是3D產品設計領域的標準，它包含了最新的生產效率工具，讓使用者採用最佳設計做法，同時確保遵守業界和公司的標準。Creo Parametric提供範圍最廣的強大而又靈活的3D設計功能，可幫助客戶解決最緊迫的設計挑戰，包括適應後期變更、使用多CAD資料以及機電設計方案。這個整合參數化3D CAD、CAID、CAM與CAE的解決方案可靈活伸縮，能讓您的設計速度比以前都要快，同時最大限度地增強創新力度並提高品質，最終創造出不同凡響的產品。本書透過範例引導分別講述最新版本Creo Parametric 6.0的進階實體建模功能，接著進入曲面建構與ISDX進階曲面設計，最後介紹機構運動、動畫製作以及精確彩現，結合著豐富的實例練習與講解，力求做到逐步詳述，並附圖說明，一目了然，使讀者能輕鬆學會Creo Parametric的強大功能。書籍的特色一、全書精選Creo Parametric重要的操作技巧，透過Step by Step引導教學，讓您學習無障礙。二、循序漸進的課程安排，由簡單範例到複雜實體的製作，讓您學習充滿成就感！三、內容詳實完整，針對業界實務應用方向彙整編排，提供完整的教學方案。四、本書適合機械設計相關科系之大專院校、高工職校及業界教育訓練學習使用。

《8 Rules of Love》是暢銷書作者 Jay Shetty帶領讀者重新認識愛與關係的一本實用指南。從初次約會到關係經營、分手與重新開始，他結合古老智慧與現代心理學，提出八個簡單但深刻的原則，幫助我們更理解自己，也更懂得如何去愛。這本書不只是談戀愛，更關乎如何在關係中找到真實、尊重與成長的可能。適合每一位想建立更健康連結的讀者。The author of the #1 New York Times bestseller Think Like a Monk offers a revelatory guide to every stage of romance, drawing on ancient wisdom and new science.Nobody sits us down and teaches us how to love. So we’re often thrown into relationships with nothing but romance movies and pop culture to help us muddle through. Until now.Instead of presenting love as an ethereal concept or a collection of cliches, Jay Shetty lays out specific, actionable steps to help you develop the skills to practice and nurture love better than ever before. He shares insights on how to win or lose together, how to define love, and why you don’t break in a break-up. Inspired by Vedic wisdom and modern science, he tackles the entire relationship cycle, from first dates to moving in together to breaking up and starting over. And he shows us h

從體系解題入門到進階考點深度答題精選近期法院裁判及學說見解 剖析憲法訴訟法相關爭點這本書就是為了讓讀者快速上手的國考重點筆記本書特點：●答題技巧「輸出」全教學，快速上手不費時。●文字淺白精簡，以主題式編排章節，找尋命題不抽象。●條列學說與實務各派說法，讓讀者爬梳脈絡不腦霧。●摘錄重要考點，快速理解出題重點不失焦。●各節精選歷屆相關考題並附上作者擬答，讓讀者考古不辛苦！

讀書過目即忘，看了等於沒看……讀了很多書，知識卻難以在腦中連結……被問「這是一本怎樣的書？」說不出個所以然……紅.遍.日.本.的最高閱讀法！1張紙 + 1支筆 快速吸乾全書精華，同時牢記內化曾帶來手寫歸納熱潮的日本暢銷作者淺田卓，將手寫歸納的方法落實在一張紙上，透過「紙1張」彙整法閱讀統整，3步驟完成表單的同時，也牢牢建構於腦中內化成有用的知識，無論閱讀、學習、準備考試等，都能立即派上用場！３步驟完成彙整表單步驟1：寫下日期、主題、目的步驟2：決定書目步驟3：What、Why、How以表單為基礎的多元應用目的、要求法─最快速度解構書內重點，達到閱讀目的因緣際會選書法─將書目邏輯分類，改變人生的選書法引經據典法─能巧妙牢記內容，連生澀難讀的經典名著也OK總體摘要法─以寫書者立場理解書籍脈絡，快速融會貫通互助閱讀法─透過表單及討論，吸收牢記書中重要內容目標貢獻法─用對方聽得懂的方式彙整，並進一步應用於職涯學習不同角度的換位閱讀①以「作品」為中心的閱讀賞析②以「作者」為中心的閱讀賞析③以「讀者」為中心的閱讀賞析活用３種記號，再艱深的書都能讀通「＝」換句話說、具體案例「⇔」對比、逆接「⇒」根據、因果關係【本書核心內容】●快讀、慢想、內化、實踐用1張紙直搗核心，快速彙整重點●紙1張表單整理術Step by Step建立紙1張表格，能作多種運用●10倍高效吸收攻略不只是讀，更能全部記住，將知識內化至大腦●極效瞬讀同時活用時間就是金錢，快速建立過目不忘的深化閱讀！【本書特色】萬用表單！作者親自設計，一一填入即能無痛彙整實際演練！選讀全球暢銷書目，將閱讀法真實帶入篇章彙總！確實理解每章節重要核心內容最高閱讀！15分鐘將一本書的重點融會貫通日本亞馬遜讀者好評推薦★　這本書濃縮了可以幫助自我成長的閱讀方法。強調「易於練習」的讀書法，而不只是把書讀完，強烈推薦給工作勤奮的你。★　透過一張紙建立出書的框架，讓我可以付諸實踐。★　這本書本身的結構讓你可以快速閱讀，並且永遠不會忘記它★　本書提供了任何人都可以遵循的組織思想方法，這對於閱讀非常有幫助。

【特色1】5 大單元 ╳ 44 款配方，凝練手藝前菜、沙拉、湯品、主菜、甜點，一網打盡，一次學會如何準備一頓美味的西式晚餐！現代人生活忙碌，沒有過多時間料理，本書收錄的品項皆簡單好懂，是西餐出身的潘師傅大力推薦、願意收錄書中的料理。【特色2】選材簡單，精煉作法有別於一般西餐的「超長香料清單」，本書取材方便，沒有過多艱深的技巧與專業術語，我們只想用最基礎的語言，傳達「美味、好做」的核心。【特色3】用食材堆疊原味，Step by step 清楚說明每一個步驟運用西餐最基本的調味，與生活中常見的食材，製作無添加「原食」料理。排版簡單易懂，運用連續且清晰的圖片示範，確保不遺漏任何細節，生動說明製作流程。

★外商企業★全球人脈★跨國團隊提高個人優勢能見度，理想職缺自動找上門！企業人資在篩選面試者時，對應徵者的第一印象取決於其履歷內容是否夠吸睛！因此想在國際商務領域找到一份好工作，最重要的語言技能就是具備能說服人心的英文寫作力。而在現今 e 化時代，規劃個人專屬的「數位英文履歷」，便是求職者在成功獲得面試機會前，展現優勢、自我行銷的最佳方式！要搶先一步勝出，求職者需要知道如何：☑ 編寫客製化履歷（Resume）、職缺詢問信（Inquiry Letter）和求職信（Cover Letter）☑ 建立有說服力的 LinkedIn 個人檔案☑ 擬出自我介紹影片的腳本讓數位履歷更精彩☑ 在 LinkedIn 上發布交友邀請和評論來拓展人脈（networking）☑ 請求寫推薦信以及透過 Email 與招募人員聯繫本書作者任職於 TAITRA 外貿協會培訓中心、LTTC 財團法人語言訓練測驗中心（國立臺灣大學）及 EQLS 顧問公司，在協助挖掘潛能、打造自我行銷力等方面具有豐富的成功經驗。書中收錄大量統計實證、範本與寫作例子來輔助說明，簡明易懂，除了有助於優化現有履歷之外，也能幫助社會新鮮人從無到有完成一份發揮最大競爭力的數位英文履歷。三大面向強化求職履歷 一、求職寫作 Step by step 指南基本大原則KISSES＝Keep It Simple, Specific, Engaging, and Scannable↑↑↑↑簡單明瞭、具體、引人入勝以及可供求職者追蹤機器掃描辨識履歷實用字彙・用動詞描述成就描述過往的成功事蹟，應使用動作動詞（action verb），才能從字面上給人一股力道， 而由於「經歷」發生在過去時間，因此須使用過去時態（v-ed）。例如：[溝通技能] negotiated 協商 clarified 闡明 encouraged 鼓勵 persuaded 說服 presented 發表[效率技能] eliminated 消除 downsized 縮小 leveraged 槓桿化 optimized 最佳化 prioritized 優先化 ・用名詞描述軟硬技能適應力 adaptability 能夠應對不斷變化的職場與職責協作 collaboration 能夠與團隊中和跨部門的其他人一起工作會計／簿記 accounting/bookkeep

融合歷史、科學與個人體驗，探索人類數千年來追求運動的故事。從古希臘體操術到現代健身熱潮，Bill Hayes用詩意筆觸寫出我們與身體、汗水、健康之間的深層連結，讓你重新理解運動的意義。'I was riveted by Sweat and its extraordinary tale of the ups and downs of exercise over millennia' Jane Fonda'Does what all good history books should do: take the past and make it vastly more human' The Times_________________________From the author of Insomniac City 'who can tackle just about any subject in book form, and make you glad he did' (San Francisco Chronicle): a cultural, scientific, literary, and personal history of exerciseExercise is our modern obsession, and we have the fancy workout gear and fads to prove it. Exercise - a form of physical activity distinct from sports, play, or athletics - was an ancient obsession, too, but as a chapter in human history, it's been largely overlooked. In Sweat, Bill Hayes runs, jogs, swims, spins, walks, bikes, boxes, lifts, sweats, and downward-dogs his way through the origins of different forms of exercise, chronicling how they have evolved over

全球第一本中文版終活筆記──實用與感性兼具透過本書，在離開的時候，能夠不留遺憾，好好去跟親愛的家人道謝、道歉、道愛、道別。「自己的餘生如果不好好規劃，往生後家人會很困擾的。」By 砂田知昭 明天和意外，我們永遠不知道哪一個會先到來。越來越多的人，趁著頭腦筋清楚身心健全時，自己規劃生前與生後相關事項：減少家人困擾的必須資訊、給家人的訊息和個人紀錄。 包括個人一生的回顧、重大醫療決定、身後事的願望與交代等，協助相關人員安心處理長輩的大小事。透過本書好好去跟親愛的家人道謝、道歉、道愛、道別。≡≡ 誠懇推薦 ≡≡王樂倫 文化大學中國音樂學系 系主任丘美珍 品學堂文化長朱偉仁 愛長照網路平台總經理周桂如 教授 台灣長照護理學會林春燕 財團法人觀音根滿基金會創辦人曹敬業 遠見保險經紀人 董事暨簽署人陳乃菁 陳乃菁診所院長陳琬琳 國際SOS醫療總監陳錫琦 國立台北教育大學 教授兼副校長楊月娥 資深媒體人 生命教育紀念協會理事

只有字神能超越字神，睽違三年，全國單字冠軍記憶法 技能再升級的驚人之作—融會字根首尾、格林法則、原始印歐語，創出從拉丁、希臘單字找字根三大原則，並提出單字拆解SOP，將單字學習推至更高境界，帶你玩轉單字，翻轉英文能力！ ◎適用對象：•單字初學者•欲大考逆轉勝的考生們•從單字學習中脫困者•想徹底把英文打好基礎者•能真正理解單字、記憶單字者★排行榜百大暢銷書作者—單字冠軍莊詠翔最新力作★FB、IG粉絲頁，LINE社群、Podcast超高人氣學習法★以大學生之姿，擔任國高中學校講師★獲青春博客來OKAPI〔學習力倍增〕單元人物專訪在高二、十七那一年，莊詠翔擊敗一百多位名校高手，拿到「全國高中生單字比賽冠軍」，被同學和媒體記者譽為「學霸」和「字神」之後，他以十九歲的英雄出少年之姿，出版了一本《全國高中生英文單字比賽冠軍的私密筆記：英文字神教你三大記憶法，帶你從學習中脫困，大考逆轉勝》，無私分享單字學習祕技，迴響甚大，榮登當時年度百大暢銷書。近三年來，字神莊詠翔不斷的學習，超越自我、突飛猛進，以更成熟、創新、別開生面的新作，重啟單字學習新扉頁—創出從拉丁、希臘單字找字根的三大原則，並提出單字拆解SOP，最終以印歐語詞根和心智圖來延伸單字；更提出加強版的格林法則轉音六大模式及印歐語詞根音變原則，實為國內獨特、罕見的單字學習法，不僅在各學習平台有眾多成功學習者見證，更令專業的英語教學師長們眼睛為之一亮！沒有慧根，也要會跟！單字記憶不再是一座跨不過去的高牆～～現在就跟著字神Step by step，玩轉單字，突破記憶盲點，你也能脫胎換骨，成為下一個成功的單字學習者。【本書內容】★★學一次，能用一輩子的單字記憶法！這一回英文字神不光是帶你從學習中脫困，還要讓你脫胎換骨！！▎三大單字記憶法突破創新再升級，玩轉單字、光速記憶輔以簡單易懂的語言學、構詞學知識和例子加以解釋，讓你將字根首尾、格林法則和原始印歐語的學習融會貫通，快速的拆解單字、玩記單字；同時讓你可以自行創建屬於自己的單字庫，更能發展出屬於自己學單字的邏輯與概念。看完這本書，即有能力可以做到：看到「每個生字都迎刃而解」，「每次遇到生字都可以記得比以前還快」。•字根首尾字根首尾一定可以在你學習單字時助你一臂之力，讓你輕鬆學習生字，減輕記憶負擔。但本書不同於坊間字根首尾書，只幫你拆解重要單字。本書有個核心理念：字神手把手教

你是剛畢業的社會新鮮人？ 還是進入新公司的弱雞小菜鳥？ 又或者新上任的空降中階主管？ 多招必學職場求生術 證明自己的能力風生水起 讓上司、同事、下屬，大家都挺你！ ▎跟著步驟step by step，畢業不用怕失業 小時候「我的志向」寫出來很容易， 長大卻發現實際達成很困難！ 什麼才是最適合自己的工作？ 哪間公司的待遇最好？ 履歷如何寫？面試怎麼準備？ 一關完成還有一關， 還以為自己在玩大地遊戲！ 尋找自己的工作特質，發揮你的興趣專長， 順利進入職場角色，求職RPG不用再延長！ ▎隨時把握機會，工作出類拔萃 以為找到工作就可以安心頤養天年了嗎？ 放鬆別放得太猖狂，免得一個冷不防， 忙碌生活瞬間變得空蕩蕩！ 展現超乎常人的工作表現力， 收起你的玻璃心，別讓他人笑你是巨嬰！ 職場順利青雲直上，前途光明不絕望！ ▎建立好人緣，拉近距離左右逢源 還在堅持做獨來獨往的孤狼嗎？ 這樣遇上困難誰會願意幫你？ 職場關係或許比你想得還重要！ 學著拉近你與同事、上司之間的距離， 九個黃金相處法則一個一個交給你！ ◎和不同性格的同事交往： 山不轉路轉，路不轉人轉。根據不同性格，採用主動的方法。 ◎學會隱藏自己的鋒芒： 不露鋒芒，永遠不會被看見；但露出過多鋒芒，更容易招小人暗算！ ◎試著種下善果： 伸出熱情雙手幫助他人，真誠地助人，可能在不知不覺中為自己求得善果！ ▎職場管理抓在手，領導順利得心應手 想要快速晉升主管難於上青天。 好不容易成功上任，如何領導更要注意！ 既要做好上司交代的事，也要吩咐好下屬做事。 傾聽雙方心聲換位思考，學習讚美與批評的藝術。 新官上任三把火，讓下屬甘心為你赴湯蹈火！ 本書特色：本書分為五大章節，每個章節分析不同階層可能出現的大大小小職場狀況，以平易近人的文字向讀者傳遞職場正確觀念，由淺入深，讓讀者無論遇到何種困難都能順利找到解決之道。

「範例式引導講述，學習最有效率」 ※講解如何使用Android規劃商務應用App系統程式設計用書。 ※教導讀者使用Android規劃POS前端銷售管理App程式設計用書。 ※附贈一套完整Android POS前端銷售管理App軟體系統的原始程式碼，在Android Studio中開啟附贈POS專案，即可得到全套POS應用軟體的程式碼。 目前在市面上所有實體書店或網路購物商城，隨便一找都可找到成千上百的Android程式設計用書，但若仔細分析，就會發現目前市面上所有Android用書幾乎都是教導讀者如何使用Android SDK + Java來設計Android App程式、不然就是教導讀者Android物件指令用書！但這些Android的書籍，都只是教導讀者使用Android的開發工具來設計App！而沒有一本是教導讀者如何應用Android來開發商務領域的應用系統 (如：POS銷售App、CRM管理App、庫存盤點App…)！而這些商務應用領域的Android App系統，才是目前所有企業行號最需要的，但目前市面上卻沒有一本Android書籍是講解此種商務系統設計的，因此有了本書的企劃！ 本書使用程式設計結合商務作業模式導向方式，Step By Step的教導讀者以及設計者開發Android環境下的POS前端銷售管理App系統。讓讀者瞭解如何使用Android開發工具來開發商務領域的App應用軟體！希望本書的出版，能帶給所有想開發商務應用App系統的讀者以及設計師些許的助益！

Creo Parametric萬用概念與技能實戰！ 掌握繪圖關鍵，才能快速累積3D設計經驗！ PTC Creo Parametric是PTC公司最核心的3D參數化CAD軟體。該軟體是3D產品設計領域的標準，其提供強大而又靈活的3D設計功能，幫助客戶解決最緊迫的設計挑戰，包括適應後期變更、使用多CAD資料以及機電設計方案。這個整合參數化3D CAD、CAID、CAM與CAE的解決方案可靈活調整，能讓您的設計速度變得更為快捷，同時極大地增強創新力度與提高品質要求，最終創造出不同凡響的產品。 本書共分為十二章，透過範例引導分別講述Creo Parametric的3D建模概念、草繪技巧、基礎特徵建構與應用、工程圖、零件裝配、鈑金等功能。對每個範例的講解，本書力求做到逐步詳述，並附圖說明，一目了然，使讀者能輕鬆學會Creo Parametric的基礎操作應用。 書籍特色 ˙全書精選Creo Parametric重要的操作技巧，透過Step by Step引導教學，讓您學習無障礙。 ˙循序漸進的課程安排，由簡單範例到複雜實體的製作，讓您學習充滿成就感！ ˙內容詳實完整，針對業界實務應用方向彙整編排，提供完整的範例檔案。

有點搞笑、個性善良的胡子碰碰，熱心助人的一天！日本插畫藝術家金澤 信（かなざわまこと），首次創作胡子碰碰繪本！胡子碰碰即將傳遞熱心與溫暖，讓你擁有快樂的心情。傳說，胡子碰碰非常熱心助人，每當朋友遇到困難，他都會立刻出現！今天，他幫助老爺爺爬上山坡、幫白熊撿回飯糰，甚至變成橋讓其他動物通過斷崖？胡子碰碰總是這麼善良又熱心，因此他的熱忱也感染了大家，朋友們認為自己應該也要幫助他才行。但是到了最後，胡子碰碰還是忍不住變成幫助別人的那個，果然是傳說中的胡子碰碰啊！「胡子碰碰」為日本著名插畫藝術家，同時也是品牌形象設計師的「金澤 信（かなざわまこと）老師」所創作，其作品角色不論在日本、臺灣都受到許多粉絲的喜愛，每每推出周邊商品也立即搶購一空，只要舉辦簽名會，便會出現絡繹不絕的排隊人潮。大家除了喜愛金澤 信老師的創作外，更受到本人親切溫暖的魅力吸引，看到他就和看到胡子碰碰一樣令人心情愉快。本書是金澤 信老師首次創作的繪本故事，他以幽默趣味的畫面來表現胡子碰碰幫助別人的過程，最後這份熱心助人的舉動也感染給其他朋友，大家一起幫助別人。在現今社會中，受到許多事件或環境的影響，人們似乎對幫助別人有所顧忌，因此逐漸變得冷漠。作者希望透過胡子碰碰這個角色，帶給大家互相幫助及關愛的溫暖，在安全合理的狀態下，能盡量幫助有需要的人。從小培養孩子助人的觀念，對未來的待人處事也會有所幫助。★歡樂推薦★Cherng｜國際知名插畫家Lobster｜懶散兔與啾先生シロマロ小白｜旅日動畫師、圖文作家志銘與狸貓｜《黃阿瑪的後宮生活》咻咻熊｜圖文作家爽爽貓 by SECOND｜圖文作家幾米｜繪本作家黃子佼｜跨界王掰掰啾啾｜雞農魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師熊媽｜小小熊一家（依姓氏筆劃排序）★每個角色都各具特色，令人印象深刻且喜愛。★以趣味的故事，傳遞出助人的快樂及溫暖。★藉由閱讀培養同理心，懂得關心及幫助別人。★可教導孩子如何幫助有困難的人，但要量力而為。★從小學習助人的重要，建立將來待人處事的良好態度。導讀文／周佩穎體會善良的美好 黃橙配色的胡子碰碰，第一眼就令人感到溫暖和歡樂，而他也總是以溫馨又帶點搞笑的故事，深深擄獲孩子們的心。 胡子碰碰最鮮明的特色，正是他的「善良」和「熱心助人」，無論是誰，在什麼地方遇上了困難，胡子碰碰總是第一個趕著伸出援手，不遺餘力的幫助大家，即使身體因此變形，還被蜜蜂叮咬，他也在

詹姆士・比爾德最佳調酒書獎TALES OF THE COCKTAIL SPIRITED AWARD® 最佳新雞尾酒與調酒書芝加哥論壇報評為年度最佳食譜「所有的調酒只有六種。」在《調酒法典》裡，只要掌握六種「根源酒譜」：古典雞尾酒 、馬丁尼、黛綺莉、側車、威士忌高球和蛋蜜酒，您就能征服所有的調酒。一旦您了解每個根基酒譜的調製方法和原理後，您就會知道為什麼有些調酒膾炙人口，有些卻難以入口。除此之外，也能了解如何在經典架構上，自行調整更換原料和做出變化，以及為什麼您會喜歡某些款的調酒，還有怎麼發揮創意，調出全新配方的調酒等。《調酒法典》書中包含超過350道酒譜，深度剖析每一項原料，同時提供基本和進階的技巧。無論您的調酒功力如何，這本工具書都有助於您了解、執行和即興創作出經典和符合現代潮流的雞尾酒。專家推薦Matt馬昱光／一飲樂酒誌創辦人 王靈安／資深調酒師王鵬／酒類專家紙醉金迷Relax Taipei ／中山區中國古典特色酒吧Hērá ／台南老宅現代感咖啡飲酒空間To Infinity and Beyond ／ World Class & Bacardi Legacy 台灣冠軍Matches ／台中暖心奢華英倫風格餐酒館Antique Bar 1900 ／ 大稻埕1900歐洲黃金時代複合式酒吧SWALLOW TAINAN ／ 老宅天井人氣咖啡廳酒吧ROOM by Le Kief ／ 亞洲50大酒吧Asias 50 Best Bars三重奏Trio Williams Works／台北華山old fashion首選「學習典範，你能想到的任何雞尾酒都觸手可及。」――美食雜誌《Food & Wine》「對於業餘和專業調酒師來說都是必備的書。」――《芝加哥論壇報》（年度十大最佳食譜）「可惜所有的大學教科書都沒有這麼有趣。」――雜誌《Garden & Gun》越讀越上「飲」，《調酒法典》讀者限定優惠*隨書附贈精選店家coupon，輕鬆體驗台灣北、中、南風格酒吧的獨創調酒。